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阿宁的小号2周前
一只破不了的百，得个甲流干掉3斤#孙宁伽的日常 #记录生活碎片
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常春峰医生6天前
甲流退烧后如何科学康复？ #甲流 #甲流恢复期要注意什么 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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太原市万柏林区兴汾苑社区卫生服务站3周前
👿甲流后 ✅养生恢复是关键 ▶️修复指南，把亏空的元气补回来‼️
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风零实验室6天前
有风友想把元气森林作为日常饮料，又担心果糖过高，今天我们就去实验室测试一下元气森林的果糖含量#饮料 #痛风 #果糖 #尿酸 #健康
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天心2周前
甲流预防儿童版食疗方，有时间有耐心的可以给孩子做下，#甲流 儿童篇
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刘先生讲千草古方1周前
甲流来袭如何饮食调节！ 没有传上的要看好了赶紧喝起来吧！你有好的法子我们一起聊聊吧？#生活服务热点中心 #甲流预防 #每日分享 #甲流 #涨知识 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @健康中国 @DOU+小助手 @K大叔 @我姓刘就留在你心里
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在乐山干美容的询姐1周前
中招后，真的比想象当中的难受，跟着土方法学做，不错，还有哪些方法大家都可以讨论讨论，我们可以一起分享给更多的姐妹们！#vlog日常 #乐山同城#乐山诗棠#甲流
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元气大师姐12周前
如何预防甲流，个体有差异如有不适请前往正规医院就诊#养生#中医 #甲流 #皇帝内经#国学文化
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是格格妈妈mu mu6天前
甲流康复指南 #甲流 #甲流感来袭 #感冒 #健康
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养元气的晓昭6天前
最近下午都喝这个，办公室闺蜜夸我很会#预防甲流 #紫苏元气水 ##流感来袭 #紫苏黄芪水
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佳宁（泽帅妈妈）1周前
甲流后不要马上大补，喝这碗汤温温补恢复元气#甲流#养生#食疗#瘦肉汤#瘦肉汤家常做法
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满天星辰予你6天前
#医院 #护理 #医学科普 #甲流 #小知识大健康
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兔兔妈妈的碎碎念1周前
上一条视频，我们说了甲流应该如何预防，那么这条视频就让我们说一说，如果不幸感染上甲流，我们在各个阶段应该如何应对呢#养生 #知识科普 #养生知识 #哈尔滨#中医
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小马这个嘴馋4月前
1分钟极速续测 元气森林冰茶白桃茉莉味好喝吗？竟然很像低糖版蜜桃四季春！#日常分享 #饮料测评 #元气森林冰茶 #嘴馋小马
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范和夏6天前
流感恢复期需要怎么样呢#中医健康 #科普健康知识
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黄敏1周前
#儿童营养#免疫力#营养早餐 把免疫力稳稳的放在营养早餐里。甲流当下不受影响。
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俊妈爱养生1周前
甲流来了，这碗”扶正汤”每周喝两次，补津液，补阳气，邪气来了也不怕。 扶正气大骨汤最适合：①津液不足时②虚热上火时③体质弱的人④疾病恢复期 #创作者中心 #创作灵感 #煲汤 #在家做美食 #食疗
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蝶舞😘丽宝儿1周前
甲流快快走开、不想与你相遇！
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之之元气社3周前
#感冒 #甲流 #流感 怎么办 #肝血亏虚 #肝血不足
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施老师科学站桩2周前
流G高发季！分享三招提高免疫力！ #流感 #甲流 #免疫力 #健康养生
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之之元气社3周前
感冒后怎么应对#感冒 #甲流 #咳嗽 #肝血亏虚 #肝血不足
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江南扁鹊堂（晓镇家园店）1周前
🌻甲流退烧后，中医教你“打扫战场”，恢复元气#甲流
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凌志凌（凌凌有志气版）2周前
#甲流 第二天已经不发热了 拉肚子 一动就累和喘 大家催我直播买了又回购的打底在左下角了#原相机无美颜
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养养元气1周前
#热门 #甲流越来越凶猛，吃对这个“菜中良药”，帮你增强免疫，轻松应对流感！#健康饮食搭配 #养生知识的分享
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懒人元气补给站3周前
近期很多人感染了甲流，尤其是老人和孩子，孩子肺脏发育还不完全，一定要提前养护身体的免疫力，再好的药也不如自身的免疫力，今天告诉大家提神免疫力不花钱的方法❤️#免疫力 #甲流 #懒人元气补给站 #感冒
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习医道1月前
#知识分享 #甲流感来袭 #甲流 #萝卜煮水 甲流恢复期必备！白萝卜雪梨红枣水，喉咙不舒服喝它就对了
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♥️亲恩妈咪👩课堂1周前
恢复元气，为美好的明天备战#健康科普 #知识分享 #妈妈课堂 #亲恩
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小汐汐🍬1周前
甲流乙流高发，二氢槲皮素为你筑起健康防线👍🏻#健康生活 #营养健康 #健康
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糖锅分享2周前
甲流真的是太难受了，全身酸痛！#创作人计划 #上热搜 #抖音推广
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🌈张小美1周前
#甲流来袭 果然甲流的解药是妈妈，我倒了她就好了#混合感染 难得中次奖也泡汤啦#红山森林动物园
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本草元气说5天前
甲流来袭，记住这个方法#湛江 #东海岛东简镇 #甲流
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禾木爱的堡幼儿园~郭主任6天前
幼儿园的暖心守护已上线～ 红枣补元气、雪梨润喉咙、萝卜清润、生姜驱寒，慢火熬煮，给宝贝们满满的抵抗力❤️ #幼儿园甲流防护 #儿童食疗 #宝贝健康守护
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呼呼妈中式育儿5天前
宝宝甲流总算退烧了，但咳嗽、没胃口、睡不香？后遗症太磨人了！😭 别急！分享一个我学来的中医小儿推拿法，专门针对甲流后恢复期！亲测有效，宝宝舒服多了~👍 最大优点：省时省力！ 全套只做左手，每个手法5分钟，总共20分钟搞定，睡前就能做。 #咳嗽 #甲流 #提升孩子抵抗力 #育儿知识分享 #小儿推拿手法
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元气养生小筑1周前
#生活服务热点中心 #守护健康防线 #涨知识 #原创 #正能量 @听歌赏景
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颐生说2周前
甲流期间如何选择健康的水果…#健康科普#营养知识#甲流#水果#养生就是养健康 @注意⚠️这是 AI 生成动画，无真实人物仅供娱乐无不良引导，纯数字人形象表演！（内容皆由 AI 生成）请审核辨别
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知晓.健康说2周前
甲流恢复期，注意过度劳累……#健康分享#健康养生#生活方式#健康饮食#大健康
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雨哲2周前
甲流高发季！分享「中医配伍版」补肺汤，通补肺肾，大人孩子都能喝 最近甲流感染人数激增，不少家庭都在为咳嗽、咽痛、鼻塞等症状发愁。其实应对呼吸道不适，除了做好防护，食疗调理也是关键。今天就给大家推荐一道暗藏中医智慧的补肺汤——它以常见的白萝卜为基底，搭配小麦、桑叶、核桃仁三味药食同源食材，把普通萝卜汤的「通气」功效，升级成了肺肾同补、通调兼顾的秋冬养生佳品，全家都能喝。 一、食材清单（无严格比例，按口味调整） - 白萝卜：1段（去皮切块，用量可根据人数增减） - 生核桃仁：2个（带衣更佳，砸碎易出味） - 小麦仁：1勺（提前浸泡30分钟，煮后更软糯） - 桑叶：3-5片（优选新鲜桑叶，晒干的也可） 二、中医视角：每味食材都是「补肺关键手」 白萝卜：以通为补的「基础底」 白萝卜入肺、胃经，核心功效是下气宽中、消食化痰。它能帮助身体疏导气机，让上下通气顺畅，从根源上缓解咳嗽、胸闷等不适，是这道汤「通而不滞」的核心，也是中医「以通为补」理念的直观体现——肺气得通，滋养才能事半功倍。 桑叶：精准靶向的「引经药」 桑叶归肺、肝经，不仅能疏散风热、清肺润燥，还扮演着「引经药」的重要角色。它就像一个「导航员」，能引导其他食材的药力精准作用于肺经，让润肺、养肺的效果更集中，尤其适合甲流期间伴随的肺热干咳、咽喉干痛，是整道汤的「点睛之笔」。 核桃仁：固本培元的「动力源」 核桃仁入肾、肺、大肠经，是中医里经典的滋补食材，能补肾、温肺、润肠。中医讲究「肺肾相关」，肺的呼吸功能需要肾中精气的支撑，而肾的滋养也离不开肺吸入的清气。用核桃仁补肾纳气，正是「子病治母」的治法，从根源上强健肺功能；同时它还能缓解肺燥引起的肠燥便秘，一举两得。 小麦仁：安定心神的「调和剂」 小麦入心经，能养心除烦、益肾止渴。中医认为「心主神明」，情绪安定与否直接影响脏腑功能——很多人咳嗽时会伴随心慌、烦躁、睡眠不安，这正是「心神不宁」影响肺气平顺的表现。小麦仁的加入，能养护心气、平复情绪，为肺功能恢复创造安稳的内环境，让食疗效果更易吸收。 三、烹饪小贴士 1. 白萝卜切块后，可先放入锅中焯水1分钟，去除辛辣味，孩子更易接受； 2. 所有食材一同放入砂锅，加足量清水，大火烧开后转小火慢炖40分钟； 3. 无需额外加盐、糖等调料，食材本身的清甜已足够，追求口感可少量加
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元气玛丽🍄3周前
病魔快快退散#甲流 #孩子生病 #中年夫妻 #唠嗑
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晓欧元气小马达3周前
#甲流又来了，大家提前喝这杯水#健康 #关注健康 @抖音小助手
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彭拾億（捡漏全品类）1周前
元气森林好自在水 元气森林好自在水，红豆薏米陈皮山楂红枣枸杞绿豆水，真正煮出来的无添加，小孩老人孕妇哺乳期都可以喝#元气森林 #红豆薏米水 #好自在红豆薏米水 #排湿 #超便宜超划算
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控糖的苏同学1周前
实测元气森林是不是真的无糖#无糖饮料#糖友
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元气满格3周前
甲流不等同于普通感冒，感冒百病头#儿童健康#感冒#甲流#正气存内，邪不可干#疫苗
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爱零食分享6天前
元气森林气泡水480ml瓶装饮料无糖白桃葡萄可乐味0糖0卡碳酸汽水#长航文旅 #华禄光 #好粮集 #黎阳印象
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彭拾億（捡漏全品类）5月前
2块钱新日期900ml元气森林冰茶！ 2块钱新日期900ml元气森林冰茶！#强烈推荐 #良心推荐 #元气森林冰茶 #元气森林冰茶900ml #冰茶
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顺风顺水1周前
甲流退烧后洗澡，这些细节才是关键！身体在恢复期还在默默“修复元气”，别急着马上洗，建议等体温稳定2-3天再安排，受凉很容易引发二次不适～ 要是你已经退烧满一周，而且精神头足、没有头晕乏力等残留症状，那就放心大胆洗！核心要点记牢：水温锁定38-40℃（摸起来温热不烫肤），洗完火速擦干全身、裹好厚衣物，全程避开冷风直吹，不然容易白费之前的恢复功夫呀 #甲流恢复期要注意什么#健康生活小技巧 #甲流防护指南 #日常健康提醒 #生活常识科普 @DOU+上热门 @抖音热点
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人与自然•策略视频5天前
#网红饮料 #果汁 #饮料 #饮品 #我超好喝@DOU+小助手 @DOU+好生意
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老樊（临期清货）5天前
元气森林气泡水 480毫升元气森林气泡水，喜欢休闲娱乐，爱吃火锅，爱运动的可以喝了#元气森林#汽水#大学生#校园#超便宜超划算
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泡个灵感🍧1周前
#风起人海#抽抽安 周末快乐水：高颜值无酒精小甜水【桃花劫】，不喝酒的姐妹也可以拥有的漂亮小甜水！赶紧拉上你的好闺蜜一起试试吧😘 所需材料：养乐多、雪碧、元气森林葡萄气泡水。 #饮品制作 #无酒精鸡尾酒 #仙女都在喝什么 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥 @上热门话题🔥🔥🔥🔥
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森林妈1周前
小妙招#日常分享 #喝出好气色 #咳嗽小妙招 #正能量
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酒吧大力咨询顾问5天前
元气的酒，价格性感 #元气的酒 #元气森林#酒吧酒水
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香蕉家🏡4月前
养生水，养生饮料您喝过吗？红豆薏米水，这个是元气森林新出的一个产品，市面上有很多山寨的。山寨那个东西能不喝就别喝了，红豆薏米水煮熟了的，凉着喝、热着喝、冰着喝都可以。我个人建议你热着喝，那么这款水呢？今天给大家试喝到八瓶的啊，二十九块九到手，八瓶挺合适的，人气才能大品牌。不喜欢喝那些杂七马八添加剂啊，碳酸的你就喝它。
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香蕉家🏡1周前
元气森林又上新了，上来就是低价冲量，这次是清爽解腻的葡萄柚冰茶，还是熟悉的配方，大瓶装，大容量，性价比更高，关键还是减糖版本，自律姐妹也可以放心喝。打开就能闻到清新的果香，入口就是浓郁的茶香，混合着果香，一口下去超级清爽解腻！新品数量不多，刷到赶紧囤！
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战糖勇士老余1周前
元气森林喝完之后会怎么样？#糖友 #硅基动感 #控糖 #元气森林
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彭拾億（捡漏全品类）1周前
元气森林气泡水 元气森林气泡水，火锅搭子口味齐全，无糖无脂肪身材管理期喝没负担！#解腻饮料 #元气森林气泡水 #气泡水 #大学生 #超便宜超划算
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松间好物集1周前
【5瓶】元气森林清爽气泡水汽水无糖饮料0糖0脂0卡480mL*#元气森林气泡水 #清爽气泡水 #无糖饮料 #0糖0脂0卡饮料 #适合健康人群的饮品
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恬贝百货6天前
【拍一发12】元气森林0糖0卡苏打气泡水多口味可选330mL*12火锅聚餐#元气森林 #气泡水 #0糖0卡 #多口味 #火锅聚餐
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榴莲是吃货1周前
元气森林又上新了，上来就是低价冲量，这次是清爽解腻的葡萄柚冰茶，还是熟悉的配方，大瓶装，大容量，性价比更高，关键还是减糖版本，自律姐妹也可以放心喝。打开就能闻到清新的果香，入口就是浓郁的茶香，混合着果香，一口下去超级清爽解腻！新品数量不多，刷到赶紧囤！#强烈推荐 #果汁 #快来一起尝个鲜 #元气森林冰茶 #我超好喝
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严选好物🌿6天前
元气森林外星人电解质水 《哪吒联名款》元气森林外星人电解质水500ml*15瓶整箱0糖0卡饮料 #哪吒联名款 #外星人电解质水 #电解质水 #元气森林 #严选好物
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泡芙百货推荐2周前
管理期不能喝碳酸饮料但还总想喝点带气的，就很适合下一单它，气泡绵密细腻，入口冲击感很强，没有粘腻的甜味只有淡淡的花果香气 #元气森林 #肖战 #苏打水 #气泡水 【广告】
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香蕉家🏡5天前
元气森林又上新了，上来就是低价冲量，这次是清爽解腻的葡萄柚冰茶，还是熟悉的配方，大瓶装，大容量，性价比更高，关键还是减糖版本，自律姐妹也可以放心喝。打开就能闻到清新的果香，入口就是浓郁的茶香，混合着果香，一口下去超级清爽解腻！新品数量不多，刷到赶紧囤！
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💓逆风的香💓5天前
日子一般般，快乐很简单。 别让生活压力挤走快乐， 开心一天是一天，一年没感冒的我被甲流拿下了，听说喝一杯就好了，那就干杯吧#元气少女
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一块多钱一瓶的元气森林气泡水 还是0糖0卡0脂肪的 好喝还没有负担#网红饮料 #气泡水 #0糖0脂0卡 #元气森林 #元气森林气泡水
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元气妈咪津津🫧2周前
甲流前期，中期，后期辅助恢复可试试#小儿推拿手法 #中医养生 #孩子脾胃弱#甲流预防#儿童健脾胃
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