分享一个超实用的演讲 / 讲课技巧,帮你摆脱逐字背稿的痛苦。 以前我总想着把演讲内容全背下来,直到看到大咖挑战 4 小时脱稿演讲,才意识到死记硬背既低效又容易忘词。后来我摸索出一个诀窍:把演讲内容拆解成一个个小故事,再为每个故事提炼出核心视觉画面。 就在今天,我在涿州给客户三圈生料带做了一场 “定位符号 2.0 升级” 的内训。90 多页的内容,我讲了两个多小时,全程没看稿子。秘诀就是把内容拆成三个核心故事 —— 麦当劳的故事、三圈的故事、凉茶的故事,再给每个故事里的关键概念配上专属画面。 其实,这背后藏着大脑的记忆规律:人类大脑有两个信息仓库,一个是处理视觉画面的图像系统,一个是处理文字的语言系统。当你看到 “老虎” 的画面时,两个系统会同时被激活,既能联想到老虎的外形细节,又能对应到 “老虎” 这个文字概念;但如果只看 “老虎” 两个字,很难调动图像系统。 用画面串联内容,根本不用死记硬背。前提是你要深度理解每个概念,再把文字转化成具象画面。看到画面的瞬间,相关内容就会自然而然地涌出来。 课后有学员反馈,对其中一个老虎画面印象特别深刻,这就是画面记忆法的魔力。把抽象的文字内容变成直观的图像,不仅方便自己记忆,还能让听众快速 get 核心要点。 如果想了解这套方法的原理和更多应用案例,可以去我的视频号主页看这场内训的直播回放,主题是 “定位符号 2.0 的核弹价值”,里面有详细拆解。
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邪修背词:会睡觉就能记住,这谁还下苦工夫? 邪修背稿法!考试/演讲/汇报直接抄作业📝 谁懂啊!主持时面对N多镜头+观众,没提词器还得把大段稿子说顺,全靠这俩压箱底秘诀+「环境锁心法」撑着!亲测比死记硬背高效10倍,学生党/打工人闭眼学! ✨睡眠记忆法(我的高中传家宝!) 原来睡觉=偷偷卷记忆!大脑睡前会加工信息,海马体直接帮你“加班”巩固! ✅操作超简单: 睡前花5-10分钟读/看稿子(没时间看几眼也行),睡醒第一时间重复! 亲测每天这样搞,比某天突击背3小时还牢!相当于多赚8小时记忆时间谁不爱啊! 📝逻辑拆稿法(舞台救急神器!) 遇到长稿子别慌,先拆成“小积木”再拼!拿我刚主持的琼剧晚会举例子: 1. 先分大层次:问好+说晚会主题→介绍主角陈素珍老师→讲主办方 2. 再抓关键词:比如介绍老师就记4个重点(梅花奖+《百年苍翠》+多角色+德艺双馨) 3. 最后自由发挥:形容词记不住没关系,用自己的话把关键词串起来,上台绝对不卡壳! 💄环境锁心法(注意力开挂关键!) 细节才是不分心的密码! • 发型一定要盘紧!没碎发飘来飘去,不用总抬手拨头发,专注力直接拉满; • 衣服鞋子选最熟悉的!不用纠结“今天穿得怪不怪”“鞋子磨不磨脚”,所有心思都能扎在稿子上,根本没空慌! 上次用这一套组合拳,背10分钟主持词还被大家夸“超稳”!亲测有效赶紧码住,下次主持/发言/考试/汇报直接赢麻! #背稿技巧 #学习方法 #主持人干货 #考试技巧 #职场干货
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