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妇科董哥4周前
流感又来了，记好两碗汤，全家老小都能用#流感 #感冒 #健康科普 #新冠 #关爱女性健康
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陈思瀚1月前
风寒风热大不同，对症护理才有效 教大家几个在家就能做的食疗方和护理小妙招。#感冒发烧 #流感 #食疗方 #居家护理 #
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健康博士张亚雷1月前
感冒的小伙伴可以试试！ #养生知识 #养生 #医学科普 #感冒 #感冒感冒感冒快走开
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鲁文涛4周前
#感冒咳嗽 #流感 #咳嗽 #感冒
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梨子姐爱养生2周前
流感煮它喝#葱须 #止咳 #食疗小妙招 #土办法 #养生
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中医世家王泽民主任3周前
流感季来了！中医5招缓解发烧咳嗽，让你不那么难受 #健康科普 #流感 #流感高发期 #医学科普 #中医
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中医秦小永5月前
咳嗽总不好，试试老祖宗的方子 #咳嗽 #生姜煮水 #中医 #抖出健康知识宝藏 #葱白生姜水
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杨训真言22周前
民间验方 姜白汤#中医养生#感冒#发烧#健康#流感#
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同济超哥1周前
咳嗽不是大病，简单两招在家煮水喝，寒咳热咳都能对付。 #咳嗽 #养生 #涨知识 #养生 #咳嗽
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心月医生1月前
咳嗽一直不好，记好葱白加两宝，不用乱花冤枉钱 #咳嗽 #中医 #科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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张护讲健康4月前
在厉害的感冒不用慌，全家一碗生姜汤！#涨知识 #感冒 #咳嗽 #生姜 #抖出健康知识宝藏
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中医马玉娟医生6月前
咳嗽总不好，试试这碗葱白水 #医学科普 #中医 #咳嗽 #葱白水 #抖出健康知识宝藏
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大参考1年前
10月16日，河南郑州。秋季降温，风寒咳嗽，湿气重。中医分享常识：葱白、生姜、白萝卜皮，三样东西煮水喝，“家家厨房都有，0成本”。#常识中国#中国节气立冬篇
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林妈养身日常6月前
浑身发冷，一碗驱寒汤下去，浑身都热了！#驱寒汤 #生姜葱白红糖水 #生姜 #葱白 #感冒发烧
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中医魏明教授6天前
感冒茶饮方，生姜葱白汤！ #生姜 #葱白 #感冒 #感冒发烧
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蓉宝养生百科1周前
#创作灵感 神奇的葱白生姜水，风寒感冒可以喝 #咳嗽 #咳嗽咳痰 #咳嗽有痰 #咳嗽难受
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中医罗大夫1月前
再厉害的感冒，记住生姜巧搭配 #感冒咳嗽 #咳嗽小妙招 #中医养生科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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钟崇医生说健康1周前
#感冒 #咳嗽 #医学科普 #健康 #抖出健康知识宝藏
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徐洋医生6天前
5块钱喝走咳嗽，记好这个小方子，止咳又化痰#感冒 #咳嗽 #H3N2 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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食疗帮你养1周前
生姜葱白治咳嗽。 #有文化中医文化。 长知识养生
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小鹿爱食养6天前
听劝！甲流中招就喝它，亲测2天退烧，全家适用 #食疗胜过药疗 谁懂啊！这波甲流太狠了！👨‍👩‍👧‍👦 娃飙到39.8℃，全家轮流躺平，硬扛2天差点散架！ 幸亏有这4款「阶段汤」，亲测2天退烧、3天恢复食欲！每款对应不同阶段，赶紧收好👇 1️⃣ 初期发寒鼻塞 → 一碗暖透驱寒汤 ✅ 葱白2段（带须）+生姜2片+香菜根3根+红枣2颗 ✅洗净煮10分钟，喝汤就行 ✨ 喝完整个人暖呼呼，鼻子瞬间通气！ 2️⃣ 中期喉痛微热 → 清润退热汤 ✅ 芦根1段+甘蔗1小截+陈皮1片+马蹄5颗 ✅煮20分钟，喝汤润喉 ✨ 喉咙干痛和低热都能缓解！ 3️⃣ 中后段咳又燥 → 润肺缓咳汤 ✅ 雪梨1个（带皮）+白萝卜半根+生姜3片+红枣3颗 ✅切块煮20分钟 ✨ 嗓子润了，咳嗽也平和多了～ 4️⃣ 恢复期没力气 → 健脾养胃粥 ✅ 小米50g+山药80g+南瓜80g ✅煮成稠粥，约25分钟 ✨ 温和补气，没胃口也能喝下一碗！ ⚠️ 提醒：汤饮为辅，高烧超3天或精神萎靡，务必及时就医！别硬扛！ 这波亲测有用的汤谱，快艾特队友学起来～全家都能喝，暖心又暖胃💪 甲流康复食谱 #家庭食疗 #宝宝发热护理 #养生汤水 #亲测有效
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懒人元气补给站6天前
老人和孩子，肠胃娇弱，一定要按不同的年龄和不同体质来使用这个食疗方哦#风寒感冒 #懒人元气补给站 #发汗 #温胆汤
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医路前行1周前
生姜切片，葱白切段，煮水热饮。 #医学科普 #中医养生
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楠柏萬1周前
#甲流 #发烧 #咳嗽
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宁宁和金鱼的全能爸爸1月前
三片食材的神奇力量！宝宝咳嗽鼻涕！食材准备：葱白（带须）白萝卜（青色部分切三片）白萝卜（白色部分切三片）生姜（去皮切三片）所有食材放入锅中煮15分钟每天2-3次连喝三天见效！#食疗小妙招 #育儿经验 #宝宝咳嗽 #宝妈必备 #育儿经验分享
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中医郑阳8月前
5毛钱的生姜煮水喝，家家户户要学会 #生姜 #医学科普
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喜心（养白发中）1周前
感冒病情转变过程：怕冷 发烧 需要退烧 再接着只要大便通了 病情就有所好转 紧接着就是咳嗽有痰 那接下来时间就是化痰润肺 等到什么时候把痰排完了，那基本上就不咳了 #发烧 #甲流 #求医不如求己 通经活络 生病期间不能吃牛奶鸡蛋 鱼虾牛羊肉 尽量以清淡为主 多喝米汤菜汤 给身体增加热量，把身体里面的寒气排出来
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汐妈食养1月前
紫苏葱姜汤👍用过的都受益了！ #风寒感冒 #着凉发烧 #食疗小妙招 #育儿 #食谱分享
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中医符芳姿1周前
再厉害的咳嗽，记好1个土方子 #咳嗽 #甲流 #儿童感冒 #抖出健康知识宝藏
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中医肿瘤文主任1周前
再厉害的咳嗽，记好1个小方子 #咳嗽 #流感 #涨知识 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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胡医生3周前
再厉害的感冒咳嗽， 不要乱买药， 教你2个便宜土方子 #咳嗽 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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胡医生1周前
甲流来势汹汹，教你一碗汤，让你少往医院跑 #甲流 #流感 #养生 #抖出健康知识宝藏
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GTV百姓健康1周前
风寒感冒初期，试试糯米、葱白、生姜熬粥喝！ 可缓解头痛、乏力、发烧等症状！#感冒 #流感 #发烧 #中医
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中医治未病-魏东主任6月前
感冒咳嗽流鼻涕打喷嚏，多用一片生姜刮大椎调理#姜片 #感冒 #流感 #大椎穴 #医疗健康创作训练营
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健康中国1周前
大雪节气天气寒冷 正确应对发烧咳嗽#时令节气与健康#健康中国发布
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层层life（带娃版）5月前
宝宝咳嗽不止‼️这四个止咳小妙招亲测有效✅ 宝宝咳嗽不想用药，这几个小办法不管寒咳热咳都可以用！缓解宝宝咳嗽有痰 1️⃣艾叶生姜泡脚 2️⃣生姜贴涌泉穴 3️⃣热水敷后背 4️⃣推拿手法 ps：如果发现宝宝发烧还是要及时就医，时刻观察宝宝体温和精神状态！#新手妈妈 #育儿 #小儿推拿手法 #宝宝咳嗽 #止咳
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馋猫零食屋1781周前
宝妈们听着😭 娃在学校人多，甲流新毒株H3N2更易传染！发烧咳嗽老不好，雪梨白萝卜+生姜红枣煮水喝，清热润肺止咳嗽✅ 要是娃刚感染，先煮大葱生姜红糖水，喝了出汗就舒服！高烧赶紧去医院，评论区扣【娃上学防甲流】，我教你更细的护娃招～ #娃上学防甲流 #宝妈避甲流 #校园甲流防护 #甲流咳嗽护理 #护娃小妙招
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中医骨科陈实4月前
我再强调一次，咳嗽半个月都还没好！我来教你一个土方子 #中医 #中医养生 #咳嗽 #生姜 #养生茶
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“佳”有悠然宝贝（龙凤胎）2周前
一岁➕宝宝辅食：宝宝生病发烧辅食都吃点啥？ 今天两小只有点受风寒感冒了，鼻塞还有点低烧，那么今天辅食就以清淡好消化为主。做了蔬菜面条➕葱白姜片红枣水（去风寒，流鼻涕感冒很管用，两小只只喝了一天就不流鼻涕了）#宝宝爱吃 #一岁宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝辅食一锅蒸 #有人模仿我的面
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乘风破浪（拒私聊）6天前
注意事项： 1、仅适用于风寒咳嗽（清痰、怕冷、舌苔薄白、无咽痛），风热咳嗽（黄痰、咽痛、口干）禁用； 2、饮用期间忌生冷油腻，避免加重寒气； 3、若伴随高烧、呼吸困难、咳 血等严重症止咳最好就医
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食疗帮你养4周前
生姜加葱白只感冒。 中医文化#养生#长知识
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唐哥，社区康养创业领路人1周前
谁还在为伤风感冒瞎花钱，去医院花大几百做检查，药吃了没效果，反而伤了肠胃，太不值了，给家人们分享一。一个亲测好用的小妙方，三分钟搞定，是零成本还安全，生姜带皮煮，葱白带根放。加上红糖调味。喝完出点汗，感冒立马好！家人们觉得对你有用，请给个评论，转发和收藏，谢谢！
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中医温大夫1月前
冬季防感冒：葱白姜水温全家#感冒 #流感 #中医 #抖出健康知识宝藏 #预防流感
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中医秦博士3周前
#咳嗽 #流感 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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琳~琳2周前
我也不知道我家的是不是甲流，第二天流鼻涕开始咳嗽的时候脸蛋就稍微有点红，当妈妈的经验就是要发烧的前兆，煮了白萝卜➕生姜➕葱白水喝，外加拔罐，后背都拔出砂了，晚上就睡的很好，平时一定要注意保暖啊！这又降温了都照顾好自己啊！ #记录生活 #12月第一天
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中医祝鹏军6天前
#流感 #生姜 #中医
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全科医生苗智莹1周前
再厉害的咳嗽，记好这个土方子成本，不过两块钱#医学科普 #咳嗽 #生姜 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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控糖专家王医生1月前
一碗生姜水 止咳又化痰 家里有生姜的注意了 #咳嗽 #痰多 #抖出健康知识宝藏 #养生
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丰女士1月前
#[咖啡]〖秋冬养生〗 [爱心]最近感冒咳嗽的人很多，给朋友们介绍个方子[爱心] 葱、姜、蒜 + 红糖❗ 方法：葱白切数段；生姜一块（拇指大小）切薄片；大蒜3—4瓣，切薄片。加水500克煮。开锅慢火煮10分钟，水剩300—400克。 加红糖1—2块，煮化后，趁热喝下。[强][强][强]
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天涯海角1周前
亲测有效，喝了三天效果明显 娃的症状(流鼻涕，打喷嚏，咳嗽，嗓子有痰)喝了三天萝卜梨红枣生姜葱白水，不怎么咳了，嗓子里痰少了。 家里有小朋友的收藏好 白萝卜雪梨汤 有止咳化痰、去火、清热的作用 滋润不寒凉，润肺养五脏#养生汤喝起来 #预防甲流
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懒人元气补给站1周前
近期很多人感冒和感染，很多人问我：老师我怎么区别受寒感冒还是病毒感冒还是风热感冒呢🤔 病毒感冒：最明显的症状就是反复持续的高热🥵 风寒感冒：发烧越厉害越感觉冷🥶 风热感冒：发烧但不感觉冷 那风寒感冒快速解决的家庭食疗方赶紧看一下，对身体没有任何副作用，也不担心寒湿被某药堵在身体了#风寒感冒 #懒人元气补给站 #发汗 #泡脚
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Rifat妈咪1月前
#分享生活小技巧 #感冒在家喝这个水 #流行感冒咳嗽
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妇产科主任李淑仙1周前
流感高峰来袭，记住这个止咳润肺小妙招，全家老都能喝#医学科普 #流感 #感冒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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上海璞缇树集团1周前
🌨️ 大雪后易受寒发烧，用药先辨清类型！ ⚡️ 咽喉痛、大便干 → 可用清热解毒 ⚡️ 鼻塞、怕冷、打喷嚏 → 属于风寒，别用反！ ✅ 一碗【生姜苏叶汤】散寒退热更有效 🌪️ 咳嗽频繁？试试【苏叶+防风】煮水 💨 慢咳、哮喘易反复？常灸【大椎穴】与【关元穴】 温阳固表，安稳过冬～
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肺病科郭兴洋医生2周前
教你一杯止咳水 #咳嗽 #止咳 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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蒋欢医生3周前
家里有生姜的注意了，咳嗽最怕这碗汤#涨知识 #调理身体 #咳嗽小妙招 #生姜 #中医养生知识
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京墨3周前
感冒 #流感 #咳嗽 #感冒 #中医养生 #古法养生
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谷哥爱养生2月前
葱白姜枣汤，好喝，喝了不咳嗽#喝出好气色 #养生茶 #食疗小妙招
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深圳市亿和伟业电子科技有限公司1周前
甲流发烧不吃药，生姜水红糖煮水喝，嗓子有痰就煮梨水喝，喝了3天就好了
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雪儿1周前
甲流咳嗽，#咳嗽变异性哮喘 #咳嗽小妙招
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