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郑富贵5月前
游泳教练怎么教小朋友蛙泳。两个点，第一小朋友能听你的，第二家长相信你。#学游泳 #游泳 #教练
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郑富贵9月前
暑假班蛙泳教学流程 游泳教练小孩蛙泳教学流程拿走，希望对你有帮助#游泳培训 #游泳 #蛙泳 #自由泳
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郑富贵5月前
蛙泳划手学不会，详细教程来了，在不会我开车过去教#游泳 #儿童游泳 #蛙泳#教练
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郑富贵5月前
蛙泳教学中蛙泳腿会了，就完成了百分之95。#学游泳 #儿童游泳 #游泳 #游泳培训 #教练
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马教练在三亚教游泳3周前
不止是游泳，更是孩子的“水中成长课”安全教学趣味互动，爱上玩水，收获满满#水育早教 #游泳教练 #少儿游泳 #游泳技巧 #恒温泳池
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郑富贵4月前
憋气学会了还怕水就是漂浮没练好。#游泳 #0基础学游泳 #游泳培训 #教练
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🌈三好💞善🌈4月前
四岁幼崽一分钟教你学会“自由泳”及“仰泳”和“花样游泳” 。四岁幼崽，四天自学成才😂#学游泳 #玩水的季节 #自由泳 #生个女儿吧太可爱了 #初学蛙泳
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江门E➕运动综合游泳馆2周前
一对一宝贝4岁，第13节课效果展示！ #零基础自学游泳 #江门#蓬江区
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帆酱酱4月前
一分钟学会游泳 #学游泳 #游泳
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阿赞教游泳🏊🏻‍♂️6月前
蹲距式出发教学来喽#上热搜 #抖音推广 #儿童 #教学 #学游泳
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水域安全教官-Marven5月前
他只有4岁，却能完成这套潜水生存四步法！ 很多家长教孩子游泳，其实教得不是“生存”。 我们教安仔的，不是泳姿，是生存能力。 今天的训练分为4步：水下吐气 → 游动中吐气 → 水下接物 → 自主找物 安仔一开始也会怕，但只要方法对、氛围对、节奏对，孩子就会在练习中建立起自信和能力。 教育不是阻止危险，而是教会面对危险。 #儿童防溺水训练 #防溺水四步法 #蒙台梭利水育 #亲子防溺水 #水域安全教官marven
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吴准笑教游泳5月前
戴上浮袖学会4种泳姿，满满的安全感，初学必备#蛙泳 #踩水 #初学者 #学游泳 #吴准笑教游泳
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游不动的海风教练5月前
五分钟轻松学会自由泳#学游泳 #游泳培训 #游泳 #游泳教练
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大麒教游泳🏊🏻‍♂️6月前
新手必看的蛙泳划手动作，跟着大麒一起练让你轻松学会游泳少走弯路#学游泳 #强烈推荐 #游泳培训 #游泳技巧 #儿童游泳
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CR游泳周教5月前
《蛙泳第一节课：熟悉水性》 熟悉水性是学习游泳的基础，以下是四个关键步骤： 水中行走：在浅水区进行，手扶池边或同伴的手，保持身体直立，逐步适应水的浮力和阻力。 呼吸练习： 站在齐肩深的水中，深吸气后将头埋入水中，用鼻子慢慢呼气。 熟练后尝试水中换气，即嘴巴吸气、鼻子呼气。 漂浮与站立： 深吸气后蹲下，抱膝，让膝盖靠近胸部，自然浮在水中。 漂浮时保持放松，双臂放松向前伸直，身体前倾，双脚轻轻蹬离水底，以俯卧姿势浮在水面上。 站立时收腹收腿，手臂向下压，抬头，伸直双腿，双脚接触水底站立。 水中滑行：背靠池壁，完成吸气和手臂伸展，待身体浮起时双腿微曲发力蹬池壁，向前滑行，保持核心收缩，避免紧张呛水。 以上步骤需循序渐进，建议在专业教练指导下进行，确保安全。 #游泳教练 #蛙泳教学 #蛙泳第一节课学什么 #熟悉水性训练 #儿童学游泳
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郑富贵5月前
暑假班学游泳，怎么教怕水小孩憋气。理论再多不如自己去教一次。#儿童游泳 #夏天当然要游泳 #教练
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包头水育游泳艳姐6月前
如何让四岁小宝爱上游泳#包头 #包头同城 #包头宝妈
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天水女泳教曹教练4月前
初学游泳换气居家该怎么练？一个视频教会你，赶紧去试试吧#学游泳 #游泳换气 #儿童游泳 #爱玩水的小朋友 #游泳换气技巧
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日照市阳光优童儿童游泳-厉教练9月前
#0基础游泳教学 #儿童游泳 #游泳技巧 #自由泳 #自由泳技巧
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郑富贵4月前
蛙泳教到最后，发现教不会了。看一下哪个步骤出问题了#游泳 #蛙泳教学 #游泳
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superk邢教练3天前
复习配合上课效果才会更好#儿童游泳
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弋阳教游泳的余教练🏊‍♂️5月前
很多人学游泳一开始就错了，四步让你不再怕水。#学游泳 #游泳
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郑富贵4月前
暑假班自由泳教程来了。自由泳的打腿很简单，但是作为基本功如果练的不够，后边学再好配合起来也游不远。#游泳 #游泳培训班 #大疆 #教练
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重生之我在丽水教🏊🏻‍♀️2月前
适合大人小孩的蛙泳腿教程来啦，对膝盖压力小，学起来也简单！@DOU+小助手 #每日分享 #锻炼打卡 #游泳 #强烈推荐
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悦动体育（老唐教游泳）8月前
学游泳 两步教你学会掌握游泳平衡🥳#学游泳 #蛙泳教学 #少儿游泳 #儿童游泳的好处 #小孩几岁适合学游泳
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我是Sunny紫6月前
没有力量作为基础 游个屁啊 #游泳 #力量训练 #核心力量 #游泳正常穿搭无不良引导 ❤️越是走筛选机制水感反而越是没有力量（广义）重要 ❤️核心力量四岁开始练都是可以的 ❤️所以我那么强调三年级以前打腿基本功的能力，打腿练得只是腿吗？当然不是！小孩子在技术不对腿还快的情况下，核力一定好。
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成都大鹏教游泳6月前
四个视角全面了解正确蛙泳划手，让你从此不再抬头 换不了气，一划手身体就下沉#蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳换气 #蛙泳手 #蛙泳划手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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郑富贵4月前
呼吸练习是游泳最重要的，学不会这个就学不会游泳，#学游泳 #游泳培训 #儿童游泳 #教练
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教游泳的吴桐树🌲5月前
2分钟教会你蛙泳！你的电子教练#学游泳 #学游泳 #游泳培训 #恒温泳池 #儿童游泳
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王教游泳小课堂6月前
蛙泳想要游的好，四个划手小技巧#游泳 #内容启发搜索 #蛙泳 #学游泳 #游泳技巧 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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阚kǎn教练教游泳5天前
现在学习游泳是真幸福，不但能够学会技能，还能够被教练清楚的记录自己的成长#游泳培训 #游泳教学 #游泳馆
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我是澄澄妈1月前
四岁半澄澄自由泳分解动作练习，重点自由泳打腿打出水花，划手推水后不能有停顿！进步了好多#学游泳 #游泳 #记录孩子成长
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成都大鹏教游泳5月前
零基础蛙泳教学详细完整教学版：第六节课：蛙泳划手+呼吸的配合，这个配合练好了，再也不用担心抬不起头，换不了气了 #游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳划手 #蛙泳换气 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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深圳游泳严教练（福田 南山 宝安 光明）8月前
一分钟🌟学会一个游泳小技巧，漂浮篇#0基础游泳教学 #漂浮 #每日知识分享 #深圳 #上热门
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吴准笑教游泳4月前
戴上浮袖学会4种泳姿，初学必备满满的安全感，学起来轻松又不沉#0基础游泳教学 #蛙泳 #踩水 #学游泳 #吴准笑教游泳
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Babegaga快游鸭亲子游泳3月前
四个练习学会初级跳水#游泳#亲子游泳#babegaga快游鸭 #游泳教练#游泳技巧
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Flora.11225月前
四岁小朋友的游泳学习初体验#游泳
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弋阳教游泳的余教练🏊‍♂️5月前
一分钟学会蛙泳腿#学游泳 #游泳
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成都大鹏教游泳6月前
蛙泳抬不了头，换不了气，四个练习，帮你提高#蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳换气 #蛙泳划手 #蛙泳技巧 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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银川金凤区国交游泳5月前
蛙泳手部动作四阶段 外划、内划、收手、前伸 就像手臂划爱心🧡 总结口诀： 外划轻柔慢分水，内划高肘快抱夹； 收手迅速贴胸走，前伸流线猛直扎； 划水抬头猛吸气，伸手埋头慢吐气。 #学游泳 #游泳 #儿童游泳 #银川游泳 #银川游泳馆
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教游泳🏊的茄子6天前
#0基础学游泳 #室内游泳池 #游泳学习 #游泳技巧 宝子们第一次拍摄教学视频没有经验 按照我的这八步马上就能水上漂了
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小马和夏天3月前
看外国人怎么教孩子游泳 四岁没有正式学过游泳，这次暑假到海南住了两周，太喜欢室外泳池了。每天半小时外教游泳课! #长春外教 #长春英语启蒙 #长春英语 #长春高新
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安老师—跃动格斗1周前
[烟花][烟花][烟花]四岁能不能学游泳🏊‍♀️❓❓❓ 💕分享【鲸鱼教练】有爱的训练日常 四岁的小帅👦已经开始学游泳了 在天水最冷的冬天❄️ 恒温的泳池🏊 爱游泳[转圈]的小朋友
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成都大鹏教游泳4月前
零基础学游泳，第五步：必练蛙泳划手，正确的划手，不仅能让你的身体更加平稳，还能让你的换气更加顺畅#学游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳划手 #蛙泳手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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大军教游泳5月前
蛙泳完整配合详细教程必看收藏#零基础学蛙泳#成人游泳培训#儿童游泳培训#大军教游泳
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伍老师教游泳6月前
七步教你学会自由泳，哪步不会学哪步。#学游泳 #自由泳#游泳技巧#运动#自学自由泳
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guoguo&guoguo8月前
岁萌娃9节课学会游泳全记录🏊♀️爸爸私教秘籍大公开#儿童游泳 #爱游泳的宝宝
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王教游泳小课堂3天前
蛙泳游得慢，不走水， 减阻第一位。#游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #游泳技巧 #学游泳 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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海王教游泳7月前
蛙泳同手同脚，划手抬不起头解决办法#游泳 #蛙泳
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清水游泳3月前
大人小孩都可以快速学会蛙泳腿#游泳技巧 #学游泳 #游泳 #蛙泳
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摩力斯游泳教练-滕泽贤3天前
学游泳必看！30秒学会憋气不呛水！#学游泳#室内恒温游泳池
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成都游泳郭教练4天前
蛙泳划手做不好，换气容易喝到饱，跟我一起做好这三点，让你学会轻松高效的蛙泳划手#游泳 #学游泳 #游泳教学 #蛙泳划手 #青年创作者成长计划 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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西安学游泳培训·杨康煜5天前
她游的好像有点快耶 记录糖果自由泳第二节课 西安游泳培训，西安游泳教练，西安学游泳#自由泳陆上划臂练习 #自由泳直臂划手换气 #自学自由泳 #自由泳呼吸#自由泳呼吸换气技巧
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爱游泳的乔巴哥哥4月前
有人说傅园慧老师的蛙泳划手低头教错了？不存在的，游泳就是快就完了，抬头低头只是为了呼吸，不存在对错，能拿冠军的泳姿才是好泳姿#傅园慧 #傅园慧教你学游泳 #蛙泳 #游泳 #约游泳
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瑞力健身泳教2天前
零基础学游泳 一定要多练 #瑞力健身 #游泳健身 #游泳教学 #健身房 #一起游泳吧
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superk-姚经理3天前
水下教蛙泳腿手法#0基础学游泳 #学游泳
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小杨教练说游泳2天前
新手小白如何三节课学会蛙泳？看这里！记得点赞收藏！#游泳#蛙泳#蛙泳教学 #小杨教练说游泳
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王教游泳小课堂2天前
一块浮板就能学会最实用的自救技能： 抬头蛙，再深的水都不会怕。#游泳 #蛙泳 #抬头蛙 #踩水 #学游泳 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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Babegaga快游鸭亲子游泳4月前
做好这四个细节 同时学会抬头蛙和踩水#游泳#亲子游泳#游泳技巧#游泳教练 #babegaga快游鸭
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朱教练教游泳4月前
第 20 集 想要蛙泳蹬腿走水， 四个细节你要做对！#内容启发搜索 #蛙泳#蛙泳腿#蛙泳教学 #蛙泳腿不走水的原因 @抖音小助手 @抖加上热门
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深圳泓博体育1周前
游泳启蒙先学哪种泳姿好？ #学游泳 #少儿游泳培训 #游泳 #游泳启蒙 #深圳泓博
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艾琳教游泳2天前
蛙泳长游不累，三个知识点要记牢！#蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳技巧 #学游泳 #游泳
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