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轩爸的影像视界8月前
cross-country”通常指的是越野赛跑。这是一种在自然地形上进行的长跑比赛，赛道通常包括草地、森林、田野等多种自然环境，考验运动员的耐力和适应不同地形的能力。例如，搜索结果中提到的“FIA World Cup Cross Country Series”和“IAAF World Cross country Challenge”都是国际性的越野赛跑赛事。 #运动的人先享受春天 #抖音送你去跑马 #抖音开跑计划 #今天你体重管理了吗 #出门动动为春天添彩 @卢湾跑团
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老千1周前
莫干山四季越野跑，13k组，小趴菜安全完赛！ #越野跑 #马拉松 #英语口语#终身学习 #运动治愈一切不开心
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MissYang3周前
高中英语必修一Uni4Writing第二部分讲解#英语 #高中英语 #英语老师 #高中英语必修一
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灵魂小波6天前
越野跑是一个孤独的运动，大部分的路上都只有你一个人，但是你会碰到很多有趣的人，而我就喜欢去和各种各样的人唠嗑😘 #越野跑 #英语口语 #徒步 #跑步 #越野赛
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安迪老师5年前
进行越野赛跑英语怎么说？#英语 #体育 #美国 #高中 #学生 #爸爸 #安迪
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VvvbL4月前
斯巴达崇礼越野赛50k，正式完赛。50000米奔跑，2980米爬升，无数的绝望坡，每一步都算数，靠自己双腿完成挑战，我做到勇不可破！Aroo！#越野跑 #斯巴达勇士 #极限运动 #挑战自己突破自己 #户外运动
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小弟湯虎，5天前
看完约等于跑完#清迈utmb 55km #越野跑
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小小夏米6天前
#越野跑 #大武夷超级山径赛 #首野 谁能想到开赛前的2个月，我跑1公里都吃力。也是勇气可嘉，懵懵地报了20km后，开始了我的跑步训练，从1公里→3公里→5公里→7公里→10公里→最后上越野赛场。安全顺利完赛，就是最棒的了。
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防灾 · 定向越野队1周前
纷争开始了！ #5公里 #兄弟加油 #定向越野队 #防灾科技学院
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薯条1周前
HMONG50，Major赛事氛围和水平都拉满 #清迈utmb #泰国utmb #越野跑
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梦想家儿童户外徐老师2月前
🌳 全新外教野外定向越野课程正式落地在森林覆盖率高达 85% 的南京老山国家森林公园，挑战 5-8 公里的越野路线，打卡 4个任务点。🌲🧭 课程融合城市道路与自然野路，在外教带领下学会辨别方向、识别地图、团队协作，还有充满趣味与挑战的竞赛环节！ 专业 + 趣味 + 对抗，全英文环境让孩子沉浸式享受户外与国际教育理念。欢迎家委和班级咨询定制！ #外教大户外 #野外定向 #双语课程 #老山森林公园#徒步
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Primo混血宝宝的曼谷留学1周前
primo 曼谷留学国际学校慈善跑实录 曼谷难得的秋高气爽，学校举办的慈善跑步活动火爆进行中， 从赛前热身到起跑、终点冲刺，参赛者始终情绪高涨。 赛跑分为 700米、两公里、五公里三个赛段，从幼儿园小朋友到中学大同学、家长、教师同步竞赛。整场比赛既是运动竞赛又体现着爱心的传达，场面热烈而又温暖。 primo 参加了两公里赛跑，出人意料的冲在了第一梯队，妈妈参加了5公里赛跑保持匀数步伐直达终点。两公里跑完先到的 primo 激动的前去与妈妈相拥祝贺！ 运动场旁边还摆满了各色食品和饮料，完成赛跑的家长孩子品着美食，谈笑风生，一场运动会又衍生成了运动party，这个场景颇具泰式风格。 校长亲自主持和参与了运动会并为获奖者颁奖。 跑步所获捐款全部用于慈善。 在国际学校慈善理念始终贯穿在教育过程中，每年有多次开展与慈善相关的活动，孩子参与其中受益匪浅，这对孩子的成长来说，无疑是非常重要的。#慈善活动#小留学生 #陪读生活 #泰国国际学校#泰国旅行
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安安英语外刊3年前
英语朗读｜人跑赢了马 #学英语 #英语 #英语阅读 #考研英语 #雅思 #留学 #英语写作
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Garbee嘎比1周前
日常时文阅读，今天读的是关于机器人马拉松 有需要交流经验的可以私我额 #机器人马拉松 #学习 #英文学习#亲子时光
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微微之光户外优选5天前
次次第一枪，那是因为我石头多。 #UTMB #越野赛 #越野赛跑 #越野跑 #越野跑步
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宏宏跑步去8月前
奔赴山海！温岭黄金海岸跑山赛55公里参赛纪实 #温岭黄金海岸跑山赛 #日常vlog #越野赛 #越野跑 #台州美食
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越野跑姚妙10月前
一起变强 冬训就是要慢慢突破自己，相信过程，变快变强，加油！ #越野跑 #马拉松 #姚妙 #过不被定义的人生 #冬训
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快乐小狗4月前
有点点天赋就想进特战？ #cheems #军旅 #东方神剑 #班长 #天赋
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张鱼小丸子6天前
清迈Utmb 50公里日赛叨叨 #越野跑比赛 #Utmb #清迈Utmb #越野跑
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cheems流萤11月前
有天赋的不止你一个 原声@毕先生很冷静 多多支持#cheems #cheems小剧场 #内容启发搜索 #搞笑 #特种兵
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小兵英语故事1年前
小男孩的越野赛跑#看动画学英语 #小故事大道理 #英语故事 #英语作文 @DOU+小助手
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梁明江4月前
#挑战自己突破自己 #传递正能量
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英国西伯克兰私立中学3周前
这才是真实世界的“霍格沃茨学院杯” 每年，西伯克兰学校都会迎来一项传奇般的传统——Exmoor Run。 这是一场不仅考验体能，更考验毅力与团队精神的越野赛跑。 全校四个 House 的学生穿上各自代表色，像极了现实版的“霍格沃茨学院杯”，为了学院荣誉冲上 Exmoor 的山坡与泥地。 他们奔跑、呐喊、互相鼓励，青春与热血在英格兰的风光中被完全点燃。 无论是初次参赛的新生，还是已经习惯这条赛道的老队员，每一个人都在为自己的 House 拼尽全力。 跟随镜头，一起走进这场 英伦校园里最具魔法感的传统赛事——看见真实的勇气、团结，还有属于西伯克兰学子的荣耀时刻。 #英国私校 #英国私校教育 #学校活动 #魔法世界 #跑步
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新西兰张导1周前
巧遇尼尔森人参加5公里赛跑。
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M.Z 祖巴1周前
来无锡挑战“惊鸥卷雪”越野跑！听说名字很美，跑起来很虐？（镜头切到陡坡，喘气声） 但这一切都值了！（镜头瞬间切换到山顶俯瞰太湖的壮阔景色，鸥鸟飞过） 看！这就是“惊鸥卷雪”！（特效字幕：古人诚不我欺！） 一路竹林、茶园、古村，累到崩溃时，补给站的这碗面是神仙吧！（特写热腾腾的面条） 最后几公里全靠意志力！冲过终点的感觉，谁懂啊？！（冲线瞬间慢动作+欢呼声） 下次，谁跟我一起？ #惊鸥卷雪 #越野跑 #无锡旅游 #挑战自己 #太湖
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菜小婷5天前
踏过碎石与陡坡，收获满山野的自由！每一个瞬间都刻进记忆，这才是越野跑最纯粹的意义。#户外运动 #越野跑 #先跑再说 #凯乐石fuga大坡训练赛 #跑步治愈一切
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小N演讲视频1月前
《中国速度》英语演讲 （视频+文稿）都在这里 -> @小N助理 1. 视频时长：1分45秒 2. 素材包含：视频，文稿，背景音乐， 无人声、无字幕、中英字幕..等多版本都有， 全已打包，都会给到。 $ 内容可定制调整，可添加人物。 #少儿英语演讲 #红色文化 #英语演讲稿 #英语演讲 #用英语讲中国文化
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糖糖在新西兰🇳🇿1年前
学校活动 Colour Run，一项被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，孩子们穿着白色T恤，经过不同的彩色站，会被从头到脚抛撒彩色粉末，这些粉末由纯天然玉米粉制成，对人体和环境无害～孩子们玩得超开心，新西兰真是孩子的天堂🥳#海外华人 #彩虹跑#colour run#新西兰移民#新西兰教育
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这什么狗5天前
#越野赛 #越野跑 #清迈utmb #utmb #百公里越野赛 保佑我utmb中签🙏🙏🙏
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光华路卡戴珊1周前
清迈UTMB越野顺利完赛#户外运动 #越野赛 #清迈utmb
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自律的任师傅1月前
给不清楚越野跑比赛的人解释一下，这是一个大型户外自助餐活动！ 分为沿途100KM吃10顿，50KM吃5顿、25KM吃两顿三个档次#越野跑 #这就是越野跑 #保持热爱奔赴山海 #百公里越野
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南风6天前
人生首个越野跑，挑战自我，突破自我，打卡深圳西雅图路线，13小时30分完成，实际全程53公里（图片数据有点飘）摄影师大佬是@嘉辉，CJF－Boy一直在努力 “西雅图五山”是深圳户外圈对深圳西部一条经典徒步路线所串联的五座山脉的统称，并不是美国西雅图的五座山。这五山具体指：银湖山、梅林山、塘朗山、阳台山、凤凰山。 该路线全程约56公里，累计爬升2400米以上，横跨罗湖区、福田区、南山区、宝安区、龙华区、龙岗区等六个区。部分路段与UTSZ百英里路线重合，因其路线较长、强度较大，被称为深圳最虐的百公里越野路线之一。#保持热爱奔赴山海 #挑战自己突破自己 #西雅图#越野跑
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王暖流 Fred4年前
#暖流讲热词 你知道“越野跑”“超级马拉松”英文怎么说吗？
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Starry1周前
#越野跑 #清迈UTMB 2025年清迈UTMB赛事中，12月6日白天举行的50公里日赛,报名人数为2372人。这一数据来自赛事官方统计，涵盖了全球各地的参赛选手，我第四枪出发，7点30分，安全完赛女子组299名，年龄组排名24名，这个年龄跑得快的还是很多的，继续加油吧！#越野赛 #挑战自己突破自己
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蒙光富（越野跑运动员）6天前
泰国清迈UTMB 比赛中#传递奔跑的力量 #越野跑 #UTMB #跑步 #比赛
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八九不离食(跑步)6天前
2026年1月2日DZTS越野跑挑战赛-济宁邹城峄山站，报名开启中，风景秀丽，福利满满，评论区扫码报名吧#旅游 #越野跑 #峄山 #DZTS
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淘猪是个小鸡毛1周前
不为赶路 为感受路#镇江南山越野 #镇江跑步 #跑进山野 #vlog十亿流量扶持计划 #马拉松
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户外大包子6月前
新手入坑越野跑，一篇够 #户外 #越野跑 #越野赛跑 #跑步 #抖音必火
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艾登说英语2年前
一场号称全世界最快乐的五公里的赛跑 #我的vlog日常 #海外生活 @DOU+小助手
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英德市华粤幼儿园1周前
明天…就等着孩子们在赛道上尽情探索吧！❤️ 明天赛场见！ #英德华粤幼儿园#亲子越野赛#倒计时#天然氧吧
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岁月化成歌1月前
越野滑雪精英的极致用杖！920分威廉波菲利 越野滑雪精英的极致用杖！901分威廉波菲利#环四姑娘山超级越野赛 自由之魂 50公里全场冠军#WilliamBoffelli ，来自意大利的凯乐石FUGA 的精英运动员，自由式越野滑雪和越野跑运动员，ITRA901，职业自由式越野滑雪运动员，马特洪峰天空跑冠军，2025年5月31日打破勃朗峰 速攀和滑雪下降记录！越野跑是他兼项！他将炉火纯青的滑雪技术结合发挥在越野跑，展现了他无与伦比的雪地越野跑用杖技术！ 1：这里位于四姑娘山 海拔3200-4560米的雪域赛道，大雪纷飞，零下低温与陡峭乱石雪坡都是此次比赛的极大难点！但是他以5小时12分53秒断崖领先获得自由之魂50KM冠军！他的穿着和用杖技术，值得学习！内部透气速干短袖，再穿越野背包，冲锋衣套在最外层，这样可以微开领口并且可根据奔跑速度和发热随时调节开口大小！不受越野背包压迫影响！这样可以让气流缓慢导入上身，让奔跑的同时既可以保温又可以散去热量和汗液，避免内部被汗液浸透打湿造成失温！ 2：双手手套保温，确保上肢末端不运动的位置不散发热量。 3：上坡快速用杖：杖向后方支撑推直，确保发力最佳且手臂关节受力最小，身体尽量打直，确保呼吸顺畅，摄氧充足。 4：下坡极致用杖：高速小碎步落脚，确保不大步刹车，避免滑倒。双杖向前侧方到后外侧快速支撑点杖，稍微用力在杖上面但是不多，仅用于维持身体平衡。双杖向身体外侧打开点杖，增大维持平衡的力臂和距离，这样可以快速泄力换杖！这样可以在湿滑雪地或者稀泥巴赛道仍然可以高速安全的下坡奔跑！ 5，我在这过去一年时间的稀泥巴和雪地赛段都摸索和尝试过他的技巧，真的有用！值得学习！#越野跑下坡用杖 感谢@深行赛@深行赛事 以及各位航拍赛道跟拍提供的素材！#户外特工
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搞笑园长的日常1周前
视频有点长，但是每一帧都是经典，最有趣的是后面的挑战视频来源于我们的学员姐姐，太有意思了，原来姐姐一直都在给弟弟加油💪，这大概就是团队的魅力#松山湖 #骑行vlog #丛林越野 #双语启蒙 #上热搜
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列夫·娜琶龙斯基3月前
菜鸟的5公里公开组。#斯巴达勇士 #斯巴达 #斯巴达崇礼
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路可迈lecamo5天前
一开始跑步，谁不是配速党、数据党、装备党？ 直到有一天发现， 表格上的每一条数据，都解释不了我为什么想跑。 这一期，是一个越野跑姑娘的独白。 如果你也刷表、盯心率、算配速——看看会不会有一点共鸣。 #越野跑 #户外运动 #跑步 #极限运动 #跑者故事
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大涛姐TV3年前
#极限运动 #惊险刺激 #狗赛跑#沙漠 #爱越野爱生活 #动物
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云上舜皇1月前
初冬轻至，天地落笔。11月8日，5公里生态越野活动在仙岩镇舜皇山热力开跑！#嵊州舜皇山 #云上舜皇 #越野跑 #户外活动嗨起来 #唐诗之路
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彤可爱🍭1周前
2025越野收官之战之清迈utmb~安全完赛(•̀ᴗ•́)و̑̑ 本次双周赛拢共6块石头到手🤩 #清迈utmb #utmb #越野赛 #越野跑 #大连自由社
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雷小龙6天前
#越野跑 #保持热爱奔赴山海 2026#安踏冠军#大连100越野赛 您是报哪个组别项目的？请移步雷越野gongzhouhao抓紧时间上车，可别错过报名期哦…赛道上见❤️🤜🤛🌊⛰🏃‍♂️🏃‍♀️🏃#抖音小助手dou上热门
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波逛晋影7月前
晋城周边亲子游玩好去处:带孩子越野穿越5公里丛林 #晋城周边游 #晋城亲子游 #极地丛林越野俱乐部
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Vicky Zhang5天前
我的越野跑‘教练’ 在骑行爬坡中，仍然不要忘记教我怎么战胜恐惧，备赛周末的30公里越野跑！ #骑行vlog
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爱讲故事的Daniel1年前
英语写作报道：越野赛跑
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ray 沉稳的肉夹馍2年前
我的幸福快乐早晨 🎉 可以参与你们的越野赛跑活动 🎈🎈🎉🎉🎉❤️😊 谢谢你们 #对生活多一份热爱 #平凡生活 #selamaperak #马来西亚华小 #志成学校
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花都琪琪姐5天前
首次参加越野赛跑，21.95公里安全完赛非常开心 #同城优先推荐 #广州#花都
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筑梦女6天前
#越野赛 #户外运动 #越野跑 #太湖越野挑战赛 2025年12月7日，我们凌晨2:30起床，3点左右驱车前往赛场，尽管穿了羽绒服，一下车也冷得瑟瑟发抖。5:30存包，6:45分我们35公里组出发，跑着跑着就感觉不到冷了，甚至还出了一身汗。翻越了四座大山和两座小山，茶园很美，却也很陡峭，在爬升的途中，拄着登山杖几乎是连滚带爬地前行，下坡也不好走，有些沙地是滑的，经过几番上坡下破，左腿膝盖外侧疼的受不了，在最后的十公里都是忍着疼痛咬牙切齿地坚持到了终点，太不容易了，真想象不到那些跑55公里的人是怎么完赛的。
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漆园隐吏在巴黎4周前
Vlog 孩子的第一场越野赛 最小的娃今年报名了城市里的田径俱乐部。秋冬正是Cross（越野跑）季，上周末俱乐部组织去参加了附近城市的比赛，几个城市的小选手都来了。6-8岁组跑一公里，小家伙第一次体验正式比赛，全程坚持跑完，虽然气喘吁吁，但笑得特别开心～ #在拍一种很新的vlog #dou来运动吧 #法国 #亲子 #越野跑
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越野跑杨艳6天前
清迈明年见 #清迈byUTMB #越野赛 #比赛现场 #越野跑
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卡路里刺客1周前
我跑步是为了甩掉疲惫的情绪#2025年最后一个月 #跑步 #夜跑三公里打卡
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乐漫岛剧场11月前
当你有点天赋想进特战 （音频来自@毕先生很冷静 ）#cheems #内容启发搜索 #部队 #特战
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