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小慢美食3年前
一块鸡胸肉，一把面条，简单一做，好吃又营养，出锅家人超喜欢 #鸡胸肉美食 #面条美食 #在家做美食
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得利斯郑思敏1月前
忙碌的早上给家人们准备一道清爽干净，营养丰富的早餐，只需要十分钟就能出锅一份热气腾腾的鸡脯丸汤面，在寒冷的冬季这是不错的暖心选择！#快手早餐 ##美食 #得利斯
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火筵家常3年前
四川麻辣鸡丝面，做法简单但却很难在外面吃得到 #川味 #抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜
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爱美食的玖玖4年前
鸡胸肉炒面这样做～简单美味，一看就会。吃一次就会上瘾的炒面，爱吃的一定要试试#美食 #美食分享官 #鸡胸肉炒面
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阿成4年前
#爱美食爱生活 #美食教程 独家蒸面条，这样做比肉都好吃😋喜欢吃的快来学吧
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shixiaoguan7774年前
茄汁鸡丝面，酸甜开胃，细腻好消化，适合现在这个季节！#美食 #面条 @抖音小助手 @爱做饭的芋头SAMA
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招积珠海3年前
广东传统味麻香鸡脯葱油捞面，鸡胸肉脯的神仙吃法分享|粤语中字 #美食vlog #美食教程 #在家做美食 #面条
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黄阿菊（农村美食）7月前
x夏天就是要吃一碗凉爽的鸡丝凉面！！#特色面食 #抖音美食分享 #食材新鲜才是硬道理 #吃了还想吃 #今日美食分享
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穗粮定制4年前
汤面也可以这么爽口？没错，学会粮叔这道鲜香的鸡丝汤面，从此你就是鸡汤达人#抖音美食创作人 #奥特曼美食创意大赛
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瑞妈《家居生活分享》3年前
今天的鸡块面简单易学最重要的是孩子还爱吃，厨房小白上手就能做成功，喜欢就一起开始做吧！#鸡块面 #大盘鸡 #抖音美食创作人 #家常菜 #厨房小白秒变大厨 #陪读妈妈
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湘味小鲜女3年前
今天分享一个虾皮清汤面，家里有小孩的早上不知道吃什么的时候可以试试这个，做法简单好吃又营养#虾皮清汤面 #家常美食 #抖音美食创作人
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老薛的晚餐5年前
谁敢尝试一下我这盘辣鸡焖面 #美食趣胃计划 #在家做个拿手菜 #面条机 @抖音星探家
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农村辣椒姐4年前
每年这时候都要吃一碗鸡肉面片，今年也不能少，还是那个味配大蒜吃真得劲，婆婆吃完一碗还要再吃一碗@DOU+小助手
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苏苏小伴4年前
挂面别水煮了，放锅里简单一蒸，比水煮好吃10倍，一周6次吃不腻
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黄大姐（家常美食）2年前
作为河南人天天吃面都吃不够，今天做的鸡丁烩面，婆婆不爱吃烩面，给她做的鸡蛋西红柿汤面#河南烩面的家常做法 #鸡蛋汤面条家常做法
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原野野5年前
#家常菜 用鸡脯肉做的卤面，味道也很赞#我要上热门
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大希地生鲜馆3年前
给孩子做一碗浓汤鸡排面吧，营养均衡，汤鲜味美#懒人汤面 #照烧鸡排 #浓汤面 #宝宝餐食
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桐5年前
#在家做面条 #舌尖上的美食 #美味佳肴 #舌尖上的美味
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饭饭的海洋3年前
用鸡胸肉做辣肉面更减脂哦，冷藏储存想吃就吃。憧憬美好夏天的到来，一切都会好起来的❣️#干饭人宅家的仪式感 #疫情居家美食 #跟着抖音学做菜
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农村胖哥家常饭4年前
#我的乡村生活 #家常菜 黄焖鸡面条
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馋嘴的毛毛虫在减肥3年前
#鸡丝汤面 #面条的神仙吃法 #抖音美食推荐官 #美食推荐 #用心做菜 #鸡蛋的神仙吃法 #厨房里的欢乐时光
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老爹厨房（12月18日11点菜籽油溯源）5年前
这样做的双椒鸡捞面才是最正宗的#美食 #家常菜
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暖心妯娌～记录农村生活4年前
中午简简单单做一顿小时候经常吃的鸡脯肉面条，吃完瞬间回忆满满，又没有喜欢吃鸡脯肉的#记录平凡生活 #幸福的味道 #河南美好推荐官
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杜子饱饱哒🐟9月前
一定要试试这碗元气满满的鸡汤面#爱就是一起吃好多好多顿饭 #面条的神仙吃法 #面条的n种吃法 #夜宵吃什么 #家常汤面简单做法
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淡定晨光3年前
今天有点凉了，晨光做的鸡丝汤面！
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赵大美的刚蛋子3年前
鸡块包菜蒸面条软香不油腻，农村家常菜白吃不厌的秘诀就是食材搭配出的香味为主，调料的香味为辅！#2022新农人计划 #地方特色美食 #农村生活
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新鑫辛4年前
冷冷的天气，来一碗热腾腾的鸡肉面，好吃又营养！#面条的做法 #面条怎么做好吃 #家常菜
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Sunny6月前
尝一口夏天🍃｜自制鸡丝酸辣凉面🍜 🌈备料 鸡胸肉 、面条、黄瓜、胡萝卜、香菜、蒜末、白芝麻、油炸花生米 🌈制作方法 黄瓜、胡萝卜切丝，鸡胸肉冷水下锅 加花椒、八角、香叶、葱姜蒜料酒去腥 大火煮开后转小火焖煮10分钟左右 煮好后捞出过冰水，顺着纹理撕成细丝 🌈酱汁 蒜末、辣椒面，白芝麻，淋热油激发出香味，加入生抽、醋、蚝油、白糖（2：1：1：，1）柠檬汁、香菜，搅拌均匀，这个酱汁真的拌什么都好吃😋 🌈煮面条:水开后下面条煮大概5-6分钟，捞出过凉水。凉面小窍门，可以放点香油，防粘。 最后铺上鸡丝、黄瓜丝、胡萝卜丝、撒上油炸花生米就可以啦 #鸡丝凉面 #低脂低卡餐 #尝一口夏天 #凉面的做法 #治愈系美食
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博大官方旗舰店3年前
中午不知道吃什么？来一碗香气扑鼻的#香菇鸡丁面#美食 #面条 #挂面 #在家做美食
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阿雅小厨5年前
夏天没胃口？试试这道打卤面，爽滑的面条配上浓郁的卤子，连吃2碗都不够
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家常小灶3月前
#鸡丁捞面 #鸡腿肉的做法 #捞面条 好吃又简单的鸡丁肉捞面条
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大宇妈妈3年前
干饭人提前饿的从冰箱找吃的，赶紧用二十分钟做了鸡丝拌面，配上一杯冰冰凉凉的玉米汁真的太香了#儿童美食 #夏日辅食#一刻间破壁机 #抖音618好物节
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当和美食5年前
清汤肉片面，只需10分钟就能做好，用来当早餐美味又营养 #美食趣胃计划
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小十一妈妈2年前
今天周末，做了土豆炖鸡块拌面，结果女儿光吃土豆和面条🍜，鸡块全被我一个人吃了。#土豆炖鸡的家常做法 @#在柴米油盐中感受生活
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梦梦爱美食（🍎）3天前
#在家做美食 #面条的n种吃法 #太好吃了 #家常美食
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我是熙圆er3年前
红烧大排面我和家人都喜欢吃，其实做起来很简单～今天把我的做法分享给大家！#美食分享 #营养早餐 #跟着抖音学做菜
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阿春姐<春游奶奶>3年前
我做的黄面条，有吃的来吧😊
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言妈美食记3年前
家里的挂面别总是煮着吃了，试试这样做好吃还简单#炒面 #跟着抖音学做菜
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文森特别饿3年前
暴风吸入！鲜得眉毛掉下来！|功夫雪菜黄鱼面#美食教程 #在家做美食 #教你做菜
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无滤镜真实生活随记2天前
#经典家常菜#好吃的鸡胸肉荞麦面：2人份——200克焯好的鸡胸肉，半个切碎的西红柿，一把上海青（油菜），还有适量葱，姜，盐，酱油，香油，生醋这组食材的核心营养素及亮点如下： - 蛋白质：200克焯鸡胸肉约含36-40克优质蛋白，易吸收，适合补能、护肌肉。 - 维生素：西红柿富维生素C、番茄红素（切碎加热更易吸收），上海青含维生素K、叶酸、β-胡萝卜素，葱姜补维生素B族。 - 矿物质：上海青和鸡胸肉提供铁、锌、钾，助力造血、维持代谢；少量盐补充钠（需控制量）。 - 膳食纤维：西红柿和上海青共含约3-4克纤维，促肠道蠕动；几乎无添加糖，脂肪极低（仅少量香油提供）。 - 其他：酱油/醋/香油少量添加，主要提味，几乎不额外增加热量，整体低脂低盐、营养均衡。 冬天来碗热腾腾的鸡胸荞麦面，顶饱又补营养。来吧！试试做呗！#家常饭菜 #在家做美食 #减脂餐
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二胖教做菜7月前
面条最好吃的经典做法！#面条的神仙吃法 #家常美食 #抖音美食创作人 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官
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东北小娟姐3年前
我家每个星期都吃一顿的扯面条分享给你们，#在家做美食 #陪读妈妈用抖音记录生活
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小慢美食3年前
两个茄子，一把面条，简单一做，营养丰富口感劲道，吃着特别香 #茄子 #焖面 #简单美食 #在家做美食 #家常菜
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西安李姐4年前
挂面不要煮着吃了，李姐做的龙须面炒细面，松散不粘连，好吃筋道 #美食 #美食推荐官 #抖音美食 #炒面
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韦2天前
今天中午给家里人做顿饭 生活就是这样 忙忙碌碌的 俺也是一个普通的老百姓 吃顿好的 就是幸福☺️#在家做美食 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #我的日常生活 #家常饭菜 @抖音小助手
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招牌老碗面🍜(岳滩)3天前
一个人也在好好出摊，偷懒了几天没有更新！#美食 #同城美食 #太香啦 #今天吃啥 #快来一起尝个鲜超好吃
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诚毅百货优选1年前
妈妈一定要学会的八道面食做法 #面食教程 #面条的神仙吃法 #妈呀太香了
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龙抬头3年前
卤面#地方特色美食 #面条🍜
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大希地健康生活空间3年前
快到夏天了，鸡胸肉香菇拌面准备起来#好吃到停不下来 #鸡胸肉做法 #好吃到爆
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阳泉服装哥2天前
#妈妈的味道 #家常饭菜 #吃面 #家常美味 妈妈做的饭我最爱吃🩷🩷🩷
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伊姐爱养生8月前
周末母子俩的午餐🥣#咸面条的家常做法 #生活就是这么简单
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祺祺妈妈👩2天前
清汤面也可以很好吃#面条 #家常饭菜 #面条🍜 #神仙吃法 #鄂州
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台北Danny在中山4月前
原来三杯鸡还能这样吃！ 做成煨面香到跺脚，超简单家常做法#三杯鸡#煨面#面条的神仙吃法#家常美味#懒人美食
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鹏小哥爱吃面3年前
这样做的排骨面，简单美味，再来2杯二锅头，简直太好吃了 #美食 #会做饭的男生 #日常做饭 #不是厨子的厨子
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农村小王6月前
#简单营养的面条做法 #好吃的家常面条做法 #记录一下每天的生活
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胖妈和高爸1年前
山西人山西胃，一天都离不了面条子！#炒刀削面的家常做法
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小岳岳炸鸡小摊3年前
#每日美食分享 老家的茄子面片 分享给大家@#美食教程 #家常菜 #美食
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利姐在苏州3年前
家里没有鲜面条，干面条一样可以炒出美味的炒面 #简单美食 #在家做美食
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梅英爱生活3年前
老公说了 最近一听米饭就头疼，一听是面条就好了，哈哈 你们呢？今天第一次做四合一的驴蹄子面，父女俩都说好吃😄#寻味山西 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #面条🍜 @DOU+小助手
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格格11月前
家常臊子面#臊子面#臊子面家常做法 #抖音美食推荐官 #农家饭菜 #dou+小助手
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诺妈爱美食11月前
河南焖面，干香劲道，越吃越香，河南的老乡你有多久没有吃过了！#河南特色美食 #妈呀太香了 #焖面 #焖面的家常做法
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萍萍美食厨房3年前
小时候经常吃的特色美食，炒红薯面条，你们吃过吗？#家常菜 #在家做美食 #地方特色美食 #炒红薯面条
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君君辅食记6年前
这个天气，最适合在家里吃一碗面啦！爽滑Q弹，又特别的好吸收#君君辅食记
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