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老年医学科 胡主任4月前
为什么说老年人一定要多吃肉？#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #老年人
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健康人生2周前
60歲後，別再只吃豬肉、牛肉了！醫師：這3種肉，才是「補鈣強肌骨」的第一名！越吃越長壽！【關愛老年人健康】#晚年生活 #健康養生 #飲食健康 #為人處世 #生活經驗 #情感故事 #補鈣 #肌少症
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王姐的退休养生1月前
老人饮食均衡有道 老年人这样吃才健康！吃肉喝奶晒太阳 #老人养生 #健康饮食 #老年人饮食
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谭老师讲商学1月前
老年人要多吃肉#养生 #身体知识
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周哥说营养5月前
老年人吃肉更长寿，注意这三点！ 都知道老年人吃肉好处多，可这肉要吃对了才更养人，其实想靠吃肉更长寿，记住这三个小窍门，每一口都能吃到营养里。#健康 #养生
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桃子抗炎养生3月前
这样吃肉至少多活10年 #健康饮食健康生活 #老年人饮食 #抗炎饮食 #健康科普
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严晨～上海非遗严氏化脓灸传承人4周前
#创作者中心 #创作灵感 读书养生《为什么要吃肉》四：老年人多吃肉更长寿？如何吃肉才更健康？#知识分享 #吃肉 #长寿
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大鹏老师说养老4周前
老年人吃肉到底好不好 老年人吃肉到底好不好
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杨老师营养说2月前
老年人如果不缺钱，一定要注意多吃这几种食物！#营养 #健康
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山林晨曲1月前
舌尖上的安全、健康与长寿： 中老年人适当吃些兔肉
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耀中谈生活3周前
颠覆认知，中老年人为什么应该多吃肉 #胡耀中 #辟谷 #健康饮食 #中老年饮食 #健康养生
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yoyo爱美食1周前
#肉#红烧肉#红烧酱汁
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双木食养9月前
10种高营养食物，老年人要多吃！ #健康 #养生 #饮食 #智慧人生
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张博士的营养讲堂2周前
中老年需要吃肉，但吃什么肉很重要 #肉 #吃饭
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常斌@讲营养6月前
老年人为何非要吃肉？#认知 #养生
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常斌生活之道1年前
要想长寿必须吃肉#寿命 #如何才能做到延年益寿
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就靠每天吃饭瘦下来2月前
#合理饮食 #控制饮食 #强烈推荐
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陈家美食记3周前
老年人要多吃肉 #美食 #吃肉 #美食教程 #做饭 #鸡肉
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艾米姐美食记3周前
#美食 #美食教程
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小高高说养老1周前
爷爷奶奶们，年纪越大越要记得吃肉#养生#养老#健康#饮食#小高高说养老
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松哥爱美食17月前
老年人一定要吃这两种肉
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808512936082周前
老年人一定要吃肉，清淡饮食不等于不吃肉，不等于不吃油#老年人 #清淡饮食 #自学中医
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郑博隆医生5月前
女性多吃肉有好处，但也要会吃 #抖出健康知识宝藏#全民健康素养提升
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熊一科普（潮汕版）1周前
中老年人要食肉（潮汕话） 不要年纪一大就追求非常清淡的饮食！ 我们人体需要的必须的营养，我们的蛋白质！ 需要叔叔阿姨老叔老姨老伯老婶来关注！！！ 千万不要觉得吃肉不好，吃肉不健康！ 中老年人首要关注的是需要均衡营养，预防营养不良！也希望我们年轻多给长辈普及吃肉≠不健康的观念！多给长辈普及肉蛋奶=必须的蛋白质的观念，健康饮食的观念！ 潮汕话一般请包涵😂 #潮汕话 #吃素到底好不好 #胶己人 #肌少症 #中老年健康养生
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齐海梅医生4月前
老年人吃肉要多种多样 #吃肉 #老年人饮食 #饮食健康 #抖出健康知识宝藏
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王锦瀚 1313132月前
老人年纪大了必须吃点肉
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美食不可负3月前
老年人也要适当得吃肉 #美食 #美食教程 #炒鸡 #小炒酱
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坚持学营养4月前
人一旦上了年纪后，到底是该多吃素，还是多吃荤（肉蛋奶）呢？素食和肉食到底哪个对老年人更好？#吃素到底好不好 #吃肉 #吃荤还是吃素
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周呀呀（视频同款在下方商品橱窗）3月前
老年人能不能多吃肉？#健康 #健康 #小知识 #健康生活小知识 #五白谷物即食麦片
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南焱3月前
年龄大了更加要吃肉，别让素食主义破坏你的健康 #健康养生#养生#逆袭
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武姥姥3月前
吃肉好还是吃豆好？ 老年人的健康饮食
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卡壳姐5天前
#日常唠嗑 #老年人饮食 #吃肉
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阿尧1月前
老年人应保证蛋白质摄入 适量吃肉
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大黄兔1月前
西洋参田七瘦肉汤好好喝，活血化瘀，通血管，提高免疫力，适合办公室久坐人群和中老年人#广东汤水 #养生汤 #西洋参田七粉 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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说养生的老陈1周前
女性必看！ 吃肉的4大好处+正确吃法!#吃肉的4大好 #女性健康养生 #健康养生
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梦启爱分享2周前
#美食教程 #美食 #美食视频 #教你做美食 #分享家乡美食
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张姐正能量1周前
#抖音知识年终大赏 #创作者扶持计划 #美食 @抖音小助手 @李喜云
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银发小伙伴毛毛1月前
中老年不用刻意瘦，微胖抗病力更强，合理吃肉蛋奶比光吃素更健康！#老年人 #关注老年人 #科普一下 #老年人生活 #老年科普
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史宗明1周前
年龄越大越要吃肉，3种肉多吃没关系，上了年纪不能不吃肉 #减肥 #中医减肥 #健康科普
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灵康东方文化传承4月前
年纪越大反而更要吃肉 #吃肉 #老年人 #养生
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周呀呀（视频同款在下方商品橱窗）6月前
老年人一定要多吃肉#生活小常识 #健康科普 #变美变瘦变好看 #五白谷物即食麦片
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养生有道6天前
曲教授讲健康#分享健康知识#养生妙招
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风湿免疫科赵敏8月前
为什么老年人一定要多吃肉？ #驻马店赵敏医生#驻马店市中医院风湿免疫科#医学科普#硬核健康科普行动
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美家科普3年前
年龄越大越要吃肉？权威研究表明，多吃这2种肉的老年人或更长寿 #老年人 #饮食 #健康 #科普
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美美1月前
吃肥肉能长寿！！！#吃肥肉的好处 #吃肉 #长寿奶奶 #长寿秘诀 #长寿老人
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何运龙63岁1周前
63岁依然像40岁老年人为什么要吃肉#酱牛肉 #蛋白质 #爱自己
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一院银龄医声5月前
hello大家好，遂宁市第一人民医院老年医学科杨雪医生又来给大家科普啦，老年人怎么吃肉？吃什么肉？吃多少肉？答案一一奉上#老年健康#饮食健康#健康养生 #涨知识 #健康
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棒显棒 聚哥3月前
聚哥散讲 老年人适当吃肉对身体有好处
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骨舞仁心3周前
#健康 #普及知识 #养生 #养身
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龙叔退休圈7月前
老年人提高免疫力真的很简单，就是一定要多吃肉蛋奶，再搭配瓜果蔬菜和主食！#退休 #退休生活 #健康 #老年人健康 #健康饮食
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美食 小陶3周前
#美食 #美食分享
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健康有袁5月前
吃肉配大蒜，身体倍儿棒！ #大蒜 #吃肉不吃蒜营养减一半 #健康养生
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李方伟医生3周前
过了40岁的女性，一定要多吃肉！ #女性健康 #养生 #吃肉的好处 #补充铁元素 #女性饮食
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中医梁晓军7月前
女性真的要多吃肉，好处不止一点点！ #吃肉 #红肉 #健康dou起来
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智慧人生银享时代6月前
老年人吃肉好？还是吃素好？ #老年人饮食 #晚年生活 #生活感悟 #饮食搭配营养均衡 #涨知识
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常斌讲营养4月前
老年人提高免疫力其实很简单#知识分享 #科普一下 #健康饮食 #养生就是养健康 #生活常识
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