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静静啊3周前
山东砸开“普职墙”！中考分流的焦虑，终于有了破局的希望 #家庭教育 #高考 #校园 #家长必读 #创作灵感 @抖音小助手
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中高考 学业规划师——郑老师1周前
#家长必读#高考 #知识分享
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泗洪升学豹1周前
宿迁中考迎来重大改革！ 预计2027年全面实行，泗洪的家长们快来看看对你们家孩子有影响吗#中考 #宿迁中考 #泗洪 #泗洪中考 #中考改革
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金榜陪你赢高考朱老师1周前
2026年高考迎来三大变化，家长越早知道孩子越占优势#金榜陪你赢高考#高三家长必看#高中学业规划#高考志愿规划#高中学业规划
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福州格致优学 丁老师（高数老师）5天前
现在专家提议取消中考、缩短学制，各地也开始严控作息保障睡眠 学业压力让孩子抑郁、便秘成常态，家长也被高昂养育成本和育儿焦虑裹挟。好在减负政策已逐步落地，教育的重心正回归孩子的身心健康。#教育大变革 #教育减负 #学生身心健康 #取消中考 #家长必读
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大白话萌主1周前
学业高压、家庭环境、校园关系...... 数据揭示，近28%的青少年存在抑郁症状。学业高压、家庭环境、校园关系等多重因素交织，让心理问题日趋低龄与复杂。关注青少年心灵健康刻不容缓。 #青少年心理 #心理健康 #抑郁焦虑 #家庭教育 #学生压力
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虎门宝贝梦教育庞老师2周前
东莞中考大变天 从2027年起，东莞中考招生录取总分从800分降到680分有效地减轻了学业压力。#虎门宝贝梦艺术教育升学#中考#东莞#规划#懂升学的庞老师
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圳未来王老师1周前
初三孩子别等通知！抓住最后一次“翻盘”机会！ 很多孩子初一的时候成绩还行， 那初三的时候呢会出现严重的下滑。 其实关键的是初二这一年。 为什么初二这么关键啊？ 第一个，因为知识会突然变难。 各科的内容呢， 是从具体的这个记忆转向了这个抽象的理解， 非常考验思维能力。 第二个，是因为青春期叠加学业的压力。 孩子的情绪相对容易波动，会影响到学习的状态。 第三个，是因为缺乏中考的紧迫感。 总觉得反正我时间还多，一不留神可能成绩就落下来了。 这个阶段呢，咱们家长啊， 别光催孩子学习，重点是要做两件事情。 第一个，多关心关心孩子这个学习状态。 少盯着分数，帮孩子疏导情绪比追问成绩更加的有效。 第二个，是提前规划升学的路径。 如果说孩子有单科优势的话，或者是突出特长的话， 咱们现在就要重点关注自招这条路径， 这是除中考以外进入到好高中最重要的机会！ 把握好这个学期，初三基本上就稳了。 #深圳中考 #家庭教育 #家长必看 #深圳家长 #初二 #初中生#自主招生#深圳高中
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青云教育1周前
初三成绩啥时候定型？#渭南初三 #渭南中考 #渭南2026年中考
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江门中高考2周前
睡觉是大事！ 做不完作业可以申请先不做，珠海这所学校太果断了，江门中小学什么时候可以迎来这样的减负？#双减 #无作业日 #减负 #中考压力 #学生心理健康
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桥思教育2周前
教育部新文-减轻孩子们的学业压力 #热点#青岛#教育规划#青岛教育
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广州腾飞上门体育（报名看主页）1周前
初一学业压力小，正是从零开始的好时机！无论是体育小白还是体能较弱的同学，都能利用课后、周末时间，接触跳绳、跑步等基础项目，逐步提升心肺功能和身体协调性。早早养成运动习惯，不仅能轻松应对初一的体质健康测试，更能为后续训练埋下伏笔，避免后期追悔莫及 #广州中考体育 #上门体育 #家长必读 #1000米 #体能训练
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西安脑康心理中心官方账号6天前
西安脑康心理：孩子躺T到振作，真正需要多久？#青少年心理 #家长必读 #孩子不想去学校怎么办 #西安心理咨询 #西安青少年心理疏导
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梁雯4月前
躺平的孩子暑假怎么正确引导才能在9月复学？我以“过来人”的经验和各位父母聊一聊#暑假 #躺平孩子 #家长必读
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井婷婷|专注儿童成长1周前
孩子的身高还是要尽早关注，后期学业压力大没有多少时间调整。#身高 #骨龄 #育儿 #育儿经验分享 #连云港
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润视卓越眼科5天前
小学近视防控抓住“控”的黄金期！ 🍭家有小学生的宝妈注意啦！👀 这个阶段可是娃近视发生和加深的“高速期”——学业压力上来了，每天长时间看书、写作业，用眼负荷直接拉满！#近视防控
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我老妈的修行日常5天前
孩子学习啥时候开窍 #学业 #考试 #学习
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升学规划张老师_2月前
10年后，中考高考可能真的不复存在了？#中考 #家长必读 #高考 #教育 #学贯教育
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百问百答-黄老师2月前
多地中考减少考试科目，许多家长听完直接松口气。但科目减少了真的就会更轻松吗？家长们认为随之而来的又会是什么压力呢？#减压减负 #中考 #化学 #初升高 #江西
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硬核老爸日记5天前
2026年高考12个最新时间节点 家有考生一定要提前知道#高考#学业规划#家长必读#金榜题名#高考倒计时
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老刘扯教育—学业规划与子女培养2年前
哪一年高考竞争压力最大？2023年！#高考#高三#复读#高考志愿填报#高中
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寇大爷说教育4天前
你家孩子能不能赶上取消中考呢？ #取消中考 #中考 #初中@DOU+小助手 @巨量星图小助手
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糊涂家长不糊涂3周前
高三的成绩什么时候定型 #教育 #志愿填报#中高考 #学业规划
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思阳老师学业规划6月前
高考人数2025年 #高考 #升学规划 #家长必读
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云南学业规划-玲玲6天前
从2024年开始，国家公费师范生已经发生了变化！#学业规划 #高考志愿 #国家公费师范生
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阿育有房说5天前
中央定调！未来趋势#楼市头条 #知识分享 #分享 #内容过于真实 #实话实说
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泽林1月前
家长别怕，休学不是失败，是缓冲 挂科多、状态差，与其硬扛，不如先换环境减压。视频里我讲两个真实案例，并给出判断思路：什么时候该按下暂停、什么时候再回来。 #休学 #大学休学 #大学学业警告 #学业警告
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小亭不停课5月前
当你学不下去的时候，就把自己想象成“中国”！ #知识分享 #涨知识 #学习
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知心导育📗2月前
孩子不想上学多久可以恢复状态 #厌学 #躺平 #叛逆
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普通人大猪铭11月前
#学习压力 #书包重是真的重 时代没有变化，学生的学习压力依然大，每个时代都在卷，你不卷别人一样卷
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一糖春水（上饶店）8月前
放弃学业卖糖水还是听课写论文哪条才是当代大学生的正确打开方式？#大学生 #创业vlog #当代大学生精神状态 #糖水 #大学生主打的就是真诚
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洪泽天睿艺术舞蹈2月前
放弃舞蹈成绩会变好吗#舞蹈#跳舞#励志#放弃舞蹈成绩也不会变好 #幼儿园 别觉得“不学舞蹈就能多学文化课”，孩子的时间很诚实——没了舞蹈的约束，空闲时更可能被电视、手机填满。留住舞蹈，其实是留住一份让他动起来、变优秀的好习惯。
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湖南学业规划彭老师3月前
高三高考成绩一般在什么阶段就定型了呢？#升学规划 #湖南高考 #高考#志愿填报
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萧哥观世界5月前
中国面临的压力有多大？ #国际局势 #伊朗 #以色列
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焦金流阅6月前
人什么时候能停止焦虑？来看看帝王的焦虑#焦虑 #读书 #以史为镜 #深度解读 #女性成长
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教播音的柳哥1周前
2025新疆自治区统考完美落幕 不管梦想有多远，我们只想说，世界再大，新锐永远在你们身后
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学渣守护者1月前
时间总是不够用？如何提高效率？ 每当我们准备逆袭 面对海量的学业任务 常常会感到力不从心 我们总是习惯于延长学习时间 却很少关注优化学习效率 特别是到了高中 效率已经成为了一个绕不开的话题 那么什么是效率的本质？ 提高效率有什么相对容易的切入点？ “超级效率”系列第一期 借助“高效使用视频”这个话题 带你开启高效之旅 #高考#中考#学习方法#效率
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傅老师启明舟教育咨询工作室·学业灯塔5天前
2026考研是最容易的一年，2025考研是最难的一年！ #2026考研 #25考研 #考研
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Ai方法高效,宇慧教练2周前
李亚栋院士建议：中学减负，高考降难度才是关键！ #减轻学业负担 #教育 #热门
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老韦聊教育规划3周前
高三成绩，什么时候定型呢？三个阶段不要错过！ #升学规划#学业规划#一诊#高考#高三
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大拇指思维工作室2月前
中国教育体制正面临深度变革，或将改变教育底层逻辑 #中小学 #教育改革 #教育 #热门
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小家科普7月前
那些令人心疼的孩子#学习 #涨知识 #科普
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泉州学英语‖尚晨米艾老师8月前
初三成绩几月定型？还有没有提分空间呢，来听一听！ #成长之路 #中考倒计时 #中考冲刺
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梁老师的科学2月前
新初一学生面临 新学校、新老师、新作息、新学业压力 等多重变化。留足空白时间给孩子缓冲。#初中生周末 #初中生周末日常 #初中生活 #2026中考生 #初中科学
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明白2周前
李亚栋院士建议：中学减负，高考降难度才是关键！ #减轻学业负担 #教育 #热门
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小吴妈妈聊留学1周前
教育模式大不同：学业压力VS全面发展 #国际教育 #教育新风向 #未来教育趋势 #教育新机遇 #全球化教育
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娱光流影1月前
现在站在你面前的是专升天第一人#专升本 #周信静
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梁雯老师家庭教育2周前
高一那年我休学在家，但其实我内心从来没有放弃过学业，但我真的没有勇气再次回到学校。痛苦和挣扎压的我喘不过气，那时我的内心经历了五个阶段的变化#家长必读 #家庭教育 #孩子躺平 #休学 #复学
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米娅老师家庭教育指导【私信回复】5天前
#休学厌学 #家庭教育 #青春期
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姜鲁老师3周前
高二学生真实状态，家长千万别忽视！ #家长必读 #学霸秘籍 #高中数学 #学习方法
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禾略财经研报1月前
深度剖析：中国经济十字路口的关键抉择 中国经济面临关键转型期，十月数据显示投资、工业生产等指标疲软，政策调整压力增大，需平衡短期稳定与长期转型。 #中国经济转型 #政策调整 #投资疲软 #工业生产 #需求刺激
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汇蓝途学业赋能4天前
高三生焦虑？别担心！ #涨知识 #家长必读 #学习方法 #成长
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考涯-啊柱2月前
高三成绩什么时候开始定型？#高三 #高中 #学习
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Selly妈妈的生活日记1周前
进步的循环 朋友，你是否也曾在中学阶段被学业压力、升学选择与未来三年的方向弄得迷惘？初入职场时，是否也因老板交付的任务而感到忐忑？一个人在外打拼，面对生活琐事时，又是否常常力不从心？当事业、感情、家庭或投资遇到瓶颈，毫无起色时，你是否同样困惑无助？ 这些，我都经历过。也找寻到过许多应对的方法。最大的体会就是人要灵活！要想快速建立自己的学习自信、工作自信、生活自信，核心在于——转变思维。 这也是我做这一系列视频的初衷。 这百余个思维模式的分享，未必每个都能与你产生共鸣，但只要其中有一个恰好契合你当下的状态，让你有所领悟，并在一段时间的实践后看到改变的迹象，那么，我想，我的目的就达成了。 这百余个视频大致分为 6 大类，方便你选择和使用，近期将全部上传： 1. 决策与选择类 - 机会成本、沉没成本、直觉、决策树、逆向思维、升维思维、第一性原理、101010 究观、升维打击、决策损失、金字塔原理、MECE 原则、SWOT 分析等。 2. 认知偏差与心理陷阱类 - 确认偏误、易得性偏差、幸存者偏差、后发式偏差、人类误判心理、遗忘曲线、断裂点理论、煤气灯效应等。 3. 系统与结构思维类 - 万物联系、万物系统、大脑系统、卡尼曼双系统、多维视角、非线性思维、系列位置效应、长尾理论、路径依赖、5W1H、PDCA 等。 4. 学习与成长类 - 心流理论、成长破圈、自我强化、效率思维、可复制化、复利效应、二八定律、费曼技巧、反脆弱、反脆弱、升维打击等。 5. 战略、商业与管理类 - 局部与全局最优、优先排序、黄金圈思维、冗余备份、飞轮效应、护城河理论、前景理论、博弈论、情境领导理论、情绪 ABC 理论等。 6. 沟通、人际与表达工具类 - 上帝视角、演绎法、隐含前提、九宫格、5W1H 分析法、SWOT 分析、周哈里窗、HOOK 上瘾模型等。 说明：这些视频均是通过AI Agent收集每个思维模式的相关资料后，由NotebookLM生成。#思维模式
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懷水—凡渡心社1年前
2020后新生孩 学业焦虑根本不存在#凡渡心社#懐水说#心理科普#生活感悟
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申姐姐讲心理健心海·博锐心理咨询1周前
孩子表现出来的一些行为，那是情绪的信号，家长不妨多耐心关心，多沟通#青少年 #孩子情绪 #青少年心理#学业压力#青少年教育
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好得快健康科技3周前
涿州小学六年级家长留意！56%六年级学生压力源于学段转换的未知恐惧#涿州#心理疏导#心理咨询
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石家庄医学院-刘老师1周前
今天有家长咨询高二了，孩子感觉压力大，想不上了！想学医学到时候好就业。#石家庄白求恩医学中等专业学校 #石家庄白求恩医学院 根据这个情况刘老师建议在努力一年，毕竟高二了，也许坚持一年孩子有所好转，如果现在转中专有点可惜，高一压力大现在转过来比较合适！个人建议仅供参考！
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