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雷姐「说艺考」3周前
26届艺术生考前受伤？如何选择？#热点 #陕西艺考 #舞蹈生 #内容过于真实 #高考加油
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东方演艺艺术培训（中山校区）1年前
舞蹈生联考在即 受伤了该怎么处理#舞蹈 #中山艺考 #联考 #舞蹈艺考 #干货分享
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不想练功只想火（舞研超强男团）4月前
跳舞受伤不要慌，冷静科学处理很重要~希望每个舞蹈生都用不到！ #舞蹈 #舞蹈生 #舞蹈生日常 #舞蹈损伤康复 #舞蹈艺考
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长沙壹翎艺术4月前
舞蹈大艺考的你，有这个待遇吗？ #舞蹈艺考 #大艺考 #舞蹈生 #正骨 #湖南艺考
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成都吾来舞往2年前
有多少舞蹈生带伤上考场#舞蹈艺考 #24届艺考生 #普高艺考舞蹈生 @DOU+小助手
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丁玫溪5月前
舞蹈生集训受伤了怎么办？#舞蹈生 #舞蹈艺考 #沈音舞蹈附中 #运动康复
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丁郑美子5天前
舞蹈生艺考前受伤，相当于“天塌了”！ #校园 #剧情 #舞蹈生
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北京舞域舞蹈3年前
有伤病还能选择走舞蹈吗？#舞蹈艺考 #舞蹈生 #何晓婷
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运动康复王学海1年前
一个视频，说清楚舞蹈生肌肉拉伤❗️❗️#舞蹈生 #肌肉拉伤 #软开度训练 #舞蹈艺考 #舞蹈基本功
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成都锦秀前程黄老师4月前
不是我们不会死搬硬压，而是科学柔韧更有性价比。 办学五年以内，从无使用过搬压去训练柔韧性，希望这些重大事故能让更多的老师和家长去关注舞蹈科学训练，舞蹈训练可以辛苦，不能痛苦。#小艺考 #舞蹈基本功 #舞蹈科学训练 #小艺考集训 #舞蹈附中
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舞蹈艺考尧老师3月前
孩子在机构受伤怎么办 #艺考#舞蹈艺考#艺考集训#舞蹈生#艺考家长
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新视传韵-王校长2月前
舞蹈艺考生注意，集训这几个月的保命法则！#艺考#舞蹈生 #辽宁舞蹈艺考 #艺考生
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北京吾来舞往艺术中心2年前
舞蹈备考生“肌肉拉伤”怎么办？ #合肥舞研艺考培训线上课程 #衡阳舞研艺考培训学校哪里好#舞蹈艺考#普高生舞蹈备考#高考#舞蹈集训
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艺考罐头5月前
无实物表演练习：包扎伤口 #表演训练 #表演艺考 #无实物表演 #艺考生 #表演我是认真的
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黄十七很会教2年前
一个很小众，但能有效避免跳舞受伤但偏方‼️ #舞蹈生 #舞蹈基本功 #艺考 #艺考生 #舞蹈
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舞逸天诚Minnie老师6月前
拒绝脆皮舞蹈生 常见的五大损伤如何避免 全部退退退！#舞蹈艺考 #舞蹈生#艺考集训 #舞蹈生的日常
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乙子运动康复（广源店）4月前
舞蹈生拉伤的实际案例分享，有需求的朋友可以参考下，具体情况可以后台询问#舞蹈 #艺考 #软开 #运动康复#拉伤 @乙子运动康复 @运动康复王学海
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舞研国标舞总部4月前
国标生注意啦！一不小心受伤会影响训练进度哦 #舞蹈生#舞蹈艺考#舞研艺考#舞蹈生的日常
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九虎老师-科学舞蹈软开2月前
好惨好惨🥹拉伤那么严重，腿都肿的🥹#舞蹈 #艺考 #基本功 #一字马 #科学
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成都心艺毯技小曾老师2月前
#舞蹈生 讲一讲受伤的问题，还有巧劲的问题，和平时训练的问题
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o泡小guo奶5月前
#普高艺考舞蹈生 #蜕变吧舞蹈生 其实有时候站在谷底也挺好的。因为当你收拾好情绪准备再次出发时，你会发现不论朝前后左右哪一面走，都是在走上坡路！#努力成为更好的自己 #06 #远离伤病
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北京舞域舞蹈3年前
这期聊聊每个舞蹈生都会遇到的坎——伤病#舞蹈生 #何晓婷
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爱斯·舞（艺考部）4月前
最近呢总是能听到一些关于学习舞蹈，软开度的一些新闻，今天呢我们就来探讨一下关于这方面老师看法#舞蹈艺考#软开度#正能量 #教育培训 #正能量分享
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思育舞蹈康复4月前
#舞蹈艺考生 一定要注意落地的方式方法，骨膜炎严重的后果不堪设想！有问题的随意咨询，无论是落地方式和治疗都告诉你！希望孩子们有健康的身体去面对考试#运动康复
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贵州舞研艺考1年前
舞蹈生常见损伤急救方法，速看！ #舞蹈 #损伤
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舞研男班4月前
舞蹈生常见损伤！该如何应对？ #舞蹈 #崴脚 #舞蹈生的日常
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乙子运动康复（广源店）3月前
舞蹈生常见肌肉拉伤与处理#舞蹈生 #肌肉拉伤 #拉伤 @运动康复王学海 @运动康复王学海-术后 @乙子运动康复
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九虎老师-科学舞蹈软开4月前
#舞蹈 #舞蹈生 #艺考 #小艺考 #舞蹈软开
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o泡小guo奶5月前
#普高艺考舞蹈生 即我把自己腿“卸”了的半个月以后 我来北京复查啦 今天来回应一下大家的问题～#舞蹈生的日常 #复查 #搞笑#远离伤病
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泉艺艺术舞蹈艺考6月前
舞蹈生沉浸正骨#山东舞蹈统考 #舞蹈集训 #舞蹈生 #舞蹈课堂随拍 #济南舞蹈
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中衡高级中学艺术部4年前
#舞蹈生 #中国舞 #艺考 #舞蹈基本功 骨折？不存在的，舞蹈生永远都是轻伤不下火线。视频有点长，一定要看完哦。
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新视传韵-王校长1周前
舞蹈艺考生们，统考当天注意事项⚠️#艺考 #统考 #舞蹈统考 #舞蹈生
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石大花9月前
2025届艺考生进！ 校考马上结束啦 分享一些文化课复习的经验 全程无广 都是自己想说的的一些话 第一期视频说的比较宽泛 大家有什么问题可以留言～ 预祝你们成功上岸！#艺考 #2025届艺考生 #高考 #舞蹈生
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舞者李响2月前
艺考生受伤，真的看的我心碎💔 你心疼的可能是一个孩子 而我心疼的是一群孩子 这其中也有25年前的自己 可是如果心疼能解决问题 那谁还会狠着心去折磨一个孩子啊 希望这个孩子一切安好 跳不跳舞都不再重要 只希望舞蹈留给你的 不仅仅是伤痛 #舞者李响 #李响舞蹈 #李响的生活 #舞蹈生 #艺考生
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小九谈人物11月前
女生艺考前十天，被男生抱摔骨折，从此再也上不了舞台#舞蹈生 #艺考 #命运跟她开了个玩笑
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橘子老师的技巧小课堂1周前
#舞蹈艺考 已经迫在眉睫了，这些小建议，一定要听取，#橘子老师 祝你金榜题名！
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运动康复王学海8月前
一条视频说清楚肌肉拉伤‼️ 怎么判断肌肉拉伤？为什么会反复拉伤？多踢踢腿会好吗？筋包会消失吗？看完这条视频，你就全搞明白了#肌肉拉伤 #舞蹈生 #软开度训练 #艺考 #舞蹈艺考
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体态与软开1月前
软开怎么有效解决 #舞蹈生 #舞蹈软开 #撕腿 #受伤 #体态纠正
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舞蹈李杨（艺考培训）4月前
踢腿到位 基本功全对 #舞蹈#舞蹈生#艺考#基本功#河北
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辛迪1月前
舞蹈生带伤训练是什么感受？身为舞蹈生小磕小碰太正常了，但是训练过程中一定要注意安全，辛迪之前训练不小心把胳膊摔伤了，休息好几个月才恢复好，但是训练的时候还是不敢用力过猛，要不然还是会疼的，所以舞蹈生一定要保护好身体#上热门 #舞蹈生的日常#小艺考#舞蹈胸腰练习
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北京舞域舞蹈4年前
艺考集训期间懈怠了？听何老师分享她的受伤经历，舞蹈生艺考生有动力了没？#仙姑指路 #舞蹈艺考 #舞蹈集训
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风莱艺术培训1周前
还有一个星期就考试了，这份考前注意事项必须看了#舞蹈 #舞蹈生 #舞蹈艺考 #考前必看 #舞蹈生的日常
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舞者李响5月前
敏感≠矫情 敏感的人容易受伤 但破茧成蝶涅槃重生 所有的成长都伴随着疼痛 这正是学艺术的孩子需要的 #舞者李响 #李响舞蹈 #舞蹈风暴李响 #敏感 #舞蹈生
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Hello！舞蹈生8月前
舞蹈艺考真的是捷径吗？ 膝盖淤青、肌肉拉伤、凌晨五点的排练场…若这是捷径，那这条路上只有数不清的耗腿和眼泪。舞蹈生的苦，从来不是弯道超车。#舞蹈艺考 #舞蹈生 #广州舞蹈艺考 #共鸣 #艺考从来都不是捷径
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湖南舞研艺考4年前
舞蹈生是如何克服伤痛的~#舞蹈生 #舞蹈 #艺考 #舞蹈生的辛酸 #舞蹈生受伤
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群星逗笑社1年前
舞蹈生艺考培训受重伤，机构仅赔五万引争议 #舞蹈；五万
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椿艺术艺考3月前
舞蹈艺考生运动损伤预防课程来了！ 科学防损，优化表现，助力更好的训练～ #舞蹈生 #运动康复 #河南舞蹈艺考集训 #洛阳舞蹈艺考 #洛阳舞蹈艺考集训
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毛不毛6月前
体态练习 | 练舞受了多少伤？科学练舞心疼下自己吧！#舞蹈基本功 #运动损伤预防 #核心力量 #体态纠正训练 #基本功跟练
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首席Liang芭蕾8月前
在学习芭蕾的路上难免少不了伤痛，如果我们处理得当不光会很快恢复，而且还会从中学到很东西。 #芭蕾 #首席Liang #舞蹈 #温哥华芭蕾 # 受伤
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东方演艺艺术培训（中山校区）1年前
如何避免学舞蹈时受伤？ #舞蹈#中山艺考#学舞之路#避免受伤
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刘益锋3年前
你有因为受伤而影响学习的经历吗？舞蹈生受伤了怎么调整练习#现代舞 #舞蹈编导 #舞蹈
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舞研总部1月前
舞蹈生艺考6个常见失误救场指南🔥转危为安 #舞研艺考 #舞蹈生 #中国舞 #救场指南
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摸鱼选手李二牛11月前
明明成绩很好却在艺考前被同学抱摔骨折，看得我乳腺都不通畅了#艺考 #舞蹈生 #哈尔滨师范大学
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舞研总部6天前
舞蹈生艺考前💃这几点千万别做❗ #舞研艺考 #舞蹈生 #舞蹈基本功 #舞蹈艺考
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爱跳舞的珠珠4天前
爱跳舞的姐妹，如果你由于跳舞弄伤膝盖平时可以像我一样训练，建议多休息，尽量不跳舞，时间长了可以恢复哦#正能量 #膝盖保护 #爵士舞基本功 #经验分享 #原创视频
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郑州舞研的国标日记4天前
舞蹈生考前必看！这份物资清单让你轻松应对艺考，少走弯路！ #河南舞研#国标舞#艺考集训#河南舞蹈生#拉丁
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高一天4天前
#舞蹈艺考 #艺考加油 #前叉恢复 这次敬自己
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九虎老师-科学舞蹈软开7月前
腰teng#舞蹈生 #腰疼 #小艺考 #艺考 #创作者 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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中国舞 高老师9月前
我膝盖受伤的过程#康复训练 #运动损伤#中国舞
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新丰艺舞蹈艺考（27届招生中）5月前
你晕倒过吗 #推胸腰 #晕倒 #舞蹈艺考 #舞蹈生的日常 #舞蹈生课堂实录
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辛迪4月前
9岁预备小艺考生，在家训练的时候突然牙疼 前几天辛迪在家练功的时候突然间牙疼，哭的撕心裂肺的，距离上一次修牙才过去三个月，这次又开始疼了，医生说辛迪的牙齿比同龄人换牙早，才9岁多牙已经全部换完(正常孩子12岁换完)。#上热门 #舞蹈生的日常#三年级#小艺考 #舞蹈生的日常
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安阳文溪舞蹈（招募27届）4天前
「分享考前注意事项」 相信自己，自信是你最锋利的武器； 祝你们艺考顺利！#舞蹈艺考 #河南省舞蹈统招 #文溪国标舞艺考
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米果影视1周前
大赛前受伤该不该停止比赛好好休养？也许这是她唯一的机会 #女性力量 #亦舞之城 #秦岚 #谭思婷 #追剧
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民生频道-鲁中网5月前
17岁女生已通过舞蹈艺考，高考前一天去看考场被货车撞至病危，脑部损伤多处骨折 昏迷多日 母亲自责：我腿摔了 没送她去，已度过危险期，听力可能会受影响
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