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小C麻麻1月前
益气养血，健脾开胃，清热祛火，利水补虚，增强身体抗病能力。养生药膳黄芪当归鲫鱼豆腐汤。 #药膳汤 #鲫鱼汤这样做汤白
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同源炖盅1年前
#月子餐食谱 #月子餐外送 黄芪鲫鱼汤功效:鲫鱼汤味美，营养丰富，可补阴血、消积滞、通络下乳。黄芪益气养血，这款催乳药膳适合产后气血不足，乳汁量少的妈妈!
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喂饱灵魂1月前
秋冬季必备暖身汤！一碗下肚从头暖到脚 #鲫鱼汤 #煲汤教程 #养生汤 #月子餐食谱 #催奶
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元气物语5月前
小李食养手记 003 号配方 | 当归黄芪鲫鱼汤 🐟煲鱼汤，加开水还是凉水？ 鱼汤不够奶白，求大神们指点！ 顺便看看大家煲的汤🤔 > 以前一直加凉水，鱼汤妥妥的奶白色。这次看网友说加开水更好，立刻试了试...结果，汤的颜色没那么白，鱼有点丑。 😋BUT！味道依然超鲜超好喝！一滴没剩！ 👉🏻 所以…是水的问题？火候问题？求支招！ #煲汤 #养生汤 #鲫鱼汤 #气血不足 #食养
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老曹讲脑健康1月前
真正祛湿消肿要喝“它” #黄芪 #鲫鱼汤 #赤小豆 #祛湿
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小乌教做菜8月前
黄芪鲫鱼汤 一人说一道不开心时必吃的美食，送福利哦！我先来：黄芪鲫鱼汤#福州人福州话 #鲫鱼汤 #去去班味 #煲汤 #乌状元 @DOU+小助手
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小康爱健康3月前
黄芪鱼汤，健脾化湿，调理痰湿体质 #为你煲汤 #食疗养生 #滋补 #吃好喝好开心就好 #痰湿体质
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小霖家7月前
家有孩子不想喝老火汤可以试下这个药材陈皮鱼汤，主打简单鲜甜#抖音美食推荐官 #家常菜 #vlog日常 #新会陈皮 #学会快去试试吧🔥
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爱煲汤的小陈4月前
#鲫鱼汤 #养颜养生 #广东靓汤 #真材实料好味道 好喝！
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倩倩呀3月前
闽南人总说“吃鱼可以变聪明”💡 #黄翅鱼汤 #炖汤系列 #吃鱼的宝宝更聪明 #高压锅炖汤#秋季滋补美食推荐
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小小榴莲控4月前
小孩可太爱喝的鱼汤来了～又健康又美味又营养，快去做吧#创作者中心 #创作灵感 #美食 #我的厨房日记vlog #煲汤
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柠檬百香果ailee3月前
黑豆鲫鱼汤教程: 主料:鲫鱼 、黑豆30g、山药200g、红枣6颗(去核)、陈皮1块、生姜3片。 增:黄芪10g、玉竹10g、茯苓15g、百合15g (干百合需提前浸泡)。 步骤 1.预处理食材: 黑豆干锅小火炒至微裂(减少胀气，更易煮烂) 2 ·山药去皮切块 ;茯苓、黄芪、玉竹洗净;干百合泡发30分钟 2.煎鲫鱼: 热锅冷油， 姜 锅，鲫鱼煎至两面金黄 去腥增香，汤色更浓白) 3 煲汤: 第一阶段:将煎好的鲫鱼、黑豆、黄芪、玉竹、茯苓、陈皮、姜片放入砂锅，加 清水，大火煮沸后转小火煲40分钟 。 第二阶段:加入山药、红枣、百合，继续煲20分钟至山药软烂 。 4.调味: 出锅前加少许盐 撇去浮油，可撒少量胡椒粉提鲜#美食 #煲汤 #黑豆鲫鱼汤 #vlog日常 #记录真实生活
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汤城记老广靓汤1周前
靓女多喝汤水#滋补 #女人 #冬天 #煲汤 #老广的味道
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橙汁不会酸8月前
黄芪黑豆生鱼汤 补而不燥，增强抵抗力，男女老少都适合，特别适合熬夜，工作压力大，抵抗力差，气血虚的人群。备孕的姐妹们也要多喝噢，提高成功几率。 党参:健脾益肺，养血生津 黄芪: 养脾养胃，益气固表 红枣:补气安神，和中健胃 枸杞:养肝健胃，益精明目 生鱼：也叫乌鱼，黑鱼等。富含蛋白质，可为人体提供必须的营养物质 #广东外婆和饭渣外孙女的日常
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千草好农品滋补养生。1月前
这汤要使劲吃，汤品鲜美。#养生之道 #煲汤 #养生汤 #靓汤
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小浩浩1月前
浅浅的冬养#煲汤 #滋补养生 #健康饮食健康生活
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小玉阿姐5月前
我们女性月经干净开始就要多补补气血 气血不足容易导致黑眼圈严重 还会导致长斑 所以今天来煲一煲鲫鱼当归汤 也可以加一些党参 #我的厨房日记 #补气血汤 #气血不足 #广东靓汤
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肥妈煲靓汤3月前
每个准备做月子的妈妈们，这个天麻党参鱼头汤记得收藏好啦，清甜好喝对你们很有帮助#月子汤 #为你煲汤 #你的秋日好运正在派送
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潍县二哥老郝5月前
汤色如琥珀凝脂，鱼肉化琼浆玉露，祛湿不燥、补而不滞的妙方。#好物推荐🔥 #健康 #正能量 #记录真实生活 #努力前行
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花花在厦门1周前
赶紧来试试这道鱼汤，补气养🩸，口感鲜美清甜，好气色喝出来#黄芪鲫鱼汤#美食 #潮汕 #潮汕美食
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小梅家陈皮8月前
无论是忙碌的工作日，还是悠闲的周末，一碗黄立鱼汤都能为你带来海洋的鲜甜与温暖。#上热门 #美食分享 #滋补养颜 #煲汤日记 #海味十足
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南沙雪姐特产1周前
黑豆鲫鱼汤 黑豆，红枣，黄芪，鲫鱼煲个汤，好喝#农家黑豆 #优质农产品 #农家特产
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五源菁膳3天前
好汤好料#五源菁膳 #汤 #附近美食 #同城
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潮小卷3周前
鲫鱼煲汤 党参北芪鲫鱼汤，这个是隔壁老婶教的，听说可以补xx，对女人非常好#家常菜 #美食制作分享 #好吃又营养 #鱼汤 #民间传统美食
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南京萍姐5月前
#美食制作分享 #健康膳食#茯苓黄芪鲤鱼汤#夏季膳食
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李叔爱做菜2月前
身体差要多喝这几种滋补汤#美食教程 #煲汤 #喝出好气色 #滋补养生 #养生汤
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诗诗爱养生3月前
煲汤的黄金搭配 #煲汤 #养生 #健康 #食谱 #食养
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广东董生（益丰年）2周前
塘鲺鱼煲黄芪，记得收藏好！#广东靓汤#健康#养生#广东董生#塘鲺鱼
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芊妤爱养生3月前
广东人煲汤的标准搭配 错一个都不行，喝完整个人都舒服了#养生#广东靓汤#煲汤#养生汤#美食
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燕子备孕四胎皮夹克6天前
备孕喝 黑豆黄芪排骨汤 把自己气血补好 比吃什么都强#备孕 #备孕皮夹克 #备孕皮夹克 @抖音小助手 @DOU+小助手
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枝枝铺子2周前
党参、红枣、枸杞、麦冬、黄芪、太子参与泥鳅搭配煲汤，可增强补气养血、滋阴润燥的功效，适合体虚、气血不足或阴虚盗汗人群 #上热门🔥 #美食 #日常分享 #美食 #日常分享
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广东甜酸记1月前
党参瘦肉煲鱼汤，适合体质虚，消化功能较弱的小朋友，偶尔喝一喝，妈妈少操心！#宝宝脾胃虚弱吸收不好 #宝宝成长汤品 #育儿 #育儿经验分享 #李兰铮
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注册营养师芳芳2天前
冬天跟喝汤很搭，滋养身体各处的专属靓汤。欢迎收藏，在家慢慢熬#冬日养生 #汤品大全 #冬日汤品 #跟我涨知识 #健康科普 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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陈太煲汤4周前
亲戚来完之后给自己炖汤………#对自己好点好好爱自己 #花胶当归黄芪汤
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食语藏方1月前
灶火燃千年，八珍炖春秋！天麻醒脑、黄芪固肾、当归养血、鱼汤强骨……老祖宗的养生智慧在汤锅里沸腾。喝对一碗汤，胜似补药方！速收这份“人体养护天书”，把健康炖进日子里！#老祖宗的养生汤谱#中华美食
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杏林闲翁1月前
黄芪和它放一起，肾病不敢惹你，不要胡乱买药了 #中医 #中医科普 #健康科普 #中医养生 #肾病
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可可苏1月前
立冬了，今天煲个补气🩸黄芪党参乌鸡汤，最近经常熬夜的就炖了这个元气满满的汤补补，汤色清亮，肉嫩鲜香，特别是脸色蜡黄的女孩子一定要多喝，还可以增强免疫力#乌鸡汤的做法#黄芪党参乌鸡汤#补气血怎么吃#广东靓汤
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曼哈顿3月前
怀孕的宝妈，平常可以多食豆浆，加点黄芪，对宝宝非常的好#倪海厦 #自学中医
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广东甜酸记1周前
小朋友脸色黄黄瘦瘦的，做妈妈学会顿这个汤， 一个月喝几次，脸色红润有气色上课有精神#补气血养颜 #学生汤品 #育儿经验分享
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琪琪妈妈爱分享3月前
#强烈推荐 #健康 #滋补养生汤 黄芪煮水煲汤记住，这三不要！
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广西小表妹8月前
#煲汤 #广东靓汤 #喝出好气色 #滋补养生 #为你煲汤
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国学书单8月前
养生之道， 养生之道黄芪山药鱼汤，美味可口美味鲜甜，营养丰富，#生活小常识 #生活小妙招 #食疗小妙招
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.桒妮👸💤🎆3天前
养生鱼汤，暖心暖胃#煲汤 #鱼汤 #养生 #养生汤 #食补
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幺幺苓3天前
喝了这个汤感觉又补了一身的营养，还很暖和关键超级简单不费神#奶白鲫鱼汤 #抖音趣胃计划
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佛山市桂城足球农庄美食店 芬姐美食分享1周前
芬姐分享冬天好汤水 阿胶鱼头汤#芬姐精选#阿胶汤#鱼头汤 冬天喝什么汤水好
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白米饭🍚3周前
过程有点翻车，但结果出乎意料的好吃，放了一颗枣增加了一些香甜，只要煎的焦一点，开水一倒十分钟就非常奶白了，喝起来非常浓郁#好好吃饭 #鱼汤 #奶白鲫鱼汤 #滋补 #汤
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枝枝铺子1周前
党参、黄芪、桂圆，红枣、枸杞、麦冬：益气养阴，补血安神。饮左呢碗汤出街都唔使花妆#我要上热门🔥 #美食 #美食 #美食 #美食
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壹叶小英优品3天前
葆天和 小儿参芪汤成长汤太子森麦冬汤料 精选原料天然无硫滋补#小儿汤料 #滋补食材 #葆天和 #成长汤 #儿童滋补
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如一香阁3天前
冬季滋补汤，养生鸡汤，党参当归黄芪鸡汤，老母鸡汤，膳食鸡汤，老少皆宜，滋补又健康。#喝出好气色 #食疗小妙招 #煲汤 #药膳 #药食同源
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乐姐带你瘦➕真实生活分享5天前
#日常分享 熬鱼汤用开水汤才白白的 不放牛奶也可以
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亦白5月前
煲汤放什么最好#上热门 #孝感 #养生 #养生就是养健康 #养生知识
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中式养生百汇4周前
煲汤好喝的秘密！ #煲汤小技巧 #养生食谱 #煲汤 #滋补养生 #涨知识
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如一香阁3天前
养生排骨汤，养生汤，滋补排骨汤#煲汤 #养生汤 #滋补养生 #健康 #食疗
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国学书单6月前
养生之道， 养生之道，黄芪炖生鱼汤，做法简单营养丰富#涨知识 #日常生活小常识 #每日分享
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甘肃陇西原生黄芪养生店2周前
暖身滋补汤，冬日必备做法 教你做冬日暖身滋补​汤，食材简单，步骤详细，喝一口就爱上。​​#助农产品​ ​#黄芪的用法​ ​#煲汤教程​
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格十三👸🏻重养记6天前
胃口好了吃嘛嘛香，身体自然棒棒的，不用再去补这补那的 #适合孩子喝的汤 #煲汤 #煲汤日记 #儿童汤谱
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4宝麻麻的厨房日记2天前
女孩子不管多大年龄，都经常喝这碗汤，一周3~4次，坚持一段时间，你会惊讶自己#好物推荐🔥 #食疗小妙招 #补气血 #养生食谱 #种草好物推荐女生
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廖老师说养生3天前
#养生 #养生知识 汤喝对了吗
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汤姆森6天前
#喝出好气色 #滋补养生 #红参黄芪汤#当归汤#煲汤
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孟孟6天前
喜欢煲汤的人要收藏 鸽子汤放天麻 羊肉汤放当归 猪肚汤放莲子 猪蹄汤放黄豆 鱼汤放豆腐 乌鸡汤放黄芪 老鸭汤放薏仁 排骨汤放山药#涨知识 #健康 #养生 #每日分享 #科普 @DOU+小助手 @抖音小助手
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富姐美食记3周前
#跟着抖音学做菜 #美食分享 #趣胃美食计划#炖汤
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肥妈煲靓汤3天前
一锅汤帮我们女人补齐三样东西，这个元气三黑汤记得收藏好啦#为你煲汤 #煲汤 #广东靓汤 #煲汤日记 #煲汤爱好者
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