一、行程概况 路线定位:湖南省株洲市炎陵县下村乡酃峰村(导航直达)。 路线长度:约16公里环线,爬升909米。 耗时:7-8小时(轻装)。 特点:高效串联核心景观,适合初级至中级徒步者,一日可完成。 二、交通与住宿指南 1. 交通方式 自驾:长沙出发约5小时,导航至“酃峰村”。山路弯多路窄,需经验丰富司机驾驶,越野车可继续开至水泥路尽头(减少徒步起点距离)。 公共交通:火车至炎陵站,转乘班车至下村乡,联系民宿接送(提前预约)。 2. 住宿推荐 酃峰逸宸居民宿:双人间118元/人,独立卫浴,含早餐(10元/份),提供新能源充电桩。建议前一晚入住,确保次日清晨出发。 备选:酃峰村农家乐或大停车场露营(需自备帐篷)。 三、装备清单 必备装备: 18-30L背包、登山杖、护膝(下山保护膝盖)。 徒步鞋(防滑)、冲锋衣(防风防雨)、速干衣裤。 防晒用品:帽子、墨镜、防晒霜、手套。 补给与安全: 水源:全程携带1.5-2L水,途中药棚、营地附近有溪流可过滤补水。 路餐:高能量零食(能量棒、坚果)、简易午餐。 应急品:头灯、充电宝、医药包(含驱蚊水、藿香正气水)、雨衣、垃圾袋。 四、行程详解 1. 起点至药棚(约2.5小时) 从酃峰村水泥路尽头出发,沿机耕道进入竹林与灌木丛,坡度平缓,途中经观音庙小溪(可补水)。 2. 药棚至酃峰顶(约1小时) 爬升加快,穿越森林后抵达高山草甸段,视野开阔。登顶湖南最高峰(2115.2米),俯瞰云海、日出(若清晨登顶)。 3. 下山路线(约3-4小时) 遵循“左上右下”原则,经草甸缓坡下行,返回药棚岔路口后沿原路下山。 五、注意事项 1. 安全警示: 禁止单独行动或夜爬,无经验者需跟专业领队。 避开雨天(路滑易滑坡),关注天气预报。 2. 环保要求:全程自带垃圾袋,无垃圾桶。 3. 风景最佳段:山顶草甸(日出/云海)、迎客松、五彩谷(10-11月秋景)。 六、额外体验推荐 两山连登:从酃峰顶步行10分钟可达江西南风面(省第三高峰),一次打卡两省界碑,南风面观景视野更开阔
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吴先生5月前
湖南第一高峰是酃峰,后改名为神农峰, - 基本概况:神农峰海拔约2115.2米,位于湖南省株洲市炎陵县东南部下村乡酃峰村景区与梨树洲景区内,是井冈山重要组成部分,处于罗霄山脉中段、万洋山北段之西北坡、南岭山脉北麓,属中山地貌。  - 自然景观 - 杜鹃长廊和高山草甸:神农峰有200余亩的杜鹃长廊,每到春天,各种野花盛开,杜鹃花点缀其中。高山草甸主要分布在海拔1800米以上的高山上,总面积万余亩,其中成片面积3000余亩的草甸主要集中在神农峰风景区的西南部。 - 千年鸟道:下村乡独特的高山气候和丰富的森林资源,使其成为每年冬季从西伯利亚高原南飞过冬的候鸟必经之地,成千上万只各类珍稀鸟类或飞驰而过,或驻足停息。 - 历史文化 - 名称由来:相传炎帝神农氏曾在这一带高山上采药,后人为纪念他,便将此山称为神农峰,之前的酃峰之名也由此更改。 - 革命历史:井冈山革命斗争时期,这里是重要通道,毛主席曾带领队伍在附近安营扎寨,大山深处还可见兵工厂遗址。 - 气候特征:属于亚热带季风性湿润气候,全年雨量充足,年降水量在1100毫米左右,年平均气温14.4℃,1月份平均气温为0.8℃,7月份平均气温为21℃,平均最高气温为22℃左右,舒适期≥200天。 - 旅游攻略 - 登山路线:从炎陵县出发有两条路线,一条是炎陵县—策源乡—下洲—中洲—上洲—神农峰,全程30公里;另一条是炎陵县—梨树洲风景区—中洲—白水瀑—小沙湖—神农峰,全程约20公里。
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湖南酃峰穿越江西南风面完整版 上周日我们一行5人走完了湖南酃峰(海拔2115米)穿越江西南风面(海拔2120米)的小环线,全程16公里,爬升1300米。 我们是上周六走完八面山大环线之后自驾前往江西阡陌村,入住了民宿“远方的家”,一路山路上上下下弯弯绕绕开了3小时才到。由于我们周日下午要赶吉安西5点之后的高铁,并且还想返程之前在民宿洗个澡换身干净的衣服,时间够还想在吉安吃个饭,因此我们上周六6点多吃完晚饭就早早的洗漱睡觉了,周日我们一大早4点半吃早饭,5点多开始爬山。 虽然南风面又是夜爬,但是在头灯的加持下一路很好走,而且路况很好,大部分土路且全程就一个爬坡。 这唯一的一个爬坡总共9公里,总爬升1300,前三分之一缓坡爬升,中间三分之一陡坡爬升,最后三分之一又是缓坡爬升,最后7公里一路下坡,总下降1300多米。爬升的时候路况良好,在山林下徒步,加上当天温度9-22度,夜爬的情况下很凉快,而且爬到一半太阳出来,我们又看到了日出。上周日的日出也很美,看到了红心鸡蛋一样的日出,跟周六一样散发着红晕,据山顶露营的朋友说他们早上在顶峰都没看到日出,因为山顶上云层太厚,太阳看不出来,非常羡慕我们爬坡的时候看到了日出。 整条线路轻松休闲,风景很好,一路山脊线充满高山草甸,快到顶的时候又看到很多高山杜鹃林、郁郁葱葱。 下坡的时候小伙伴们一路极速狂奔,7公里的下坡路、1200多下降,大家1.5小时左右就跑回终点了。 三四月份来,只要不下雨,冲锋衣和速干衣就够了,全程无补给,记得带足水和路餐,单日就可以走完;5-7月份可以看到高山杜鹃花,但是温度也很高,来的话要做好防暑降温带足水。 总的来说这是一条非常值得打卡的线路,一次性让你欣赏完湖南海拔第一高峰和江西第三高峰的风景。不仅有高山草甸,还有高山杜鹃林。 #南风面#酃峰#户外徒步登山 #航拍#南风面穿越酃峰
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