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露露教跳舞3周前
跳好古典舞的6种“路线”，让你快速学会舞蹈 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞 #路线
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云袖中国舞1月前
古典舞必会的三个转，你学会了吗？💃#零基础舞蹈教学 #中国舞#武汉东西湖中国舞 #古典舞 #舞步简单易学
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江江•古典舞2月前
古典舞必会的3个转，你都会了吗？ （还不会的姐妹，建议收藏练习起来吧）#舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #古典舞 #适合初学者 #中国舞
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单色中国舞昊天老师1年前
一个你可能没听过但真的很有用的古典舞诀窍-反韵，帮你快速提高舞感，熟练掌握身韵#古典舞 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈干货 #抖音潮流舞蹈地图
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露露教跳舞5月前
提升舞感的九组动作，背面练习，每天练习3遍，舞姿更有韵味 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞 #身韵
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乌鲁木齐风之海舞室-璇6月前
提升舞感四大秘诀 #古典舞 #提升舞感 #中国舞 #天津成人舞蹈 #天津学跳舞
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紫涵古典舞（教学版）5月前
原创提升舞感必学地面提沉组合，训练内容：慢提慢沉、快提快落、扫眼凝神、聚神亮相、小五花分解等#原创编舞 #古典舞身韵 #古典舞 #零基础学舞蹈 #零基础舞蹈教学
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于是乎说舞蹈2周前
1个方法快速提升舞感💃身体带动手臂 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #古典舞 #舞感
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中杰教育中杰教育体艺综合体6月前
让古典舞更有韵味必练的四个动作 让古典舞更有韵味必练的四个动作#中杰教育 #古典舞 #零基础学舞蹈 #儿童舞蹈 @DOU+小助手
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中国舞熙熙老师4月前
中国舞中的冲靠怎么做？ #古典舞 #舞蹈基本功 #舞感 #身韵 #成人零基础舞蹈培训
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露露教跳舞5月前
提升舞感的九组动作，每天练习3遍，舞姿更有韵味 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞 #身韵
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大芊带你来跳舞4月前
注意这四点，快速学会“踢撩步”#零基础学舞蹈 #基础步伐#适合初学者 #简单易学 #形体舞
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舞动艺术疗愈.青原4月前
零基础跳舞如何跳出高级感 女性韵味来自身韵，以身带韵。 #舞动艺术疗愈 #中国古典舞 ##新就业形态[话题] #疗愈
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璇子汉唐舞6月前
一个体态学会松弛美！ 汉唐舞•松胯垂肩的韵味#汉唐古典舞 #舞蹈 #零基础学舞蹈
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萧潇小妖💕5月前
到底应该怎么练数拍子？ #古典舞 #成人古典舞 #古典舞教学 #零基础古典舞教学 #萧潇的平凡日记
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渝成舞蹈分享5月前
三个动作让你找到舞蹈感觉 三个动作让你跳出韵味，一起来学习吧#舞蹈教学#零基础入门#古典舞 #身韵
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江江•古典舞5月前
被刷屏的《千年》舞蹈慢速口令教程来啰 #古典舞 #千年 #赤壁赋舞蹈 #赤壁赋 #抖音潮流舞蹈地图 编舞：@钟鱼
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幸运威化饼🥠7月前
掌握古典舞中常用的几个头部动作，让你跳舞时头部不再僵硬#古典舞 #古典舞教学
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单色中国舞鹿子老师2月前
新手学舞怎么快速找到范儿#古典舞 #舞蹈课堂实录 #舞蹈干货 #成人舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）8月前
8步教你高效学会变身跳，快快码住收藏练起来叭～ #基本功技术技巧 #舞蹈课堂随拍 #中国舞 #软开度训练 #成人零基础舞蹈培训
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成人舞蹈金老师（新号日更）5月前
如何做出好看漂亮大云手#零基础学舞蹈 #古典舞 #民间舞 #中国舞 #形体舞
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星🌛老师5月前
幼少儿古典舞《水之灵》完整版，让孩子们初步感受中国古典舞独有的韵味。 教学重点: 1⃣️眼神和手的配合，点和线的融合。 2⃣️松弛有度，刚柔并济。 #中国舞 #古典舞 #幼少儿舞蹈 #零基础教学 #踩水舞
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田田老师（广州中国舞）2月前
古典舞身韵基础 |《腆腮舞姿》练习💃 姐妹们，常说的古典舞“韵味”，其实就藏在这些基础动作里！🎯 今天带来超简单的“腆腮舞姿”练习，零基础友好，照着做就能找到感觉！ ✅ 动作对：气质up！✅ 眼神对：韵味加满！ 跟田田老师一起做几次，让你的身韵渐渐灵动起来！💫 #中国舞 #古典舞 #古典舞身韵 #中国舞基本功 #舞蹈基本功
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舞蹈老师曼小雅3周前
古典舞初学者必看：胸腰一打开，韵味翻倍！ 终于明白为什么有的古典舞跳起来那么有韵味！核心就在胸腰延展啊～没延展时，动作平平无奇，缺乏感染力；胸腰一打开，肩颈放松、背部舒展，线条从颈到腰形成流畅的弧度，每一个动作都带着呼吸感和延伸感，这才是古典舞该有的“舒展美”！#成人古典舞 #零基础教学 #古典舞的美 #成人零基础舞蹈培训 #一学就会系列
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单色中国舞鹿子老师6月前
【古典舞课堂】学会这个古典舞漫步，让你的舞蹈更好看#古典舞 #课堂随拍 #古典舞步伐 #成人零基础舞蹈培训 #单色舞蹈系统班
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江江•古典舞4月前
帅气好看的《关山酒》背面慢速口令教程来啦，这下可以会了吧～ #古典舞 #关山酒舞蹈 #零基础学舞蹈 #背面教学 #抖音潮流舞蹈地图 编舞：丽子吖
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陈蓓舞蹈·美学4月前
跳舞总像在做体操？问题大概率出在身韵上！想摆脱僵硬、练出满满舞感？快跟着陈蓓老师，把每天练3次，简单好坚持，帮姐姐们快速找到韵律感，让舞姿更灵动自然～ 赶紧动起来试试吧！@丹璐舞蹈 #古典舞身韵 #中国舞#古典舞教学#舞蹈教学#古典舞
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佳琪舞蹈4月前
很多人都喜欢的古典舞《双面燕洵》 零基础保姆级教学#古典舞 #双面燕洵舞蹈 #成人古典舞 #零基础学舞蹈 #古典舞教学
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楞个会教舞的佳佳4月前
跳舞没有感染力？没有节奏？舞蹈很平？这里给你解答~#零基础舞蹈教学 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课 #课堂随拍 #中国舞
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小含老师舞蹈课堂4周前
古典舞基础元素背面跟练视频#古典舞 #舞蹈基本功每日一练 #成人零基础舞蹈培训 #小含老师
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中国舞南一老师1月前
#零基础学舞蹈 #古典舞 #热点 #干货分享 #适合初学者
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佳琪老师呀~9月前
古典舞《夜泊秦淮》完整版教学分解～需要完整版教学可滴滴我哦☺️ #一学就会系列 #国风古韵 #舞蹈 #成人舞蹈教学 #古典舞
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单色中国舞鹿子老师4月前
大掖步好看，但是你就是转不稳，做出来像抽筋，怎么办？来跟鹿子老师一起练这几个地方#古典舞 #大掖步 #古典舞基本功 #成人零基础舞蹈教学 #单色舞蹈系统班
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中国舞韩婳6天前
基本功每日一练～#舞蹈老师 #古典舞身韵 #零基础教学 #基本功 #抖音热门舞蹈计划
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舞蹈七秒老师-上戏舞蹈系4月前
把这组动作练好，提升舞蹈韵味 #古典舞身韵 #零基础学舞蹈 #简单易学 #居家锻炼 #适合初学者
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单色中国舞鹿子老师4月前
跳舞不会提跨的姐妹进来学#古典舞 #胯部练习 #舞蹈干货 #成人零基础舞蹈培训 #单色舞蹈系统班
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露露教跳舞6月前
古典舞基础元素身韵练习，每天练习几遍，轻松掌握东方舞韵 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞身韵 #跟练
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任老师✨古典舞课堂1周前
古典舞零基础第一课《提沉》超详细讲解～ #古典舞教学 #古典舞身韵教学 #古典舞零基础教学 #抖音原创视频
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佳琪老师呀~5月前
古典舞明眸眼神训练 👀必学完整版 定眼训练 #零基础教学 #成人古典舞 #简单易学舞蹈 #基本功 #一学就会系列
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单色中国舞畅畅老师6月前
幼师考编、面试、技能比赛一定要看的古典舞万能公式，、学会这几个动作，随便搭配一个音乐就是一支舞蹈。#古典舞 #古典舞万能套用公式 #喜鹊 #舞蹈干货 #成人零基础舞蹈教学
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芊雨3天前
几个小方法提升舞感#成人古典舞 #零基础学舞蹈
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于是乎说舞蹈5月前
1个方法快速提升舞感💃找到身体的弧线 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #舞感 #古典舞
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秦秦子（舞蹈教学）7月前
17个动作教你快速学会古典舞《莫问归期》（慢速带口令附节奏版），快跟我学起来吧❤️，编舞@阿莎莎. #莫问归期 #成人零基础 #抖音国风舞乐季 #抖音潮流舞蹈地图 #秦秦子舞蹈教学
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梓宁舞蹈6天前
跳舞像跳操？！快来学会这几个基本功#舞蹈基本功动作#零基础学舞蹈#舞蹈教学#舞蹈 #古典舞
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星星中国舞5月前
三步学会双晃手 #零基础学舞蹈 #古典舞 #简单舞蹈
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中国舞熙熙老师6月前
每天一个古典舞基本功之“脚腕训练” #古典舞 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈基本功 #简单易学
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布丁（养成系）4月前
我有一段情入画后归旧梦故里#呜呜编舞 #入画江南 #古典舞#入画江南舞蹈 #抖音舞蹈潮流地图
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中国舞熙熙老师8月前
🧐舞感提升小技巧：踏步翻身的脚下动作 #古典舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #成人零基础舞蹈培训 #单色舞蹈教练班
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笙·舞（教学版）6月前
超有韵味的一支舞 一起来学呀#今日份舞蹈打卡 #日常练舞 #清欢别舞蹈#苏州成人舞蹈 #古典舞
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川川中国舞4月前
《古典舞手位》 这局爸爸赢还是大哥赢？#古典舞舞姿#零基础学舞蹈#川川老师#古典舞手位
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）8月前
中国古典舞技术技巧中的翻，你知道多少？#舞蹈课堂随拍 #软开度训练 #技术技巧 #成人零基础舞蹈培训 #基本功技术技巧
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璇子汉唐舞3月前
汉唐舞跟练 手腕灵活有韵味#舞蹈 #汉唐古典舞 #零基础学舞蹈
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沈阳巴洛克艺术舞蹈6月前
全网最细的《半壶纱》古典舞对镜教学，指尖到眼神全拆解。 学完直接惊艳朋友圈！#半壶纱 #半壶纱舞蹈 #古典舞 #对镜 #舞蹈翻跳 @DOU+小助手 舞蹈老师：@会跳舞的火烈鸟
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莲舞蹈乐乐3月前
成人学舞蹈如何跳出韵味呢？#成人中国舞 #舞蹈干货分享 #零基础学舞蹈
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丫咪杨老师教舞蹈2周前
50+姐姐必学🔥6个古典舞基础路线，零基础也能跳出韵味～ #零基础学舞蹈 #中老年舞蹈 #舞蹈教学 #50岁学跳舞 #古典舞基础教学
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小含老师舞蹈课堂1月前
古典舞基础元素，每天练起来，快速提升舞感#舞蹈基本功 #古典舞 #小含老师 #坚持跳舞有利于身体健康
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中国舞熙熙老师4月前
三步一抬详细讲解你学会了吗#三步一抬 #古典舞 #维吾尔族舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学
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子倩中国舞8月前
“小五花”手部训练 ，提升韵味的方式一定是先从手部开始#零基础学舞蹈#古典舞基础 #手部训练 #古典美
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璇子汉唐舞8月前
来啦！七维记忆法 快速记忆动作的方法来啦#汉唐古典舞 #零基础学舞蹈 #古典舞
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椰子麻麻4天前
姐妹们，好多人问我怎么提升舞感?怎么学?已经帮你们整理出来了，和我一起交作业吧#零基础学舞蹈 #一学就会系列 #初学者 #古典舞
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丫咪杨老师教舞蹈5月前
跳舞没有美感？必练动作，你都学会了么 #古典舞身韵#中老年舞蹈 #基础舞蹈 #身韵练习
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露露教跳舞5月前
古典舞身韵的正确做法，每天练习3遍，跳舞时更有韵味 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞 #身韵
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单色中国舞鹿子老师5月前
小五花怎么做才好看，你真的知道吗？#古典舞 #小五花 #舞蹈干货 #零基础学舞蹈#舞蹈课堂随拍
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