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唯体体育升学规划2年前
#羽毛球 #游泳 可不可以同时一起练？#孩子教育 #李韬之 @DOU+小助手
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阿纯放轻松1周前
羽毛球的辅助训练 运动都是相通的 #日常羽毛球训练分享 #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球 #打球
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赵毅🏸🏸🏸5月前
羽球频道第三集💪最后有彩蛋哦😘#羽毛球 #学游泳 #羽毛球教学 #主播 #曾小贤 @抖音 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音电商
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强羽体育运动馆（官方号）3月前
科普为什么练字，游泳10节课可以。羽毛球为何不行呢？快来看看吧#科普 #抖音热门小助手
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EOR跃力游泳健身专用号2月前
蝴蝶夹胸如何正确使用？#跃力健身 #游泳健身羽毛球三合一#健身干货
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羽球世界1月前
游泳弄伤了手腕，还能被打羽毛球给弄的不痛了，运动真的有点神奇
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李运琦头很大7月前
羽毛球专项体能动作解析#功能性训练 #体能训练 #运动表现 #羽毛球训练 #羽毛球
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@小怪兽4月前
找游泳跟羽毛球搭子，每周两次游泳两次羽毛球，喜欢你就来
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体教军师 韬哥4月前
游泳，我看到的3个优点 #游泳 #体育育儿 #李韬之
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老胡的抗衰方案5月前
很多粉丝让我推荐运动，我想了下就推荐2个：羽毛球和游泳#抗衰老 #如何变年轻 #抗衰运动 #羽毛球 #游泳
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脊柱科李路广6月前
打羽毛球和游泳有哪些好处呢？ #腰椎间盘突出 #腰疼 #医学科普
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任丘福达凌鸿羽毛球4月前
福达羽毛球馆与星空游泳馆强强联手了 培训课程二合一，既学羽毛球也能学游泳！#羽毛球馆 @任丘市星空游泳馆
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辉阿辉🌸1周前
一家同时呢健身、瑜伽、拳击、游泳、普拉提，羽毛球，篮球于一体的综合性运动馆到底有多nice#健身 #运动 @启明健身游泳官方号（吴店） @启明健身游泳会馆 @启明游泳健身馆
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羽球小陶4月前
羽毛球六大门派 #羽毛球干货 #羽毛球高手 #羽毛球搞笑 #羽毛球杀球#羽毛球假动作
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北大博后刘志浩4月前
那种运动最让人长寿？答案可能会出乎你的意料 #抖出健康知识宝藏#医学科普#运动#长寿#挥拍运动
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星宇羽毛球游泳健身俱乐部官方号5月前
正规学习游泳能将危险降低九成#零基础学游泳#暑期游泳#游泳俱乐部#羽毛球#游泳馆游泳
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朴朴的运动日常1周前
#暴汗燃脂 #运动停不下来 这个天气，游泳也给力。
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SPORT太湖5月前
如何正确选择运动方式#运动
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中考体育 老姜2周前
长春中考体育改革啦#长春中考体育 #游泳#羽毛球#篮球
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霞霞美食达人1月前
#游泳课 #运动 #东来印象 想要学游泳打台球，排球，篮球的朋友抓住这个体验活动，左下角屯上去感受一下#东来印象体育馆#东来印象游泳馆@简阳市东来印象体育中心
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游泳推荐官郭姐1周前
被称为运动之王的项目竟然是游泳，这是真的吗？最新研究表明，当我们在游泳时，相当于进行了八项运动的优点。一，短跑运动员的爆发力。二，长跑运动员的耐力。三，乒乓球运动员的敏锐。四，瑜伽运动员的柔软。五，标枪运动员的力量。六，自行车运动员的智慧。七，羽毛球运动员的专注力。八，举重运动员的四两拨千斤。所以千万别小看游泳，它是集众多运动于一体的综合运动。#游泳#自由泳
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（北京东）燕郊一姐5月前
9.9可以游泳还能打羽毛球乒乓球太合适了吧#dou上热门 #游泳 #羽毛球 #乒乓球 #燕郊一姐 @DOU+小助手
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张博士脊柱矫正训练中心(免费评估)1周前
脊柱侧弯运动红黑榜！快看看你中了几个！ #脊柱侧弯#脊柱侧弯矫正#青少年脊柱侧弯#体态矫正 #小燕飞 #游泳
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江高小精灵5月前
来自江高金牌教练勇教练的专业指导，增强体质，提升个人能力！游泳和羽毛球训练对长高超好效果，欢迎加入运动大家庭！#强身健体增强免疫力 #爱运动 #江高镇 #江高小精灵
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潮新闻1月前
挥拍运动被证实是预防心血管疾病的最佳运动，其中羽毛球更是多项研究认证的 “长寿运动”
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肿瘤营养彭主任4月前
想靠运动提高健康胜率？选对运动很关键！研究发现挥拍运动能降 47% 死亡风险！#挥拍运动 #健康运动 #冷知识 #羽毛球 #乒乓球 #抖出健康知识宝藏
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闪电侯🏸4月前
当初选择羽毛球，你们后悔了吗 #羽毛球 #羽球人#打羽毛球
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宇哥聊羽球6天前
极致追求效率下的技术动作简化 #谌龙 #技术动作 #羽毛球技术 #羽毛球教学 #羽毛球比赛
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小E说糖1月前
比跑步游泳更有益健康，这运动排第一，你绝对想不到！#抖出健康知识宝藏 #羽毛球 #科普健康知识 #运动健身
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吉林佳康·运康2周前
体态异常别练单边运动了#吉林市 #吉林运动康复 #佳康运动康复 #体态矫正 #侧弯矫正
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有金有喜🚀3周前
颈椎病患者到底能不能打篮球？打羽毛球？游泳？？ #脊髓型颈椎病 #颈椎病患者运动 #脊髓型颈椎病锻炼操 #颈椎病患者适合什么运动
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皮蛋solo粥_1月前
羽球硬碰花游冠军！跨界对决，谁能拿下制胜一分？#一拍即合 #361度羽毛球 #361度羽球城市赛#羽毛球
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中考体育考老张3周前
长春中考体育改革了#长春中考体育#游泳#羽毛球#篮球
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李艾3周前
玩着就能保持好状态！燃脂、解压、性价比 #挥拍运动 #网球 #乒乓球 #羽毛球 #运动
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高尚的荔枝1周前
戴上泳镜，我看到的世界，和你看到的不同，不信你试试#游泳
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鲲鹏游泳健身（富力店）1周前
情侣想一起动？别只去跑步！来这儿组队打羽毛球，互相传球互动，累了一起练会儿双人拉伸，健身约会两不误，感情还能升温，超甜～#游泳健身 #健身房打卡 #运动健身 #健身改变生活 #游泳馆
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大大大师兄1周前
#羽毛球 #杀球 #羽毛球教学 一分钟讲清杀球原理。两分钟实战杀球方法。 让每个爱好者可以重杀。 羽毛球技术每周定期更新。
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志青：6天前
养生运动，游泳第一，羽毛球第二。瑜伽第三。游泳是游不动了，打羽毛球和练瑜伽是我的最爱。
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春泥3周前
我发现游泳真的是很棒的运动，也很适合i人 #游泳 #vlog十亿流量扶持计划 #生活vlog #运动
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运动康复Jessie6月前
游泳肩膀痛？打羽毛球肩膀痛？跟练这期视频就对了！#医学科普 #运动康复 #肩袖损伤 #肩膀疼 #游泳
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李晋安羽球日记1周前
羽毛球力量训练的核心是保护而非增长 #普及知识 #羽毛球 #羽毛球体能训练教学 #力量训练
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揭阳黄教练1周前
当乒乓球教练和游泳教练去打羽毛球是什么体验#羽毛球馆 #羽毛球教学 #揭阳黄教练
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华少1周前
#羽毛球新手 #羽毛球入门 #打羽毛球🏸 #打羽毛球后才知道的 #羽毛球 @DOU+小助手 关于这种情况你们怎么看 认不认同欢迎评论区探讨 一起交流。
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美丽树姐（怒吼版)1年前
羽毛球和游泳，真的是很适合我的运动#日常vlog #情侣 #随记
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唯体体育规划2周前
游泳 7岁 周6练 弓也可以不拉满 #体育规划 #体育特长生 #体育教育 #游泳 #羽毛球 @DOU+小助手
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漫游的大鱼6天前
用动作改动作 未来我们未来计划推出这个系列， 你期待吗？#游泳青训教练 @梯线T-Line
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拖沓女天王6天前
周日日常，羽毛球+跑步+游泳
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美派游泳健身～武雅倩1周前
恒温的果然不一样，热🔥 年终活动299运动到年前（包含游泳哦）#羽毛球🏸️游泳🏊🏻健身
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cspe长沙运动到家黄教练6天前
体育中考运动技能测试占据20分，篮球、足球、羽毛球、乒乓球、排球和200米游泳中选择一项考试。排球向上垫球掌握手势手型，加强手脚协调，熟练之后保持球感轻松拿下20分。如果您家孩子也需要中考体育提分可以评论或私信我们。#长沙cspe中考体育 #cspe中考体育 #长沙cspe体能训练中心 #cspe体能训练中心
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我水平有限(沉淀版)1周前
昨天打完比赛直播有一个大哥连麦和我聊了很久，我浅谈了一下我对羽毛球的理解，很多初学业余选手会把重心放在跳杀、假动作等动作上，有这想法很正常，但要想进步一定要先增强对抗当中保持稳定、持续的能力，把球打过去然后打到位。#羽毛球
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凡适羽毛球服工厂-小羽1周前
#羽毛球教学 #羽毛球培训 #体育运动 #体育精神 #教练 体育项目猜猜羽毛球排第几位？
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游泳私教吕教练1周前
羽球飘逸#享受羽毛球带来的快乐 #打羽毛球🏸 #因为热爱所以坚持 #游泳私教一对一
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游泳私教吕教练6天前
永通羽球，飘逸泾渭#运动最美时刻 #享受羽毛球带来的快乐 #游泳私教老吕 #游泳私教一对一
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王博森IT网络系统1周前
湾沚羽毛球基础教学 湾沚羽毛球基础教学一对一会更好，随时可以纠正错误动作，整个动作连贯和发力至关重要，在练的同时不断指导动作，把错误的改正，方可动作越学越稳，反之错误的动作越练越差，改动作的花更多的时间。#湾沚羽毛球#湾沚羽毛球教学#湾沚羽毛球高远球#湾沚羽毛球教练#湾沚羽毛球私教
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红安韦德游泳亚贺1周前
红安县恒温游泳馆，羽毛球乒乓球，锻炼氛围超棒😆#同城热门#游泳
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娱乐课代表孙小寒3周前
游泳篮球足球羽毛球,每项赛事都有自己的"小品"要演#全运会 #搞笑 #杨舒予杨力维 #梁王组合
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辽宁铁人2周前
挥拍运动最长寿 抗衰密码，挥拍运动！《柳叶刀》认证的长寿密码，藏在每一次挥拍的热爱里#羽毛球 #羽球人 #挥拍运动 #长寿 #抗衰老
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余卫锋的羽毛球生活5天前
#羽毛球#60后羽毛球 #羽毛球人生
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曲阳游泳健身中心3周前
#日常分享 #健身 #游泳 #羽毛球 你的羽毛球搭子上线了
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胃肠专家张万福教授7月前
羽毛球是**综合评分极高的运动**，尤其适合追求趣味性、心肺提升和社交结合的群体。但需注意技术规范与运动防护，避免因错误动作导致损伤。对于中老年人或关节敏感者，可优先选择双打或搭配游泳等低冲击运动。#羽毛球运动 #锻炼身体 #体育运动 #最佳运动
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