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茉茉做美食2月前
姐妹们，您可要看好了，把南瓜条放进开水里面烫一烫，做出来的美食没想到这么好吃，焦香酥脆，外酥里糯，这个做法相信很多人都没有做过，也没有吃过#美食教程 #家常菜 #锅包南瓜条#老南瓜新吃法#跟着抖音学做菜
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川哥爱做菜4月前
南瓜新吃法#美食 #抖音美食推荐官 #南瓜 #美食教程 #在家做美食
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晞崽开饭啦（辅食版5月前
8M+辅食｜南瓜手指条🎃 甜甜的南瓜，好吃又好玩！辅食添加中期，可以开始尝试条状、质地软的食物，让宝宝自己抓着吃。不过这个阶段，提供手指食物的主要目的是让宝宝玩、捏、抓食物，感受质地，提升兴趣，锻炼抓握能力噢~ #手指食物怎么做 #辅食这样做宝宝很爱吃 #辅食教程 #手指食物 #8月龄宝宝辅食
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边呆呆3年前
#一口秒入夏 夏天原来是#吃瓜 的季节吖，只需3步就能解锁的南瓜高光吃法#宅家抖出好食光 #食材随机搭配挑战 #南瓜 #烤火腿肠
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亨利—海珍行政总厨4月前
招牌燕麦南瓜分享 底成本！高毛利 味道嗄嗄好 可以成为店里的招牌
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曹老板（豆坊市集睢宁菜）1月前
话梅脆皮🎃 这个菜简单易操作，美味可口，酸甜适中！秋冬季必不可少的一道甜菜！#家常菜 #创作者扶持计划 #做法简单又营养 #抖音美食推荐官 #话梅南瓜
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百义10月前
（砂锅焗原味老南瓜） 1：老南瓜切长条块加入【耗油，糖】腌制2分钟 2：砂锅内加工大蒜仔，大葱、丁洋葱、姜、垫底，然后铺上竹网，再把改好刀南瓜整齐摆放到竹网上，中间放上蜜枣或百合与其它颜色搭配，备用。 3：砂锅上火加热，倒入色拉油没过南瓜烧开，焗20分钟左右至南瓜软烂上色，最后漏掉色拉油即可。#美食vlog #今日美食分享 #砂锅南瓜
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乡村顺锅2月前
南瓜薯条的做法 家里没吃完的老南瓜，拿来做成南瓜薯条，外酥里嫩又香又糯，全家人都爱吃，关键是做法简单！#湖北特色美食 #好吃到停不下来 #抖音美食创作者
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红姐的饭1月前
#美食#南瓜
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南瓜粿书记—李裕明5月前
你们有吃过这种长条的南瓜干吗？#我的乡村生活 #村支书 #乡村振兴 #三农 #新农人
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乡里小叶姐2月前
吃不完的南瓜不知道怎么吃？试试切条炸一下，外酥里糯、香甜可口、比薯条还好吃！#南瓜 #乡村味道 #农村美食 #新农人计划2025 #南瓜新吃法
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岳吃岳好吃😋！3月前
饭店必点的【贝贝南瓜】 #抖音推广 #美食 #上热搜 #新农人计划 #美食流量扶持计划
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顺德开餐饮的小凤姐7月前
我们今天吃～金沙焗南瓜#美食推荐 #同城美食 #金沙焗南瓜 #南瓜 #餐饮老板娘
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剪瞳美食1月前
凉拌嫩南瓜#美食#家常凉拌菜#好吃营养又健康
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三十已过👨4周前
免费的教程又来了，喜欢的拿走不喜欢的划走！#烤南瓜 #干货教学
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美食爱做菜1月前
#家常菜 #美食制作分享 #下饭菜 #美食 #我的美食分享
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八九不离食🔥2月前
#家常菜教程 #创意美食 #烹饪美食 简单好吃的蛋黄焗南瓜，在家轻松搞定，动手做起来吧！~#厨师日常
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安安妈妈的辅食记11月前
奶香南瓜手指条，无蛋版本，口感软绵，锻炼咀嚼抓握能力 奶香南瓜手指条，无蛋版本，口感软绵，锻炼咀嚼抓握能力，鸡蛋过敏和没牙的宝宝都能吃#辅食日记 #辅食 #辅食打卡 #辅食教程 #人类幼崽成长计划
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喜团圆美食4月前
爆汁南瓜条做出来居然那么好吃#美食 #南瓜 #好吃到停不下来 #家常美食
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双双4年前
#唯美食不能辜负 #动手自己做美食 #美食vlog 爱吃南瓜的集美们，请动手吧
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红衣贞贞姐来自泸州1周前
自制南瓜干教程如下 把南瓜洗干净，再把南瓜皮削掉，然后切成不厚不薄的小条，不要切的太薄了，切的太薄，晒干以后，就会更加的薄，等把南瓜干蒸熟后，那就真的没办法晾晒了，所以不要切的太薄了 把切好的南瓜条，拿到外面晒三天左右，南瓜干晒到百分之八九十的干度，就收回家，用清水洗把灰尘洗干净，再把洗干净的南瓜干，捞到一个干净的盆子里，然后放一点糯米粉，和南瓜干一起翻拌均匀， 接着放在锅里隔水蒸，水开蒸10分钟到12分钟左右，不要蒸的太久，因为蒸的太久，南瓜干就会太软了，那样的南瓜干就很不方便晾晒 南瓜干蒸好以后，再放到镂空的网上，然后拿到外面晒，如果太阳大，晒一天就可以了，如果没有太阳，就多晒一天 这样做出来的南瓜干，软糯香甜 如果你们喜欢吃辣香味，就放一点辣椒面，盐，蒜 喜欢吃甜一点，也可以放一点糖 喜欢吃原味，那就只放一点糯米粉 《按照自己的口味搭配就可以了》 #南瓜干#南瓜干的制作过程 #红薯干 #软糯香甜 #美食
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成都新东方烹饪职业技能培训学校有限公司.6年前
这样做南瓜更好吃吗，不，会更贵…… @抖音小助手
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创意工坊3周前
切南瓜条#农村生活 #生活小妙招 #创意分享
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七七吖爱美食🍜1周前
家人们，把南瓜条放进开水里面烫一烫，做出来的美食没想到这么好吃，焦香酥脆 外酥里糯，你也在家试试吧#锅包南瓜条 #美食教程 #美食 #美食分享
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烟火味厨房8月前
鸡肉南瓜好吃有诀窍，喜欢记得收藏#爱兰花爱生活 #把家乡的味道分享给大家
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岳姐【月嫂培训师】1年前
月子第三周菜品：蛋黄焗南瓜#月子餐 #月子餐制作 #月子餐系列
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大头美食分享8月前
南瓜最好吃八道神仙做法最后一道绝了#美食#美食分享 #美食教程 #南瓜的创意吃法 #美食教程
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贝贝厨房美食5月前
宝宝超爱吃的七道辅食南瓜做法！真的巨好吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程 #好吃到停不下来 #手指食物
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隐上私厨官方号9月前
别有一番风味的蛋黄南瓜，你学会了吗#义乌美食 #同城美食 #抖音美食推荐官 #私厨 #美食制作分享
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阿文与小雪的生活3月前
这又到了吃南瓜的季节了，每年这个时候南瓜吃不完都做点小甜点，切成条的老南瓜裹上玉米淀粉炸完就成了一道饭后小零食，香甜软糯的特别好吃 #我的农村生活 #南瓜的神仙吃法 #美食 #抖音美食推荐官 #青年创作者成长计划
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叁俩叁饭庄🧑‍🍳5月前
简简单单的农家菜#叁俩叁饭庄 #南瓜花 #农家菜 #土菜
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佳佳幸福小生活1月前
小胡最近经常上早课，今天就用湖南带回来的南瓜给他做个南瓜肉包，好久没做了，幸好没翻车，还是挺满意的，够小胡吃一段时间了@胡鸡腿的日常🍗 #记录真实生活 #包子 #每一个幸福瞬间都值得被记录 #一家三口
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PP猪2月前
今天吃南瓜🎃#在家做美食 #我的厨房日记
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仪珞璠妈妈3周前
今天我家宝贝学炒南瓜了，小手切菜有模有样！👨‍🍳 #大厨养成记 #学做饭 🥗
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霞姐爱美食2月前
这样做的南瓜你们都没吃过吧#美食 #南瓜 #南瓜的神仙吃法 #南瓜条
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果果妈很努力♥3月前
#强烈推荐 #南瓜的创意吃法 #吸油纸
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孫巧厨7月前
虽然播放量很少、但是每次都有增加坚持✊#我的厨房日记 #美食教程 #美食分享 #美食教程持续更新 #用心做菜
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《阿山在做菜》1周前
救命！话梅＋南瓜的神仙组合，酸甜脆爽 大家快去试试吧 #创意美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #冷菜#美食教程持续更新
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辰辰小厨房1周前
#美食#南瓜条#美食制作#美食分享
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女厨师做菜～洋洋4天前
创意菜话梅脆皮南瓜的教程来喽，甜香软糯，真的很好吃呦，非常简单，在家也能轻松搞定，看好了呦，一个视频教会您#美食教程 #冷菜制作分享 #配方分享 #甜品治愈一切
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董掌厨有话说1周前
#美食 #美食教程
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豫南群姐3周前
锅包南瓜条 姐妹们，您看好了，把南瓜条放进开水里面烫一烫做出来的美食，没想到这么好吃焦香酥脆外酥里糯这个做法，相信很多人都没有做过，也没有吃过 ！#锅包南瓜条 #老南瓜新吃法#豫南群姐
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右右的美食日记1年前
南瓜最好吃的十种花样做法大人小孩都爱吃#南瓜 #南瓜的创意吃法 #南瓜饼 #大人小孩都爱吃
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乡野小阿哥2周前
你会这样切南瓜吗？#工具#技巧分享 #手工制作教程
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婉宝的碗🍚2月前
适合训练宝宝自主进食的手指食物，无蛋版手指南瓜条，没牙的宝宝也能吃#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝辅食跟我学 #辅食 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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每日好吃6天前
#锅包南瓜条烹饪时，通常会调制酸甜口味的酱汁，比如用番茄酱、白糖、醋等调配，酸甜的酱汁包裹住外酥里嫩的南瓜条，入口先是酥脆的外皮，接着是南瓜的软糯，再是浓郁的酸甜味在口腔中散开，口感丰富，甜而不腻，酸而不涩，既保留了南瓜的清香，又有独特的酸甜风味，是一道很受欢迎的创新家常菜。
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不腻轻食餐5天前
切个南瓜#操控丝滑
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一只菜团子-王琳琳1周前
陕西妈妈的【南瓜滋卷】｜西北地方特色小吃 【滋卷】方言，意思是像纸一样薄的外皮：起面、擀薄、卷以各色菜蔬美食，呈多层长形卷，切成短节、入蒸笼蒸熟，蘸上调料汁食用。 #抖音美食创作者 #滋卷 #南瓜 #地方特色美食 #美食教程
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晋白的美食3周前
#家常菜 #美食制作分享 #懒人必备 #在家做美食 #第五人格通灵师
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农村气息2周前
切南瓜条#农村生活 #劳动人民的智慧 #我的乡村生活 #纯手工打造 @广汽昊铂 #冬日出行神器
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佳妮气球2月前
南瓜教程#气球教程 #气球造型 #长条气球简单教程#气球南瓜
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吃出健康4月前
南瓜这样做比你想象的还好吃#南瓜#红烧南瓜 #家常菜 #美食 #美食制作分享
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言哥爱吃饭4月前
8月龄下午甜点，不加一滴水的南瓜馒头来啦，妈妈们安排上，宝宝很爱哦，你们做的馒头是什么样的欢迎评论区展示😋#宝宝辅食 #宝宝馒头 #南瓜馒头 #馒头 #宝宝面食馒头做法
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么么哒\_4月前
做面食我是认真的#在家做美食 #花样馒头 #动手做美食
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小昕妈妈2月前
10月龄+辅食~今天给宝宝安排超可爱的南瓜小馒头🎃 ✅ 做法超简单： 老南瓜切片蒸熟压泥，加面粉、酵母揉成面团，松弛后擀成长方形面饼，卷起来切成小剂子，温水发酵后上锅蒸，松软又香甜~ 发酵面食对宝宝肚肚很友好哦，新手妈妈也能轻松搞定，快给你家娃安排上！#宝宝辅食 #南瓜小馒头 #辅食教程 #母婴好物 #手指食物
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挺哥爱做菜1月前
#创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #家常葫芦的做法#和家人在一起一餐一饮，皆为快乐
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欣欣柳月2月前
看我妈用南瓜做的南瓜薯条，焦香酥脆，特别好吃，主要还特别健康！#新农人计划2025 #农村生活 #农村美食
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梅梅姐6月前
这道菜很家常呢！南瓜富含维生素A、膳食纤维等营养成分 。素炒南瓜丝做法简单，先把南瓜切丝，锅中倒油，放入蒜末爆香，加入南瓜丝翻炒，加盐、少许生抽调味，快出锅时撒点葱花或者辣椒点缀提味。口感清爽，还能保留南瓜本身的清甜，是很健康的一道素菜。#干炒土豆条做法
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