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半日闲生活坊4天前
盐蒸清新黑豆#倪海厦 #正能量 #健康养生
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悟 道5天前
倪海厦老师讲中医 黑豆的功效 黑豆的正确吃法
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健康养生文化1周前
早上起来醋泡黑豆，意想不到的效果#中医养生文化#倪海厦
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健康养生2周前
倪海厦教你一招如何吃黑豆，头发变黑，三招，招招猛#黑豆#头发变黑#健康养生#养肾#男性养生
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❤️每日养生❤️学中医❤️2周前
大家都忽视了家里的宝贝，就是黑豆，但是我们要有正确的吃法才能发挥好的作用。#中医养生 #黑豆 #倪海厦
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战郎养生1周前
第三十四集妙用黑豆 #知识分享 #正能量 #养生 #倪海厦
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汉唐文化传承1周前
#倪海厦#肝血不足#养肝护肝#当归黑豆#健康科普
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倪师经典讲堂1周前
简单两味食材补阳气#健康#心态 #倪海厦 #小妙招大作用
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九州正能量1周前
倪海廈：90%%的人都吃錯了！黑豆這樣吃，補腎速度快十倍！45歲後更要天天吃！#倪海厦#中医食疗#中医养生#九州正能量
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果果文摘与中医养生6天前
早上黑豆长阳祛瘀#倪海厦 #中医 #健康 @DOU+小助手
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太极Π4天前
倪师讲解：黑豆泡醋 晨起吃，升阳化瘀祛湿寒#食疗养生 #倪海厦 #中医养生 #中医传承 *内容仅供参考学习
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倪老谈养（视频同款在橱窗）2周前
家里有黑豆的注意了！#黑豆 #倪海厦 #传承文化 #涨知识
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红杉树健康计划2周前
#倪海厦老师讲中医 #醋泡黑豆正确做法 #细节操作
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倪师归谷养藏6天前
两种简单的食材 肝好肾更强 #倪海厦 #健康科普
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倪师归谷养藏5天前
凡是肝不好的就用这两种食材 #倪海厦 #传承文化
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倪门医承3周前
黑豆既然这么强#倪海厦
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正见3周前
倪海廈：黑豆用它泡水再吃，補腎效果翻三倍，烏髮黑髮、改善視力、強筋健骨！#倪海廈 #醋泡黑豆 #補腎 #白髮 #烏髮
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🌹心藏正能量🌹1周前
倪海廈：90%的人都吃錯了！黑豆這樣吃，補腎速度快十倍！45歲後更要天天吃！#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療
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听倪养生1周前
#健康养生 #倪海厦 当归黑豆
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倪师良济有方5天前
简单两种食材，长寿的药就是精血#倪海厦 #科普健康知识 #传统文化
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倪师课堂记录1周前
#倪海厦#肝血不足#当归黑豆
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倪师健康讲座1周前
凡是干不好的，都要先养雪 #倪海厦#肝血不足#养肝护肝#当归黑豆
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九州正能量1周前
倪海廈：黑豆煮粥太浪費！醋泡黑豆堅持吃，白髮變黑，視力回春！#倪海廈#倪師#養生九州正能量#食疗
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岐黄堂文化传承1周前
凡是干不好的，要先养雪！ #倪海厦#肝血不足#养肝护肝#当归黑豆
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十二时养1周前
月干喜欢的两种简单的食材你知道吗#倪海厦 #当归黑豆
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倪老师谈中医3天前
#倪海厦 #阳气
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🌹心藏正能量🌹6天前
倪海廈：掉頭發成把掉？中醫說是腎精虧！黑豆加它煮，頭發濃密又烏黑！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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倪门源头文化堂2周前
#养肝护肝 #倪海厦 #当归黑豆
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倪师智慧传承1周前
#倪海厦#肝血不足#养肝护肝#当归黑豆
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听倪养生1周前
当归黑豆#倪海厦#健康养生
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倪师归谷养藏5天前
再不好的肝你就吃这两种简单食材 #倪海厦 #医学科普 #食疗小妙招 #健康科普
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倪师智慧语录1周前
凡是干不好的！ #倪海厦#肝血不足#养肝护肝#当归黑豆
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🌹心藏正能量🌹1月前
倪海廈：黑豆配何首烏，烏發、通便、消水腫，再按這「2個穴位」，補腎益精到80歲健步如飛！
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倪师良济有方6天前
长寿的药就是精皿简单两种草本食材 #倪海厦 #传承中医文化 #养生
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平淡是真1周前
#醋泡黑豆 #倪海厦老师讲中医 #制作过程
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倪师良济有方1周前
肝不好 寿难长 #倪海厦 #传承中医文化
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守丹一4月前
从磨香油开始，纯古法炮制，跟着倪师做出了鼻炎粉和鼻炎油 我是过敏性鼻炎，平时一直流清涕， 鼻塞，无规律连打喷嚏，眼氧，头痛 （右侧前额跟侧面疼痛） 第一天按照倪海厦老师的方法 针刺了合谷，双侧迎香穴， 鼻塞明显减轻 白天用鼻炎粉，晚上配合鼻炎油使用 晚上从鼻腔里流出了很多水， 不是鼻涕，是清水一样的东西，流了一纸巾 第二天早上鼻子已经不塞了， 眼睛也没有浮肿，第一次早起眼角没有奇痒难忍的感觉 又连续用了一段时间 目前过敏性鼻炎没有在犯（仅个人使用体验，仅供参考）
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健康新常态@美好新生活2周前
中医鬼才倪海厦再谈“肾之谷”黑豆--每日一碗肾精足80腿依旧 中医鬼才倪海厦再谈“肾之谷”黑豆--不想老了走不动？每日一碗“肾之谷”黑豆粥，比补药强，肾精足80岁腿依旧灵活！#传统文化 #中医 #中医文化 #食疗#黑豆#补肾
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杏林左丘1周前
当归黑豆 #中医食疗 #倪海厦
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果果文摘与中医养生2周前
如何吃黑豆，头发变黑#倪海厦 #中医 #健康 @DOU+小助手
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🌹心藏正能量🌹2周前
倪海廈：它是藏在厨房里的“强肾宝”！黑豆加点醋，每天两勺，头发黑了，腰也有劲了。#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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倪师传承1周前
#中医养生 #倪海厦#健康养生 当归黑豆
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🌹心藏正能量🌹2周前
倪海廈：黑豆加它一起煮，是天然的「烏發液」，堅持喝一個月，白髮悄悄變黑，精神足！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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鬼医说本草7月前
跟着鬼医学如何挑选倪师的四大金刚泡酒料#四大金刚 #倪海厦 #猛男必备 #每天一味中药材 #鬼医说本草
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倪师养生智慧分享6天前
#倪海厦老师讲中医 #每天跟我涨知识 #正能量分享 #健康 #每日更新
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倪师智慧分享1周前
肝不好的人 显老又显丑#健康 #心态 #倪海厦 #中医养生
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倪师课堂记录1周前
想要养好干，就要先养雪！ #当归黑豆 #倪海厦 #养肝护肝
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倪师经传4天前
#养生知识 #养肝 #健康生活 #当归黑豆 #倪海厦
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倪养文化5天前
补肾最大的王牌#肝 #健康科普 #传统文化 #倪海厦
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倪师经传1周前
#智慧养生 #养肝护肝 #当归黑豆 #科普 #倪海厦
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倪海厦智慧养生1周前
去浊气养阳气，试试当归配黑豆#去浊气养阳气 #倪海厦 #智慧养生
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倪氏谈养生1周前
凡是干不好的，先养雪！ #倪海厦#肝血不足#养肝护肝#当归黑豆
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