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三分研究社1月前
下期拍一个浅跳的，发力原理一样#篮球
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篮球/羽毛球培训-浦城全民健身中心9月前
球场上，别人打板百发百中，你却总在篮下干着急？是时候改变了！这份超实用打板进球教程，手把手教你成为得分高手，赶紧学起来！#少儿篮球培训 #打板投篮 #篮球培训 #篮球🏀 #浦城全民健身中心
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海体胜体育6月前
考试当中这样的进球是有效的吗？ #体育中考 #篮球 #校园
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百科之迷3周前
库里投三分球技巧。#科普
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但求智慧🌈2月前
白打了这么多年篮球，原来：其实过去并不懂真正的投篮原理。
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季乐 前CBA职业球员4月前
投篮时要不要空出手心#投篮教练#投篮手势
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Three刘思瑞5月前
为什么你的手型不固定、三分投不到 #篮球 #投篮教学 #篮球干货 #投篮发力 #刘思瑞
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叫我周师傅2月前
你可以带着问题来我这里找答案#投篮姿势 #投篮教学
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八爪矩阵运动小吴老师2周前
“小手掌拍响大梦想！”✨ 从滚球都歪歪扭扭，到稳稳投出第一球🎯 篮球场上的汗水，是童年最酷的勋章！ ——让兴趣成为最好的教练💪
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鸽子投篮教学3周前
一个视频教会你手掌传导发力 #投篮 #一段式投篮 #库里 #如何变准 #库里投篮教学
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Three刘思瑞5月前
如何拥有一个舒服又稳定的持球手型 #篮球 #投篮教学 #篮球干货 #投篮姿势 #刘思瑞
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弩爷投篮1月前
#涨知识 篮球
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Three刘思瑞4月前
什么样的投篮姿势更能让普通人轻松发力 #篮球 #投篮教学 #篮球干货 #投篮姿势 #刘思瑞
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昭闻道1周前
库里上肢甩投超详细解密【库里一段式投篮教学】 #篮球 #库里 #一段式投篮 #投篮教学 #投篮
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再见雪之梦8月前
打篮球不仅仅是一项运动，它是一种生活态度，是对自我挑战的勇气，是友情与梦想的舞台！#篮球少年#篮球小知识#少年篮球
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库尔勒小篮球罗教练6天前
#小篮球 #投球 #原创 #篮球基础教学 教练建议：注意手指接触篮球，多练习投球动作的连贯性，提醒力量来源于地面。篮球胜利需要进球得分，得分的重要手段就是投篮，进球就是目标，通过不断的练习提高对投球的手感，完成进球目标，让孩子知道，只有看到和清楚自己的目标，才能够更好的完成目标。
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阿巴斯Abbas3周前
给自己两分半的时间，把这期投篮讲解认真看看，针对自己的投篮问题做出调整，相信我，你只会变得更好！#阿巴斯 #篮球教学 #投篮教学 #篮球干货
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控球王Milenko1周前
为什么人家的投篮准，因为他们都有这个细节! #控球王训练营 #pointgod控球王 #篮球
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Three刘思瑞5月前
虎口发力不能忽略食指大拇指的作用 #投篮教学 #投篮发力
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篮球你要听话(暑假私教）2月前
这些迷之操作，你中了几个？我先来，我中了2个，你身边有这样的朋友吗，赶紧艾特他来看看吧#篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #迷之操作 #篮球趣事
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三号同学🏀8月前
他们都说我做不到，但是好像让你们失望了#三号同学 @洛克公园南京弘阳店
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李怀正篮球训练营2月前
投篮掌心是否空出来～#李怀正篮球训练营 #投篮训练 #篮球🏀 #投篮
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尚好丢皮球8月前
动作技能学习第一步：无意识无能力到有意识无能力 #篮球 #篮球需要沉淀 #三分球 #投篮训练
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【披翼】康师傅4月前
投篮球离手后打手犯不犯规？看完视频你就懂#篮球教学 #篮球裁判案例
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训练师-窦烔1月前
三个颠覆认知的投篮小技巧 ##投篮 #篮球干货 #1000粉计划
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长春纵灌线篮球青训高新校区6月前
#篮球 #篮球培训#篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球技巧
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冰美式^^2月前
辅助手拇指拨球的原因#篮球 #欧文 #库里 #投篮 #投篮教学
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一田一练🏀3月前
一段式还没学会？这个投篮细节你注意到了吗 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #一田一练
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阿伟不会打球🏀1周前
#打篮球 #篮球男孩 #爱篮球爱生活 那么你中了几个呢？还有哪些习惯评论区可以补充
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【披翼】康师傅1周前
这一期是一个很少见的违例情况，球从篮筐的下面穿过篮筐，随后还进球了！#篮球教学 #篮球案例分析 #AI抖音问答榜样 感谢@临泉阿杜说球🏀 提供的素材
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三号同学🏀5月前
哈里伯顿让人尊重#三号同学 #侧腕投篮
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扶风小虎篮球运动馆2周前
#篮球需要沉淀 #篮球小将 别人看到的是他投进了几个球 我们看到的是他敢不敢再投一次 学篮球的价值也不是为了今天进球 是为了他明天即使摔倒了 也能拍拍手继续奔跑 真正的不是比分 而是他敢不敢再慢一步
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张三分篮球4月前
投篮心态很关键，沉住气，保持好的心态，球自然会进#中国有三分 #张三分篮球学院#中国张三分
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原理大揭秘1周前
#涨知识 #NBA #投篮 #篮球
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迈顿-达弟2周前
篮球男生的迷惑行为#篮球#迷惑行为#迈顿体育
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一田一练🏀2周前
学会搓球，成为出色射手的必经之路 #篮球教学 #篮球干货 #投篮教学 #一田一练
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づ柠檬ぺ吥酸4天前
晨间的幼儿园被“咚咚”声唤醒！小手掌拍着篮球跑跳，瞄准篮筐时眼神超认真，投中后的欢呼能甜到心里～ 小小篮球小将，用活力开启元气一天呀✨#铜梁六顺幼儿园#铜梁六顺幼儿园欢欢班#附近幼儿园#幼儿园晨间活动
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厦门小库里2周前
颠覆你投篮认知的3个小技巧 #库里#一段式投篮#投篮训练师鸿#厦门小库里#上热门
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黄河曲4月前
#篮球技巧 #篮球需要沉淀 #投篮训练 #打篮球
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张宗阳.5月前
终于想明白了#篮球🏀 #关节#灵活度
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原理大揭秘1月前
#NBA #库里 #詹姆斯 #篮球 #体育运动
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越动弹跳（线上弹跳1v1训练）5月前
一个人有多大机会能实现扣篮，从他平时的打球习惯就能看出 #篮球水平 #扣篮
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张三分篮球6月前
一个视频教会你如何调整投篮手型#张三分篮球学院 #张三分
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打球三天哥7月前
【篮球小妙招】逼到底角胯下投篮三分球 #篮球 #篮球规则 #内容启发搜索 #篮球教学 #脑洞大开
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Rich1周前
无畏篮球小课堂之投篮细节掌缝篇#篮球教学 #篮球技巧 #抖音推广 #创作灵感 #dou+小助手
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马刺勇士队q战术1周前
#dou来运动吧 #篮球需要沉淀
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零点9月前
#创作者中心 #创作灵感 投篮姿势简单化#篮球教学 #投篮
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灯泡老舅UncleBulb8月前
投篮技术有时悟得一个细节技巧，绝非一朝一夕，花费数年也不为过。而我把我的开悟告诉了你，便提高了你的学习效率 #投篮 #篮球教学 #舅这么练 #舅是准 #练舅有效
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艾星🏀 Stephen Guo馆长2周前
三个小技巧，让你理解投篮#投篮训练 #三分球 #库里
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冒昧一句6天前
黑曼巴精神#篮球🏀 #唯有篮球不可辜负 #黑曼巴 #冒昧一句 #青年创作者成长计划
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南宁益学体育(总校区)宠粉号7月前
抛绣球这三个注意事项你还不知道？ 学会它让你的进球像喝水一样简单！#南宁中考体育 #2025中考体育 #抛绣球 #绣球 #益学中考体育
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球指导3月前
投篮时手指如何拨球，一个视频给你讲明白#投篮 #投篮训练 #篮球教学 #篮球基本功 #篮球技巧
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小华去哪了2月前
可能有些作用#篮球比赛 #干货
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武汉优佳（女子）篮球单招特训3月前
投篮四要素大家都记牢了吗？#开学第一天练#女篮#篮球单招#篮球#2026届优佳特训已经开始报名
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江弟是真懂球呀(暑假带训练）7月前
球场五种迷惑行为 球场上的这几种迷惑行为，你有经历过吗？#迷惑行为 #内容过于真实 #还原真相
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哈尔滨逐鲨体育2周前
接球投篮脚步细节 #篮球🏀 #接球投篮 #投篮姿势 #投篮脚步 #投篮训练
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帽子🏀…6天前
有这么一类球员#打球 #教练我想打球 #篮球需要沉淀 #实战篮球
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张道正正正正正🏀1月前
天津孩子的野球场规则be like 在天津野球场怎么打球？#天津话 #野球场 #天津话搞笑 #来到了天津卫 #篮球干货
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小明，加油！2周前
#爱篮球爱生活 #创作者中心 #创作灵感 #每天一分钟#篮球运动
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