您是不是在找：

小五狼1年前
你觉得社交是在给你赋能还是耗能？ #独立思考 #社交 #阿德勒心理学
00:00 / 11:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
胡说老王·高能笔记1月前
警惕身边这种人！他正在消耗你的能量。 ⚡️ 老王剖析"习惯性反驳型人格"：他们用否定获取优越感，识别这三种特征立刻止损！#能量保护 #人际交往 #心理认知 #自我成长 #胡说老王
00:00 / 05:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
铭嘉认知成长思维3月前
能量不足的原因 #能量 #自我管理 #升维 #认知 #提升自己
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1012
周Rich5月前
你身边有人在偷偷消耗你吗？ 认清“有毒”的朋友，保护自己的能量场！#人际关系 #社交断舍离 #有毒关系 #识人术 #远离消耗你的人
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1606
王若同5月前
身弱，能量低的女生，要少说话，这是守住能量气血最好的方法。 #身弱 #能量低 #少说话 #气血不足 #养生
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞245
宝羽玄星1月前
#i人社交 #内耗 #人际关系心理学 #知识科普 为什么一和人相处就很累，i人看过来！
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
S老师2月前
爱说话的宝子们可别让爱说话损耗你 #英语老师#能量#自我成长 #焦虑 #少儿英语
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
刘晨曦8月前
为什么与一些人沟通说话会让人很累？ #人性智慧 #如何给自己补充精神能量 #让身心放松的方法 #情绪疗愈 #消除精神内耗
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
大道至简xAI7月前
水哥：聊天消耗元气#心法 #心态 #升维 #成事心法 #水哥王昱珩
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3084
小易成长记7月前
很多无用的社交和人会消耗你的能量 学会分辨和远离 守护好自己的能量场#女性意识觉醒 #女性思维 #女性成长 #girlstalk #成长
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
朝汐。7月前
话多消耗能量， #内容太过真实 #话多 #一分钟干货教学 #中医 #对比
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
黄帝内经的秘密2月前
黄帝内经的秘密： “说话”，竟是一种能量消耗？#黄帝内经 #修行
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
Luna知心2周前
谈论你讨厌的人，只会消耗你的能量。#正能量 #心理学 #心理学思维 #讨厌的人 #逻辑思维
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞400
宁家三姑娘2月前
当生命能量低于200，所有的沟通都会变成互相消耗。明明想好好说话，开口却变成伤害；想理解孩子，却总是控制不住发脾气……#家庭教育#亲子教育#共情#沟通#生命能量
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
Rachel塔屋.咨询工作室1周前
你的疲惫不是偶然，是有人在暗中消耗你！#星座 #好运 #有缘人 #高敏感人群
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
唐小乔（努力变强中）8月前
跟那些不会说话的人聊天真的很消耗能量。 那是烦你吗？是烦你说话说不到重点！！！
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
📢小喇叭大C3月前
是不是有时候，明明想拉近距离，一句话却让气氛突然冷却？甚至让自己陷入内耗。 #低能量 #干货 #交谈礼仪 #拒绝内耗 #高能量 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
心理师凌心5月前
远离那些消耗你的人。 多靠近滋养你的人。#个人成长 #亲密关系 #婚姻家庭 #转念幸福 #心理学知识
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞305
郑后言的橱窗6月前
聊天不是消耗战！掌握这 3 个充电技巧#聊天技巧 #能量传递 #高情商 #聊天的底层逻辑 #说话艺术
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞262
暴躁安娜1周前
社交中最消耗人的3种假好人行为#内容太过真实 #每日分享 #个人成长 #创作人计划 #日常分享
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
黄运聊聊1月前
话能少说就少说话，不然你的元气能量无意间消耗掉#女性创业#真人口播#自媒体直播视频带货#涨粉
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
森林森林1周前
如果和别人比较能消耗你的能量，那么不要比较#心理健康 #温暖治愈系 #爱@炳火
00:00 / 05:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
我是李腾1周前
为什么你总在关系里被消耗，可能因为你太好了#认知觉醒#人际关系 #个人成长 #自我提升 #强者思维
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
佟小盈1周前
在消耗中，成长#人际关系 #情绪 #内耗
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
素心养道3月前
和一些负能量的人聊天之后，你会感觉身心疲惫，这就是一种能量的流动，能量是从高处往低处流的，当你能量大于对方时你就会为他的负能量买单。#聊天 #能量流动#阐一#三生实修@三生实修
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
暖阿姨の天然逆龄养生8月前
为什么有人靠近你，就莫名累？#能量#养心 #疗愈
00:00 / 05:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞242
老猫隐学4天前
你不是在社交，是在慢性耗命！ - 老貓隱學 你不是在社交，是在慢性耗命！ - 老貓隱學
00:00 / 23:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
大龙5天前
这几天的感受跟大家分享一下，所谓不同频的人都是来消耗你的人，生命中一定要远离烂人烂事。#女性成长 #生活态度
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
文旦果5月前
直说才能解决问题 对峙是一种能力 #日常唠嗑 #拒绝内耗 #直说 #个人成长
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
潜意识小课1周前
什么情绪最消耗心理能量？
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
太原孙涛 实木大板茶桌5天前
我们的能量才是最大的资产，不要轻易被他人消耗 #女性成长 #成长 #生活感悟 #情感共鸣 #女性智慧
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
黄执中的表达课堂1周前
停止内耗❗️你的自我提问方式正在消耗你#精神内耗 #情感职场 #反内耗 #心理学 #自我沟通
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
望晨星语3天前
精神内耗的真相：你为什么总是在内心打架 你是不是经常脑子里有两个声音在吵架？做任何决定都要反复纠结？明明没干什么却累得要死？这就是精神内耗。心理学研究发现，持续的过度思考会显著增加大脑能量消耗，耗尽你的意志力、决策力、行动力，让你陷入"累-焦虑-更累"的死循环。但精神内耗不是性格缺陷，是大脑的过度自我监控模式。这期用认知心理学和神经科学的研究成果，带你看清精神内耗的本质机制，学会5个具体可操作的方法彻底打破这个循环。你不是想太多，你只是需要给大脑找到正确的运行模式。停止内耗，从理解它开始。每一次你选择行动而非空想，都是在为大脑的果断通路铺路，这条路会越走越顺畅。#科普 #精神内耗 #内耗 #纠结 #真相
00:00 / 11:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
五花马积极心理学1月前
警惕你身边的能量吸血鬼 你和有些人聊天，觉得开心快乐、有收获，而和另外一些人聊天，聊完觉得身体被掏空、情绪莫名其妙变得低落、你知道为什么吗？ --五花马 #个人成长 #心理 #运动 #压力 #情感 #五花马积极心理 #五花马积极心理读书会 #五花马 #五花马积极蜕变营 #读书
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
W姐在路上5天前
不同频的关系，真的很累#反内耗 #认知觉醒 #人生感悟 #情感共鸣 #治愈自己
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
冰爸陪读5天前
为了面子不惜内耗自己是最傻的人 我终于知道我为什么在公开场合一讲话就怯场了，原来是为了所谓的面子上过得去，所以一直在内耗自己，甚至连颜值都焦虑。#知识分享 #颜值焦虑 #公开演讲 #全民dou阅读 #知识分享
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
卢小愿有能量5月前
负能量最害怕你做的事，就是好好喂养自己 #能量提升 #赶走负能量 #内耗 #疗愈 #高能量
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
安妮羊2周前
每次听人说话都累？原来倾听是高强度的情绪劳动 #当我和豆包谈心 #倾听 #共情 #情绪劳动 #自我消耗
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
明心说3天前
不断的诉苦，是在消耗自己和他人的能量#消耗 #内耗 #正能量
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
心理学博士卢慧2月前
无形的能量纠缠，远比想象的更消耗人#家庭教育 #家庭关系 #心理学 #治愈
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞469
我是久安呀1月前
#知识分享 #女性智慧 #情感 你有没有过跟有些人待着，明明没吵架却觉得很累——不是你玻璃心，其实是他的低情商在悄悄消耗你：开会时你刚开口就被插话抬杠，吐槽累就被怼“这算啥”；聚会时被戳痛点开玩笑，还被说“你太敏感”，一见面就被吐槽各种负能量。 很多人身上存在这些问题，改这些毛病，3个小方法超实用 1. 说话前“停3秒”：先问自己“他说完了吗？这话会让人不舒服吗？”，等对方收尾再接话更舒服； 2. 开玩笑先“踩刹车”：涉及外貌、糗事直接打住，若对方僵了，赶紧补“嘴快了，这话不该这么说”； 3. 遇事多“换位置想”：迟到别找借口，别人帮你记得主动回馈。 以前我也爱抢话，直到朋友说“跟你聊总会没说完话”才醒神——高情商从不是八面玲珑，是相处舒服。说话慢一点、玩笑慎一点，愿意靠近你的人会越来越
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
金澜1周前
为什么你越解释，对方越装糊涂？一个被关系耗尽能量的成年人，必须看清的博弈真相。 #博弈思维 #人性智慧 #内容太过真实 #自我成长 #认知思维
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
蜜柚.柚蜜2周前
我觉得只要是跟人打交道的工作就很消耗能量，很内耗，每天都要做好被骂的准备，因为我声音小，顾客经常骂我是聋子😂，叫我滚，叫我不要干了，后来我就真的不干了😃问题是我真的回答了她们的问题，好冤啊，#日常生活 #我的日常 #我的日常生活 #农村日常生活 #我的农村生活
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞702
妙吉1周前
#清晨能量诵读365 第95《能量篇》闭嘴，是能量内守。而总是会无意识张嘴说话的人，耗得都是自己的精神能量，学会止语，学会观心，学会觉察自己的心念，这个世界并不需要你说什么，你说了也并不能改变什么，坚决放下改变别人的心。祝你越来越好🙏#闭嘴#觉察心念#放下改变别人的心#人生智慧
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
心力重构1月前
抱怨正在偷走你的能量 抱怨会消耗心理能量和注意力，让你无力改变现状#提升自己
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
图图有话说2周前
#知识分享 #涨知识 #日常唠嗑 #vlog十亿流量扶持计划 #普及知识 过度思考就是自我消耗，高执行力是解决大多问题的关键！
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
紫玲1周前
今日话题：磁场/你有没有觉得和有些人相处再久都不累，和有些人在一起几分钟就耗光所有能量？#今日话题 #今日文案 #情感 #今日文案 #情感共鸣
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
墨韵3天前
状态差、运气衰？警惕！你的能量正在被悄悄消耗！ #传统文化
00:00 / 05:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
大蜜王·神官4天前
你的能量为何一直被消耗?你必须远离的那股“隐形消耗源” #大蜜王 #大蜜王神官 #塔罗 #占卜 #转运
00:00 / 14:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞578
林啉不停3天前
记住：你的能量很宝贵，别让吸血鬼随便续杯。如果你也遇到过这种人，评论区说说你是怎么处理的？#女性独立正能量 #情感吸血鬼 #人际关系
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
一张表·转行者1周前
我说大海很美，你却说淹死过人。能量不同频，是世上最累的消耗。与其耗尽自己强行同频，不如把频道调给能听懂你的人。1分钟，告诉你无效沟通的真相↓#情感 #关系 #认知 #自我提升 #文案
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
乐哥聊Ai6天前
这六个行为，正在慢慢消耗你的好人缘#正能量 #强烈推荐 #处世之道
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
樊登读书情绪馆1周前
过度干涉他人 是在消耗自己的能量 你的关注与焦虑不会改变故事走向，只会一点点耗尽自己的光。#干涉他人命运 #消耗自己 #人生感悟 #生活感悟 #强者思维
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞230
枫林探影3天前
和谁相处差别真大，有人像充电宝，聊几句就元气满满；有人像漏电插座，一句话耗光你的能量，还有人连泡面都不会，专挑不开的水壶加水。
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
温酒3天前
#今日话题 磁场
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
阿辉哥哥5天前
《护己修心》#心灵疗愈 #女性力量 #觉醒开悟 #开悟 告诉大家一个秘密！ 如果说你在不说话、不跟人交流，甚至都不用正眼看对方的情况下，就是那种完全没刻意去感受、很自然的状态里，突然觉得胸口发闷、喘不上气，浑身不得劲甚至有点发痒，还能隐约感觉到一股莫名的恶意把你裹住——听我的，千万别怀疑自己的直觉！ 对方大概率就是被负能量、被各种欲望和执念牵着走的“NPC”，而你，绝对是个能量特别敏感的人！就拿最常见的例子来说，你走在大街上，跟陌生人擦肩而过的时候，是不是能隐约感觉到对方的能量是干净的还是乱糟糟的，是正向的还是带着负能量的？尤其是在人多的地方，这种感觉是不是更明显？ 这就是为啥好多人宁愿独处、想隐居，甚至休学、自己创业的原因啊！别再说什么社恐了，这根本不是社恐，就是你的身体和精神在本能地自我保护，在远离那些会消耗你的负能量！所以害怕无效社交根本不是问题，更不是病！ 反而那些所谓的“正常人”，那些被夸情商高、会向下兼容的共情，还有某些所谓的疗愈，本质上其实是大脑在主动跟低频能量同频，而且还会上瘾！能量越低，大脑越觉得有存在感、越爽，时间一长，你自己的能量只会越来越低，工作、学习、生活、家庭也会跟着越来越不顺。 然后好多人就会感叹“好人没好报”，其实这跟好不好人没关系，核心是你能量低了，就容易被负面能量吸引、同频啊！你改变不了自己的能量状态，也改变不了别人，解决不了实际问题，最后只能陷入内耗和拉扯，可不就觉得累嘛！ 所以如果说你本身能量就不高，还特别敏感，那“自保”就是最好的选择，没有之一！ 你想啊，你自己这瓶水都没装满，哪有多余的水分给别人呢？好不容易攒点正向能量，转头就被别人耗光了，时间长了能不觉得越活越累、没希望吗？ 其实提升自身能量一点都不难，你不内耗、不瞎折腾，就是在提升能量了！我们每个人本来就本自具足，不用刻意去求什么。少管闲事儿，别去人多嘈杂的地方扎堆，远离那些负能量爆棚的人，多晒晒太阳，多去公园、山里亲近自然，你流失的能量自然就慢慢恢复了。 如果再能掌握一些修心修行的小方法，那能量提升只会更快，甚至能突破自己原来的上限！等你的能量足够高的时候，不管是什么环境、什么人事物，都影响不了你了，反而会是你去影响别人、改变环境！ 这种影响是自然而然的，不是刻意为之的，这就是咱们常说的“福人居福地”——你本身就是有福之人，走到哪儿，哪儿就是风水宝地！#正能量
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
玖源金融3天前
警惕！你身边可能有“能量吸血鬼” #金融常识 #商业思维 #经济 #社会百态 #负能量爆棚
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
清瑶-智慧1周前
跟任何人较劲，都是在消耗自己 #正能量 #女性智慧 #清瑶 #认知 #九华山
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞719
黄执中的表达课堂4周前
别让分享变成负担#异地恋沟通 #恋爱成长 #情感技巧 #情绪价值 #恋爱心理学
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞6565
圆圆不圆-5天前
人其实不需要那么多朋友.我们正在进行的多数社交其实意义不大.很多是内耗自己而已.#内容太过真实 #正能量 #个人成长 #intj #mbti
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞536
追风小柠Lili6月前
高圆圆采访说90%以上的社交都是消耗，精力有限，不可能分配给那么多人#高圆圆 #社交 #独处是一个人最好的修行 #低质量的社交不如高质量的独处 #内容启发搜索 @DOU+小助手 @Dou+🔥上热门🔥 @DOU+上热门
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1118
巨海商学4月前
少交往不靠谱的人，因为他们只会消耗你的能量，拉低你的段位 #人生忠告 #交友之道 #智慧人生 #醒悟人生
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1131
吉星智慧1周前
悲观的情绪像一个黑洞？吉星感觉消耗能量失去信心？ #吉星 #国学智慧 #道家文化 #觉醒开悟
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
施威悠然智愈1周前
远离废话多的人，他正在损耗你的生命。 #施威老师#沟通技巧 #智慧人生 #女性成长 #沟通智慧
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
東咚咚1周前
今日话题:磁场
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞9

简介:

您在查找“为什么觉得跟人说话很消耗能量”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-11 06:48

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: