您是不是在找：

时小洋🏓️7月前
挑战50岁阿姨！ 大家觉的阿姨开球网多少分#时小洋 #挑战 #乒乓球 #体育精神
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1148
红红的齐家生活3周前
#创作灵感 视频同款乒乒球在主页商品橱窗里有链接，评论区也有乒乓球链接，方便简单的锻炼方式对老人很有帮助#康复运动 #照顾老人 #预防老年痴呆
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞245
苏苏是育娃女侠3周前
长胶秘诀《刮》｜🌟感恩陈导@陈康宁乒乓分享🏓陈导感冒，带着独特的鼻音，在严格训练完后，中午挤时间分享长胶秘诀👍佩服体育人。我是直拍长胶打法的陪读妈妈👩动作不标准，请多包涵#乒乓球#长胶#体育#运动 #育儿
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞591
馆王大叔1月前
全国老年乒乓冠军沈斌如何保持竞技状态 #全民健身#乒乓球#Kinpp馆王访谈
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞936
意锋稀土3月前
81岁老人展示全攻打法的威力，老式翻腕进攻专打下旋球 #乒乓球比赛 #乒乓球视频 #乒乓球 #乒乓球爱好者 @俗人
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞336
劳模秀昕4月前
泥洼佛系打法，快节奏时代的逆流者#泥洼老师 #乒乓 #乒乓球
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
乒乓健康金龙指南4月前
乒乓球技巧省力又高效的打法#乒乓球 #健康 #运动 #技巧 #打法
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
永帅乒乓4月前
长胶练哪些基本功 榜一大哥打的咋样 #乒乓球
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1565
城发共享之家颐养苑4月前
转移乒乓球小游戏🏓 锻炼长者上肢活动能力🏋️ #养老院里欢乐多 #趣味游戏 #养老生活 #养老院日常 #老年人的快乐
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞263
西宁乒乓1月前
#参加过国际老年人乒乓球比赛的大腕功力真的不一般#发球得分占六成尽显变化无常、控制节奏冲拉封喉#对手亦不简单险峻出手霹雳震耳#余光出品直播间
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
易乒乓YPP3年前
58岁了还这么强？直拍大爷手持传统打法，开场打懵外国小哥 #快乐乒乓球🏓 #体育精神 #乒乓球 #运动 #乒乓球训练 #运动最美时刻
00:00 / 05:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2763
今日小美4周前
复仇打败1800之敌人@永🏓 #乒乓球 #老年人经常锻炼的好处 #报仇 #乒乓球女生
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞265
雨城客乒乓9月前
中老年乒乓球爱好者，如何才能提高乒乓球技战术呢？ 朋友，你好！ 只要你看一看本视频，一定会得到一些启发。本视频从“心态、基本功、体能、技战术”等方面，诠释了中老年乒乓球爱好者提高乒乓球技战术的方式方法。 满满的干货哦！ #乒乓球 #坚持训练 #强身健体增强免疫力 #兴趣爱好 #坚持训练 #强身健体增强免疫力 #兴趣爱好 #拿球说话
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
白衣正手6天前
业余生胶打法，纯干货！#业余乒乓球 #业余乒乓球爱好者
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
乒乓健康金龙指南5月前
老年人乒乓球强度要适中#养生 #乒乓球 #健康 #老年人 #强度
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
雨城客乒乓1月前
老年人乒乓球运动三原则 乒乓球，成为众多老年人健身娱乐的优选。它不仅能锻炼眼、脑、手、腿的协调性，提升反应速度，更有助于社交互动，愉悦身心。 老年朋友要握好以下三大原则： 首要原则：量力而行，心境平和。 核心原则：预防损伤，贯穿始终。 关键原则：控制时长，适可而止。 #乒乓球 #快乐乒乓球🏓 #老年人 #乒乓球比赛
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
温柔一板1周前
姐姐正手102#乒乓球 #原创视频 #因为热爱所以坚持 #是时候展现真正的技术了
00:00 / 06:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞339
意锋稀土1年前
乒乓大爷关键球藏有杀机手段相当高明，打的对手有苦难言 #国球乒乓 #乒乓球 #快乐乒乓 #乒乓 #乒乓球视频 #乒乓球比赛 #打乒乓球 #乒乓球拍搭配
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞588
海子以后8月前
全球最先进的乒乓球技术，真是脑子开挂 如果你打乒乓球拼不了步伐，那就必须脑子开挂：全球最先进的“搓侧扑”，充分兼顾小孩的步幅和老人的膝盖。站着不动，就完成了疲于奔命的传统打法。看到这里，你是不是怀疑以前学了假的“搓侧扑”？#乒乓球 #乒乓球技术 #高手在民间 #乒乓球新技术 #海子以后 @哈哈哈哈哈哈
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
银发生活宝典2月前
乒乓台球 | 锻炼上肢力量和手部控制 #养老生活#居家游戏挑战#老年生活欢乐多#趣味游戏 #老年人趣味游戏
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
是你们的张教练呀1周前
长胶VS生胶 加拿大一姐 咱也试试奥运选手 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球比赛 #长胶 #狠毒的张大爷
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞374
静雅思听5月前
老年人多打乒乓球，可延缓眼睛视力下降#乒乓球 #全民健身
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
菠萝乒乓5月前
打上了老年人专用球台😄 #乒乓球 #国乒 #直板横打 #西宁 #运动
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
北京小齐总8月前
打乒乓球遇到总喜欢给她人“指导的老年人”该如何应对？重点是他们动作和发力点都不科学。#乒乓球#每天进步一点
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞757
鲲鹏乒乓球俱乐部🏓5天前
乒乓霍金这一块@鲲鹏国球培训中心（连锁） @鲲鹏国球 宋努力 #癫痫流打法 #666还有第二关 #乒乓球#开球网 #初学者
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
一只打工崽9月前
00后玩转养老院 🌈游走的乒乓球🏓 ✨游戏道具非常简单，大家可以自制哦。将一个鞋盒根据乒乓球大小裁出1-3个洞即可。 ✨玩法也很简单，只需要摇动盒子，将乒乓球逐一掉落。 ✨之前很多朋友问该怎么给老年人发放奖励，其实奖励的问题很难，日常的小活动发不了太贵重的礼品；我常给大家用的是积分奖励。在我们院内，有专属的流通币（类似钱，不过只能在院里进行使用），十个积分可以换取一个流通币，对于表现好的老人可以给予积分奖励，也是很好的激励机制[偷笑R] ⚠️对啦！工作暂停，让我们恭喜吒儿进入全球票房前十榜！！！🎉目前位居全球动画电影票房榜TOP2！！！（截止2月17日15:00） 👍文化自信，走向世界；中国电影，未来可期！！！！ #老年生活欢乐多 #老有所乐 #乒乓球游戏 #趣味游戏
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
Pongbot庞伯特乒乓9月前
比跑步更有趣的运动，轻松减肥，快跟阿姨一起练起来吧 #乒乓球 #体育精神
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
Valeria 姥姥3年前
#乒乓球训练 这位奶奶从一点不会打球，到目前看到的视频，通过几节课程的指导学习，能准确把握挥了拍动作与重心交换、和打球的节奏！中老年人学乒乓真的很简单！但和专业教练学习方法很重要！
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
沧海孤帆1周前
#原创视频 #乒乓球 #健康 #养生
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
国翠健身休闲中心官方号6天前
老年人的黄金运动项目！#乒乓球 #全民健身 #运动健身 #体育精神 #老年人
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
医🧠者1周前
#健身运动 #健身锻炼 #乒乓球的打法 #健身器材
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
卧虎老师1周前
乒乓球太极打法 乒乓太极
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小义乒乓5月前
对付公园大爷 发球十二式（二） #小义乒乓 #乒乓球 #国球乒乓 #动感乒乓球 #体育运动
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
丁叮6天前
乒乓球-这个打法要累死老年人啰😓😓 能不能指导老年人换个打法，太累了😮‍💨😮‍💨 #乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓女孩 #北京球搭子 #打法
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
打乒乓球的钓鱼佬1周前
#乒乓接球动作教学 #乒乓球比赛 #乒乓球 长胶特殊打法 应该怎么打呢？#比赛现场 #比赛 答案是 ：冲就完事了！
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
幸福颐养老年大学1年前
野路子，胡乱打，不如好好和教练学习 正确的姿势技巧打法，提高更快，水平更高，收获健康，收获友谊#老年大学#乒乓球#老年生活欢乐多#乒乓球运动
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
嘉有一虫1周前
乡村乒乓艺术家，横版许昕#乒乓球 #业余乒乓球 #运动 #锻炼
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞7955
阳光卫星2周前
随手拍！走乡歇会儿，看老年人打乒乓球！
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
我踏马吃吃吃（见过陶喆版5天前
限时返场乒乓球，老年人康复运动#乒乓球
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
手感流选手4周前
正手快攻，其实最适合业余#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球正手教学
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞807
青岛新顺家具1周前
老年大学乒乓球班。乒乓球🏓。第十三次课。还有三次课这个学期就结束了。记录一下和同学们珍贵的练球时间。青岛姑娘陈梦带领山东队在全运会夺冠，真是激动人心！小小银球，大大世界。#乒乓球#家具工厂 #家具实体店 #实木家具 #餐桌餐椅
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
黄姚古镇老师2周前
你们都说我打乒乓动作很丑，其实你不懂得我的心。我打乒乓的主要目的是预防老年痴呆，而且多动一些也有利于健康！#快乐乒乓球🏓 #老年人运动#昭平
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
老梁夫妇的陪护生活4月前
终生免费送球#老年人需要合适的锻炼#阿尔兹海默症患者居家锻炼工具#老年痴呆居家康复锻炼
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1149
找到真爱3周前
#快乐乒乓球🏓 老年人的日常生活
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
德亨仁厚明溪县养老服务机构5月前
《乒乓越入纸杯间》#德亨仁厚集团#德亨仁厚明溪养老服务机构#老年人#养老院#游戏
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
妈宝男1周前
#乒乓球大擂台 #乒乓球大擂台小游戏 #这个游戏很好玩 老太太打法，戏法，皮一下很开心😊
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
冠亚乒乓官方号6天前
阿姨的第六节班课 脚步也跟起来了 老年人能学球已经打败了90%的人 能人人真真学习自己的爱好 非常值得敬佩 欢迎大家预约体验 成人班课每节课每节课30元 地址：沈阳市于洪新城凤凰酒店一楼
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
万物可亲2周前
老年人打乒乓球健身
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
一个大叔9月前
您是否觉得年纪大了，运动 就与自己无关了?其实不 然!选择合适的运动方式 不仅能强身健体，更能愉悦 身心，而乒乓球就是一项非 常适合老年人的运动! #适合中老年人的运动 #乒乓球
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
鱼儿1周前
住滨单位第三十届老年人乒乓球比赛，银发赛场，活力四射🏓，国球魅力不减！#快乐乒乓球 #国球乒乓
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
沙枣花（62年🐯）4天前
#快乐乒乓球🏓
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
成都~冷哥1月前
乒乓球说 老年人在公园里打乒乓球，强身健体，小小乒乓球是健康的密码，是社交的纽带，更是他们对抗时间、保持生命活力与尊严的一种优雅方式。
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
老玩童聊化工3周前
#老玩童#社区#老年人打乒乓球
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
一只打工崽2周前
00后玩转养老院 🌈齐心抖球 ✨成员以小组为单位，通过协助将盒子内的乒乓球抖进脸盆内，为增加活动难度，抖进黄球+3分，抖进白球-3分😼 #老年养老生活 #关爱老人 #村里那些事 #老年人的幸福生活 #00后已经长大了
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
四川教育发布1月前
退休不褪热爱！ 宜宾学院 63 岁退休教师曾丽萍，练球 4 次勇闯 2025 年四川省高校离退休教职工乒乓球比赛，成功晋级。心怀热爱，永远都是当打之年～ 采编：丁婉梅、宋良友、朱梦瑶（实习）
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
花开花落🌸5天前
#快乐乒乓球🏓 #乒乓球拍搭配 #老年人的快乐 #老年人生活 #老年人的幸福生活
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
心花怒放5天前
发完球反手衔接不上，注意三个关键细节，反手就能合上力有质量 #乒乓球 #快乐乒乓球🏓
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
洛加体育1周前
2025年“柯梅杯”浙江省第十四届老年人乒乓球混合团体邀请赛圆满落幕！#乒乓球 #舟山普陀 #柯梅杯 #老年人乒乓
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
快递健身4天前
锻炼 #居家健身有新招 #乒乓球训练
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
进哥哥1年前
老年人如何打乒乓球#国乒 #老年人的快乐 #
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
体育擂台1周前
乒乓球横板长胶打法。#乒乓球 #长胶 #邓亚萍 #体育 #运动
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
無極，乒乓球拍定制3周前
乒乓球常见的五种打法
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
老腐朽4天前
如何打长胶#乒乓球教学 #快乐乒乓球🏓 @小孙乒乓
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞7

简介:

您在查找“老年人乒乓球最好的打法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-11 05:47

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: