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经方中医周永志6月前
用小米粥养胃，此乃大错也#中医 #小米粥 #中医周永志
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脾胃专家张伦10月前
胃病患者喝小米粥，到底养不养胃？ 很多人说喝小米粥对胃好，那胃病患者喝小米粥，能不能养胃，来听听张伦教授怎么说。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #医学科普 #中医养生 #脾胃
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一天医生4月前
真正养胃的方法就这四种 #养胃 #健康科普
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微创保胃董医生2年前
小米粥到底是养胃佳品还是反酸利器？#小米粥#胃癌#胃酸#
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中医脾胃专家李晓林5月前
《本草纲目》中记载，小米“煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。小米本身是凉性的，但是通过熬成粥就是温性的了，对咱脾胃是有一定好处的！#山西 #小米粥 #医学科普 #李晓林
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脾胃专家张伦6月前
想喝小米粥养胃，要怎么煮才好 胃肠不好消化功能弱，小米作为粗粮难消化，建议以米饭和面等细粮为主，忌粉类及生冷，若想煮小米粥养胃需按大米：小米 = 5:1 比例降低刺激，避免消化不良。#脾胃专家张伦#张伦教授#医学科普#脾胃#胃病
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第一医院全科周冬冬医师10月前
那些关于小米粥的误区。#抖出健康知识宝藏 #养生误区 #小米粥 #养胃 #硬核健康科普行动
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脾胃专家张伦1年前
胃不好喝小米牛奶养胃，它能不能养脾胃？听听脾胃专家张伦怎样说。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #胃病 #医学科普 #脾胃
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张景明中医课堂10月前
喝粥不一定能养胃，喝错了，不能不能养胃，还会伤胃 #热点 #热点新闻事件 #喝粥 #小米粥 #小米粥ovo
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中医脾胃科宋洪泉7月前
小米粥里加点这个，健脾养胃又不费力，四种搭配要记住哦！ #脾胃虚弱 #中医养生 #健康科普
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张老师说健康（收徒）1月前
胃不好能喝小米粥吗？#养胃 #养胃护胃 #健脾养胃 #养胃小米粥 #胃肠健康
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胖胖（养胃）3月前
脾胃变好的第一步，少吃粗粮，不要喝小米粥。#养脾胃 #脾胃虚寒。#健康养生。
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@笑笑说8月前
【养胃必看｜两年胃病调理成功，早餐这样吃才有效！】 #养胃小米粥 #关注我每天坚持分享知识 #养胃变美
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脾胃专家张伦1年前
脾胃病调理重要在养，养好脾胃饮食很重要，只要饮食不忌口可能导致加重病情，影肠胃功能的调理恢复，希望大家这点要注意。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #硬核健康科普行动 #医学科普 #胃病
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磊磊聊健康6月前
小米粥里放一宝，健脾又养胃 #中医 #养胃 #胃病 #养生 #抖出健康知识宝藏
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小焦养胃2月前
胃#脾胃虚弱#养胃护胃 #养胃小米粥 #健康生活 #萎缩性胃炎
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花子谷9月前
姜枣小米茶，喝完酒胃不舒服的，脾胃不好的都可以喝，做法超简单#食疗养生
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冰糖有点甜（养胃ing）5月前
养胃期间-营养搭配 #胃病#养胃 #营养 #记录真实生活
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中医脾胃科李保双3月前
胃病患者喝小米粥 到底养胃还是伤胃？ #中医 #脾胃 #健康
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脾胃专家张伦7月前
好多人说吃小米养胃，那要怎么煮才好，小米大米一起煮，最佳比例要如何搭配？#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃 #养胃 #胃病
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胃肠医生刘二欢5月前
宝子们！这1种食物把胃养得超舒服#医学科普 #小米粥 #小米养胃粥 #反酸烧心 #胃痛
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正安中医悠方店2月前
小米粥是养胃佳品还是反酸利器？#小米粥#养胃护胃 #反酸烧心
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脾胃专家张伦3月前
粗粮难消化要注意，胃病越吃越不好 肠胃不好饮食一定要注意，尤其是难消化的粗粮、高纤维食物（如小米、淮山等等）只会加重肠胃的负担，这一点不管在中医或西医观点都是一致的。不必盲目跟风所谓“养胃食材”，饮食因人而异，自己吃得舒服，才是真正的好。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃 #健康饮食 #胃病
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袁数饮食笔记4月前
小米粥养胃还是伤胃？一次给你说明白 #小米 #饮食 #营养
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在其胃谋其症8月前
养胃既养心，让胃休息。 #养胃#抖出健康知识宝藏 #胃病
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大飞陪你养胃7月前
胃不舒服时可以喝粥吗？#养胃
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籽岳vlog4月前
小米两年之内就会烂掉，别买太多#小米 #慢性胃炎 #萎缩性胃炎 #记录生活 #调理脾胃
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香掌柜爱说大实话1周前
食疗养生指南💊女生养生站👸小米粥健脾除湿养胃的三种妙用 #食疗养生指南💊#健脾养胃 #小米粥 #祛湿 #气血不足
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洪宁养记4月前
朋友们！还一脾胃不舒服，就喝山药小米粥吗，补脾是要辩证看待，不同类型的脾虚现象和解决方案视频详细介绍#热门 #补脾 #脾虚 #肝郁 #腹胀
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辉哥•探本草7月前
炒小米妙用 我奶奶的奶奶留下来的好方法，脾胃有问题的朋友可以试试#生活小妙招 #支持中医发扬光大 #养生就是养健康
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张老师说健康（收徒）3月前
很多人错认为小米粥大米粥就可以养胃，你听完你就知道了#养胃 #健脾养胃 #吃好早餐是一天最好的仪式感 #大健康 #健康饮食
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朝阳油糯黄小米6月前
小米养胃粥你真的会做吗？ 当你每天知道喝一碗小米粥的时候，就会知道小米这个东西是真的好，而且煮粥没有比小米粥更简单方便的了。#黄小米 #小米粥怎么熬 #小米粥
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李永冰医生2周前
多喝小米粥不养胃，养胃记好两个方法 #养胃 #胃病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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太极澄1周前
#胃#胃病 #养胃小米粥 #正能量
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馋嘴小林（养胃日常）7月前
养胃日常，坚持自律！胃要咋少吃才能有上坡路，请看看我的个人经历！#脾胃虚弱 #养胃
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脾胃专家郝永彪1周前
胃病反复发作，小米粥这样喝，一定要注意这条视频 #医学科普#中医#脾胃#胃病#萎缩性胃炎
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相波聊胃肠4月前
这四个养胃谣言！快来瞧瞧你中招没？#医学科普 #养胃 #养胃小米粥 #胃酸分泌过多 #泉州市第一医院陈相波
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渭之道4月前
#萎缩性胃炎 #胃病 #肠胃
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太极澄2周前
#胃#胃病 #养胃护胃 #养胃小米粥
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中医内科张雪亮10月前
辟谣：小米粥养胃？彼之蜜糖汝之砒霜 ，小米粥 ，是这类人的忌讳 #小米粥 #胃病 #反酸烧心 心
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杨瑞平医生1周前
#胃病 #抖出健康知识宝藏 #热点知多少
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凌广济赖思诚1月前
真正让胃好的方法 真正养胃竟是不要多吃 #脾胃 #凌广济 #涨知识 #养胃 #小米粥
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艳姐陪你养胃1周前
胄病别再喝小米粥营养修复才对
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夏立营主任5月前
糖尿病和胃病的饮食是不是反着的？到底能不能喝小米粥？ #糖尿病 #胃病 #小米粥
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肾内科医生刘东芹5月前
✨ 小贴士 肾病饮食需个体化，建议咨询营养师制定专属方案。晨起或傍晚来一碗温热小米粥，肠胃无负担，身心皆暖~#医学科普 #健康科普 #健康养生 #科普健康知识
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猫猫健脾胃5月前
不是所有小朋友都适合喝小米粥，100集养胃食谱 打卡第二天，一起学习小米如何选购，如何做出有米油的粥，小米粥怎么做健脾助消化，小米的养胃原理是什么，一起来聊聊吧#养生食谱 #食疗小妙招 #食疗 #养生知识 #宝宝吃饭 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音Dou+上热门
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胃雨绸缪孙主任1月前
想养胃其实很简单，记好这个方法 #养胃 #养胃小米粥 #胃病 #抖出健康知识宝藏 #医学科普破圈计划
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营养师心阳7月前
喝小米粥是养胃还是伤胃#营养与肠胃的关系#营养与健康
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中医赵钊11月前
小米粥里加上它，健脾养胃两不误 #硬核健康科普行动 #抖音知识年终大赏 #内容启发搜索 #医学科普 #中医
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宁夏福百姓福大药房九公里市场店张海燕2周前
伊川富硒小米，不仅养人还养胃，胃病患者的福音#富硒小米#健康饮食#轻氏健康生活馆#普惠天成新流量#福百姓福大药房
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爱生活的百万姐姐2周前
伊川富硒小米，不仅养人还养胃，胃病患者的福音#富硒小米#健康饮食#轻氏健康生活馆#普惠天成新流量#宁夏佳禾医药有限公司
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小焦养胃2月前
从这样吃之后状态一天比一天好#胃病#养胃小米粥 #健康 #经验分享
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省中医袁方3月前
小米粥不养胃，想养胃记住两个方法 #医学科普#中医#抖出健康知识宝藏#胃病#舌象
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脾胃专家张伦1年前
胃不好喝小米粥牛奶，对养脾胃有没有什么帮助，我们来听听张伦教授怎么说，内容有点长但都是干货，脾胃不好的朋友一定要看完再走。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #医学科普 #养胃 #硬核健康科普行动
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农家小米1年前
小米三顿饱，胃病自然好，能喝一碗好米，首先得有一款好米，古人说：黄小米乃五谷之首即养天之本——脾胃，又养后天之本——肾脏，喝小米粥不输喝人参鸡汤，寒冷冬季来一碗#五谷杂粮 #养生粥 #粗粮
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治未病程医生8月前
胃病反反复复?中医教你一招调理脾胃! #中医 #科普 #养生 #脾胃 #调理脾胃
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笨蛋兰少1月前
养胃人早餐简简单单一碗米糊搞定#抖音趣胃计划 #养胃餐食谱分享 #真实生活分享计划 #胃病 #抖音美食推荐官
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消化血液科冯忠华主任3月前
反流性食管炎，少喝点小米粥... #反流性食管炎 #医学科普 #胃肠健康 #门诊 #健康科普
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做检测的耿老师2月前
喝小米粥真的养胃吗？#小米粥 #养胃小米粥 #科普 #涨知识 #食品安全
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中医姚飞4月前
吃什么能养胃？记好这4种“天然养胃”食物！ #养胃 #医学科普#养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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瑞士卷的食养记1周前
跟着央妈学养生，南瓜红薯小米粥#分享生活小技巧 #央视 #养胃 #养生 #儿童辅食
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彭金医生2月前
喝小米粥不养胃，想养胃记好两个方法 #胃病 #养胃 #医学科普 #胃痛 #健康科普
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