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王世宁医生3年前
夏天久坐爱出汗或者经常开车，你要小心#毛囊炎 的出现！#健康科普
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王敏医生4月前
夏天屁屁闷出红疹？天然的消炎方法就在身边！ #湿疹#久坐#中医养生知识#中医传承#四川省第二中医医院
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皮肤科教授张振颖3年前
现在的人都有这种#久坐的习惯，所以屁股上就容易长这种包，又热又疼#科普 #火疖子 #疖子
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王世宁医生3年前
夏天久坐或经常开车的朋友，注意这两种皮肤问题！#股癣 #肛周湿疹 #健康
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皮肤科李浩医生5月前
一杯奶茶钱！解决三种黑印子 #医学科普 #美白 #变美 #屁股黑 #唇周黑
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皮肤科杏林1年前
#红疙瘩 #红疙瘩红疹子 #瘙痒 屁股上红疙瘩怎么办
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皮肤科主任赵俊英4月前
屁股上长红肿硬包，还很疼，不是上火，而是火疖子！#火疖子 #科普 #健康科普 #皮肤 #身上长包
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皮肤科林立教授4年前
很多人都听过坐热凳子屁股会长疮，事实真的是这样的吗？转发起来让更多的人知道！#医学科普 #科普 #皮肤 #涨知识
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皮肤科教授 蔡涛3年前
这3类人群注意了！如果屁股上长小疙瘩，可以这样解决！#医学科普#毛囊炎#久坐人群
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皮肤科教授张振颖3年前
长时间坐着，屁股就容易长这种包，疼的坐立不安，还是赶快站起来活动活动吧#科普 #火疖子 #办公室
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皮肤科戴主任4年前
刚下手术台，给大家录个科普。坐久了，屁股部位长'痘痘'，有的有白头，我们可这样处理。#医学科普 #成都
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护肤博士孙医生1年前
长期久坐，屁股长红肿硬包的看过来！#医学科普 #火疖子 #硬核健康科普行动
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北大皮肤科叶蓉主任3年前
屁股上长了个红肿的硬硬的大包，非常痛，痛到连椅子都不敢坐，睡觉也不敢平躺睡！这可能是#火疖子 ！#诊室日常 #男性 #久坐 #健康
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皮肤科党林博士1年前
屁股上长了一个疙瘩，发作起来像蚊子叮一样 #汗孔角化症 #医学科普 #皮肤科知识科普
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肛肠科医生熊伟3月前
如何区别肛周脓肿和火疖子 屁股长包别大意，当心肛周脓肿。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #肛周脓肿 #肛肠科医生熊伟
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皮肤科肖志平医生1周前
女生害怕的三种皮肤病，肖肖教你在家处理！ #皮肤病 #女生必看 #知识科普 #医学科普 #女性必看
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谈“肠”论道2月前
便血加肛门疙瘩，医生教你正确处理 #医学科普#抖出健康知识宝藏#肛肠科#便血
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皮肤科肖伟荣主任2年前
长期久坐危害大，遇到这种皮肤病，医生教你处理#科普 #股癣 #死臀综合症 #加班 #皮肤
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大攀运动健康笔记7月前
4招活化深层臀肌🔥缓解久坐屁股痛✅ 臀部深层、大腿根后侧附近隐隐胀痛，可能不仅仅是梨状肌的问题。 这大概率属于一种更广泛的问题，叫做深层臀肌综合征。 #屁股痛 #久坐腰疼 #梨状肌综合症 #臀部拉伸 #骶髂关节疼痛
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皮肤科张武主任2年前
这三个讨人厌的#皮肤问题，一个视频教你在家也能自己处理！#股癣 #色素沉着 #科普
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蜜桃医生6月前
光滑#医学科普 #皮肤 #皮炎 #湿疹 #抖出健康知识宝藏
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整形医生马朝辉3月前
身上三个地方特别黑，医生 30 秒教你搞定。#整形 #变白 #抖出健康知识宝藏
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万医生整形4月前
屁股上疙瘩是什么 #屁股疙瘩 #医学科普 #医者仁心
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刘之枫(消化内镜)6月前
90%以上的痔疮都不用割，记好一个实用药！ #痔疮 #肛肠 #普济痔疮栓 #抖出健康知识宝藏
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十三楼5年前
肛门肉疙瘩，究竟是个啥？居家隔离，长期久坐，不能一通到底。#痔疮 #肠道健康
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夏至运动康复7月前
我来拯救你的屁股了！#臀部 #久坐 #放松 #拉伸 #运动康复
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大攀运动健康笔记1月前
4招唤醒深层臀肌🔥缓解久坐屁股疼痛✅ 臀部深层、大腿根后侧附近隐隐胀痛，可能不仅仅是梨状肌的问题。 这大概率属于深层臀肌综合征。 #屁股疼痛 #梨状肌综合征 #臀部拉伸 #骶髂关节疼痛 #夏日减脂大作战
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蜜桃医生6月前
痔疮发作？#痔疮 #疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #止疼
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萌萌大夫1周前
肛周瘙痒，可以这样处理#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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粟粟爱养生4月前
长时间久坐的，你的屁股可能已经亖啦！！快来拍屁股，让屁股动起吧～#久坐 #拍屁股 #拍臀部 #居家锻炼 #古法养生操
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丽丽线上瑜伽yoga3月前
长期久坐屁股大腿不舒服❗️试试这2个动作✅#健身 #拉伸 #久坐族 #大腿拉伸 #臀部训练
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Heping_PT.Zheng5年前
长期久坐对于办公室女生真的不太友好，容易臀大，一个动作教你改善#臀控
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乔栋谈健康4月前
久坐办公，屁股一沾凳子就痛，坐立难安这是怎么了？ #推拿按摩养生 #健康新星创作营 #屁股疼 #健康养生小知识天天分享#腰椎间盘突出
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运动康复刘浩然7月前
#跟我一起做运动 #健康养生 #运动康复 #腰痛 #腿疼 ，腰臀部疼痛，一个动作帮你改善！赶紧跟着我一起练起来吧！
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姚主任讲中医3年前
#长期久坐 屁股留下的#色素沉着 ，这样处理很简单#摩擦性皮炎
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肥鑫讲健康3月前
屁股痛久坐酸？ 每天2组，拉开这个肌肉就轻松了！#梨状肌拉伸 #臀部疼痛 #坐骨神经痛 #梨状肌综合症 #拉伸动作
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大攀运动健康笔记7月前
2招松弛坐骨神经🔥缓解屁股疼腿脚麻✅ 长时间久坐不动，梨状肌等深层臀肌内部循环变差，久而久之筋膜紧张发炎形成粘连，压迫坐骨神经，引发臀部和腿部的麻痛感。 分享2个坐骨神经滑动训练，可以缓解神经刺激造成的疼痛不适。 #坐骨神经痛 #梨状肌综合症 #屁股痛 #腰疼腿麻 #腿麻
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中医皮肤科潘锡伟医生8月前
3s教你辨别痔疮要不要割？ #医学科普 #护肤知识 #实用小妙招 #抖出健康知识宝藏
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骨科陈永和医生7月前
一个动作带你轻松缓解梨状肌综合征带来的疼痛 经常久坐出现屁股、大腿疼的人，有可能是梨状肌综合征。一个锻炼的东西，教你轻松缓解疼痛。#梨状肌综合症 #屁股痛 #坐骨神经痛
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Stretch Chat 运动拉伸4月前
久坐屁股腿酸麻 #坐骨神经 #久坐 #臀部紧张 #拉伸 #stretch
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浙一结直肠外科盛勤松5月前
这才是最好的护肛方法#医学科普 #肛肠科 #肠胃 #痔疮
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BRTV全民健康学院3周前
健康版“二郎腿”！久坐的屁股有救了！
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丽丽线上瑜伽yoga1周前
久坐屁股疼腿麻❗️居家简单的锻炼拉伸放松动作✅ #健身 #居家锻炼 #拉伸 #久坐 #屁股疼腿麻
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木木健行记4月前
#养生#健康养生#养生就是养健康 #养生知识#健康科普 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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北大皮肤科-胡小平博士5月前
女生这3个地方特别黑！医生教你3招，在家悄悄处理 #女生必看#护肤#黄褐斑#黄褐斑的图片#黄褐斑去除有效的办法
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Doris瓜妈4月前
古法轻养生—排湿6分钟/相当于运动一小时 #养生 #养生操 #祛湿减肥 #三伏天养生 #小动作大作用
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大攀运动健康笔记1月前
2招松弛坐骨神经🔥缓解屁股疼腿脚麻✅ 长时间久坐不动，梨状肌等深层臀肌内部循环变差，久而久之筋膜紧张粘连，压迫坐骨神经，导致臀部和腿部的麻痛感。2个坐骨神经滑动训练缓解问题。 #坐骨神经痛 #梨状肌综合征 #腰疼腿麻 #腿麻 #夏日减脂大作战
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阿妹美臀塑形7月前
这里疼！一定要重视，很多人以为这里疼是腰疼，其实是骶髂关节出了问题，大多是由于坐姿不正，不良睡姿造成的，今天给大家分享两个动作，坚持一周一定会有改善#久坐腰疼#骶髂关节痛##拉伸 #腰突#居家锻炼
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小范唠本草5月前
所有人每天都应该疏通一下自己的身体。#健康养生 #经验分享 #通
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羿朵的窝3年前
我长期坐轮椅真的屁股很容易坐出褥疮压疮，并且因为只能坐着和躺着就很难痊愈，严重的话都会危及生命。前几年因为这个我也做了好几次手术，现在就尽量多站站，活动活动促进血液循环。#科目四 #脊髓损伤
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博士胡医生6月前
想摆脱妈妈臀、蝴蝶臀？胡医生的2个动作，让臀部紧致上提 #妈妈臀 #蝴蝶臀 #扁平臀 #臀部 #臀部训练
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脊柱大师周伯通5月前
这里痛❗️一定要重视❗️如果你也是这里痛，很有可能不是腰疼，其实是骶髂关节出了问题，不要当做腰疼锻炼，要分清再去做针对性锻炼❗️今天分享2个动作，每天3-5遍，坚持一周会有明显改善，赶快来试一试吧#居家锻炼#久坐#腰疼#骶髂关节痛#小动作大作用
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科学站桩施老师7月前
梨状肌综合征，每天多练这个动作！ #梨状肌综合征 #梨状肌 #屁股疼 #居家锻炼 #养生运动
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丽丽线上瑜伽yoga1周前
久坐屁股疼腿麻❗️居家锻炼的的2个简单动作✅ #居家锻炼 #健身 #腰部锻炼 #腰疼腿疼屁股疼 #健康养生
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钱多多谈养身3月前
屁股这里不舒服，试试拉伸一下梨状肌!#小动作大作用 #居家锻炼 #拉伸#臀部拉伸
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一宝家5年前
久坐屁屁变黑想改善的、有闷热红疹、想保护尾椎的，可以试试这款4d垫子，真的透气舒服又实用，报一宝有惊喜！
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皮肤科蔡良奇主任（蔡皮肤）3周前
这些可能都是你过敏了！#过敏 #冷知识#医学科普 #荨麻疹#抖出健康知识宝藏
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骨往筋来🧘‍♀️5月前
这里痛!一定要重视!如果你也是这里痛，很有可能不是腰疼，其实是骶髂关节出了问题，不要当做腰疼锻炼，要分清再去做针对性锻炼 !今天分享2个动作，每天3-5遍，坚持一周会有明显改善，赶快来试一试吧#居家锻炼#久坐#腰疼#骶髂关节痛#小动作大作用
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丽丽线上瑜伽yoga1周前
久坐屁股疼不舒服❗️居家拉伸的2个常用动作✅ #居家锻炼 #拉伸 #健身 #久坐 #屁股疼腿疼
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运动养生魏师姐3月前
这里痛！一定要重视！如果你也是这里痛，很有可能不是腰疼，其实是骶髂关节出了问题，不要当做腰疼锻炼，要分清再去做针对性锻炼！今天分享2个动作，每天3-5遍，坚持一周会有明显改善，赶快来试一试吧#居家锻炼#久坐#腰疼#骶氏髂关节痛#小动作大作用
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国医养生道5月前
古法养生，一个动作打通全身淤堵 #中医养生 #改善体质
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运动养生魏师姐3月前
这里痛！一定要重视！如果你也是这里痛，很有可能不是腰疼，其实是骶髂关节出了问题，不要当做腰疼锻炼，要分清再去做针对性锻炼！今天分享2个动作，每天3-5遍，坚持一周会有明显改善，赶快来试一试吧#居家锻炼#久坐#腰疼#骶氏髂关节痛#小动作大作用
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