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好吃同学5月前
喜欢任何一个时刻的自己，就是戒掉拧巴的最好方式。#girlstalk #爱自己 #情感 #分享 #人际关系
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动漫研究所8月前
拧巴又敏感的人，真的需要一位推不开的朋友#蜡笔小新 #鹅滴神片 #野原新之助 #友情 #温馨
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零老师抱抱你1月前
友谊掰掉了后，把记忆卡先存起来(这个视频有点头晕，尽量不看视频就听声音即可)#掰掉 #破裂的友谊 #断掉的友情 #绝交
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杜杜心理（心疗空间）9月前
遇到拧巴的人该如何相处呢？ #创作者中心 #创作灵感 #经验分享 #女性智慧 #拧巴的人生
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爱吃肉肉.6月前
可以对朋友好但是不能去讨好 #关于友情 #讨好型人格 #拧巴
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ENFJ老康5月前
两个人在互相“拧巴和引导”中磨合，比单方面依赖“引导者”更健康#拧巴的人 #引导型恋人
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疯疯不是丰丰6月前
拧巴的人需要赶不走的闺蜜！#一人分饰多角 #内容过于真实 #万万想不到 #闺蜜
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塔斯3周前
摆脱内耗，学会“带刺”沟通 #高敏感人群 #内耗 #拧巴
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小寒酱子3周前
亲爱的好朋友 有些话我总是难以开口 但是我们别走散好吗#友情 #碎碎念 #友情怎么写最刀
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若灵1周前
隐形失权，拧巴不自信的根源｜如何面对任何人都自信松弛？ #心理 #成长 #女性成长
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晓晓快跑💨6天前
🔥跟姐妹们分享一些改变拧巴心态的小Tips～ #内耗 #内耗会毁掉你的一生 #内耗型人格 #知识科普 #心态好一切都好
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YOOY1年前
拧巴的人需要一个赶也赶不走的人#片段 #拧巴 #友情
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九金放映厅9月前
像这样拧巴不知道怎样和别人接触的人真的需要这样粘着你和你贴贴的人#友情无价 #拧巴的人需要一个有耐心的爱人 #网剧冬至 #冬至比短剧都抓马
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妮妮Nicole.7月前
不舒服的关系就断掉#人际关系 #友情 #情感 #友谊 #拒绝内耗
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孤独实习生5月前
一些“与十年好友的争执”引发的思考： 1.改变你能改变的，接受你不能改变的，人会少些拧巴。2.遇事警惕陷入“受害者思维”。 3.接受友情也有阶段性。 4.保持自己的主体性和独立思考及判断的能力。 5.永远尊重自己的第一感受。 今天的视频有点长，感谢朋友们能听完。 #dou上热门 #内容太过真实 #独立思考 #深夜碎碎念 #自我成长
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有趣的小敏3月前
面对整天负能量消耗自己的闺蜜，该如何处理这段友情？ #情感共鸣 #内容过于真实 #友情 #咨询 #经验之谈
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花花鲤娱酱1年前
我的朋友，很开心可以被你需要#友情 #治愈 #拧巴的人 #情感共鸣 #朋友
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心理师-王泽7月前
这条视频可以让你拜托拧巴感 #女性成长 #自我成长 #自我提升 #思维提升 #情绪疗愈
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一只狂花11月前
拧巴的人需要“强制爱”。 #温暖 #蜡笔小新 #治愈 #友情
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ENFJ老康8月前
不要对友情有太强的占有欲#女生必看 #日常唠嗑 #人际交往 #友情 #不要太过执着人与人之间的关系
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零和七2周前
友情脑：如何面对“阶段性友谊” #友情 #内耗 #友谊
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金惟纯人生智慧4月前
内耗拧巴的人，如何在面对人生抉择时果断又干脆？ 活得好的人会走上更高的维度#认知 #金惟纯 #人生只有一件事 #内耗 #活好
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小柴爆米花1年前
这样矛盾拧巴又珍贵的友情，大概只有学生时期才遇见过#友情 #少女 #青春
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I miss you💔5月前
曾经的我真的也是把友情看得很重的人，重视每一段关系，重视每一个朋友，同时拧巴又敏感，把好朋友当成一种精神支柱，很小心的维护、关心、真心对待，事无巨细的分享，好像所有的喜怒哀乐都和朋友有关，甚至我想象不到亲密无间好友为什么会慢慢疏远，从小玩到大的朋友朋友为什么会渐行渐远，甚至有时会反思是不是自己哪里做错了，直到近些年才突然清醒，原来朋友真的是阶段性的，其实是只有我自己还活在原来的记忆力里罢了。释然以后也真的很轻松，也会发现，真正的朋友是不用经常联系见面也不会尴尬，是走得再远都不会散的。#困住自己的只有自己#航天城六人组 #友谊地久天长 ✌ #困住自己的只有自己 #回到属于自己的世界
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情感小阿富“努力今年破1000粉丝”6月前
你可以拧巴，但是也要为爱做出改变 #爱情 #情感共鸣 #友情爱情小知识#拧巴 
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摸娱郝爽1年前
拧巴的人需要有一位像小新一样推不走的朋友 #蜡笔小新 #小新 #风间 #友情 #好朋友
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柯柯叭叭叭8月前
拧巴的人需要强制的爱 #蜡笔小新 #野原新之助 #友情 #温馨
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酱菜1周前
拧巴的人真需要这样的友情
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本座从无禁忌我没有软肋也不需要盔甲1周前
拧巴的人需要一个赶也赶不走的人羡慕这样的友情友情真的是最好的解药 友情真的是最好的解药#燃罪 #电视剧燃罪 #张云龙 #蔡文静 #代旭
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薯条洽洽11月前
一个拧巴的人，需要一个怎么也赶不走的朋友 （我说的是大概，表示的自己的猜测，主要想说的是后面的友情，没人懂我一下吗😧）#蜡笔小新 #野原新之助 #风间彻 #友谊 #童年
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三烊娱乐1年前
巴拉拉小魔仙早就教会我们怎么和拧巴的人相处了 #巴拉拉小魔仙 #严莉莉 #友情
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真姐6月前
三招教你告别拧巴，不再内耗 #女性成长 #女性智慧 #提升自己 #人间清醒 #内耗
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落单的刺猬7月前
专治小人，你应该这样做！ #小人 #社交 #恋爱 #友情 #人际关系
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程碗饭呗2周前
面对恶意 要敢介意 #一人分饰多角#内容太过真实#友谊#闺蜜#女生必看
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心理师-王泽7月前
三个心法可以快速让你摆脱拧巴感 #女性成长 #自我成长 #思维提升
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元气小丁up1周前
内耗拧巴 的讨好型人格 社交必读～！#好书推荐 #好书分享 #女性力量 #女性成长智慧
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落日与晚风4天前
上等的关系是越来越稳 ，越来越有力量 ，而让你越来越拧巴，日渐失控的 ，就应该结束了 ，一切已自己的感受为主。 #今日共勉 #情感自洽
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煎妮4周前
误会不会走散放弃才会 #内容太过真实 #情感共鸣 #情感 #好朋友 #友情
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51baby2月前
拧巴的人真的需要这样的友情 #巴啦啦小魔仙 #童年 #回忆 #友情
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财妈金句1周前
想要财爱双收，就这样做！快速调整拧巴的状态 #情感 #情感共鸣 #女性 #女性智慧 #干货分享
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瑆琼企业视频组枝枝3周前
别再拧巴了，先想清楚要什么？
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煎妮3月前
我们都要决绝的把忽冷忽热的人留在过去 #内容太过真实 #情感 #情感共鸣 #忽冷忽热 #情感
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聪聪绘本馆1周前
拒绝友情脑，拒绝讨好型社交，教孩子勇敢做自己 #拒绝霸凌 #讨好型人格#课外阅读#家长必读#儿童成长
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有温度的张老师1周前
你有没有过这种时刻？帮了别人心里委屈，不帮又觉得自己“不道德”；想为自己争利益，又怕被说“自私”。其实这些拧巴，都是内心的道德标尺在和真实需求较劲。这条视频，陪你理清这种内耗的根源，找到和自己和解的办法。 我们总在和自己打架：想拒绝又怕得罪人，想争取又怕被说贪心，明明道理都懂，心却像被两根绳子拽着扯得生疼。这条视频，把道德感和真实欲拧成的内耗拆开来讲，或许能帮你松快一点。别让“道德感”变成困住你的枷锁。很多时候我们的内耗，不是做错了选择，而是被“应该怎样”的标准绑住了手脚。这条视频拆解了道德与自我的冲突本质，告诉你：真正的清醒，是既守得住底线，也放得过自己#人性 #道德感太强 #精神内耗的调整方法
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YR.🐼ᵂᴮᴿ5天前
#王不染 听他说友情“朋友可以很多 但是最好的朋友只有一个”#内容太过真实 #友情 #向全世界安利 #直播名场面 @王不染
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胡可儿Keer2周前
知识年终盘点｜今年让我在逆境爆发式成长的3个思维 向所有处在低谷期拧巴期的朋友分享，今年我是如何面对不安全感、不确定性和不可控性的 #抖音知识年终大赏 #盘点2025年我get到的重要学习技巧 #认知觉醒 #心态 #自我成长
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提瓦特懂王8月前
请对拧巴的朋友“强制爱”#蜡笔小新 #童年神片 #野原新之助 #友情 #温馨
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何漫漫3周前
#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 他们是真的面对不了自己，不会与自己对话，可能身体、大脑都已经僵了，然后拉着你一起熬着、拧巴着，怎么办呀，长大了以后、躲着点那些尖锐吧，实在不行了，就硬刚。 #人生感悟
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神经内科医生梁燕3周前
解决麻烦必修课，学会了，所有麻烦就都不是麻烦。#解决麻烦 #不要拧巴 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营
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金枪大迎8月前
面对这种友情以上，恋人未满的情况你会选择进攻还是一直陪伴#纯爱 #情感咨询#爱情 #纯友谊
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Loading6月前
打直球能够消除我百分之八十的内耗 #日常唠嗑 #打直球 #友谊 #亲密关系 #相处之道
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青柠家庭教育3周前
#人际关系 #家庭教育 #青少年 #心理学
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三碗小鱼干1周前
#感情伤痛 祝愿每一位拧巴敏感的内耗小姐[朱迪] 都能遇到一位引导型的大方先生[尼克] 就像话匣子小姐最终遇见了#每天分享更新 再忙也会一一回应她的忙碌先生一样！#每日分享正能量 #感情共鸣
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煎妮2月前
再亲密的关系也要保持舒适距离 #亲密关系 #情感共鸣 #内容太过真实 #情感 #友谊
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师犇3月前
要勇于大方结束消耗自己的任何关系。
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极近-丫丫2周前
拧巴的人需要一个引导型恋人#引导型恋人 #男女情感 #恋爱技巧 #恋情 #情侣日常
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梨形阿馨分馨3周前
跟天蝎男相处有几件事一定不要做 #天蝎男 #天蝎座 #情感共鸣 #情感修复 #情感
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蝎蝎8月前
拧巴的人需要赶不走的朋友，最好的友情应该是这样
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温🍀小橙2周前
我的好朋友希望你能陪我很久很久，你是我亲自挑选的家人#友情#朋友#女生友谊
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允许Tarot【教学】🔮1月前
整合能量/Ta不敢面对你，害怕又担心
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