您是不是在找：

小武醒醒吧2周前
提前焦虑：不担心两小时以外和8公里以外的事情，专注于当下事务 #提升自己 #焦虑 #自我觉醒 #知识分享 #职场
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
万万万能迷4周前
怎么对抗焦虑 #对抗焦虑 #停止内耗 #动起来 #提前焦虑 #如何调整自己心态和情绪
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
暖-茶🍵5天前
你永远不要提前焦虑，也不要预支烦恼，更不要让当下的情绪所消耗#情绪#不要焦虑#内容太过真实 #每日分享#自我成长
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
不老的大叔1周前
永远不要为未发生的事而提前焦虑，好好享受当下就好了！#情感共鸣#人间清醒#正能量
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
方方很安静1月前
当我不再“提前焦虑”，拖延症自然就好了。 方方的自洽日记📔：停止空想，直接开干！ #拖延症 #自我提升 #成长 #励志 #专注 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
趙軍 东屋世安1周前
永远都不要提前焦虑，也不要预支烦恼#情绪管理 #情感共鸣 #治愈 #心灵感悟 #认知
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞348
羊羊学姐4月前
准大一真得这样？？？ 准大一真的不用这么焦虑，你以为的刚需在飞速更迭的当下其实没你想象的那么可怕，重要不是做好提前的规划你就能赢，而是你要有自己做出选择的勇气...... #女大学生 #当代大学生日常 #焦虑 #反焦虑 #做选择
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
第一步计划5天前
不要提前焦虑，勇敢的迈出第一步，加油！#励志#自律#正能量 #努力
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
徐旭林2月前
你好，今天想分享的观点是：不要提前焦虑，不要把重点放在自己还未完成的未来计划上，而是去看看，今天自己又完成了什么。 因为提前的焦虑，它是一种透支。而且这种感觉很难控制——往往是模糊的、不确定的，甚至没有支点。唯一的解决方法，就只能是慢慢地去做。用具体的行动，才能缓解那种空泛的焦虑。而你最重要的是要告诉自己：很多事，它都是需要慢慢来的，真的没法一蹴而就。 昨天我面试的那个岗位，怎么说呢，应该算是一个好消息——我通过了第一轮面试。并且今天也完成了笔试和后续的一些材料审核。这份工作，名头听起来还可以。但在我后来更深入的了解中，我发现，它一定会是消耗我、而不是滋养我的那种状态。 在笔试之后，我东拼西凑地找各种材料，填写申请表格的过程中，我更清楚地看到了这份工作的主要内容。我发现，我对这个目标本身，并不是真正确定的，而只是在一步一步地往前走。而这种状态，其实比焦虑更让人难受。[流泪] 因为回过头来看，今天并没有完成什么实质性的工作，更多是在马不停蹄地回复消息、筛选招聘信息、询问对方我的情况是否还能继续推进……在这个过程中，如果我想找到一份既合适又喜欢的工作，确实很难。 但反过来想，也许正是因为我在不断排除那些我最不想去的选项，才让我更清晰地认识到：我到底想要什么。 其实按照原计划，我今天应该是在隔壁县的一个景点里——看看塔，逛逛庙，体验一下公园的景色，吃一吃当地的美食。比如我提前做好的攻略里的五香豆沫、鸡肉丸子，还有马亮椒麻鸡。 但因为要推进这份最终我选择放弃的工作，耽搁了时间，让我一度觉得今天仿佛一事无成。 可就在为这段视频写稿、准备录制的过程中，我发现自己其实也有些小小的进展：比如毕业论文的选题有了一些头绪；在那些我不愿接受的工作面前，我的拒绝变得更坚定；即使在我能量并不高的状态里，我还是把这篇稿子写了下来，也录下了这份视频，让大家看到我生活的真实模样。 其实，生活的美好，不正是在于这些不确定性吗？ 而且很重要的是——今天的每一顿饭，我都吃到了热气腾腾、合我胃口的美食。 这样的一天，也算是一种完成吧。#日常分享 #碎碎念 #青年创作者成长计划
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
晋翔谈心理5月前
#内耗 #焦虑 #内耗
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
上海小威哥3月前
放弃那些没用的焦虑，安于现状。#银行贷款#银行房抵#债务优化
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
璟慈-关注女性成长2年前
永远都不要提前焦虑，也不要预支烦恼，更不要被当下的情绪所消耗，那样会对你的身体造成很大的伤害的#提升自己 #智慧女人 #情绪管理
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
苏午2月前
提前焦虑不如提前喜悦 我们总喜欢「提前焦虑」。 工作还没丢，就已经设想自己要失业； 账单还没来，就已经演练吃不上饭的样子； 甚至一段关系还没结束，就提前感受分手后的孤独。 提前焦虑的本质，是把未来最坏的可能性，拉到此刻来折磨自己。 可结果往往是：事情还没发生，你就先把自己拖垮了。#焦虑 #心态 #治愈 #孤独是常态
00:00 / 05:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
油画贝卡1周前
不要贷款焦虑，不要提前焦虑，不要为难自己，心放宽一点！！#挑战100天成为强女
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
带包包子7月前
什么都要准备好了才开始#情感共鸣 #计划 #内耗
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
老杨一句话1周前
焦虑就是浪费时间，它不会改变任何事，只能搅乱你的节奏，偷走你的快乐。你要让让自己忙起来，提前准备，而不是提前焦虑。想要的东西得不到的时候，就多提醒自己开心才重要。总是想东想西，一直处在这样的恶性循环里。这样的你，你什么也得不到……#焦虑就是浪费时间 #情感共鸣 #不内耗的生活有多爽 #男人成长智慧
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
小莹6天前
是结束也是新的开始，安于现状只会让我更加焦虑不安，与其每天在纠结焦虑中度过不如换条路重新出发，余生很短我要珍惜每一天每一个月每一年#重新认识一下 #重新养一遍自己 #࿆永远相信美好的事情即将发生❥
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
sharon不眨眼8月前
真心建议大家永远不要提前焦虑‼️ #girlstalk #女性独立 #女生必看 #干货都在这 #拒绝焦虑
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
秃然老雷1周前
不要提前担心还未发生的事情，活好当下，你担心的事大多不会发生。
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
李老师人生感悟5月前
永远别提前焦虑，不要预支烦恼，您一定要学会最清醒最高级的活法 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
财神爷的亲闺女5天前
人民日报 (不要提前焦虑） 千万不要因为看别人发光，就觉得自己暗淡，他强任他强，清风拂山岗，生活中，人和人的节奏是不一样的，有人三分钟泡面，有人三小时煲汤，你选择了你要的生活方式，就坚定走下去，别胡思乱想。每个人的花期是不一样的，所以不必焦虑，别碰到一点压力就把自己搞得不堪重负的样子，成功之前，你这辈子该走的弯路该吃的苦，该撞的南墙，该掉的陷阱，一个都少不了。放下纠结，考差了在努力，工作丢了再找，钱没了再挣，朋友没了可以再交，爱情丢了可以再遇，人生本来一无所有，有什么是不能从头再来呢，不要东张西望，不要受人影响，大胆的往前走，你的光芒终将会被看到。#缓解焦虑 #正能量 #人生感悟 #女性成长 #dou+小助手
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
启睿心理4月前
永远不要提前焦虑，关关难过关关过。#焦虑 #焦虑症 #抑郁 #双相情感障碍 #心理学
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
小马在努力6天前
我们好像总是在焦虑，怕赚的钱不够花，怕自己的脚步跟不上别人，怕以后的路不好走。可后来才明白，人生本来就没有什么标准答案？有人年少成名，有人大器晚成，有人偏爱繁华，也有人安于现状，不用去盯着别人的生活轨迹，按自己的节奏来就行，路一步一步走，日子总会慢慢好起来的！#原创 #口播 #自媒体#情感
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
宇道同行旺旺小仙～欣欣❤️5天前
放过自己 #每日分享 #能量 #爱自己 #显化 #焦虑
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
狐语野性5天前
“不要提前恐惧和焦虑，事情会以意想不到的方式解决”#焦虑#恐惧 #治愈系
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞7455
柔禾的人生碎碎念1周前
想象有时前焦虑不过是困住自己的枷锁。那些还没发生的事，不必揣着忐忑反复琢磨；那些没到来的坎，也无需用想象的重量压垮当下。与其预支明天的烦恼，不如守住此刻的安宁！#拒绝焦虑#人性感悟 #正能量 #每日分享
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
张三峰讲道家修行5天前
坦然面对，永远不要提前焦虑 #国学智慧 #道家文化 #悟人生之道
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞541
一个桔子6天前
不要🙅🏻‍♀️提前焦虑 #我要上热门🔥 #口播 #女性成长 #自我治愈
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
主持人安宗耀｜尊尚5天前
不要提前焦虑，也不要预支烦恼，生活就是教招拆招，过去的就让它过去。#不要提前焦虑生活就是见招拆招 #情感 #正能量 #人民日报 #尊尚主持团队
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
泰哥紫东文化5天前
学会享受当下！ #智慧人生 #女性智慧 #正能量
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
萌萌zhang1周前
不管什么事，一定要顺其自然，不要提前焦虑#人生感悟#生活感悟#人生励志#悟人生
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
破执6天前
永远不要提前焦虑，也不要预支烦恼，这样解决不了任何的问题，你要明白，车到山前必有路，关关难过关关过，想都是问题，做才有答案，行动起来，焦虑自然烟消云散！#焦虑 #情绪 #内耗 #女性成长 #干货分享
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
姗姗来迟了1周前
#音乐种草计划 不要提前害怕#焦虑#内耗
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞330
啊丁的朋友圈1周前
不要提前焦虑，不要让没有发生的事情透支自己的精力。#创作人计划 #内容太过真实 #记录生活 #日常生活 #女性力量
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
意宝学姐6月前
劝大家不管是找工作还是什么 都不要去提起预设困难#内容过于真实 #找工作 #找工作的烦恼 #失业
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
慕晴6天前
人永远不要为了还没到来的一切提前焦虑，人生苦短应该被喜欢的人和事填满。#提升自己##挑战自己突破自己 #正能量
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
花镜亚美（首播筹备）1月前
不要提前焦虑，一切都可以重头再来#每日分享 #上热搜 #口播短视频 #口播短视频上热门
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
恺哥超有料5天前
人一定不要预设困难或者提前焦虑#认知提升 #成长 #人间清醒 #口播
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
带着焦虑去旅行1月前
不要抗拒，要与焦虑共存。#焦虑症 #躯体化
00:00 / 07:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞565
佳恬悦读1周前
不用提前焦虑，也不要预知烦恼，生活就是见招拆招，我们既要拿得起。也要放得下，不消耗自己，不委曲求全，请你一定相信所有的山穷水尽都藏着峰回路转#正能量 #读书 #每日分享 #人生感悟 #情感@抖音Dou+上热门
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
海龙1周前
#创作灵感 焦虑#焦虑 #每日分享 #正能量 #今日热点 @拓天支付海龙 @拓天支付-妮姐POS皇后
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
麻花9月前
永远不要“提前害怕”！#说真话 #突破自我 #生活感悟 #经验分享 #女性独立
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
靓靓直播小捕手.5天前
一定不要提前焦虑！@胡楚靓 #胡楚靓教做自媒体 #胡楚靓 #焦虑 #每日推荐 #抖音创作者激励计划
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
恒心智汇(哈姐说)6天前
活在当下最重要，不要提前焦虑#北京哈姐 #情感 #人生感悟 #智慧人生
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
明明懂孵化||供应链||企业陪跑2周前
安于现状还是拼命赚钱？#安于现状 #赚钱 #赚钱思维 #努力
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
瓦片（安徽体院话事人）1周前
17岁是我最痛苦的一年 也是我长大的一年感到时间过得很快迷茫不安充斥着我的生活我的孩子气也逐渐消散可是我还没有准备好成为一个大人回望过去我似乎明白了很多的道理又仿佛从末明白人真是奇怪总想快点长大也害怕长大安于现状又怀念过去渴望着无人问津的独处却又激起对热闹的向往时间是个好东西见证了人品懂得了虛情假意这一年中太多人帶给我挫折让我失败又太多人教会我坚强与成长我再也不会因为阶段性的关系而焦虑不安见识了太多人的心眼平静了许多我不再刨根问底的寻求一个心中己明了的答案不再执着于没有结果的人和事我终于可以坦然的接受所有人离开可这并不是我根本想要的我好像失去了爱人与被爱的能力我变得不再敏感而脆弱我感激曾经伤害我的人让我变成如今这般模样让我不会再惧怕任何感情给我带来的伤痛让我不再那么害怕面对所有我总会在想如果当初没走错路现在的我会不会开心很多实则不然人们总喜欢美化没选择的那条路“悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非”我明悟过去的错误已不可挽回但明白未发生的事尚可补救我确实入了迷途但不算太远已觉悟如今的选择是正确的而曾经的行为才是迷途此时此刻的现在我还是不懂我到底想要什么又到底需要什么呢#瓦片
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
小杜在改变5天前
安静去做，直到成功 努力成为你最喜欢的那种人，就算不成功，至少你喜欢现在努力的自己。#拒绝提前焦虑 #沉淀式成长 #戒掉精神内耗
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
楚楚切片局6天前
#热门 提前焦虑就是贷款吃屎#胡楚靓 #胡楚靓教做自媒体 #焦虑 #人生感悟
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
碎语浅浅1周前
可能会觉得搞笑，但确实是真相了#看书
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
鹿不了1周前
生活就是要向前看，走一步有一步的风景#分享 #夜谈#女性成长
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
姚展雄（玄禅子）1周前
永遠不要提前焦慮#人間清醒 #感悟人生 #認知 #焦慮 #修行 @阳明心学社群
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
籽汐6天前
允许一切发生#知识分享 #正能量 #涨知识 #口播#抖音@籽汐
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞451
有勇气的维他命1月前
不要在为没有发生的事情提前焦虑了 有想法一定要去做#自媒体 #自媒体创业 #实习#大学生
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞363
有有大奕4月前
#中年失业 #失业 #贷款 #失业后的状态 #失业日记 我5月后从焦虑找工作到找好工作，又不想干了，到一个现在目前比较平和的周期，我觉得失业后的心态还是很关键的，真的是要停止内耗，要学会和自己和解
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
浮安奶奶的碎碎念5天前
永远不要提前焦虑。没有人可以回到过去，但是谁都可以从现在开始。愿你有前进一步的勇气，也有后退一步的从容#反焦虑 #反内耗 #情感共鸣
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
云澜师叔1周前
提前焦虑就是贷款吃屎 #国学文化 #国学 #易经 #道家文化
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小精灵的声音1周前
不要提前焦虑#人生感悟#情感励志#口播
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
栗子🌰4周前
#热门 不要提前焦虑，努力学习提升自己。人永远是有机会的，没有任何一个选择能决定你的一生，你终将会成为本该成为的样子。#情感共鸣 #情感 #焦虑
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
小～杨ya6天前
不要提前焦虑，不要内耗自己。#语录 #语录人生 #鸡汤 #励志 #不焦虑不内耗
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
杨亿5天前
不要提前害怕，不要事后焦虑。坏事还没发生你就提前焦虑，相当于你经历了两次坏事。事情已经过去你还没走出来，相当于你经历了三次坏事。今天提前焦虑，明天发现是好事，相当于你杀死了昨天的自己#真实生活分享计划 #真实生活分享#抖音推广 #真实分享生活 #成长 #勇敢做自己
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞16

简介:

您在查找“要安于现状吗还是提前焦虑”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-10 06:41

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: