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与光料理9月前
这道咸香鲜嫩的雪菜肥牛滚豆腐，好吃的秘诀居然是雪菜！ 肥牛和豆腐怎么做都好吃，再搭配雪菜的组合简直就是王炸！雪菜咸香爽口，自带独特的发酵风味，是这道菜的关键，每一口都饱含着岁月沉淀的醇厚。嫩滑的豆腐被汤汁完全包裹，轻轻一抿就在舌尖化开，温柔又细腻。肥牛卷也是灵魂所在，鲜嫩多汁，每一丝纹理都吸满了雪菜的咸香和豆腐的醇厚，入口即化。一口下去，舌尖被丰富的层次所包裹，鲜香在味蕾上跳舞，暖意从舌尖直抵心间，一碗下肚，整个人都被幸福填满。 雪菜肥牛滚豆腐详细文字菜谱： 食材：肥牛200g、豆腐300g、雪菜100g、小米椒3颗、葱姜蒜 1. 一块嫩豆腐（约300g）放在砧板上切成小块，切好的豆腐块放入碗中备用，3颗小米椒切圈，切好的小米椒和蒜末、姜丝放在碗中备用 2. 点火热锅，锅中倒入适量的油，倒入姜蒜小米辣炒香，再倒入100g雪菜炒香，炒香后，锅中注入适量的热水，倒入2勺生抽、1勺蚝油和一点点盐调味，煮开后放入豆腐混合，盖上锅盖小火炖煮5分钟。 3. 炖好后开盖，放入200g肥牛划散烫熟，最后撒入少许葱花即可 #谁懂这一口的好吃程度 #建议普及这一口 #春日美食 #被这一口香迷糊了
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夏哥哥的日常3月前
牛肉炖豆腐 牛肉炖豆腐好吃又好看，喜欢吃豆腐的赶紧试试吧#牛肉 #炖豆腐
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子祥教做菜2月前
牛腩豆腐这个做法太好吃了，豆腐的嫩，牛腩的鲜美完美融合在一起~#牛腩 #豆腐 #教做菜我是认真的
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跃哥的菜，家乡的味4月前
《烧椒牛肉豆腐煲》牛肉嫩滑爽口，豆腐鲜香入味，再配上烧椒特殊的香味，下饭又下酒！#抖音美食推荐官 #美食 #新农人计划 #美食教程
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水煮汉堡2周前
酸菜牛肉滚豆腐你吃去吧#健身餐 #水煮汉堡
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阿伟会做菜5月前
《鲜椒豆花牛肉》爱吃牛肉，爱吃豆花的朋友一定要试试这个做法，豆腐嫩，牛肉滑，鲜辣入味，配上一碗白米饭，绝对让你直呼过瘾！#豆花牛肉 #家常菜 #舌尖上的美食 #抖音美食推荐官 #美食教程 @抖音小助手 @DOU+上热门
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艾米的做饭日记🍳（省钱版）3周前
00后拒绝外卖 自己做饭🍳 今天吃滑嫩鲜香的牛肉豆腐抱蛋 简单且好吃 1️⃣牛肉加入淀粉、沙茶酱、适量油抓拌腌制15分钟 2️⃣牛肉腌制好后，热锅冷油下入牛肉炒制变色，倒入一些料汁，翻炒几秒即可捞出 料汁：2勺生抽、1勺老抽、一点盐和清水 3️⃣热锅冷油，加入内脂豆腐，下入打好的鸡蛋液，等蛋液稍微定型了在推动 4️⃣加入剩下的料汁、葱花、蒜沫、牛肉 盖盖小火焖3分钟即可 再忙也要好好吃饭呀～ #牛肉豆腐抱蛋 #在家做美食 #快手菜 #抖音美食创作者 #创作者扶持计划
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厨夫与食妻1月前
为什么滑蛋豆腐牛肉煲一上桌，就没人记得减肥这回事了？#美食教程#教做菜#做饭视频#做菜的男人
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翘吧小阿的厨房1月前
悟到了！这不妥妥的减脂餐吗！#真实生活分享计划#孕妇餐#控糖饮食 #体重管理#家常菜
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郎哥家的小厨房1周前
肥牛滚豆腐 每周都要给我家孩子做的这个肥牛滚豆腐，做法简单，鲜美无比，我家孩子特别喜欢吃！#美食 #家常菜 #一起学做菜
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Nazifa爱美食4月前
做法简单又健康的牛肉海带豆腐汤家常做法 #海带汤 #健康又营养 #做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感
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饭团团辅食1月前
牛肉和豆腐都是很好的蛋白质，做成牛肉炖豆腐，鲜香嫩滑，拌着米饭能吃一大碗#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #做法简单又营养 #宝宝美食 #辅食教程
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二酱日常1周前
之前的肉沫豆腐一直用的猪肉，今天试了试牛肉末豆腐也很好吃#肉末豆腐 #肉沫豆腐 #家常豆腐 #在家做美食 #我的厨房日记
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依依爱美食2月前
鲜香滑嫩的牛肉炖豆腐，第一次做没想到味道这么惊喜😋尤其家里有小孩的你们一定要试试 #豆腐牛肉 #家常菜100道开胃下饭 #学做饭 #美食教程 #牛肉做法
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woody屋底下的廚房3月前
沙茶牛肉豆腐煲#家常菜 #在家做美食 #美食 #美食制作分享 #vlog日常
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左手不会颠勺5天前
牛肉豆腐煲，天冷了吃口热乎的#美食 #美食教程 #抖音生活观察计划 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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涵涵小食光1月前
韩式辣牛肉豆腐汤‼️香辣开胃巨下饭👍🏻有菜有肉还有汤，低卡低脂 午餐晚餐最合适 豆腐的神仙做法‼️快来试试吧！豆腐的神仙做法 家有爱美食的老婆🥰🥰 #韩式辣牛肉豆腐汤 #豆腐汤的做法 #牛肉的做法 #美食教程 #美食分享
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王不卷吨吨吨2周前
第十二天｜挑战冬季掉肉计划#豆腐牛肉煲 #低脂低卡 #晚饭吃什么 #减肥餐 #抖音趣胃计划
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凌老师芒果5天前
煲仔饭的最佳搭档！！豆腐芫西牛丸生滚汤真的好正！！ #牛肉丸 #牛筋丸 #牛肉丸汤 #潮发牛肉丸
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酱紫菜菜6天前
一口沦陷，沙茶牛肉炖豆腐的神仙做法 #牛肉炖豆腐 #沙茶牛肉 #热气腾腾的三餐 #天冷吃点热乎的 #家常菜
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妙miu_2周前
第113集｜又是可以偷懒一煲熟的一晚，有肉有菜，滚三滚，又一餐🤪#晚饭吃什么 #美食vlog #懒人美食
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贵阳老五5月前
豆腐燒嫩牛肉 做法也不算太複雜 味道和口感是很不錯的 今天是乙巳年五月十九
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大厨老徐5月前
超级详细版豆花牛肉！做法超级简单，吃起来又麻又辣又过瘾 赶紧码住做起来吧#美食制作分享 #美食推荐 #美食 #舌尖上的味道 #抖音美食创作者
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小琴美食记4天前
西湖牛肉羹 一口沦陷！嫩滑口感配着清鲜汤底，鲜味儿从舌尖漫到胃里，妥妥的冬日暖心神器~ ... #农村柴火灶 #西湖牛肉羹 #农村美食 #美食分享
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蜗牛狂奔9月前
清炖牛排，大蒜滚豆腐，四个小菜蛮好！！！#豆腐 #美食教程 #普通的饭菜都是家的味道 #每天吃什么 #晚餐
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爱美食爱分享5天前
牛肉跟豆腐不要直接下锅煮，像我这样做出来的牛肉鲜嫩好吃，豆腐清香入味，汤汁鲜美好喝！#美食 #家常菜 #vlog日常 #日常分享 #制作过程
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全味一食8月前
番茄嫩嫩豆腐牛肉煲，鲜香美味又下饭 我们家每周都要吃几回这个番茄嫩豆腐牛肉煲，做法简单，鲜香美味又下饭#抖音美食推荐官 #爱生活爱美食
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仙仙厨娘（学做菜）5月前
牛肉豆腐煲，营养丰富，又鲜又嫩，巨下饭#牛肉豆腐煲 #美食制作分享 #牛肉豆腐煲的家常做法
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谦味厨房4天前
简单食材简单做法，美味的牛肉嫩豆腐煲#创作者中心 #创作灵感 #家常饭菜 #自己做美食 #回家吃饭好好生活
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小方同学爱做饭～1周前
一次能炫三碗饭的麻辣牛肉豆腐煲#麻辣牛肉豆腐煲 #豆腐的神仙吃法 #牛肉的做法 #美食教程 #晚饭吃什么
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奥特干饭人2周前
豆腐牛肉煲，简单好吃又下饭#豆腐煲 #真实生活分享计划
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小王和小小王5天前
上个视频评论区好多姐妹要西湖牛肉羹的教程，今天分享一下自己的做法，有熟牛肉的也可以用熟牛肉做哟 #vlog日常 #在家做美食 #家常菜 #西湖牛肉羹 #厨房
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今日牛事潮汕鲜牛肉火锅2周前
日本豆腐牛肉煲😍大朋友小朋友都爱的日本豆腐✌🏻 金黄脆皮浸满牛肉汤汁，又滑又嫩小心烫嘴噢❗ #今日牛事潮汕鲜牛肉火锅 #必吃榜 #抖音美食推荐官 #火锅约起来 #潮汕美食
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甜心小食光3周前
热腾腾的砂锅牛肉卷豆腐鸡蛋煲，做法简单鲜香又味美，饱饱的晚餐 #天冷了吃点啥 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #牛肉豆腐煲
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依依20136天前
打工人下班不知道吃啥？几分钟就能搞定这道牛肉豆腐煲，简单又好吃！牛肉豆腐煲配米饭，谁吃谁迷糊～你家的下饭菜都有啥？#真实生活分享计划 #美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #牛肉豆腐煲@DOU+小助手
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厨房小思5月前
江苏人民做饭了，今天吃咸菜滚豆腐 五花煎得油汪汪，豆腐滚得咕嘟响，咸菜酸香锅里撞。#咸菜滚豆腐 #咸菜 #豆腐 #江苏人民做饭了 #抖音美食推荐官
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胡菁灵😏4天前
你们喜欢吃豆腐吗？那这碗榨菜牛肉丝盖浇豆腐呢？#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #抖音生活分享计划
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小田食记5天前
闻着臭吃着香，牛肉鲜+豆腐糯，味蕾直接开挂～#美食 #臭豆腐牛肉 #下饭神器 #做法简单又好吃
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小胖爱做饭1月前
真没想到啊！下饭菜还得是这个豆腐牛肉煲，嫩嫩的豆腐，香辣的牛肉#太好吃了 #豆腐牛肉煲 #家常菜的100种做法 #美食
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🐉奥利妈妈3周前
秋冬正是宝宝成长的时候，要多吃蛋白质含量高的食物，这个简单的牛肉炖豆腐，鲜香嫩滑，宝宝炫一大碗！#宝宝辅食 #做法简单又营养 #人类幼崽成长计划
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🌸十月麻麻的vlog1月前
🥬鲜掉眉毛的豆腐牛肉蔬菜羹～好好喝❗❗ 🌈今天这个豆腐牛肉蔬菜羹，也可以说是宝宝版的西湖牛肉羹，食材丰富，做法简单，营养方面也是足足的。 🌈因为蔬菜、肉肉都是切成碎碎的小颗粒，所以很适合小朋友喝，不用担心咀嚼的问题哦。 ⚠️调味只需要一点点盐就可以了，光是这几种食材搭配在一起就已经足够美味了。大人喝还可以再加点胡椒粉，更提鲜哦～ 食材： 嫩豆腐、牛肉、鸡蛋、青菜 🌸具体做法看图片哦，敲简单快手的！ 快给宝宝安排起来吧～#培养孩子好习惯 #宝宝辅食 #vlog日常 #辅食日记 #我的厨房日记 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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皮姐姐耶✌️3月前
沙茶牛肉豆腐煲一吃一个不吱声儿～牛肉滑嫩不柴，豆腐吸满沙茶汤汁，好吃！！ #美食vlog #沙茶牛肉煲 #二人食记 #我的厨房日记 #豆腐煲的家常做法
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跟着老朱学做日料2周前
营养又好吃的日式牛肉炖豆腐做法！ #日本家庭料理做法 #日料制作#肉豆腐#豆腐牛肉怎么做 #每日减脂餐
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MissMa的食光8月前
春天一定要给孩子多安排这道番茄牛肉炖豆腐，牛肉嫩滑，汤鲜浓郁，拌米饭可太好吃了！#我的厨房日记 #家常菜 #番茄牛肉 #做法简单又营养
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厨之味道4月前
星级酒店98一份的翡翠牛肉豆腐羹在家也能轻松复刻。 做法简单到你都想不到#美食 #厨师 #制作过程 #厨艺教程
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凡夫俗子1月前
#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 下班了，搞个咸菜滚豆腐，牛肉黄瓜花生米，喝点。半生风雨半生寒，一杯浊酒敬心安。#酒蒙子的日常 #男人的快乐就是这么简单
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不会做饭的80后4天前
#抖音美食创作者 #美食制作分享 #在家做美食 #家常菜 #记录生活
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鹏哥今天吃什么1周前
第17集 锅贴豆腐 小炒黄牛肉 #美食 #家常做法 #美食教程 #抖音美食制作 #家常菜教程
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莎莎小厨房4天前
用奥乐齐牛肉和生抽做的海带牛肉豆腐汤 #参加种草激励计划 #奥乐齐 #黑豆生抽
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付一一8月前
今日辅食分享｜牛肉炖豆腐｜鲜香嫩滑，宝宝爱吃。春天正是成长的时候，要多吃蛋白质含量高的食物，姐妹们可以安排起来。#宝宝辅食 #做法简单又营养 #宝宝爱吃 #宝宝牛肉做法
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米奇霖Cook1周前
好喝又好做！超简单海带牛肉汤 -食材-2人份 牛肉300g 适合段时间烹煮的 干裙带菜20g 嫩豆腐 大蒜2瓣 小米辣（可选） 牛肉腌料： 姜葱水2勺或1勺料酒 生抽2勺 适量盐 汤底调味： 白胡椒粉1勺 生抽2勺 适量盐 鱼露1勺或生抽1勺 tips 为了保证牛肉嫩滑要充分抓拌均匀 下入牛肉片煮开后煮30s即可 #牛肉做法 #汤 #牛肉汤 #家常菜#vlog十亿流量扶持计划
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吾乐叁食2周前
鲜嫩暖呼😋牛肉豆腐煲🔥秋冬暖心暖胃！巨下饭冻手冻脚的时候又到啦！宝宝们赶紧去做这个暖呼呼的牛肉豆腐煲！开胃又下饭！做法简单！真的太适合这个季节辣！！鲜嫩爽滑的豆腐、牛肉和丰富的配菜，浓郁鲜香的汤汁😋滋味满满的～一口鲜掉眉毛！！👉快来试试这款美食吧！ 准备食材：牛肉、豆腐、菌菇、青菜、包浆豆腐、虾、香菜、小米辣、葱姜蒜、料酒、黑胡椒、淀粉、生抽、蚝油、盐、白胡椒 制作步骤： 1：牛肉+姜丝、料酒、黑胡椒、淀粉抓拌均匀，喷点油，腌制20分钟左右 2：砂锅里喷油，倒入蒜末葱末爆香 3：加入番茄丁，炒至出沙，加入菜梗、菌菇、豆腐、包浆豆腐、虾（想放什么都可以加），倒入过面的水 加入生抽、蚝油、盐、白胡椒等调料，焖煮5分钟左右 4：放入菜叶和牛肉，焖煮2分钟 5：撒上香菜和小米辣 就可以开吃啦！鲜嫩开胃~ #一人食 #做菜我是认真的 #砂锅煲 #牛肉豆腐煲 #豆腐的吃法
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言一爱吃吃4天前
#美食制作分享 #美食教学 #教做菜 #美食 #抖音美食制作
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来一口蛋黄酥5天前
一锅煮出幸福感！番茄牛肉豆腐煲允许原地出道 一锅搞定冬天的懒馋冷，冬天的日子值得一锅扎实的温暖。 《野生鉴定》报告 难度：⭐️有锅就能做 美味：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️汤浓肉嫩，拌饭天花板 推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️零失败硬菜 专治没胃口 #家常菜 #煲汤 #幸福感 #我的厨房日记
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摇滚蒜头吃饭去了2周前
349kcal！减脂餐爆改私房灶🤪 减脂餐如何吃出家常菜的锅气和温暖？ 今天这锅菌菇豆腐牛肉煲，家常食材，简单烹饪， 带你入冬吃出幸福感！ 豆腐不仅顶饱而且高蛋白，煎完香气更加浓郁， 加上菌子的鲜美和牛肉的香气，这份美味如此慷慨！ 无糖希腊酸奶和青提这个组合完全是减脂期顶替甜品的存在， 而且饱腹感很强，强烈推荐你们一试！ #青年创作者成长计划 #当季新菜单挑战赛 #生活化减脂餐 #小锅料理 #下班吃什么 最后～祝你们好胃口迎接好生活
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一wan豌豆黄4天前
豆腐和肥牛cp🥘热fufu的治愈感❗️❗️#热点 #美食 #豆腐肥牛煲 #晚饭吃什么 #美食教程
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梨子超爱吃5天前
鲜到眉毛的海带牛肉豆腐汤 #热点 #低卡低脂餐 #创作人计划 #家常菜 #牛肉汤
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小年年呀7月前
春天正是宝宝生长的关健期 要多吃蛋白质含量高的食物，这个牛肉炖豆腐做法简单 鲜香嫩滑 宝宝很爱吃#宝宝辅食 #牛肉炖豆腐 #辅食教程 @DOU+小助手
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袅然飘起8月前
酸菜的五种下饭做法 酸菜滚豆腐，酸菜炒五花肉，酸菜牛肉，肥肠酸菜，毛豆酸菜笋#美食教程 #酸菜 #下饭菜 #美食 #开胃下饭酸菜
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山乡居1周前
酸菜牛肉滚豆腐，妈妈的味道，家的味道！#同城美食 #只有商南人才懂得味道#分享家乡美食
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卤蛋滚呀滚🥑3周前
今日挑战沙茶豆腐牛肉煲， 卖相不咋地，味道很OK👍#美食vlog #日常做饭
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Demon爱黑松露5天前
10分钟搞定海带牛肉汤🔥汤鲜肉嫩巨鲜美 天凉了来一锅暖乎乎的海带牛肉豆腐汤，清爽低卡味道鲜美，连喝三天都不腻，做法超简单一定要试试👈 #牛肉汤 #牛肉豆腐汤 #海带汤 #豆腐汤 #美食教程
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🍒小悦悦麻麻辅食日记5月前
天气热宝宝没胃口不爱吃饭，可以试试这道酸甜可口又开胃的番茄牛肉炖豆腐，鲜香嫩滑的牛肉和豆腐搭配浓郁的番茄汤汁😍往米饭上来上两勺真的很绝，营养丰富，简单好做😋能让宝宝多吃好几口饭😎😎 #宝宝辅食#番茄牛肉豆腐#豆腐的吃法#牛肉辅食做法#不重样宝宝食谱
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好珈食记2周前
🔥谁能想到这么做的豆腐比肉还香，豆腐吸饱肉汁，上桌秒光 今天吃了明天还想吃😋 快戳视频解锁美味做法👆 #豆腐焗沙茶牛肉#豆腐神仙吃法
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