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条件有限1年前
挑战带胖夜爬泰山，看看能用几个小时#条件有限
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杨瞅瞅👀5月前
沉浸式爬泰山，红门-南天门 (116min)/全程无剪~😉#泰山
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泰山林林5月前
40度高温登泰山攻略 全程坐车+索道上泰山多少钱？非节假日1小时登山？#泰山 #泰山攻略
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演员史元庭（王虎崩鸡本人）5月前
失业演员做“泰山陪爬”！ 都是为了生活努力赚钱！#泰山陪爬 #东北插班生
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爱健身的小庞4月前
爬泰山遇到了小学课本里的挑山工#泰山 #挑山工 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #山海经过的夏天
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………………1年前
人这一辈子一定要爬一次泰山，证明一下人的恒心和毅力。爬到你四肢无力，爬到你怀疑人生，爬到你除了你自己谁也帮不到你！#泰山会制服每一个嘴硬的人 #总要来爬一次泰山吧 #泰山 #挑战自己突破自己 #上了泰山才能看到的风景
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泰山董先生4月前
泰山天外村入口，乘车到中天门再坐索道，轻轻松松登顶五岳之首。 #旅行推荐官 #泰山董先生 #泰山董先生的vlog #泰山会制服每一个嘴硬的人 #夜爬泰山
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星宇.（泰山陪爬）4月前
超详细的爬泰山旅游攻略来啦 小伙伴们快快收藏起来#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #攻略 #登泰山 @DOU+小助手
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泰山娟姐5月前
暑假即将到来，收藏这条泰山攻略，一定用的上#泰山 #寻美泰安 #V观泰安 #寻美山东 #寻美中国
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是阿高哟5月前
夜爬泰山 一天两趟 我会收获什么 又会遗憾些什么 #夜爬泰山 #泰山日出 #户外徒步 #泰山攻略 #登山
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YaPing～💃5月前
全程无休息爬泰山，3小时20分钟抵达#泰山 #挑战 #挑战自己突破自己
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牛佳欣4月前
临时决定爬泰山，简直太热了，挑战成功！“小小”泰山，拿捏！#爬泰山 #旅游
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付同学（泰山陪爬）5月前
今天带大家一起爬泰山，看看从山下到山顶需要多久#泰山陪爬 #泰山 #付同学陪爬 #泰山攻略
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🇨🇳泰山gai溜子🇨🇳6月前
再发一遍，泰山VIP位置推荐！AAA➕位置！原速原声视频！7月24今天爬的私信！主页有凌晨四点过的的视频可以先了解一下，胆小的就别前往了！！#泰山日出 #泰山攻略 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山
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陈大美😘5月前
应粉丝要求夜爬泰山攻略来啦 1：尽量9点之前进山、因为10点过后人太多、第二就是日出大概是5点、4点半就得到达山顶。早去还能占个好位置 2：尽量轻装上阵、个山下吃饱喝足再上去、什么瓜桃梨枣的尽量不要带因为会累的你根本不想吃、也不要背太多的水、山上有卖的、中天门的物价相对最便宜、纯净水2块钱一瓶、10块钱四瓶都有、 3：登山杖借力还是有点用的但是个子太高不建议、因为要弯腰反而很累、手电筒带不带无所谓，可以看见路、如果要拍照建议带充电宝、山上扫码充电的10块钱一小时、还他奶充的死慢、 4：穿速干面料的衣服，另外备一件短袖等山顶时候找个卫生间换了、山顶很冷衣服会给汗水浸湿风一吹容易感冒、不论谁跟你说温度多热你都要带外套、建议带冲锋衣、中天门跟南天门的温差堪比新疆昼夜温差、不想带的话山上也有出租大衣的60块钱 5：上山之前先考虑好自己的体力，如果到中天门就觉得已经不行了，那么就劝你返程，因为往上的18盘才是刚刚开始、道路越来越陡，越来越窄，而且人群开始拥挤、到时候上不来下不去就是真正的进退两难 6：前期通往中天门，尽量走快一点，因为到了18盘往上你想走快都很难、很多人还没爬到南天门日出就已经出来了、 南天门到玉皇顶还有很长的一段距离、一定要提前做好时间规划 7：如果下山决定坐缆车你不想排很长时间的队，建议你玉皇顶看完日出以最快的速度赶回南天门、那样索道不会排队很久、七点半8点开始就是下山的高峰期，游客过多的话索道有可能要排队等三四个小时、100块钱一个人可以做到中天门，然后从中天门花40块钱大巴可以坐到山下、然后再乘坐相应的公交车或者打车到达地铁站高铁站或者红门入口 8：关于费用、我从新沂出发一箱油来回刚好、高速费单程116、门票115、孩子半价、停车费40、其他吃喝住宿啥的一些消费这就看个人了 大概差不多就是这样了、第一次去没啥经验，只能给大家分享到这里、防止腿抽筋，大家可以一边爬山一边拉伸、回家用筋膜枪给肌肉放松、然后泡个热水澡、实在觉得疼受不了可以吃两粒布洛芬，因为我妈吃了之后说一点都不疼了😂、最后说一句、泰山很好、明年再来、希望下次可以看见云海日出#夜爬泰山 #泰山日出 #保持热爱奔赴山海
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大迫龙6月前
40秒带你爬泰山！ 不累，我一点都不累，就是玩#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #当有氧运动遇上有氧穿搭 #夏日减脂大作战 #跑起来就会有风
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幸福主义6月前
一个坐办公室，从不锻炼的人突然去爬泰山要多久？我用了八小时哈哈哈哈，还有比我更慢的吗？#vlog日常 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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冷酒不温。1年前
一个人爬泰山。人生没有白走的路，对错都算数。 #夜爬泰山 #泰山 #泰山日出 #保持热爱奔赴山海
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临淄优优数学老师1年前
为什么越小的孩子爬泰山越不感觉累，条件允许，去挑战一下吧#记录点滴生活 #泰山 #陪你长大陪你看世界 #记录真实生活
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泰山云礼8月前
你那是旅游？你那是出门找罪受 爬泰山必备清单#爬泰山必备清单 #正确爬泰山的方式 #泰山
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之之（泰山陪爬 地陪版）5月前
家人们谁懂啊！爬泰山还在愁没人拍照、没人唠嗑、爬到一半想放弃吗？🙋‍♂️ 本人泰山土著级陪爬选手上线—— ✅ 日出云海、打卡点大片全给你安排明白，动作指导包教包会，社恐姐妹也能拍出封神朋友圈！ ✅ 爬不动？不存在的！随身带能量棒+鼓励Buff，主打一个“你慢慢爬，我慢慢等”，绝不催命式赶路 ✅ 下山直接出15秒高光vlog，bgm都给你选好，配文都替你想了：“泰山我征服了，而你还在刷抖音”😂 评论区扣“冲”，明天就带你来一场说爬就爬的泰山之旅，主打的就是一个真实不套路！#泰山攻略 #旅游搭子 #拍照搭子#泰山陪爬#夜爬泰山
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是德善呀6月前
人生如登山，你不一定非要从红门爬，第二条徒步路线东御道也可以 #人生如登山 #户外穿搭 #山不见我我自去见山 #泰山
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驴友，日记7月前
五一夜爬泰山，我的建议是。。。 #泰山#夜爬泰山#泰山会制服每一个嘴硬的人 #夜爬装备 #手电筒
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热闻盲盒5月前
男演员没戏拍兼职699元陪爬泰山 白天699元、晚上799元，#男演员没戏拍兼职陪爬泰山，曾在《东北插班生》中饰演主角王虎，本人回应：要积极面对生活，“没有戏拍的时候 做兼职来养活自己”
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哩哩哩哩哩哩哩6月前
6月9号夜爬泰山成功登顶小经验分享： 1.轻装上阵，穿一个短袖，然后一个长裤，薄一点的长裤就可以工装裤都行，建议穿长袜，因为到山顶之后虽然可以租军大衣，耐不住脚丫子冷，然后尽量选一个带帽子的防晒服或者是冲锋衣，因为在山顶上风吹的头疼，也可以单独带拍照出片的帽子。 2.穿一双舒服的耐磨的鞋子，一定要从一开始就买一根拐棍，救了老命了，真的可以支撑住自己的意志力，自己提前准备或者现场买都可以，3元一只，用到最后下山离开泰山再扔也不心疼。 3.不用大包小包的带补给和水，因为泰山真的很友好，物价可以接受，矿泉水10元四瓶，烤肠10元3根，个人觉得带补给太多一路上光想着减轻重量，反而会让人泄劲坚持不下去。饿了渴了就中途买当时吃的就行，不用买多，因为一路上都有卖吃喝的。 4.如果遇到下雨天，时间不紧迫可以中途找卖饮料的店休息一下，一般来说不会一直下雨，尽管是瓢泼大雨，爬过两次泰山都是中途下雨，爬着爬着就停了，如果下雨一定要买个好雨衣15元，便宜的8元就是一层薄塑料布，不挡风也不挡雨，可以提前带防水手机袋，也可以现场买10块钱，防滑鞋套我觉得还不如不买，带上打出溜滑。下雨也不要轻易退缩，坚持住，会雨过天晴。 4.如果想买纪念品的话，都可以搞价中天门，中天门的购物最集中，然后最实惠，可以还价，跟其他人拼一下一起还价，大家都很友好的，尤其是大学生，善良又美好。如果买祈福带想系到山顶的话别忘了买笔，我就没买，没写名字，只剩内心的虔诚，就那样系在了玉皇顶。 5.爬到中天门，可以回头看一下，金色很壮观，但是要注意安全。在平地上回头看，因为有恐高的人可能会哆嗦，我就吓得不行。 6.到了南天门之后会很冷，全都是租大衣的，尽量走到最后日观峰那里再租，因为那才是真正的最后一站，我感觉温度还可以，所以撑到了最后才租，租的早了太沉太累，因为到后期每一步都很沉重，坚持就是胜利，不用想太多还有多远的路，只管走好脚下的每一步，慢慢来不着急，安全第一。 7.如果有想拜泰山老奶奶的可以提前准备零钱或者贡品，在那里坐着一个老奶奶问了我两次有没有带贡品，有没有带吃的，最后我把饼干留在了那里，有需要的可以准备零钱和贡品。心诚则灵，泰山奶奶会保佑每一位爬泰山的人。 8.到了日观峰就尽量不要往里走了，太危险了，悬崖峭壁，想看风景的话可以等天亮了看，日观峰下面直走有一个卫生间可以在那里挡风#泰山旅游攻略
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大掌柜的自媒体5月前
男演员没戏拍兼职699元陪爬泰山，其实还能更有戏剧性 #行业研究 #看干货学知识 #交流 #热点新闻事件
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旅行小游侠4年前
爬泰山最全攻略，从上山到下山所有费用以及所需要准备的物品，望大家耐心看完 #泰山 #旅行 #旅游攻略
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文礼泰山8月前
第一次爬泰山要到山顶吗 #旅游 #旅游攻略#泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山文化 #泰山旅游攻略
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呯呯嗙嗙6月前
总要爬一次泰山吧？7000多级台阶，18盘也没有让我崩溃 📍 Tai shan泰山·东岳 ⛰登顶成功 “一句青春没有售价，我的腿从山上爬到山下”#此生必爬的山 #五岳之首泰山 #泰山专治嘴硬的人 #山顶见 #登泰山
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小美run run run5月前
#登上山顶看美景 #泰山 #泰山攻略 #vlog日常 #夜爬泰山才是真正的误闯天家 小小泰山 轻松拿捏🫴（懒人版）
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不会爬树的猫6月前
总要夜爬一次泰山吧! 七千多级台阶，18 盘让你崩溃，爬到生无可恋,海拔 千五百多米!从黄昏到清晨,爬了将近 6个小时，一步一个脚印，远赴人间 惊鸿雁 一睹人间盛世颜，再好的文案 不及 山顶的美丽风景，去经历，去后悔,去保 持热爱，奔赴山海 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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泰山陪爬（潘潘）3月前
今天不陪爬泰山 陪爬沂蒙山 景色很秀丽 人很少 还有好多好玩的隐藏惊喜哈哈 下次还来 #泰山 #爬山 #登顶成功 #爬山vlog
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雷的美食6月前
泰山天外村自驾避坑攻略，视频时间有点长但是都是精华！ #爬泰山 #爬泰山攻略 #自驾游
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王🪵🪵5天前
30岁独居生活，说走就走的一个人的泰山1天2夜之行，20岁的我想也不敢想自己一个人开高速夜路、一个人出远门、一个人爬山，现在都做到了 #vlog日常 #泰山 #泰山日出 #30岁 #30岁可能才是我们理想中的18岁
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泰山林林2月前
用最省时省力的方法夜爬泰山，猜猜花了多少钱？ #泰山日出 #夜爬泰山 #泰山旅游攻略 #说走就走的旅行 #旅行省钱技巧
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我是赵健5天前
爬山东泰山不想费腿的你，真的不能错过我这条亲测攻略视频，关注收藏起来周末出游妥妥能用上! #旅行推荐官#泰山#爬山#泰山会制服每一个嘴硬的人#看日出 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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是PP呀4天前
小小泰山，易如反掌！ #登顶成功 #vlog日常 #爬山 #记录生活 #泰山
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帽帽Lik-4天前
泰山vlog |一个人也可以大胆的去爬山⛰️ 在2025年的最后一个月一个人去爬了泰山，期待2026年可以去更多地方#想去的地方总有一天会抵达 #泰山 #一个人的旅行
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泰山国山纪6天前
一定看到最后哈哈 #泰山 #宝子们 #爬泰山 #泰山景区 #大爷
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扬叔来了5月前
再游泰山 #泰山 #小小泰山拿捏
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Ronin.1周前
你们要的泰山来啦！！！#泰山 #户外登山徒步 #爬山#徒步登山 #我的徒步日记#粉丝挑战
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彦彤4天前
会当凌绝顶，一览众山小。#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #原创视频 #泰山 #泰山日出
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红太阳婚庆（山西阳泉）6天前
#我的生活日记 2025.12.6 爬泰山，步步升仙 登泰山有六个入口，天浊峰（暂时封闭），红门（夜爬），天外村（乘坐大巴到中天门）其他三个入口我没去，红门到南天门全程大约有台阶7000左右，徒步需要4-6小时，坐大巴到中天门然后徒步到南天门大约3600多台阶，需要2.5左右小时，也根据体力差距，时间会或多或少，景区内消费正常，矿泉水2元，泡面6元，各种面食都属于正常价范围，登山杖，手套也就两三块，补给充足，不担心喝水吃饭，还有保暖服，这两天天气晴朗，凌晨山顶温度-5℃，白天10多℃，爬山很快乐，人很多，不寂寞，但不拥挤…… 如果体力不行，有懒人路线，天外村坐大巴到中天门，再换乘索道到南天门……
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又又爱遛遛4天前
带娃爬泰山虽是临时起意，但也做足了准备！这是17个月的小朋友征服的第二座五岳！ 声明： 1.本人常年爬山，体能好，宝宝从小跟着我爬山，适应性好，请勿轻易模仿~ 2.带娃不走野线！ #爬山 #登顶 #带娃旅行 #五岳 #美好生活
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付同学（泰山陪爬）2月前
爬泰山必看，全是干货#泰山 #泰山攻略 #国庆
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泰山陪爬_z146天前
让我来看看十八盘是多少人的噩梦哈哈哈哈（全程6分钟无删减加速⏩有人有耐心看完嘛 中间我的鞋带又又又开了！）#泰山陪爬 #泰山十八盘有多陡 #夜爬泰山
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Bing✭4天前
#泰山十八弯 为了拍这个视频，我没有选择坐索道，而是选择原路走下去#稳如泰山 真的需要勇气#徒步登山 #夜爬泰山
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泰山景区福生潮玩创意屋2月前
爬泰山的不累路线分享给大家#第一视角 #无人机拍摄 #泰山 #徒步 #十一爬泰山
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Anna（泰山陪爬）2月前
攻略分享｜泰山全攻略，新人必看 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #强烈推荐 #原创视频 #青年创作者成长计划 #泰山旅游攻略
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旅行简记4天前
第2集｜济南到泰安（爬泰山）#摩旅
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天使&恶魔4天前
网上一句“青春没有售价，泰山就在脚下”。摁捺不住了，一个人也要去爬个泰山。我也怕等，等有时间，等将来，等以后，等有钱，等有时间，等攒够钱，等朋友一起…这次我谁也不等了。我怕“欲买桂花同载酒，终不似少年游。”怕以后再来就不是此刻的心情了。十几年前我就来过这边，可是我没有勇气上来看看，认怂…十几年后的今天，我一个人也要来挑战。来的时候心里还在担心，怕自己爬一天爬不上去咋办？到了山底下就不怕了，心里就想无论多么难爬，我也要登顶。到了十八盘最后一段，哪怕全身汗透了，心情也是很愉快，结果三个半小时就登顶了，今天的泰山顶上很冷，小小泰山拿捏。以前不敢挑战的事，现在敢了。以前总是忧虑的事，现在都放下了。以前总好面子，总放不下；现在才懂面子它值几个钱？如果我是国家干部和首富，面子肯定值钱。装出来的面子内心是空虚的。现在最重要的是把身体素质加强，把自己的心情过好。中年怎么了？刘禹锡在晚年还说“莫道桑榆晚，为霞尚满天”呢～中年少女，加油！#登泰山 #登顶成功 #登高望远放飞心情 #小小泰山拿下拿下
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泰山陪爬季节3月前
泰山陪爬亲测泰山难还是华山难？#爬山🧗 #泰山 #华山
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泰山仙居宾馆官方号1月前
爬泰山怎么住宿方便，是住山上好还是山下好， 今天一条视频给您讲明白#泰山仙居宾馆 #泰山住宿攻略 #泰山住宿推荐 #泰山住宿 #泰山宾馆
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一本正经的条子4天前
#夜爬泰山 #不再犹豫 那天凌晨1点钟登顶泰山山顶玉皇顶，为了找一个最佳拍摄的好位置，4点半钟就去詹鲁台占位置去了，山顶风力6、7级，赶上北方南下寒潮，气温骤降，应急保温毯给干碎了（事实证明裹着多少还是抗风的），那也冻的直打哆嗦，经历拂晓、黎明、破晓，直到6点48分迎来第一缕曙光，紫气东来，红霞万丈，火红的太阳慢慢升起，心里激情澎湃，太兴奋了！#泰山日出 “远赴人间惊鸿宴，一睹人间盛世颜”，泰山日出太壮观了！那一刻才觉得8000级台阶太值得了！！！#无奋斗不青春加油 #山不见我我自去见山
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大旭健身（年前大冲刺）4天前
夜爬泰山，耗时三小时，真的很壮观， #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山日出 #泰山
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小琪大王1周前
不用修炼仙术 有我就好了#爬山 #泰山 #泰山陪爬 #185体育生 #男友力
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泡 沫🫧4天前
从来不缺一个人出门的勇气👍只要你想出去 就没有一个人到不了的地方✨✨青春没有售价💕小小泰山拿下⛰️ 累了就出去爬爬山 身体累了 心就不会那么累了！！#登顶成功 #户外登山
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阳江市吉诺达贸易有限公司3月前
两位小姐姐请24位陪爬登顶泰山，共花费近3万。陪爬年龄最小19岁，最大不超过26岁。#泰山#青春的记忆 #组队去旅行 #热血青年 #追逐梦想
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Mvn..4天前
#青春没有售价 联考完直接上山#夜爬泰山 没有全服，依旧#半服 #小小泰山 拿下拿下，轻松拿捏#日出 山顶好冷，4点上去冻了三个小时，有一点四(⋟﹏⋞)
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0°C冻结4天前
📍Tai Shan 泰山 “会当凌绝顶，一览众山小”#vlog #泰山 #旅游 #vlog旅行记 #记录生活 @DOU+小助手
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