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嘰閣1周前
2025混团世界杯中国成都中国队和日本队争夺冠军，19点为中国队加油，勇夺冠军！🏓🇨🇳🏓#上热搜 #乒乓球比赛#看过来 #热门音乐🔥
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兔兔视界1周前
成都混团决赛19点就要开赛了，激动的心，今晚大战日本队，中国队加油加油加油！#乒乓球#励志#正能量 #成都混团世界杯 #成都混团中国队VS日本队
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都市现场1周前
和日本队打 ，中国队不需要动员！乒乓球成都混团世界杯决赛，今天19:00 中国队VS日本队。#成都混团世界杯决赛
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孝子达人1周前
🔥2025成都乒乓球混团世界杯12.4巅峰赛程+中国赛直播指南🔥 ⏰ 全时段对决一览 - 上午场 10:00 中国 🇨🇳 VS 韩国 🇰🇷 法国 🇫🇷 VS 克罗地亚 🇭🇷 - 中午场 12:00 瑞典 🇸🇪 VS 中国香港 🇭🇰 日本 🇯🇵 VS 德国 🇩🇪 - 晚间场 17:00 中国 🇨🇳 VS 法国 🇫🇷 韩国 🇰🇷 VS 中国香港 🇭🇰 - 夜场 19:00 德国 🇩🇪 VS 克罗地亚 🇭🇷 日本 🇯🇵 VS 瑞典 🇸🇪 📺 中国队直播必看 - 10:00 中国VS韩国：CCTV5、央视频、咪咕视频（免费） - 17:00 中国VS法国：CCTV5+、央视频、咪咕视频（免费） 💥 国乒双线出击，锁定直播见证每一分精彩！
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南山北熙DRC1周前
成都混团世界杯7日赛程公布#热门 #体育#乒乓球 #混团世界杯 #原创视频#
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追光小太阳1周前
根据2025年成都混合团体世界杯的赛程，中国队的半决赛对手是韩国队。比赛于今天（12月7日）上午10:00开打。#国乒 #加油 #孙颖莎 #王楚钦 #乒乓球 @抖音小助手
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知识书屋（乒乓王国）1周前
2025成都国际乒联混合团体世界杯12月7日赛程#2025成都混团世界杯#国球乒乓球#国乒
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仚仚体育1周前
乒乓球成都混团世界杯：中日决赛今夜19点正式打响！ 国乒主场冲击三连冠【1】
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星球杯1周前
成都混团世界杯7日赛程#国乒 #乒乓球比赛 #乒乓球 #成都混团世界杯 #重要通知
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战极体育1周前
#2025成都混团世界杯 混团世界杯：12月7日赛程公布！今晚诞生冠军，中日德韩大混战#国乒 #乒乓球 #冠军
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星球杯1周前
成都混团世界杯5、6日赛程#国乒 #乒乓球比赛 #乒乓球 #成都混团世界杯 #重要通知
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嘰閣1周前
2025混团世界杯中国成都中国队刚8:3K/O韩国队挺军决赛，晚上7点为中国队加油，勇夺冠军！🏓🇨🇳🏓#上热搜 #乒乓球比赛#看过来 #热门音乐🔥
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梧桐树下1周前
2025成都混团世界杯#乒乓球比赛 #热点
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白皮饺子6天前
#成都乒乓球混团世界杯 今日战斗三局，第一局，比赛激烈，19：17。#乒乓球 #生命在于运动一起锻炼吧 #乒乓球拍搭配 中午时分，常感疲惫却又无法休息的你，选择打乒乓球——这绝不是一个随意的决定，而是一个充满智慧的选择。在时间紧张、精力有限的中午，打乒乓球的意义远不止于“运动一下”，它是一套精密的身心恢复系统。 1. 高效的身心“重启术”，对抗午后低谷 中午是人体精力和注意力自然下降的时段。乒乓球能精准地解决这个问题： · 快速提升心率与代谢：短时间内（15-20分钟）的中等强度对打，能有效促进血液循环，为大脑和身体输送更多氧气和能量，迅速驱散困倦。 · 专注力的强制转换：你需要紧盯小球、预判轨迹、快速反应。这种高度专注能将你的思维从上午的工作压力或琐事中完全剥离，实现真正意义上的“换脑子”。这比刷手机（被动接收信息）的休息质量高得多。 · 释放压力，产生愉悦感：运动能刺激内啡肽等“快乐激素”的分泌，有效缓解上午积累的焦虑和紧张情绪。一场畅快的挥拍，能将负面情绪“打”出去，换来一个平静、愉悦的午后开端。 2. 独特的综合收益，超越普通运动 乒乓球被称为“桌上的围棋”和“速度的象棋”，其价值独特： · 脑体双修的最佳运动之一：它锻炼的不仅是跑动和挥拍（身体协调性、敏捷性、小肌肉群控制），更在瞬息万变中训练你的瞬间判断、战术策略和空间预判能力。这是对大脑神经连接的极佳锻炼。 · 社交与情感的轻连接：与同事或朋友打上几局，是一种轻松、非正式的社交。它建立了工作外的情感纽带，促进了团队默契，但又无需耗费大量社交精力，是一种“高质量轻社交”。 · 极高的安全性与包容性：相比篮球、足球等激烈对抗运动，乒乓球运动损伤风险较低，室内进行不受天气影响，且运动量可随对手和打法灵活调整，适合绝大多数人。 3. 如何让意义最大化：午间乒乓的黄金法则 为了让这短暂的时间发挥最大效能，请注意： · 时间控制是关键：建议控制在 20-40分钟 以内，包含热身和放松。时间过长可能导致下午疲惫，过短则效果不佳。 · 强度适中为宜：以微汗、心率加快、但不至于气喘吁吁为宜。目的是唤醒，不是耗尽。 · 务必做好衔接： · 运动后：补充少量水分和健康零食（如一根香蕉、几颗坚果）。 · 回到办公桌前：用5分钟进行深呼吸，简单规划下午工作，让身心平稳过渡到工作状态。
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知识书屋（乒乓王国）1周前
2025成都国际乒联混合团体世界杯12月7日中国队赛程#2025成都混团世界杯#国乒#国球乒乓球
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楚楚与乒乓1周前
2025年成都乒乓球混团世界杯，12月6日赛程，第二阶段八强循环赛第五、六轮，中国队加油！！！#成都混团世界杯 #莎头 #王楚钦 #孙颖莎 #林诗栋
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知识书屋（乒乓王国）1周前
2025成都国际乒联混合团体世界杯12月7日中国队赛程#成都混团世界杯#国球乒乓球
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知识书屋（乒乓王国）1周前
2025成都国际乒联混合团体世界杯12月7日下半场赛程#2025成都混团世界杯#国乒#国球乒乓球
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楚楚与乒乓1周前
2025年成都乒乓球混团世界杯，12月5日赛程，第二阶段八强循环赛第四轮，中国队加油！！！#成都混团世界杯 #莎头 #王楚钦 #孙颖莎 #林诗栋
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乒乓球世界1周前
2025成都混团世界杯12月7日决赛，中日双方对阵表， 中国队加油！ #成都混团世界杯赛程 #中国队 #王楚钦 #孙颖莎 #央视直播
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知识书屋（乒乓王国）1周前
2025年成都国际乒联混合团体世界杯12月3日中国队赛程#2025成都混团世界杯#国球乒乓球#国乒
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阿姚说1周前
2025成都混合团体世界杯 12月7日混团决赛 中国队vs日本队 中国队加油！#成都混合团体世界杯 #成都混合团体世界杯决赛 #乒乓球 #国乒 #中国乒乓球队
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知识书屋（乒乓王国）1周前
2025成都国际乒联混合团体世界杯12月5日中国队赛程#2025成都混团世界杯#成都混团世界杯#国球乒乓球
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小文1周前
2025.12.7成都混团世界杯，国乒用8:1告诉世界：乒乓球的天花板，还是中国队！
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郭焱1周前
成都混团第二阶段！中国队首胜！ #成都混团世界杯 #国乒 #乒乓球 #比赛现场 #抖音体育
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郭焱1周前
恭喜中国乒乓球队混团夺冠!你们是最棒的！ #成都混团世界杯 #比赛现场 #乒乓球 #国乒 #运动员
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乒羽闲话1周前
国乒8: 1横扫日本夺冠，成都混合团体世界杯结束#成都混合团体世界杯#孙颖莎#王楚钦#林诗栋
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曹巍1周前
第一比赛日沉浸式看比赛 还有很多没抢到票的，那就和我一起沉浸式看比赛吧#曹巍 #成都混团世界杯 #乒乓球
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🦈5114🦁5天前
#乒乓球混合团体世界杯赛程 #国乒 #孙颖莎王楚钦 12月7日 成都混团半决赛 中🇨🇳韩🇰🇷之战，我们8:3战胜对手进入决赛。第一盘混双莎头3:0战胜韩国组合，韩国出奇，莎头制胜👏👏
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拉不住的风筝1周前
12.8国乒新情报：成都混团圆满谢幕！主力兵分两路飞赴香港 #王楚钦孙颖莎 #王曼昱林高远 #林诗栋蒯曼 #林诗栋蒯曼 #梁靖崑钱天一
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楚楚与乒乓1周前
2025年成都乒乓球混团世界杯，12月3日赛况，第二阶段循环赛第1轮，中国队8：0横扫克罗地亚队取得第二阶段首场胜利。12月4日将迎一天两战，上半场对阵韩国，下半场对阵法国，中国队加油！！！#成都混团世界杯 #莎头 #王楚钦 #孙颖莎 #林诗栋
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等夏天等秋天1周前
成都混团世界杯四强12月7日赛程，中国，日本，韩国、德国争冠军#成都混团世界杯#中国乒乓球队#王楚钦
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成都发布1周前
国乒十连胜晋级！今晚决赛对阵日本队 #权威解读 #混团世界杯 #乒乓球 #决赛
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仚仚体育1周前
乒乓球成都混团世界杯：12月7日赛程公布，央视直播有变 国乒冲击三连冠！【1】
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我的网友小张5天前
#官方号为了涨粉有多努力 #乒乓球 成都混双世界杯6战全胜的神仙组合有多默契
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DW大大大大大伟6天前
从不让国旗失望！国乒3连冠#国乒战胜日本夺冠 #成都混团世界杯 #乒乓球
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乒乓球世界1周前
11连胜！2025成都混团世界杯中国8-1日本夺冠！ #成都混团世界杯赛程 #中国队 #王楚钦 #孙颖莎 #央视直播
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楚楚与乒乓1周前
2025年成都乒乓球混团世界杯，12月7日赛况，下半场-金牌赛，中国队8：1战胜日本队获金牌，恭喜中国队！！！ #成都混合团体世界杯 #乒乓球 #王楚钦 #孙颖莎 #混双
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秒更热点站1周前
#成都混团世界杯 #乒乓球奥运新项 #2028洛杉矶奥运 #国乒备战奥运 #乒乓全新篇章
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#太阳花1周前
中国🇨🇳队夺冠啦！ #2025成都混团世界杯 #乒乓球比赛 #世界冠军 #抖音体育
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楚楚与乒乓1周前
2025年成都乒乓球混团世界杯，12月7日完美收官，中国队8：1战胜日本队获得三连冠，日本摘银，德国获铜牌，中国队十一场比赛全胜，恭喜中国队！！！ #成都混合团体世界杯 #乒乓球 #王楚钦 #孙颖莎 #中国夺冠
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楚楚与乒乓1周前
2025年成都乒乓球混团世界杯，12月7日赛况，下半场-铜牌赛，德国8：7战胜韩国摘铜牌，金牌赛中国VS日本，中国队加油！！！ #成都混合团体世界杯 #乒乓球 #王楚钦 #孙颖莎 #混双
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乒乓倪夏莲6天前
看到这个胜利的消息激动不已！我只想说中国队太棒了！ #国乒战胜日本夺冠 #成都混团世界杯 #国乒 #乒乓球运动员
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贩卖美丽🥰6天前
2025年成都国际乒联混合团体世界杯决赛中，中国乒乓球队以总比分8:1战胜日本队，成功卫冕，并实现了自该项赛事2023年创办以来的三连冠伟业#王楚钦#孙颖莎#莎头#国乒
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乒乓莎王1周前
2025成都混团世界杯7日赛程 #成都混团世界杯 #国乒 #乒乓球 #孙颖莎 #王楚钦 中国队🇨🇳加油💪
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来日方长1周前
祝贺国乒2025成都混团世界杯夺冠🏆都辛苦了❤也让我们莎头混双看过瘾了👍两小只太养眼了😍#王楚钦孙颖莎 #成都混团世界杯夺冠 #乒乓球比赛
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李家卤水鸡。1周前
#乒乓球比赛 2025成都混团，中国队8:1日本，第二局的精彩球太帅了#世界冠军 莎头将军👍👍👍#比赛
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莱维聊球1周前
混团决赛阵容预测，王楚钦孙颖莎或将出任一单 #成都混团世界杯 #乒乓球 #国乒
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