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糕糕教滑雪（禾木约课）1年前
搓雪小回转快速入门详细修炼合集 2-3月禾木可约课，4月可可🉑约课，常驻禾木收长期学员 #金牌滑雪教练 #单板滑雪 #冬天一起去滑雪吧 #禾木
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胡雁鹏11月前
双板滑雪中搓雪小弯的转腿练习。@地地⛷️ #双板滑雪 #滑雪教练 #滑雪双板教学 #滑雪 #搓雪小回转
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CtrL-公子若1年前
揭秘大神风格 8种小回转模式全解析 JSBA的8中小回转 1 引申小回 2 团展小回 3 压力小回 4 扫雪小回（前脚为轴） 5 搓雪小回（中心为轴） 6 走刃小回（滚刃） 7 弹板小回 8 直体小回 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #八字刻滑 #一顺刻滑
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八刻Eddie（崇礼约课）4月前
本期视频更新：搓雪小回转基础练习！做好这3点！建议点赞收藏～你学会了吗？#单板滑雪 #搓雪小回转 #搓雪 #搓雪回转 #广融滑雪教练
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Fouride_讲原理的徐教练1年前
如果你的搓雪小回转像他一样，一定要改一改了#单板滑雪 #金牌滑雪教练 #滑雪 #单板教学 #讲原理的徐教练
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许小雨🏂1年前
搓雪回转练习的重点☝️，下半身带动转弯。 很多同学使用上身（肩）带制造转弯，这种低效的转弯会很快遇到瓶颈，去到道外地形、树林粉雪，低效的转弯方式会让滑行非常吃力。 #单板教学 #滑雪教练 #搓雪小回转 #肩带转 ❌ #单板基础滑行
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国家队的老高教练11月前
其实搓雪小回转可以不往山下搓，而是往山上“搓”搓雪小回转三种级别：1青铜：后腿扫雪，2白银：两条腿往山下蹬雪，3黄金：往山上反向发力“搓雪”，你是哪个级别？#单板滑雪教学 #单板刻滑 #搓雪小回转 #抖音雪地狂欢季 #2025就要passion
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单板托马斯（崇礼约）1年前
进阶八字刻滑 为什么要练搓雪小回转 单板滑雪教学 八字刻滑教学 新手如何进阶八字刻滑 单板托马斯 崇礼单板滑雪教练 #单板滑雪 #八字刻滑 #搓雪小回转 #刻滑 #单板教学
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滑雪教练泰然（新疆可可）9月前
没有什么事是不能表达的#单板教学 #搓雪小回转 #可可托海滑雪教练 #雪场显眼包都来了 #八字刻滑
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Fouride_讲原理的徐教练10月前
如果用一个词概括搓雪回转，你猜会是什么？ 什么前中后，什么提前换刃，什么换刃施压旋转，要不要这么复杂？#单板滑雪 #滑雪教练 #讲原理的徐教练 #搓雪小回转 #FourideAcademy
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滑雪的丹指导9月前
“搓雪小回转”有那么神秘吗？谁说是CASI专属？ 丹指导所理解的搓雪转弯练习顺序： 1、基础搓雪回转 2、搓雪回转大弯 3、搓雪回转中弯 4、搓雪回转小弯 5、陡坡搓雪大弯 6、陡坡搓雪中弯 7、陡坡搓雪小弯 8、高表现力搓雪小回转 回转就是转弯而已，查查英文单词去，其实没那么神秘 。 #金牌滑雪教练 #单板教学 #滑雪🏂 #搓雪小回转 #搓雪小回转练习
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赵佩麟(滑雪教学)10月前
双板滑雪指南23.搓雪平行式 小回转#滑雪
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大猫（滑雪）2年前
搓雪小回转超详细分解，陡坡窄道、树林蘑菇、大小狼王必备技能#单板滑雪 #金牌教练 #滑雪教学
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滑雪的杨1年前
单板教学｜陡坡怎么滑 从换刃到搓雪小回转 #金牌滑雪教练 #单板教学 #冬天来新疆滑雪吧 #单板滑雪
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Fullmoon满月滑雪俱乐部2年前
一分钟带你了解0基础到基础挫雪小回转 #一定要看到最后 #滑雪 #滑雪教学 #滑雪季 #滑雪的100种玩法
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Shawn 🔥🐍CASI考官2年前
搓雪小回转 通过节奏分析动作 单板教学 #单板滑雪 #单板教学 #单板滑雪教学 #滑单板入门教学 #滑雪教学
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隔壁老王-正经滑雪教练🏂3年前
搓雪的意义在于控制速度和转向。雪场全是坡，放速度并不难，难在控制。 #搓雪 #中级搓雪回转 #搓雪中回转 #换刃 #单板滑雪教学 #滑雪教练 #单板滑雪
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琪琪琪七🏂（可可教学）2年前
一本正经的胡说八道系列——四步学会基础版搓雪小回转，陡坡轻松拿捏#金牌滑雪教练 #这里有个雪想请你滑一下 #滑雪是坏情绪的解药
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许小雨🏂1年前
搓雪回转，重心转移也是由下半身完成噢✅ #单板教学 #滑雪教练 #八字刻滑 #你的滑雪bgm够燃吗 #单板基础滑行
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【滑雪e族】专业雪服雪具租赁-北京南山店1年前
搓雪小回转的技术要领 #滑雪🏂 #单板滑雪 #金牌滑雪教练 #一起滑雪 #滑雪教程
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小可爱滑雪1年前
小回转之重心转移 如何在陡坡做转移 如何提前做推力 #搓雪小回转 #重心转移 #滑雪教学 #单板滑雪 #小可爱滑雪
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刻滑的阿布（深圳华发）5月前
从换刃到搓雪小回转，居然只需要掌握这个小技巧#单板滑雪 #单板教学 #抖音万粉扶持计划 #单板女孩
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刘峰（单板教学）4月前
自学单板滑雪 9搓雪小弯 #金牌滑雪教练 #单板滑雪教学 #单板入门教学 #甘露山文旅城雪世界 #武汉冰雪中心
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Zui5月前
你会用脚踝旋转吗？ 进阶教学 旋转教学第一期：脚踝的旋转 快来试试Fish turn（鱼式换刃）吧 📹@老陆姐姐🧃 #casi #滑雪教学 #搓雪小回转 #金牌滑雪教练 #甘露山文旅城雪世界
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周周子很爱教滑雪1年前
大哥花钱大家学：搓雪小回转 #单板教学 #搓雪小回转 #金牌滑雪教练
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老铁单板教学2年前
搓雪小回转教学，六步练习顺序 #单板滑雪 #搓雪小回转 #技术滑行 #滑雪教学
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Sean 玮弦🏂5月前
四个步骤带你入门搓雪小回转 #单板教学 #滑雪🏂 #滑雪教学 #搓雪小回转
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小可爱滑雪2年前
搓雪小回转2023第三集:提前入弯 #搓雪小回转 #单板滑雪 #滑雪教学
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Sam单板1年前
搓雪小回转，核心意识概念#天花板级别的玩雪 #金牌滑雪教练 #滑单板入门教学 #滑雪教程 #sam单板教学
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滑雪教练泰然（新疆可可）10月前
#滑雪人的专属补雪时刻 #冬天的快乐是滑雪给的 #八字刻滑 #搓雪小回转 #可可托海滑雪教练
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陈伯伯爱滑雪（二世谷）3年前
陡坡搓雪小回转，陡坡缓降中，引申，施压，提前换刃，重心转移的应用~#单板滑雪 #三亿人上冰雪 #单板教学
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追风要滑雪🏂禾木9月前
案例级搓雪小回转，好学员真的会点燃教练的成就感！#你的滑雪bgm够燃吗 #这才是滑雪人的出场方式 #搓雪小回转 #用滑雪打开新的一年
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八刻Eddie（崇礼约课）7月前
自学搓雪小回转！第二期：如何练习#雪场显眼包都来了 #搓雪小回转 #搓雪回转 #搓雪小弯练习 #金牌滑雪教练
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Leland｜回转力场（崇礼）5月前
搓雪和刻滑90秒速通——立刃篇 搓雪小回转一定要先学会走刃么 立刃最好的练习方法是啥 立刃跟压力有关系么 不能滑陡坡是立刃不够么 全能板刻滑的瓶颈是什么 全能板玩刻滑的练习路径是什么#单板滑雪 #单板滑雪教学 #搓雪小回转 #刻滑#广州融创滑雪场
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Michael带你滑大山（崇礼约课）11月前
CASI搓雪小回转-动作顺序 崇礼教学约课：富龙/云顶/太舞/万龙/翠云山 Casi二级教练：八字刻滑/搓雪小回转/新手入门/道外野雪 #这个冬天不怕冷 #一分钟干货教学 #崇礼单板教练 #搓雪小回转 #八字刻滑
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小朵朵爱滑雪（新疆教学）2年前
看四岁朵朵如何用搓雪回转挑战悬崖般的将军山2号道 #滑雪女孩 #雪pro精灵队 #搓雪小回转
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教滑雪的𝒀𝑨𝑵𝑮｜将军山10月前
Yang的滑雪小课堂 搓雪小回转（4）
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CiCi爱滑雪4月前
谁说新手不能下高级道？跟着练，轻松解锁新难度 #室内滑雪教学#单板滑雪女教练 #陡坡搓雪小回转 #高级道单板滑雪
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还我小鱼干儿3年前
搓雪小回转#单板滑雪 #滑雪 #全民冰雪季 #单板教学
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Kyle SHARE1年前
从刚会换刃到走刃的通关秘籍-搓雪换刃✔️ #JSBA #一顺刻滑#八字刻滑#刻滑教学 #搓雪小回转
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Gxx.9月前
搓雪小回转学了大约二十天，从最开始我都不知道我这是在干嘛，感觉自己这是在学换刃吗，到后面找到一点节奏感，体会发力方式的不同，小回转还是蛮好玩的。有一种练很久很久，然后进步一点点的快感。。。。#滑雪女孩 #这里有个雪想请你滑一下 #滑雪🏂 #搓雪小回转
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小可爱滑雪4年前
高表现力的搓雪小回转的步骤#单板滑雪 #小回转 #单板教学 #小可单板滑雪 #滑雪
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Fouride_讲原理的徐教练1年前
从流畅换刃，到搓雪回转，我做对了什么？ 决定你是否能找到搓雪回转的感觉，关键在于你是否能够积极主动地调动你的重心，更早地建立对下一个刃的压力，从而提高搓雪效率，更有回转的感觉#单板滑雪 #滑雪教练 #单板滑雪教练 #金牌滑雪教练 #讲原理的徐教练
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Michael带你滑大山（崇礼约课）4月前
让滑行不再僵硬，夏季甘露山教学，冬季崇礼，约课请私信，夏季优惠，Casi二级：#搓雪小回转 #八字刻滑 #甘露山单板教学 #可可托海单板教学 #崇礼单板教学
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会旋转的香蕉哥哥 - Mark5月前
正经教学｜重心转移进阶版 #香蕉哥哥教滑雪 #搓雪小回转 #单板滑雪 #单板进阶
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不会好好滑的雪宝4月前
strength and flow，小姐姐的暴力搓雪小回转。 只要掌握正确的sequence，滑出来的就会有力量和节奏。 羡慕有摄影师的小姐姐@没了汽的可口可乐（上海耀雪版） 和只能当工具人摄影的我🙃 #单板滑雪 #这里有个雪想请你滑一下 #搓雪小回转 #casi三级 #单板女孩
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🏂Car叔🐾（将军山常驻）10月前
刻滑还是搓雪小回转？ #滑雪 #单板滑雪 #八字刻滑 #搓雪小回转 #单板教学
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CASI翻译官（关爱小白版）1年前
标准的CASI二级搓雪小回转到底什么样？ 请看CASI四级考官 @Kristopher Wilson 演示CASI二级标准搓雪小回转 Kris是我合作过的考官中教学最简单易懂且高效的考官之一No.1️⃣主打把最复杂的教学用一句话说清楚，我的教学大部分是学习他和其他CASI 4级大佬如Duncan Mainland等的教学方法 澳洲的小伙伴可以直接在Thredbo预定他的课！ 后面附上我过二级时的真题视频欢迎大家指导！ 有想学滑雪或者CASI考前培训包过课程的同学们可以关注我一起滑雪一起卷技术我会继续发各位大佬的教学视频和视频分析Feedback #感受一下夏日滑雪的体验 #单板教学 #casi #金牌滑雪教练 #搓雪小回转
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会旋转的香蕉哥哥 - Mark8月前
#香蕉哥哥教滑雪 #搓雪小回转 #单板教学
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不会好好滑的雪宝5月前
casi三级教你陡坡换刃#滑雪🏂 #滑雪体验 #搓雪小回转 #陡坡换刃 #casi三级
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Michael带你滑大山（崇礼约课）4月前
搓雪小回转-如何开肩滑 适度开肩会让你获得更好的后刃视野，同时给予跨步更多的旋转空间，让滑行更加灵活！ 夏季甘露山教学，冬季崇礼，约课请私信，夏季优惠，Casi二级：#搓雪小回转 # #八字刻滑 #甘露山单板教学 #可可托海单板教学 #崇礼单板教学
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Nono的回转走廊1年前
4步40秒带你解锁小回转 #这里有个雪想请你滑一下 #双板小弯 #搓雪小回转 #双板教学 #双板滑雪新手
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会旋转的香蕉哥哥 - Mark8月前
#香蕉哥哥教滑雪 #搓雪小回转 #casi
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冬雪夏水的政教练11月前
搓雪小回转，陡坡现原形 请来个电子师傅指导一下怎么改进#单板滑雪 #单板教学 #搓雪小回转 #搓雪小回转练习 #冬天一起去滑雪吧
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Chaos🇨🇦CASI Lv.32年前
你真的懂 搓雪小回转吗 #CASI
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刻滑的yoga5月前
刚刚不小心被蜜蜂蛰了，半边脸都肿了还有点发紫。查了一下到底是什么蜂，原来是看见你的美貌甘拜下风 #单板女孩 #滑雪教学 #小回转 #抖音体育 #冰雪运动
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于帅滑雪真挺帅11月前
想要八字刻滑玩的好多练搓雪小回转 ，因为搓雪小回转更难一些哦！技术要领相通，快去试试吧。老年人复健献丑啦#金牌滑雪教练 #单板女孩 #单板教学 #八字刻滑 #滑雪
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