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吕祖百字碑,是修行丹道的人最应该看的经典。短短几句话,便阐述了丹道的所有要点。修行丹道的人,应该熟读深思。从今天开始我将用清晰易懂的话完整解析。希望对大家修行有所帮助。 养气忘言守 养气为一事,而必须忘言、忘守。忘言、忘守是不守之守也:是应该知而不守。如果把“守”字看的太重,真去守窍、守气,就不符合先天大道,所以说“忘守”。言、守俱忘,才能养气也。忘言不动,忘守清净,就是“勿忘勿助”的意思。气与神相互感应而至,所以不说必须用神守。归窍即守也,不必守别的地方。神居住的地方有三个:天谷、应谷、灵谷是也。天谷即泥丸;应谷即绛宫,有感即应,是为应谷;灵谷就是谷道,就是阴跷一窍这个地方。神归天谷,静而不动;神归应谷,可以外驰;神归灵谷,就潜藏起来。元神返天谷,识神归灵谷,就是潜藏而归于无矣。应谷者,内外相应,与气相合的地方,是为绛宫。修道者应在应谷下手也。 降心为不为。 “降心”的意思,就是“降伏其心”。泯去识神,是为降伏其心。“为而不为”者,以无为为有为,于有意无意之间为而不为,以降伏其心。有为即着有,不为又落空。为而不为,是一意不散,一念不起,也就是“绵绵若存”、“勿忘勿助”的意思。降心到此,所以产生动静工夫。#打坐#修行#传统文化 #国学智慧
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