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Olga姐姐4月前
天才女友｜前ELLE主编晓雪以柔破局法！ 高效的管理者一定要像个女强人吗？职场上柔软的人到底能不能做上高层？今天Olga姐姐就邀请到前《ELLE》杂志高管、优雅女神@晓雪 来聊聊职场上如何以柔破局带出高效且快乐的团队！ Olga姐姐衣服：鄂尔多斯1980 Olga姐姐首饰耳环：Dovetail卯时珠宝 #柔性管理 #职场女性 #领导力 #团队管理 #情绪管理
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张十一6月前
用最简单快速的方法让自己松弛，变成那个闪闪发光的万人迷，都进来学习！#创作灵感 #松弛感 #女性智慧 #有魅力的女人 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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传奇说智慧7月前
真正的内心强大，竟然如此简单！#看过来 #问答 #内心强大的秘密 #自我成长必修课 #心灵成长之路
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扇解人心@梁奔赴1月前
#创作灵感 一定要做一个“表里不一”的人！#个人成长 #心理学 #开悟
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彩虹心理🌈林妥妥（接咨询）2月前
最高级的力量，是柔软且有厚度。 卸下防备，不是软弱，而是因为珍惜。 用包容化解对立，让心量成为你的能量。 #人际关系 #人生智慧 #情感 #格局 #女性成长
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修心养生的历姐1周前
柔软，绝非无力，而是一种觉醒。真正的强大以后就是柔软温柔且坚定。#女性成长#女性觉醒#强大心态#内耗#先有金刚力后有慈悲心@DOU+小助手
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知临知道1月前
牛油果🥑型人格—外表足够软，内心足够强#人性智慧 #知识分享 #上热门话题🔥🔥🔥 #教你一招 #每天跟我涨知识
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爽子内心力量8月前
嘴硬心软的“生蚝”型女人#女性智慧#女性成长#情感共鸣
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心理透镜4月前
不可或缺的深度聊天 没有经历过深度聊天 的亲密关系是不可能长久的 那我们到底该如何走进彼此的内心深处 建立起一段持久且稳固的亲密关系#心理 #心理学 #爱情心理学 #情感 #情感共鸣
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知识「老炮儿」2月前
一块泥土的逆袭之路，土法制作陶土杯！ #涨知识
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极塑幼龄肌研究所（西罗区一区店）2周前
内心变得既柔软又坚硬。能为一个故事落泪，也能在面对风雨时，为自己和家人撑起一片天。这份韧性，是生活磨砺出的礼物。 #极塑幼龄肌研所   #女性情感 #养生美容院 #养生美容
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恺哥超有料2周前
内心强大的底气，是放过自己，当你接纳不完美、欣赏小进步，心自然变得柔软有力量。原来最踏实的成长，就是带着接纳和相信，慢慢活成自己喜欢的样子。#心态好一切都好 #人间清醒#认知#人生感悟 #认知提升
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晓晓在成长2年前
表面温柔，内心坚硬 #女性成长 #女性智慧
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Lydia的亲子说8月前
其实我们都是自己的光 只有我们本身才能成为自己的救赎 软柿子只是因为你内心柔软性格温和 但绝不是别人任意欺负你的理由 刚起来吧！我们一起打一个漂亮的翻身仗#校园霸凌 #育儿经验分享 #亲子教育 #软柿子 #讨好型人格
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youdu2周前
#心理韧性 #内在力量 #个人成长 为什么有些人总能遇事不慌、逆境不崩？ 因为他们早就练就了稳固的精神内核，有着四大支柱的支撑： 1. 守心：守护内心的秩序感 在诱惑与浮躁中，守住良知和原则的底线。 像定海神针般，不为外界评价摇摆，不为短期利益迷失。 守心的人，早已为自己筑起精神的护城河。 2. 信念：给灵魂装上导航仪 内心强大的人，必有坚定的价值坐标。 他们清楚“为何而活”，因此能扛住风雨、瞄准长远。 信念不是口号，是危机中托住你的底盘。 3. 共情：连接世界的柔软力 强大不等于坚硬—— 能理解他人处境，才能跳出“小我”格局； 能接纳不同声音，才能在碰撞中拓宽认知边界。 共情，让强大有了温度与韧性。 4. 行动：把能量转化为成果 自信+行动=无畏！ 内核不是空想，是通过实践不断验证的闭环： 设定目标→执行→复盘→迭代。 用成绩喂养自信，让内在力量长成肌肉。 真正的内核稳定，是既有岩石的坚定，又有流水的灵活。 它让你： • 迷茫时能自我锚定 • 挫折后能快速重启 • 喧嚣中能听见内心 内核不是天生的铠甲，而是日复一日的内心建设，是一场向内的远征。它让你在无常中保有稳定感，在孤独中生长出根系。 当你成为自己的灯塔，风浪便只是背景音。 #个人成长
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梦想朗读者1周前
你可以内向，但不必内耗 1.是不是每个人身边都有个内向的朋友，他们通常喜欢独处、容易害羞却有着丰富、柔软的内心世界，总是用实际行动默默温暖着身边的人。或许你就是那个有点内向温暖有爱的“朋友” 2.许多性格内向的人常常会被人劝告“要更外向一点”可是，我想告诉你你不需要勉强自己变成一个不像自己的人，内向是一种天赋你只需要把它发挥出来。 内向的人，或许在社交中不如外向的人活跃，但他们更擅长深度交流，能和朋友建立深厚的情感链接。他们喜欢独处乐于在内心世界中探索和成长，正因如此他们在深度思考、捕捉细节和创造力上拥有独特的优势。 3.其实，我们不必把自己简单地归入某一类，别让自己被束缚、被定义。 每个人都是独一无二的个体，在自己最真实的状态下才最舒服。不必因外界的期待而精神内耗，接纳自己的不完美。看到自己的闪光点，独一无二的你就是最最最最棒的你。 只要你勇敢地做自己就总有人会爱你，我们都深深爱着这个独一无二的你。 一摘自人民日报#朗读爱好者
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Believe1周前
接受事与愿违，学会与自己和解，去发现内心更柔软而坚韧的力量#凌云壮志意难平 #自律坚持#俯卧撑打卡 #人世间的真相
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自然喵先生2周前
外刚内柔的人到底有多少？仙人掌《温柔与坚硬》#自我提升与成长 #创作人计划 #涨知识 #独立思考 #正能量
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邻家小厨6天前
#一切都在慢慢变好 我想做一个看起来柔软但内心是石头的人
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大齐谋局4周前
#情感 #恋爱 #女性成长 #女性智慧 #提升自己
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雯 姐2月前
#创作灵感 愿你既有柔软的内心，又有坚硬的脊梁--在这复杂的世界里，活出最简单的力量。#国学智慧 @抖音小助手
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小益3周前
我想做一个看起来柔软但内心是石头的人
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筑梦4年前
说话柔软、内心坚硬、做事果断做到这三点的人，人生会像开挂一样。#好习惯 #成长 #提升自我
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璇子姐姐1月前
做儒家人、行法家事、生道家魂，这才是强者心态 #教育 #家庭教育 #认知差 #认知提升 #儒家思想
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缘来话不少1周前
夫妻相处，最怕两个人都像坚硬的石头，互不相让，最终两败俱伤。智慧的做法是，内心有原则，身段要柔软。就像水，看似柔弱，却能穿石。在非原则问题上，学会迂回和退让，用温和的态度表达坚定的立场，很多矛盾便消弭于无形。#情感共鸣 #亲情无价 #女人智慧
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科少说2周前
#人性思维 #格局打开 #正能量#生活感悟
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沛颖说2周前
发什么心，就吸引什么命！3个顶级心法，教你养出强大心力，让好运追着你跑！#修心 #能量提升 #心灵成长 #福报 #内心强大
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宇哥心理学3周前
一个人特别突出的优点，往往是在掩饰他最大的弱点。也就是说，他是在用反向的特质在掩饰真实的弱点。硬汉往往内心柔弱，好男人往往内心有更大的欲望。而一个外表极度温和的人，内在却充满了攻击性。
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泽哥Zevi1月前
如何拥有强者框架，一条视频教会你 #男性觉醒
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鲁力千1周前
专注于自我塑造与内在强大，以清醒的自爱、坚实的实力和稳定的内核，成就独立而完整的自我。#热门 #人生感悟 #情感 #情感共鸣
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论语智启人生1月前
内心越柔软，对世界的感知能力就越强 #内心 #修行修心 #提升自己 #人生哲学思维 #为人处世
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蒋勤勤4月前
外壳坚硬，内心柔软。 🖤#随手拍 #抖音星打卡
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静莹-黑普心理学6天前
五个方法助你成为情绪价值创造者#北大博雅高级心理咨询师#情感#家庭教育#情绪管理#原生家庭
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长卿智慧苑3周前
真正厉害的人往往同时具备三观正和城府深两个特质，他们表面温和，内心却会评估一切，懂得保护自己，他们在保持三观正的同时，又能建立系统和边界感，与他们相处会让人不断反思自己，不断成长自己#国学文化 #自律 #认知 #人生感悟#为人处世
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如一不二智慧1周前
倾听是一种破我执的方式，柔软自己的内心，放下反驳和说教，才能有同频共振的交流。#智慧人生 #女性成长 #情感共鸣 #国风古韵
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瑜悦心身（在家练瑜伽）1周前
42岁才发现 原来努力真的可以变美 零基础开始居家线上学习瑜伽 从僵硬小钢板到现在的身 体柔软 瑜伽带给我的不光是身体的改变还有内心的宁静 感恩那个坚持不放弃的自己 时间花在哪里 改变就在那里！ #瑜珈 #瑜伽日常 #居家瑜伽 #健康 #随拍记录
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水淼姐姐3年前
性格软弱怎么变强？#相处之道 #内心强大
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嘉森学长2月前
怎么培养一个内心强大的孩子 #家长必读 #孩子教育 #干货分享 #育儿
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来，Morgan带你上正道6天前
在任何新领域可以极速成长的秘诀！！#考研#考试#工作#认知#高敏感 很多人会说要提一个好问题要学会很多说话技巧，但这是从表面形式上看 真正的好问题，我们要从内看，看一个人的内心～内心和说出口的问题相一致，这个人就可以获得飞速的成长 这就是知行合一的力量 所以小时候只带着单纯的好奇心而不对世界有所求时学东西真的超级快呀！
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卓界齐哥灼见4天前
女性成长，到底应该怎样做？#观点分享 #女人的魅力 #人是怎么变强的 #思路决定出路
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华文化1周前
如何让内心强大💕 #阅读 #读书 #诵读 #人生感悟#心灵鸡汤
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清心安然✨🌺5天前
柔软的力量，胜过万千锋芒。接纳世事无常，心自澄澈明亮。与自己和解，是一生的功课。穿越风雨沧桑，仍怀赤子坦荡。#原创视频 #治愈 #分享 #情感共鸣
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电眼辣姐1月前
如何塑造蛇系角色？ #蛇系 #oc #写作技巧 #小说 #网文
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叙光2月前
与他人建立关系的正确顺序#女性智慧 #提升内心力量的方法论 #创作者中心 #创作灵感 #推流
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清风5天前
NPD #NPD#家庭情感 #亲子关系
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海豹Ze2周前
高敏感让我们承受双倍的痛，却也赐予我们双倍的力量。当别人在喧嚣中错过星光，我们却在寂静中拥有了整个银河 不必等待英雄！你就是自己的迪迦！ 用最柔软的内心，释放最强大的光#高敏感人群 #治愈 #正能量 #海豹Ze
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静云心理5月前
你是不是刀子嘴豆腐心，嘴硬心软#心理学#关系#自我成长 #自我提升与成长
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菲说不可的王老师2周前
温柔背后的锋芒#女性力量 #温柔#成长 #温柔抵抗 #菲说不可的王老师
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心理师煖煖5月前
内心没长大的人，如何真正成长 我们每个人的内在，都住着一个小小的我 #心理学 #疗愈 #个人成长 #内在小孩
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阿芳爱吃烤面包7月前
内心柔软敏感，在外一定要强硬，否则就容易被欺负，人性都是挑软柿子捏的#面包 #裸辞 #vlog #随拍 #烘焙
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姚金鱼5月前
如何给男人营造“你很懂他”的感觉？ #恋爱技巧 #女生必看 #质疑绿茶理解绿茶成为绿茶
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郭延娇觉醒之旅4月前
做一个表面温和 内心决断的人 #人生智慧 #觉醒 #说好听的话 #郭延娇
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岁岁不念念3月前
三十二：希望自己能成为一个平静温和内心坚强又柔软的人#原创视频 #记录生活 #日常分享 #活出自己喜欢的样子 #活出精彩活出自我
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叁分钟心理4周前
焦虑型依恋的人内心柔软，外表却很强硬！#焦虑型依恋人格 #情感经营 #亲密关系 #情感共鸣
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达达1周前
胡皓康霸总气质，表面高冷，内心细腻又柔软3#明星#娱乐圈#娱乐评论大赏 #胡皓康
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璐姐叨叨叨1周前
金牛女最真实的一面#星座#金牛 #金牛座 #金牛女 @抖音小助手
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丫丫悦读1周前
用至刚的内核，行至柔的手段。 为了一个更大的目标，你可以穿着旧袍子，和你不喜欢的人打交道，在泥泞的路上前行。只要你的内心，始终指向那座你要去的山。
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Zulhumar3周前
巨蟹座的女生外壳坚硬，内心柔软 #巨蟹座 #巨蟹座女孩 #星座 #星座解析 @抖音小助手
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悠悠不是球3月前
如何养成爵士好猫！ 养出一只爵士豪猫不需要很多很多钱，但需要很多很多的耐心和爱。#抖in萌宠计划 #万物可爱计划 #当一只无忧无虑的小猫 #猫猫 #铲屎官的乐趣
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正心说心理5天前
表面越硬撑，内心越脆弱：揭开“假性独立”的伪装#心理 #心理学 #假性独立
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