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夏面条er3月前
减脂期只会吃水煮蛋那就太可惜喽~分享溏心蛋的4种做法｜提升减脂期的幸福感❤️0失败不翻车一口流芯~ 日式溏心蛋 水波蛋 荷包蛋 无油水煎蛋 #减脂餐 #低卡低脂餐 #鸡蛋的神仙吃法 #生活化减脂 #低脂低卡
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低卡西蓝花5月前
糯糯沙沙七分熟蛋～～总结：冷水下锅开火10min #我的厨房日记 #懒人美食 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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程天玩😼（教老公做饭）6月前
手把手教你做出溏心茶叶蛋！嘎嘎好吃，端午节煮鸡蛋一定要试试#茶叶蛋 #溏心蛋 #美食教程 #家常菜 #端午节
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小a美食5年前
溏心蛋要煮几分钟最完美？溏心蛋做法 溏心蛋怎么煮 溏心蛋怎么做你喜欢几分钟的呢？
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犬子炫食记9月前
新手0翻车，泡一泡就能搞定的溏心酱鸡蛋！ 配方精准，巨好吃下饭！#溏心蛋 #温泉蛋 #我的厨房日记 #下饭神器 #卤蛋
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失眠吐司🍞5月前
超好吃的溏心蛋，简单易学，记得用无菌蛋哦！水烧开后，放入鸡蛋，中小火煮6分钟，捞出后放入冷水中，剥壳后就是超诱人的溏心蛋！#溏心蛋 #无菌蛋 #水煮蛋#溏心蛋做法 #营养早餐
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普通小饼（家庭主夫版2年前
【溏心蛋🥚】详细保姆级教程
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是阿齐阿🍿2年前
老板试了无数次的酱油溏心蛋，味道真心不错#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #溏心蛋做法
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梦老九小号2月前
荷包蛋教程、有手就会 #美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #荷包蛋
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吴雨洁儿5月前
鸡蛋必须要吃溏心蛋 #可生食鸡蛋 #美食 #早餐吃什么 #减脂餐 #vlog日常
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鲷鱼烧的生活日记4月前
手把手教厨房小白煮鸡蛋#家居#生活小妙招#独居技巧
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日常技能补给站4月前
怎么正确煮鸡蛋，全熟蛋，溏心蛋#生活小妙招 #实用小技巧 #煮鸡蛋的正确方法 #水煮鸡蛋 #日常技能补给站
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任性的老大3年前
#上热门 祖传溏心蛋，60g左右大小的蛋 6个，水开一起下锅 小火7分半 立即放凉水或者冰水 试试完美糖心，用常温饭，不盖锅#抖音美食推荐官 #溏心蛋 #鸡蛋 @DOU+小助手 @我要上热门 @抖音小助手 #鸡蛋的神仙吃法
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&阿呀爱做菜&4年前
详细完整步骤做出溏心蛋，一招轻松解决，做出的即滑嫩又好吃。
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爱吃蛋🥚5天前
评论区有人想吃 焦边但溏心的鸡蛋。 1.大火油热下蛋，几秒钟就行。 2.转小火，看到蛋清成固体。出锅。#溏心蛋 #爱吃蛋#煎蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋
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圆脸小梨8月前
煮鸡蛋教程#成年人入门指南 #煮鸡蛋 #教程 #干货 #长大
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荒唐中1月前
邪修煎溏心蛋 #溏心蛋 #邪修做饭
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是我阿6月前
减脂期煮鸡蛋是很好的蛋白质和脂肪来源，不过很多朋友不爱吃蛋黄，可以试试我这个办法。#减肥 #减脂 #减脂食谱 #鸡蛋的神仙吃法 #记录生活
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厨娘公转自转的生活5月前
不会煮溏心蛋的姑娘请看这里！沸水vs冷水 你试过沸水还是冷水下锅煮溏心蛋？没关系，我通通帮你试过一遍了，请查收结果😎 考虑到🐔蛋的数量，容器的大小，火力🔥的强度，有可能我们做出来的结果不太一样。但是为了提高成功率，还是强烈建议用沸水煮溏心蛋🥚 #美食vlog #在家做美食 #鸡蛋 #美食制作分享 #快手菜
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好好做个懒妈妈｜食9月前
懒人煎蛋 #电磁炉 #电磁炉煎鸡蛋 #煎溏心蛋
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夏面条er2天前
跟着蛋神复刻了五个时间段的溏心蛋｜个人最喜欢8分半和9分12秒的~看看你们喜欢哪个熟度的~#减脂餐 #蛋白质 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #煮鸡蛋
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喜悦食尝（袁俪甄）1月前
水煮溏心蛋方法！减少一个条件就减少一分钟，是不是还挺简单的！#每天都在好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #早餐
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何时下厨8月前
酱油溏心蛋 | 完美溏心&灵魂酱汁&保姆级做法！ 酱油溏心蛋： 1.煮一锅沸水，放入常温的可生食鸡蛋，中小火煮6分30秒，取出泡凉水10分钟，剥壳备用。 2.酱汁：生抽、饮用水、砂糖、洋葱碎、香菜根碎、二荆条、小米辣、花椒油或芝麻油。 （生抽与水比例1：2） 3.鸡蛋泡在酱汁里，放入冰箱冷藏腌制一晚，完成！ #溏心蛋 #酱油溏心蛋 #一人食 #美食教程 #美食vlog
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厨房日记8月前
🔥溏心蛋神仙做法！ 小火煮6分钟⌛立刻冰水降温！切开流心爆浆🤤#溏心蛋 #神仙吃法 #抖音美食 #我的厨房日记 #抖音美食创作者
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🌰栗子在做饭6月前
溏心茶叶蛋 #热点 #茶叶蛋 #溏心蛋 #下饭菜 #动手自己做美食
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闫妈妈饲养员2天前
#鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食 #煮鸡蛋 #溏心蛋
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冰冰冰冰冰2天前
宿舍小锅之水煮溏心蛋#煮鸡蛋 #溏心蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #宿舍小锅美食 #自己做美食
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蓝色的蓝4天前
分别煮两个鸡蛋，看看溏心效果如何#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了
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秋哥猫兔兔3天前
4分25秒的溏心蛋，20多年每天6颗的老吃家，水煮蛋进阶版 天了噜，还有人浪费9分12秒早起煮蛋，多睡一会不香吗，只需4:25秒，冷水煮蛋的好处在于根本不用烫鸡蛋，冰箱拿出来直接煮！不会爆蛋， 而且蛋膜更好剥离，上班族争分夺秒的福音#溏心蛋 #煮鸡蛋 #分享生活小技巧
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孙百万（爱做饭）7月前
橙学真的牛！不用一滴油，照样煎出软嫩溏心蛋！ 秘诀： 1. 平底锅烧热，淋小勺清水（约20ml） 2. 打入鸡蛋，加盖小火焖2分钟 3. 蛋白凝固、蛋黄微颤时关火 💡少油更健康，蛋香却丝毫不减！ 搭配全麦面包、沙拉，开启元气满满的一天～ #早餐灵感#厚皮橙#帅帅锅具
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钱多多¹⁴⁶⁷4天前
跟着蛋神煮溏心蛋，全程不超过十分钟#创作灵感 #跟着蛋神煮鸡蛋 #早餐 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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老王2天前
#鸡蛋的神仙吃法 9分12秒的水煮蛋，绝绝子！#煮鸡蛋 #溏心蛋 #跟着抖音做美食 #跟着蛋神煮鸡蛋
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老丁头蛋品集散仓-官方号3天前
#鸡蛋#溏心蛋 锅中加水至没过鸡蛋1厘米，大火烧至水冒细密大泡，转最小火，放入鸡蛋，开始计时9分12秒，全程保持水面微微冒小泡。 时间一到立刻捞出，浸入冰水，轻松剥壳，蛋黄绵密，蛋白嫩滑。
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华姐3天前
跟着蛋神做水焖溏心蛋！口感真是一绝～#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #当季新菜单挑战赛
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毛芋头2天前
我很自信煮的溏心蛋比那个蛋神更好，主要省时间还省煤气#跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋
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🥚爱吃蛋🥚2天前
水沸腾后中小火煮3-5分钟，蛋白完全凝固，蛋黄中心呈半流动状。 变量调整： 冷藏鸡蛋需延长30秒至1分钟。 高海拔地区沸点低，需增加1-2分钟。 厚底锅关火后立即捞出，避免余热过度加热。 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食创作人
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大丽妈妈的轻食厨房6月前
巨好吃的酱油溏心蛋来了 一次成功 毫无难度！好吃绝了！！用这个酱汁来拌饭也是绝绝子！ 配料：蒜末，洋葱，小米辣，白芝麻，葱花 ，酱油，白糖 ，纯净水（有香菜加点香菜） 冷水下锅煮鸡蛋 🥚，煮沸后关小火煮3-4分钟捞出过凉水！#酱油溏心蛋 #美食教程
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哈喽菜菜•🌸•3天前
以后煮蛋不用开盲盒了！ #溏心蛋 不同程度的煮法#鸡蛋的神仙吃法
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一颗明珠4天前
今天煮了溏心蛋，每天都有在吃鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法 #蛋神 #白煮蛋 #煮鸡蛋 #溏心蛋
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米克妈2天前
蛋神哥火了，我有更省时节能的版本#溏心蛋 #9分12秒 #跟着蛋神煮鸡蛋
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螺搭档螺蛳粉（宁姐）2月前
溏心蛋制作小妙招#美食教学 #螺蛳粉创业日记 #美食教程持续更新 #强烈推荐 #美食教学
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小满家的晚饭4年前
超完美溏心蛋，秘密做法大公开！#美食 #简单美食#抖音美食 #鸡蛋的神仙吃法
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主妇九段品牌店5年前
原来溏心蛋这么简单，顺子奶奶我还要吃#美食教程 @抖音小助手
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吴厨来做菜👍2天前
#煮鸡蛋 #溏心蛋
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NANA在努力3月前
新手也能一次成功的酱油溏心蛋，泡一泡就能搞定，好吃又下饭#你的秋日美食正在派送中 #溏心蛋 #邪修 #下饭神器 #懒人早餐信手拈来 @抖音美食 @DOU+上热门
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贞贞贞爱做饭6月前
溏心茶叶蛋#生活服务热点中心 #吃鸡蛋 #茶叶蛋 #溏心蛋 #好好吃饭
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凤羽丹冠2天前
溏心蛋煮法 抖音商城搜索 鸡蛋 #溏心蛋 #溏心蛋做法 #溏心蛋花式挑战
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居爸搞搞震3天前
懒人党狂喜✨不用盯火复刻蛋神溏心蛋 懒人党狂喜✨——不用盯火也能做出流心蛋黄的溏心蛋，秘诀就是…⚡🍚煲法！ ⚠️ 小贴士：溏心蛋一定要选可生食鸡蛋哦～ 无菌安心，做给宝宝吃也超放心！💛 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #懒人美食 #上热门
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龙味智管螺蛳粉原材料供应4月前
螺蛳粉的溏心卤蛋怎么做才成型入味呢#餐饮创业 #螺蛳粉#螺蛳粉创业 #螺蛳粉培训 #螺蛳粉教学
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小胖师兄(日料教程)3年前
溏心蛋一个简单的标准煮法。眼睛会手就会的教程。#餐饮行业 #日料
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尼酷克的养猪日记🐷3天前
浓郁流心的溏心蛋！！小白也能百分百成功！ 今天给媳妇泡了一盒酱油溏心~ 用我这个方法，溏心虑百分之百！ 蛋黄浓郁流心，香气四溢，低脂健康~ 随吃随取超级方便~~ #溏心蛋 #酱油溏心蛋 #会做饭的男人最帅 #二人食 #减脂餐
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硕說2天前
蛋神牛！复刻完美溏心！ 跟着蛋神煮鸡蛋！冰箱拿出直接煮！完美溏心！#跟着蛋神煮鸡 #蛋神 #当季新菜单 #鸡蛋神仙吃法 #7分30煮出溏心蛋
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爱吃的小熊🐻‍❄️4月前
3分钟做一锅完美溏心水煮蛋 嫩嫩的溏心水煮蛋只需要一点点小技巧🤏就可以完美驾驭。 微波炉做水煮蛋控制不好容易炸，直接打鸡蛋在锅里容易粘在锅底，家里有平底锅就试试这个方法吧～ #日常生活小妙招 #邪修美食 #懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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英姐厨房1年前
#溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 家里的鸡蛋吃不完 一定要试试这个溏心蛋 软糯好吃😋
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知子3月前
正确煮鸡蛋方法！ #煮鸡蛋 #溏心蛋 #溏心蛋花式挑战 #鸡蛋
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暴富小主播2天前
想吃微微流心的就煮五分钟半。想吃非常流心的就少煮一会，吃固态的可以多煮一会，六分钟以上就行#在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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🌈爱生活de小丽2周前
溏心蛋这样做 #溏心蛋#分享生活小技巧 #小妙招 #美食教程 #小雪节气
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@395719731yanyu1周前
告别溏心蛋翻车现场！🚫 不是太熟就是粘锅？那是锅没选对！ 用皇后锅，记住口诀：冷锅冷油 -> 中小火短焖 -> 关火静置。 看这完美的溏心，不粘不焦，厨房小白也能秒变大厨！你学会了吗？ #厨房神器 #安利皇后锅 #完美溏心蛋
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鑫鑫麻麻3天前
#跟着蛋神煮鸡蛋#爱吃蛋 #溏心蛋 #鸡蛋 #蛋
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浅浅超会吃4月前
会流心的鸡蛋太好吃了！这一盆根本不够吃，轻松复刻日料店同款太好吃了。#酱鸡蛋做法 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #下饭菜 #家常菜
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这时光蛋制品旗舰店2天前
蛋门永存，跟着蛋神煮的9分12秒完美鸡蛋 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法#爱吃蛋 #这时光无抗鲜鸡蛋
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居爸搞搞震2天前
懒人党狂喜✨不用盯火复刻蛋神溏心蛋 不用盯火也能做出溏心蛋，⚡🍚煲同样做出流心蛋黄！ ⚠️ 小贴士：溏心蛋一定要选可生食鸡蛋哦～ 无菌安心，做给宝宝吃也超放心！💛 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #懒人美食 #上热门
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贝贝姐2天前
什么时间的鸡蛋最好吃？#创作灵感 #溏心蛋 #美食 #鸡蛋 #水蒸蛋
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吴贰零5月前
每天都要吃鸡蛋今天吃水煎蛋，喜欢吃溏心蛋要用可生食的鸡蛋哦，这个做法很简单吧？#厚皮橙#无油水煎蛋
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快乐小猪5月前
要做出完美的溏心蛋,其实很简单：冷水下锅，大火煮7-8分钟，成功率高达98%以上。 相反，如果只凭感觉掌控火候和时间，除非你是专业大厨，否则95%的结局不是没熟就是熟过头 煮蛋如此，万事皆然：工作、生活、教育...别急着埋头“苦干”！ 多花点心思去寻找、学习那些成功率更高、更省力的方法。看似多了一步，却是最具杠杆效益的一步，找好了方法，每次照做就行，省时省力，还能省去许多“煮坏蛋”的挫败和烦恼井#治愈 #溏心蛋智慧躺赢#省力型卷王 #撬动地球的杠杆
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