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言之🈶李8月前
两个馒头引发的争议，你说哪个更健康？#馒头 #食品安全#粮食
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麻花测评1月前
超市买的馒头又白又久放不坏，合格率怎么样#食品安全#食品检测#馒头
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晓竹农产品1月前
现在的馒头都是个头大很白，但没什么味道。
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周工控糖3月前
白馒头，唐人到底能不能吃？#控糖 #控糖饮食 #糖友
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我是小雅呀1月前
聊聊不吃米饭这个话题#生活化减脂 #减脂经验分享
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餐饮松哥1年前
包子店的包子馒头为什么这么白？是加了增白剂吗#餐饮创业 #包子馒头 #老台门曹老师 #干货分享 #包子铺
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和气团团花饽饽官方号1周前
白馒头怎么做？ 一个普普通通的白馒头，怎么样才能好吃，有家里的味道呢？作为一家馒头小店的老板，我认为，恰恰是最普通的白馒头，最难做好。一个白馒头，要想吃起来好吃首先就是原材料要好，众所周知，星级越高，面粉品质越好，我们家的所有馒头，采用的都是6星级的超精小麦粉，纯净水和面，马利高活性酵母发酵，每一个都是生重150克以上，个个水光肌，像灯泡一样又圆又大，想吃暄软的高品质大馒头来找我吧～#美食 #美食评测 #漂亮饭 #白馒头 #花饽饽教学
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胡哥在意大利2周前
我会做白馒头，你们会吗 想吃的来啊 哈哈#抖音记录美好生活
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每日话题故事5天前
明明白面是由小麦制成的，为什么很多老人 80 年代后才吃得起白面馒头？#小麦 #馒头 #每日话题
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黟县四季美食水塔糕官方号6天前
白馒头最近白馒头上的频繁些有些客户问我家馒头为啥这么白？唉7毛钱的馒头还要加添加剂吗？你想多了本就没啥利润了还加这个那个这不是增加成本吗？我连白糖都不加，想啥呢？#纯手工零添加 #自制馒头 #红糖开花馒头
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营养师老刘9月前
嫌白馒头不好吃是各种病越来越多的重要原因，而非农药激素添加剂。
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小笼妹的发酵日记1周前
菠菜馒头不褪色秘诀，二次发酵法也能做出水光肌！ 告别单调的白馒头！这款菠菜馒头，不仅拥有治愈系的翡翠色泽，更自带菠菜的天然清甜，口感松软到不可思议～ 更重要的是，它完美锁住了菠菜的维生素和纤维，把“藏蔬于食”玩明白了！颜值与营养双双在线，绝对是养生女孩和宝妈们不容错过的健康选择！ 今天就用经典的二次发酵法，带你一步步揉出不褪色、水光肌的完美馒头！ ----------- 配方清单 · 中筋面粉 300g · 菠菜汁 150g（菠菜叶90g + 水90g） · 油 5g（推荐猪油，成品更亮白） · 糖 15g（可不加） · 酵母 3g · 小苏打 1g（固色关键！） · 约可做6个75g馒头 ----------- 制作教程 1.菠菜叶焯水约30秒，捞出后与冰水、小苏打一同搅打成汁，过滤后冷藏备用（控温重要！） 2.菠菜汁中加入酵母融化，再倒入面粉、糖、油，揉成光滑面团 3.一次发酵：温暖处发酵至2倍大，内部呈蜂窝状 4.充分排气！用对折法或擀压法，直到切开面团无大气孔 5.分剂、搓圆、塑高，放在油纸上 6.二次发酵：35°C发酵至1.5倍大，手感轻盈、按压缓慢回弹 7.冷水上锅，水开后蒸12-15分钟，关火焖3分钟 ----------- 📌【关键要点】 · 菠菜汁加小苏打+冷藏：防氧化保翠绿 · 二次发酵+彻底排气=水光肌关键 · 蒸完焖一会儿再开盖，防回缩！ 简单又健康的菠菜馒头就完成啦～早餐配豆浆或牛奶都很适合，快试试吧！ #菠菜馒头 #水光肌馒头 #手工馒头 #健康早餐
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新中式红糖馒头2周前
你知道那种又大又白的馒头为什么在家做不出来吗 怎样辨别又大又白的馒头是否添加剂超标#美食制作分享 #生活小妙招 #手工美食 #自制面食 #馒头
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正经科普2周前
外边的馒头又白又软，是不是加了吊白块儿你要搞清楚这有多荒唐？#食品安全 #涨知识 #馒头#添加剂
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亚男吃喝玩乐3月前
8.8十个白馒头或素包子，16.8鲜肉大包子6个#早优客馒头 #手撕千层馒头#老面馒头 #新鲜是基本量大是优惠#新店开业
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壮族妹阿路5月前
上个视频被下了，重新修改发布字幕去掉吧。 #馒头#馒头的神仙吃法 #水火既济#养生之道
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香皂泡泡2周前
冬天是吃馒头的最佳季节啊，白菜鸡蛋素馒头😀
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翔龙 | 健康食客8月前
浙大团队研究说馒头在冰箱冷冻两天就霉变不能吃了？#食品真相大揭秘 #冻馒头有黄曲霉素吗 #健康饮食 #购物分享 #零食推荐
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平原县香嫂馒头房1周前
为什么馒头店馒头那么白#老面馒头 #专业的事情交给专业人去做 #蒸馒头 #餐饮 #开店
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亚楠说营养8月前
#减脂期能不能吃白馒头#为什么吃馒头会容易掉秤 #馒头配水可以减肥吗
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食安中国1年前
超过三天的冷冻馒头有毒？ 真相来了！#生活常识 #食品 #安全食品 #黄曲霉素
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李水木木5天前
今天又来蒸馒头了，今天的馒头是传统白馒头！
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李爱琴营养师6月前
“馒头泡水，瘦成干鬼”？吃白面馒头减肥靠谱吗？#健康乘风计划#做自己体重的主理人#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏#创作灵感
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相濡以沫丶3月前
早优客馒头新店开业福利来袭！只需8.8元，就能拥有白馒头搭配素包子的美味组合，口感丰富，健康又实惠。若您偏爱肉馅，16.8元可享6个鲜肉大包子，个大馅足，咬一口满是鲜香，快来品尝吧！#早优客馒头#手撕千层馒头#老面馒头#新鲜是基本量大是优惠#新店开业
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素酝粮藏5天前
要想气色好，馒头是个宝[强][强][强] 最养人的主食，藏在最朴素的馒头里。 馒头由面粉蒸制而成，而面粉来自小麦——历经春夏秋冬四季滋养，吸足天地灵气，攒够数百日的自然能量，是真正顺时而生的“养气食材”。 刚出锅的热馒头，入口自带清甜，温软易化，吃后即刻添劲。从中医来讲，它不耗脾胃之气，反而能补中益气、健脾养胃，贴合脾胃虚弱的体质。 别的食物吃了易累，唯独热馒头，温养不费神，越吃越有力，是大众日常养生最妥帖的选择。
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娜娜做检测5天前
馒头中的吊白块究竟是什么？#馒头 #吊白块 #食品安全 #成分检测 #成分分析
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A夕夕3月前
早餐选早优客，新店福利暖心尝鲜。8.8元白馒头+素包子组合，白馒头掰开气孔细密，麦香纯粹；素包子青菜馅清爽爽口。16.8元6个鲜肉大包子，个个鼓囊囊，鲜肉剁馅鲜嫩多汁，面皮暄软有嚼劲，热乎现做暖到胃里，简单又满足。#包子铺 #强烈推荐 #新鲜出炉 #地方特色美食 #老面馒头
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夕阳无限好~3月前
早优客馒头新店福利到！8.8元就能拥有白馒头和素包子，经济实惠又美味。16.8元可得6个鲜肉大包子，真材实料，让您吃得过瘾。无论是自己享用还是与家人分享，早优客馒头都是不错的选择，快来尝尝。#早优客馒头#手撕千层馒头#老面馒头#新鲜是基本量大是优惠#新店开业
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奶芋初云☁3月前
早餐选择困难？早优客馒头新店开业帮你解决！8.8元的白馒头+素包子，经典搭配不踩雷，馒头蓬松，素包咸香。16.8元6个的鲜肉大包子更是惊喜，皮薄馅多，肉香十足，开业期间价格超给力，快来囤份元气早餐～#早优客馒头#手撕千层馒头#老面馒头#新鲜是基本量大是优惠#新店开业
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70后兰姐在努力2月前
白瓜或南瓜配上大蒜炸馒头丁，做成素包子，蒜香味十足，这也太好吃了
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张不辣7月前
你们点的 #白馒头#白开水#白米饭#白开水#我是吃货
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星河、3月前
想品尝美味又实惠的馒头包子？早优客馒头新店开业有惊喜！8.8元就能获得白馒头与素包子，开启元气满满的一天。16.8元的6个鲜肉大包子更是一绝，扎实馅料，每一口都是满足，快来早优客选购。#早优客馒头#手撕千层馒头#老面馒头#新鲜是基本量大是优惠#新店开业
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萌萌哒3月前
早优客馒头新店开业优惠多多！8.8元即可享受白馒头加素包子套餐，简单却不失美味。还有16.8元6个的鲜肉大包子，精选鲜肉，精心制作，皮薄馅多，鲜香可口，是早餐或点心的绝佳选择，速来尝鲜。#早优客馒头#手撕千层馒头#老面馒头#新鲜是基本量大是优惠#新店开业
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蓝蓝的天~3月前
早优客馒头新店开业大放送！8.8元的白馒头与素包子套餐，口感互补，营养丰富。16.8元6个的鲜肉大包子，肉香浓郁，咬下去汁水四溢。无论是早餐还是日常加餐，早优客馒头都是您的优质之选，快来购买。#早优客馒头#手撕千层馒头#老面馒头#新鲜是基本量大是优惠#新店开业
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红、3月前
早优客馒头新店开张，诚意满满。8.8元的套餐，白馒头的质朴与素包子的清爽完美融合，为您带来别样早餐体验。16.8元能买到6个鲜肉大包子，精选食材，精心调制馅料，肉香四溢，不容错过这等美味。#早优客馒头#手撕千层馒头#老面馒头#新鲜是基本量大是优惠#新店开业
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同程湖南好玩攻略1月前
谁说白月光一定是人，湖南人的白月光是老面馒头！#湖南人 #白月光 #老面馒头 #童年回忆 #同程旅行
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飞龙科普6天前
违规添加工业漂白剂的食物 #吊白块
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兔饱饱啦🙈3月前
早优客馒头新店登场，开业福利别错过！8.8元就能吃到白馒头+素包子，馒头细腻有麦香，素包馅料丰富超入味。16.8元6个的鲜肉大包子也很绝，新鲜现做，肉香扑鼻，一口一个超过瘾，这么实惠的早餐赶紧安排～#早优客馒头#手撕千层馒头#老面馒头#新鲜是基本量大是优惠#新店开业
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我是瑶瑶6月前
馋碳水吃白馒头 满足不暴食 #炝面馒头
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米周呀南工3月前
宝子们，早优客馒头新店开张有惊喜！8.8元组合，白馒头和素包子，给您别样选择。16.8元6个鲜肉大包子，鲜香可口，一口爱上。新店开业优惠多多，新鲜美味的馒头包子，快来早优客选购吧！#早优客馒头#手撕千层馒头#老面馒头#新鲜是基本量大是优惠#新店开业
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ｕ点小脾气3月前
寻味早餐的看过来！早优客馒头新店开业送福利，8.8元拿下白馒头+素包子组合，暄软馒头配清爽素包，好吃又顶饱。更有16.8元6个鲜肉大包子，新鲜肉馅诚意满满，咬一口汁水四溢，性价比超高，赶紧来尝鲜～#早优客馒头#手撕千层馒头#老面馒头#新鲜是基本量大是优惠#新店开业
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斗罗大陆白馒头1月前
婉儿第一印象#斗罗大陆魂师对决
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秦韵莞香5天前
今天用自发面粉做了白馒头，不用加酵母，不用提前发面，随吃随做 个个蓬松柔软，大品牌吃的放心#优质农产品 #金沙河 #自发粉 #小麦粉 #面粉
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斗罗大陆白馒头3周前
对决竞技场存货#竞技场的神
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开心快乐健康5月前
原来有那么久都没吃过老面馒头了！ #白月光非得是人吗 #
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浏悦百货6天前
酒酿馒头白馒头大馒头空气馒头徽州酒酿馒头上班族懒人早餐包#早餐美食 #酒酿馒头 #上班族早餐 #懒人美食 #徽州美食
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嘉沐妈妈8月前
黑全麦韭菜鸡蛋饺子 吃不了精粮细面的就用这个黑全麦做包子 饺子 面条 馒头。#黑全麦面粉 #黑全麦面饺子
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沐沐妈妈（孕期）1周前
怀孕后我基本不碰白米白面，一直吃这个 #杂粮馒头 全是粗粮做的，不加糖，不加油，营养足，适合#孕期饮食 #孕妈 #早餐 #馒头
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健行不止3周前
11月19日 早饭太素，胆囊可能 “闹脾气”！#生活 #生活不会辜负每一个努力的人 #健康 #养生 #娱乐评论大赏 @老陈聊药食营养 @抖音小助手 @DOU+小助手
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青春短视频1年前
家人们，你们能想象吗？家里冷冻了两天的馒头，居然可能是你健康的隐形杀手！😱浙江大学的一项研究引发了广泛争议，说冷冻馒头不能吃，会感染黄曲霉素。这到底是咋回事啊？快来和我一起看看吧！😲#冷冻馒头 #浙江大学研究 #黄曲霉素
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三宝包子铺官方号6天前
#手艺人在抖音 #蒸馒头 #自制馒头 其实最最考验人的就是白馒头，我们家的麦香馒头确实是被好多北方人夸过，说能达得到他们那边的水平。不发酸，不粘牙，蓬松，宣软。
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朗月轻风1周前
东开封西洛阳的巩义 12.4☀-2～12℃ 👉7天酒店(#郑州 #巩义 火车站店)，早餐4素+白馒头+油条+八宝粥+豆浆+鸡蛋，简单管饱。 👉康百万庄园，50￥， 60岁以上免费，郑开旅游年票含。外观类似于海上桥，也是依山而建的灰砖黑瓦群房，开放室内。曾建行宫设满汉全席迎驾光绪、慈溪，因而名声大噪，全国三大庄园之一，另两个是刘文彩、牟二黑，富了13代400多年，“头枕泾阳、西安，脚踏临沂、济南；马跑千里不吃别家草，人行千里尽是康家田”是其真实写照。 👉启圣阁（春秋阁），关公殿，河大王（擅长探水脉）庙 👉七帝八陵之三：永定陵 👉七帝八陵之四：永熙陵，宋皇后陵 👉七帝八陵之五：永昌陵，赵匡胤陵果然不一样，规模较大，整修较好 👉七帝八陵之六：永安陵，太上皇陵只剩田中土堆 👉七帝八陵之七：永裕陵，车马道前秧苗刚插上 👉七帝八陵之八：永泰陵，地已犁好 👉#黄河 古都旅游一号公路，清澈的黄河，沿途无数个堆着石块的锥形堤坝整齐排列。黄金槐亮眼。 👉入住#洛阳 白玉兰酒店（洛邑古城店），距离古城极近， 👉#洛邑古城 ，天女散花、快闪get 👉锅大侠市集火锅，54￥，工作日套餐。
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江西夷乡源食品6天前
白馒头配熬笋才是碳水的终极浪漫 平凡日子里的满足感，不就是这口热馒头配熬笋#美食推荐 #我的乡村生活
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大赵小赵8月前
作为豫东人每顿怎能离得了大白馒头。#农村生活 #馒头 #焖子 #海鲜菇鸡蛋汤
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阿龙日常1月前
#美食制作分享 #在家做美食 #原创视频 南瓜馒头核心营养：碳水+β-胡萝卜素+膳食纤维+多种矿物质，比纯白馒头更有营养。
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我是桐妈（手作学习中……）1周前
在固始摆摊卖纯手工包子第74天/客订白馒头又又来啦！明日在家玉米订单，不出摊哦～#白馒头 #纯手工零添加 #南瓜馒头#固始同城
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流沙包2月前
减肥，白米饭白馒头能吃吗吗#减肥#馒头 #米饭#碳水
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冰岛.3月前
爱吃包子馒头的福音！早优客馒头新店开业，8.8元白馒头+素包子组合超划算，馒头松软可口，素包鲜香不腻。16.8元6个的鲜肉大包子更是必抢，皮薄馅足，肉汁浓郁，每一口都是满足感，开业特惠速来囤货～#早优客馒头#手撕千层馒头#老面馒头#新鲜是基本量大是优惠#新店开业
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爱吃馒头的月野兔2月前
挑战做100种馒头 第32期 今天用2分钟时间来分享基础白馒头的教程，底层逻辑搞清楚了，不管拓展什么类型的馒头，都能手到擒来……跟着我期待你们也能做出和我一样好看又好吃的水光肌馒头！ #美食教程 #抖音美食创作者 #新中式馒头 #自制馒头 #水光肌馒头
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@孙鹤🔥6天前
白菜炖粉条.韭菜炒鸡蛋.大白馒头 搭配一根圆柱形猪皮冻#美食分享#家常菜#大口吃肉 #吃播#孙鹤
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小琳 | 食养育儿1月前
难怪孩子脾胃弱！你天天喂的“白馒头”，才是隐形元凶！#秋季养生 #养脾胃 #科学育儿 #养生馒头
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樱桃小丹子3周前
馒头里边的吊白块到底是什么？ #黄金螺旋排位赛 #抖音数学科普 #内容启发搜索 #自然奇境科普季 #夏梦逐浪
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七街八巷烘焙旗舰店5天前
毛巾酒酿馒头白色馒头农家手工速食开袋即食老面麦香 毛巾酒酿馒头长条馒头徽州特产白馒头鸡蛋馒头上班族懒人代餐早餐 毛巾酒酿馒头长条馒头白馒头鸡蛋馒头上班族懒人代餐早餐 ​#毛巾酒酿馒头长条馒头徽州特产白馒头鸡蛋馒头上班族懒人代餐早餐 毛巾酒酿馒头长条馒头​ #毛巾酒酿馒头长条馒头徽白馒头鸡蛋馒头上班族懒人代餐早餐 毛巾酒酿馒头长条馒头​​
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