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大厨阿斗3年前
鸡蛋煮几分钟最有营养？煮出了“绿心蛋”能吃吗？用科学数据说话 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #温泉蛋 #全熟蛋
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老杜健身堂(饮食与健康)3年前
鸡蛋怎么煮，鸡蛋煮几分钟才好#鸡蛋#鸡蛋怎么吃 #鸡蛋煮多长时间最好吃
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周妈妈厨房日记2月前
水煮蛋怎么煮 到底怎么煮水煮蛋好吃，几分钟的水煮蛋好吃，一个视频告诉你#美食教程 #水煮蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #实用小技巧 #懒人美食
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宋温暖5年前
沸水后鸡蛋要煮几分钟？看看这个时间对照表#鸡蛋煮多长时间最好吃
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小崔姐的养生日常7月前
你爱吃几分的水煮蛋？#水煮蛋#日常
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蛋小思思4月前
“原来煮鸡蛋也是有讲究！” #鸡蛋 #富硒鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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托尼老师的菜板3天前
#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 跟着蛋神7分12秒煮出来的鸡蛋口感真是一绝～#鸡蛋的神仙吃法 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #煮鸡蛋 #蛋神
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糯米丸子5天前
#创作灵感 跟着蛋神煮鸡蛋，9分12秒溏心刚刚好，如果不想再吃死蛋老蛋，这个嫩嫩的程度刚刚好#溏心蛋 #在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法
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叶叶吃不停（嘴替版）3天前
复刻蛋神9分12秒的水煮蛋，像是在厨房搞了场科研实验一样，蛋黄口感确实好吃很多，不会很干很面很噎人，有点软软糯了。#水煮蛋#溏心蛋 #9分12秒鸡蛋 #好吃#真实测评
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严大大玲子3天前
以后水煮蛋就这样吃，一分不多一分不少，就是7分30秒 #跟着蛋神煮鸡蛋 蛋神不愧是蛋神，太好吃了、#水煮蛋的正确做法 #水煮蛋 #蛋神
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包哥测评6天前
水煮蛋煮多久最好吃，每个时间都有不同的味道！9分12秒的水煮蛋到底好吃不？#水煮蛋的正确做法 #水煮蛋的灵魂吃法 #水煮蛋时间表 #水煮蛋
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安拔拔开FUN啦1月前
用32分钟，煮出口感爆汁的奶香味儿水煮蛋！ #鸡蛋的神仙吃法 #水煮鸡蛋 #溏心蛋花式挑战 #抖音美食推荐官#跟着蛋神煮鸡蛋
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野厨姐5天前
跟着蛋神做的水煮蛋，都说9分12秒的最好吃，你们最喜欢哪个时间段的？#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #我也吃上9分12秒鸡蛋#跟着抖音做美食
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瀚妈小厨房3天前
#几分几秒的蛋才是你的天菜 一雪前耻 功夫不负有心人！溏心蛋成功了#溏心蛋 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋
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甄好吃11月前
白煮蛋煮不好就很难剥 我一直觉得白煮蛋剥得舒服，吃起来就更香。#一起学做菜 #美食分享 #水煮蛋 #煮鸡蛋
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特狼苏(祛魅版)5天前
6分半，7分11，8分半，9分12，10分半 我感觉8分半的蛋是封神的，口感最好！ #煮鸡蛋 #鸡蛋 #蛋神 #鸡蛋煮多长时间最好吃@爱吃蛋🥚
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雪天金团子6月前
水煮蛋煮几分钟最好？三分钟温泉蛋，最好别吃，有沙门氏菌。5分钟，是溏心蛋，能吃，但少吃，有沙门氏菌。7分钟，是软心蛋，蛋白质吸收率高，能吃。9分钟，是成熟蛋，可劲儿吃！12分钟，是超熟蛋，放心吃。 #水煮蛋 #鸡蛋煮几分钟最好 #食品安全 #生活中的科学#溏心蛋
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马小五的快乐生活3天前
#美食推荐 #煮鸡蛋 #美食 #黄金水煮蛋 #我要流量 个人比较喜欢吃7分钟的，动手能力强的宝宝可以亲手感受一下！你喜欢几分钟的蛋🥚？
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安麻生活日记5天前
9分12秒的水煮蛋口感真的绝了#鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了
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郭包又5天前
挑战成功！#真实生活分享计划 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #爱吃蛋#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了
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抖小白很努力6天前
救命！我竟然成功了！9分12秒的鸡蛋确实绝👍全程严格按照“水开下蛋+捞起过凉水”的步骤来！抿一口满嘴蛋香，爱吃蛋研究出的时间果然精准到离谱！#鸡蛋 #爱吃蛋#水煮蛋 #9分12秒煮蛋#鸡蛋的神仙吃法 #煮蛋技巧 #上热搜
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乐町说（毛毛姐）4天前
9分12秒煮出来的鸡蛋口感真的很好#鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #我在抖音刷到煮鸡蛋蛋神了
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🌼 周小小🌼3天前
跟着“爱吃蛋”博主学煮水煮蛋，这次特意复刻了他推荐的5个时间版本，个人还是偏爱熟一点的——9分30秒的蛋真的绝了，口感超鲜嫩，一点都不噎人！#跟着蛋神煮鸡蛋 #交出你的煮鸡蛋作业 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋
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爱分享的羽5天前
#跟着蛋神煮鸡蛋 9分12秒煮出来的鸡蛋口感真的很好吃#煮鸡蛋 #溏心蛋 #蛋神#当季新菜单挑战赛
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四猫锐评5天前
一句话锐评 水煮蛋时间 从夯到拉 #真实生活分享计划 #水煮蛋时间表 #溏心蛋要煮几分钟 #溏心蛋做法 #水煮蛋的正确做法 @DOU+小助手 @抖音生活服务
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北小茉♡4天前
九分12秒煮出的鸡蛋口感真是一绝啊！#厨房小窍门 #水煮蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #热门话题
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美食小厨娘3天前
跟着蛋神煮鸡蛋，看看7分30秒和9分12秒的鸡蛋哪个更好吃#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #爱吃蛋 #蛋神不愧是蛋神
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晴妈的小食光3天前
#跟着蛋神煮鸡蛋 9分12秒这个时间煮的鸡蛋太完美了 口感一绝#我也吃上了9分12秒完美煮鸡蛋了 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #当季新菜单挑战赛 #水煮鸡蛋正确方法
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45度的微笑5天前
#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 跟着蛋神学煮蛋，9分12秒煮出来的鸡蛋口感真的不错，也很漂亮！大家快去试试吧！#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #鸡蛋的神仙吃法 #水煮蛋 #抖音生活观察计划
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可乐有点闲吖5天前
姐妹们你们都爱吃哪个时间段的煮鸡蛋？跟着蛋神煮鸡蛋口感真是一绝了！大家快来试试吧！#跟着蛋神煮鸡蛋 #煮鸡蛋 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋 #煮鸡蛋高手 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了
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萧山发布1周前
女子分享煮鸡蛋的小妙招，鸡蛋水煮一分钟后关火焖七八分钟，“方便快捷 煮出来的鸡蛋口感棒”（视频素材来源：@乔妈食养日记 ）@DOU+小助手 #水煮蛋 #小妙招 #方便快捷 #口感佳 #抖音教会我
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旺旺掀被4天前
9分12秒煮出来的鸡蛋口感真的很好#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋
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饭饱饱🍋6天前
9分15秒的鸡蛋口感很好！完美水煮蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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小食堂3天前
跟着蛋神8分30秒煮出来的鸡蛋 口感刚好，大家都喜欢几秒的鸡蛋🥚 #鸡蛋 #蛋神 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #煮鸡蛋 #早餐
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韩姐儿🌱3天前
我就是水开煮五分钟直接关火闷七八分钟或者更长时间，出来鸡蛋也很嫩，蛋黄是硬的，蛋皮也很好剥！个人习惯没有啥太讲究，就是觉得口感好还省燃气😂#水煮蛋 #减肥餐
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凡凡不烦5天前
#跟着蛋神煮鸡蛋 跟着蛋神9分12秒煮出来的鸡蛋口感真是一绝～#鸡蛋的神仙吃法 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #当季新菜单挑战赛#我在抖音刷到煮鸡蛋神了
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是小七吖☀5天前
9分12秒的水煮蛋口感真的绝绝子，划重点:水开后计时#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #蛋神 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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Zoey的健康科普5月前
鸡蛋煮几分钟最好吃？超过这时间营养全流失！ #鸡蛋煮几分钟 #鸡蛋煮多长时间最好吃 #科普一下 #ZOEY的健康科普 #煮鸡蛋时间
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潮汕琳琳Lin5天前
9分钟12秒煮出来的鸡蛋，一口封神，口感真是一绝！#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #鸡蛋 #水煮蛋
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微笑向暖5天前
#跟着蛋神煮鸡蛋 9分12秒的水煮鸡蛋，口感真的很好#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了
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@睿智妈妈爱做菜5天前
#跟着蛋神煮鸡蛋 9分12秒的水煮蛋，我也是吃上了，口感真的绝了#溏心蛋 #爱吃蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #原创视频
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秋哥猫兔兔5天前
4分25秒的溏心蛋，20多年每天6颗的老吃家，水煮蛋进阶版 天了噜，还有人浪费9分12秒早起煮蛋，多睡一会不香吗，只需4:25秒，冷水煮蛋的好处在于根本不用烫鸡蛋，冰箱拿出来直接煮！不会爆蛋， 而且蛋膜更好剥离，上班族争分夺秒的福音#溏心蛋 #煮鸡蛋 #分享生活小技巧
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澄酱4天前
6分30秒煮出我心中完美的蛋黄 #跟着蛋神煮鸡蛋 #水煮蛋 #早餐 #低脂低卡
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首心5天前
#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 9分12秒煮出的鸡蛋确实好吃！#跟着蛋神煮鸡蛋 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #鸡蛋的神仙吃法 #当季新菜单挑战赛
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李李呀🍳5天前
#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 跟着蛋神9分12秒煮出来的鸡蛋口感真是一绝～#鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了
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鸭梨酱3天前
你们喜欢吃的溏心鸡蛋来了，个人觉得煮到8分30秒的鸡蛋，我爱吃，只要不超过13分钟（基本全熟）就行，那么你们喜欢熟到什么程度的鸡蛋呢？#水煮蛋 #溏心蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #美食推荐
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安徽方鼎家庭农场3天前
水煮蛋应冷水下锅，这样能避免蛋壳因温差过大而破裂，同时使鸡蛋受热更均匀。具体操作时，将鸡蛋与冷水同时加热，水量需完全浸没鸡蛋，中火煮沸后根据熟度需求调整时间（如6-8分钟为溏心蛋，10-12分钟为全熟蛋），煮好后立即用冷水浸泡便于剥壳。
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一颗蛋🥚3天前
一颗蛋来袭，证明了9分12秒的水煮蛋，软糯香 你们都学会了吗？#跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #我爱吃蛋
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汉堡麻麻3天前
跟着蛋神煮鸡蛋，9分12秒煮出来的鸡蛋口感真的非常好👍#鸡蛋 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋
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婷婷家常菜4天前
#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 跟着蛋神9分12秒煮出来的鸡蛋口感真是绝了～#鸡蛋的神仙吃法#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #跟着蛋神煮鸡蛋#强烈推荐
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大姐大妹妈咪3天前
#抖音来了位掌管煮鸡蛋的神 9分12秒的水煮蛋，口感的确好#鸡蛋的神仙吃法 #9分12秒鸡蛋 #爱吃蛋 #此人蛋商恐在我之上 @抖音小助手
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食光之旅5天前
9分12秒就能让你吃上美味又营养的早餐！ #演出不戒断 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #真是生活分享计划 #煮鸡蛋
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豆儿麻小厨房3天前
#跟着蛋神煮鸡蛋 果然，9分12秒的水煮蛋恰到好处，嫩嫩的口感带一点咸香，配燕麦酸奶碗简直无敌了！#当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #小学生早餐 #燕麦酸奶碗
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这里是徒徒叮-4天前
9分12秒的鸡蛋真的是太完美了#煮鸡蛋 #溏心蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋
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意阳妈妈5天前
#抖音来了位掌管煮鸡蛋的神 跟着蛋神9分12秒煮出来的鸡蛋口感真是绝了～#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了#蛋神9分12秒煮鸡蛋真是绝了
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小波老师3天前
咱也是学会了煮蛋，各个时段的鸡蛋你最爱哪个呢？#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #鸡蛋的神仙吃法 #枣庄波哥
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皮妈日记（自律版）4天前
跟着蛋神9分12秒煮出来的鸡蛋 口感一绝 体会到了蛋断日的快乐#鸡蛋怎么吃 #鸡蛋的神仙吃法 #体重管理 #鸡蛋 #减脂瘦身
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半夜想喝可乐3天前
蛋神没出现之前，水煮蛋的熟度全凭运气#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋
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小莉爱美食5天前
咱也吃上了溏心蛋，9分12秒口感真的很好#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋仙人#水煮蛋
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唯汝堪夸8月前
前几天，有小伙伴问怎么煮白水蛋不散黃、不破裂，今天就示范一下，欢迎争鸣。#生活中的雕虫小技 #白水煮鸡蛋做法 #摄影生活 #自制mv
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乐妈爱美食5天前
我也吃上了9分12秒煮出来的鸡蛋口感真的很好#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋
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樱樱能饿不能馋6天前
#跟着蛋神煮鸡蛋 9分12秒的鸡蛋拿捏恰到好处，水煮蛋不仅漂亮还好吃#此人蛋商恐怕在我之上 #9分12秒 #爱吃蛋 #老吃家
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蔡菜小菜3天前
跟着蛋神煮鸡蛋，8分30秒口感不错，连平时不喜欢吃水煮蛋的儿子也都爱吃了。#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #鸡蛋的神仙吃法 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了
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魔都姐4天前
爱吃蛋，你真的是蛋神啊！9分12秒拿捏的真的是恰到好处，不仅好看，它可是真的好吃！#爱吃蛋 #9分12秒水煮蛋 #种草激励计划 #鸡蛋的神仙吃法
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