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神外邓学云博士4月前
失眠通宵后的第二天你是这样补救的吗？#医学科普 #神经外科 #医学知识科普 #失眠 #神外邓医生
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Coach炎龙2年前
熬夜第二天，运动营养师是怎么做的…
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睡着的李修斯9月前
通宵熬夜想急救？ 一分钟教会你科学的回血指南！#早睡早起 #失眠 #再也不熬夜了 #规律作息 #睡眠
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姜洪浩1周前
无论刮风下雨、网吧正常走起#知识分享 #内容过于真实 #干货 #网吧 #日常唠嗑
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超超医生6月前
怎么把熬夜伤害降到最低 #熬夜 #睡眠 #通宵 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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精心博治APP3年前
小睡一会儿恢复一天的元气#涨知识 #dou是知识点 #睡眠 @抖音小助手 @DOU+小助手
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蛭柔生物科技5天前
通宵失眠熬夜后如何快速恢复 #生活技巧 #熬夜补救 #失眠 #健康小知识#男性健康
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海海嘉业3周前
警惕！20-39岁心脑血管高风险人群占比超4成，熬夜是隐形杀手！连续3天睡＜4小时、通宵不补觉、长期睡＜6小时、熬夜后强负荷，出现任一赶紧休息！胸闷胸痛别忽视，好好睡觉才是硬通货～#健康 #熬夜 #今日分享
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Zuihoensis1月前
#vlog十亿流量扶持计划 #香港留学#留学生#vlog我的日常生活 #睡眠
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果果科书屋5天前
#小课堂 #每天跟我涨知识 #健康科普 #健康饮食 #健康科普 @抖音电商作者成长 @抖音小助手
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护理界1年前
护士上夜班就应该睡觉！ #护士 #护士懂护士 #护理界 #护士夜班
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天涯神贴-天机688（收徒）4天前
早睡能够帮你改命#天涯神贴#认知
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睡眠与疼痛 戈医生4月前
熬夜到什么程度会猝死？这些信号你需要注意！ #熬夜 #失眠 #猝死前的征兆 #抖出健康知识宝藏
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勺陈4月前
谁能理解鼻炎人 #鼻炎 #养生 #职场 #大学生 #自我成长
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儿科杨阳主任6天前
出现这几种情况必须马上休息#休息 #猝死 #大数据推荐给有需要的人 #干货分享 @抖音小助手
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神经内科宋竹茵医生4月前
19岁女大学生熬夜后突发脑梗，这是怎么了 #脑梗 #高血压 #医学科普 #身体健康
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神经介入管生主任6月前
熬夜对身体不好，睡太早会对血管有危害吗？ #熬夜 #早睡 #心脑血管 #管生医生 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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是仙女吖✈️4天前
通宵不睡也能熬一整天#vlog日常 #空姐
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大城小医徐医生5年前
熬夜之后，白天多睡一会，能不回来吗？#dou出新知 #健康真相官 #健康
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疯涨的小韭菜2月前
满仓的我打算今天熬个通宵，明天九点开始睡觉，睡一天#股民 #股票 #韭菜 #理财 #财经
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杨阳羊医生1月前
熬夜和睡眠不足不是一回事！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜 #睡眠不足
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小周周呀7月前
好好工作 好好生活 #护士懂护士 #vlog日常 #C咖美白罐 @抖音小助手
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失眠治疗张新建主任3周前
通宵不睡打针帮你调节睡眠#失眠 #打针 #睡眠调控张新建主任
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上海卒中救治专家李轶主任4月前
娱乐要适度，别让熬夜爆了你的脑！ #王者农药 #医学科普 #脑出血 #熬夜 #病房故事
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小海的减肥日记📓1周前
杨幂，你是真可恶啊 #生万物 #万万没想到 #vlog十亿流量扶持计划
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狂人老邓4天前
#自媒体创业 一个通宵没睡，照顾好老小孩
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执念邪风5月前
最松弛的查分 #2025高考顺利 #全国高考 #高考 #高考查分
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thisisKrisspeaking4月前
妹子们第298期终于审核出来了。开头是口误。 #vlog日常 #vlog #我的生活日记 #oeat #oeat尝一口初夏
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山楂恋人5天前
早睡早起好身体，熬夜伤身#上热搜 #直播间 #主播 #强烈推荐 #亦山13
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开心郭姐姐4天前
失眠以后补救的方法 失眠以后补救的小方法 1第二天中午吃过饭以后，找一个舒服的椅子或沙发（躺床上睡不着），然后休息二三十分钟。 2当天睡觉的时候，前半个小时不要耍手机，不要听让脑子兴奋的小说，找一本书看一会#失眠##关注我 #上热门
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跑车的波波1周前
兄弟们，一定要睡眠充足，下次绝对不会没睡好开通宵，太太危险#网约车女司机#创作者扶持计划 #关注我每日分享
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seisei1月前
vlog/ 太酸爽了 下次再也不通宵上课了♨️ #vlog日常 #内容过于真实 #留学 #拖延症 #熬夜
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雁姐45°人生观1月前
别再熬到困死才睡！3个科学技巧，让你的熬夜睡眠不白费！4小时高效睡眠法，关键在“睡对时间”！#熬夜 #熬夜党必备 #高效睡眠 #睡眠技巧#黄金90分钟
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神经介入管生主任3月前
熬夜对身体不好，睡太早会对血管有危害吗？ #心脑血管 #熬夜 #管生医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 @抖音医疗健康小助手
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✨·✨王胜军2月前
王胜军动画 #搞笑动画片 #王胜军动画版 #原创动画 #王胜军 #功夫煲仔饭
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王鹤6天前
#宠物狗狗 #日常分享 周日可以多睡一会啦
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诺米麻麻在仙游5天前
累了 来这里小睡一会吧 娃娃就让他们作伴写作业 20米肩颈spa+小蛮腰塑形共70分钟 做完巨舒服#你的b365轻体空间#健康养生 #按摩放松 #塑形不运动
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𝒴𝓁•汐玥✪ૢ1月前
我的爱歌！！！@𝒴𝓁•得劲（嗷嗷努力版） #红玫瑰 #陈奕迅 #翻唱 #音乐推荐 #上热门
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小满5月前
既然伤害必不可少，就尽全力将伤害最小化吧！ #睡眠 #睡眠不足 #熬夜 #程序员熬夜
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花花就是小王1月前
比起吃隔夜菜对身体不好，我还是选择早上多睡一会吧😭#带饭上班 #好好吃饭 #我的生活日记 #沪漂 #吃饭vlog
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蛭柔男性生命抗衰3月前
通宵失眠熬夜后如何快速恢复 #生活技巧 #熬夜 #失眠 #健康小知识 #熬夜补救
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邵阳市脑科医院3月前
昨晚又熬夜了吧？ 是不是还在觉得“偶尔一次没关系”？ 别再自己骗自己啦！ 医生眼中的熬夜早就分好了等级，从 “轻微预警” 到 “身体亮红灯”！#失眠的夜晚 快来自查你的熬夜属于哪个段位！#熬夜冠军
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粒子3月前
vlog51｜欢迎收看99年小护士只睡3小时的夜班💉 大家一定不要乱吃野生菌子！！🍄‍🟫一定要煮熟！#护士日常 #vlog #vlog日常 #电子榨菜 #护士懂护士
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广州ing1月前
转发提醒身边嘅夜猫朋友！健康真的不可以“搏”，今晚早啲睡觉啦！
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有福1周前
当妈以后才懂，孩子于母亲来说比任何都重要#记录生活 #孩子 #内容太过真实
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雷厉风行的小陈3周前
夜班后面瘫时间线梳理 #每天跟我涨知识 #知识分享 #知识科普 #内容过于真实
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郑州雪绒花梦梦家政5月前
晚上熬夜，白天工作时间内可以休息吗#家政#家政服务 #家政改变女人的命运 @DOU+小助手 #月嫂育婴师早教养老护理 #郑州月嫂
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烨璟煊1月前
熬夜熬到什么程度才会有影响呢？进来瞅瞅吧！你想了解什么？快来评论区告诉我吧，点赞加关注，你我不迷路！#养生 #国学文化 #黄帝内经 #涨知识 #读书 @DOU+小助手 @抖音小助手
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长醉公子（小院与远方）6月前
熬夜能不回来吗？ #熬夜 #长醉公子
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星空下的七七4月前
囡囡的睡眠到现在还是个迷，有时候晚上可以睡六七个小时，有时候睡三四个小时就醒了，但是不会像之前那样一整个通宵都哼哼唧唧，喂完夜奶也会马上自主入睡#独自带娃 #二月龄宝宝 #新手宝妈 #vlog日常 #创作者服务中心
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NOTHING73636月前
通宵听证会真无聊，我先睡一会儿 #热点 #热点新闻事件 #热点小助手 #热点追踪
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小屁爱吃饭1月前
通宵熬夜后，会对人体产生哪些伤害？ #熬夜#通宵#通宵熬夜 #熬夜的危害 #拖延症
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芒果不忙（新入职🏥版）1月前
通宵夜班后单休一天，睡四小时又出发了！ 感觉自己有点特种兵哈#vlog日常 #护士懂护士 #底妆 #记录真实生活 #夜班护士
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73牛.大白话liuyang3周前
听到身体这些警报声，请立刻去睡觉！这不是玩笑#健康科普 #猝死前兆 #别拿生命熬夜 #心脏健康#最后一次警告
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陈皮话梅糖5天前
睡觉只睡一小会#宝宝睡觉 #可爱萌娃 #人类幼崽 #尿不湿惹不起 #小宝宝
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人民网福建2年前
每天少睡一两个小时算熬夜吗？长时间熬夜容易变笨！@抖音小助手 @DOU+小助手 #熬夜 #睡眠 #通宵
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米恩妈妈1月前
#亲子教育 #孩子教育 #家庭教育 #育儿 #亲子
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阿白那个菜1月前
#经典 #怀旧 致敬80后的青春
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小恩姐姐6天前
#记录我的生活 #居家运动 早上可以多睡一会的周六，也是很幸福的。
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