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hubert2月前
倪海厦：睡前一个动作趴10分钟，打通任督二脉，腰不疼、睡得沉
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D11月前
#名师课堂#倪海厦教你如何打通任督二脉 #中医养生 #韦陀献杵式 #易筋经第一式
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溏厦小师兄4周前
#倪海厦 老师演示奇经八脉运气法完整版，内容仅个人观点，仅作为演示之用，仅供参考，切勿自行操作~！非AI生成，仅超清修复效果！
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华夏正能量1周前
人體本身就是一幅活的太極圖，每天摸這穴位，窮命瞬間變富貴命#倪海廈 #易經 #天纪 #华夏正能量
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online通关小小方2月前
睡前十分钟，跟着一起打通任督二脉，腰背不疼，精力旺盛。#倪海厦 #倪师 #腰酸背痛 #中医养生 #养生
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神龙本草2年前
三个动作打开任督二脉 #中医 #中医养生 #中医文化 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦
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朝陽樓老三2周前
倪海廈：千古通絡第一奇方，化掉全身6種於堵，肝和胃都更好了！#倪海厦 #朱丹溪 #黄帝内经 #越鞠丸 #中医养生
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杏林学者6天前
打通“任督二脈”，竟只需睡前“趴10分鐘”！腰酸、失眠、疲勞，一招全消#倪海厦 #中医养生 #打通任督二脉
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倪师养生堂2月前
倪海厦：早上锻炼的黄金法，通经络#通经络的锻炼方法 #倪海厦 #早上起来锻炼一下 #日常分享 #通经络
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健康起源1周前
睡前十分钟打通任督二脉，腰不酸背不痛精力旺盛睡得香-倪海厦 #养生#健康#科普#中医#传统文化
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早起早睡DayDayUp4年前
【倪海厦打通任脉】4-14 巨阙穴，中医讲的补、泻原来这么操作
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国学学习4天前
第4集 倪海厦 针灸大成 任脉 #中华文化 #老祖宗智慧 #中医针灸 #中医学习
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国学学习5天前
第1集 倪海厦 针灸大成 任脉 #中华文化 #老祖宗智慧 #中医针灸 #中医学习
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道3周前
奇经八脉运气法#知识分享 #倪海厦 #养生 #健康
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倪师王忠梅6天前
倪师亲身示范“五脏逼毒法”，排出心中浊物，以实现预防大于治的效果，为了完整展示，视频较长，无删减 #讲解 #中老年 #倪海厦 #接上个视频
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国泰3年前
倪海厦 中医传承 冲门穴 #涨知识 #医学科普 #中医药文化 #传承中医文化 #科普健康知识
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开运堂5天前
拉筋逼出体内寒湿 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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慧养笔记2周前
每天按这里五十下，打通任督二脉！#倪海厦 #按摩穴位 #任督二脉 #古人的智慧 #古法养生
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贾朵宝5月前
感谢倪师❗️一个动作，气血通全身 #养生 #倪海厦 #古法养生 #经络疏通
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半日闲生活坊5天前
倪师聊养生，血管堵塞#正能量 #倪海厦 #健康生活
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空无一物3年前
中医鬼才倪海夏讲：疏通血管的小技巧 #传承中医文化 #中医养生 #传承中医药国粹#倪海夏
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脆皮养生主理人1周前
失传干货！倪师大小周天行气完整示范 #倪海厦 #国学文化 #小周天 #中医行气功法 #养生就是养健康 “仅为个案效果，身体不适建议线下就医”
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唐锦实业（艾妮赋能养生）3年前
如果小肠冷了，这个水就变冷，膀胱也就冷的，水就无法气化进入三焦系统#小肠健康 #倪海厦 #dou来涨健康知识 #中医
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早起早睡DayDayUp4年前
【倪海厦打通任脉】4-10 听听水分穴为什么叫水分，原来有这作用
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840297242875天前
倪海厦针灸大成 针灸07：任脉经穴：阴交穴、神阙穴#倪海厦#倪海厦老师讲中医#倪海厦中医视频#倪海厦人纪#倪海厦中医免费400集
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经典国学典藏1周前
这个动作让你全身畅通，晚年轻松幸福！#倪海厦 #黄帝内经 #手指操 #瘀堵
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素问雅集5天前
倪海厦讲中医:《针灸大成》真人案例13，体内瘀血刺血法(肩井+足三里)#中医 #养生 #针灸调理 #穴位 #中医传承
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倪海厦养生说1周前
肠道不通？ 倪師中醫智慧：腸道推土機，只需3步驟，排空十年宿便！#倪师#国学文化 #倪海厦#正能量#便秘
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厦厦小迷妹（若水）1周前
#倪师#跟着倪海厦老师学中医 #倪海厦老师讲中医 #创作者扶持计划 #上热搜
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小施主4天前
#道家文化 倪海廈大师#养生 通经络#抖音热门 上个热门，#传统文化
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倪海厦养生说5天前
心阳不足强心通脉！ 百药之王是他，強心通脈最有效！#倪师#国学文化 #倪海厦#正能量#心阳
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昊天文化4天前
#倪海厦 #中医养生 #智慧分享 #养身知识 #健康
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九州正能量6天前
倪海廈：體內痰濕淤血全排光，比吃人參靈芝強百倍！拉对這條筋，每天坚持10分鐘！！#倪海廈 #經方 #拉筋 #排毒 #中醫養生
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倪海夏传承者1周前
倪師親傳「揉腹洩汙法」：睡前這樣按，腸道乾淨、內臟脂肪自動燃燒！連通心腎，陽氣瞬間打通全身經絡！#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #@抖音小助手
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倪海夏传承者5天前
倪師公開：一碗「紅金湯」勝過十杯綠茶！專攻肝臟脂肪，刮油刷肝超有感#倪海厦 #健康 #中医 #科普 #国学文化 @抖音小助手
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杏仁养生堂3年前
倪师现场摸脉教学！#中医 #中医养生 #传承中医文化 #倪海厦
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倪海厦养生说1周前
经络不通？ 每天拉這條筋10分鐘，體内痰濕淤血全排光，比吃人參靈芝强百倍！#倪师#国学文化 #倪海厦#正能量#经络疏通
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倪师韵养和元（视频同款在橱窗）1周前
如何快速打通中焦#倪海厦#健康#分享
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中医传承6天前
倪师说腰痛#涨知识#中医 #中医传承 #腰痛 #倪海厦另外想跟粉丝说最近十几个大家喜欢的完整视频都被关黑屋了，很伤心……后续大家喜欢的内容可以下载保存，免得被关就看不到了……
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倪海夏传承者4天前
倪海廈：濕氣是萬病之源！不拔罐、不吃藥，每天一碗「神仙飯」排空30年濕毒！這才是真正的長壽秘方。#倪海厦 #健康 #中医 #湿气 @抖音小助手
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🌹心藏正能量🌹5天前
倪海廈：身上這個「通頸穴」，每天只要按壓5分鐘！堪比「活絡油」，脖子不僵了，頭也不暈了！
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倪师养生智慧分享6天前
#倪海厦老师讲中医 #每天跟我涨知识 #中医养生调理 #传承中医文化
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🌹心藏正能量🌹6天前
倪海廈：體內痰濕淤血全排光，比吃人參靈芝強百倍！拉对這條筋，每天坚持10分鐘！！#倪海廈 #經方 #拉筋 #排毒 #中醫養生
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正见5天前
倪海廈：萬病之源，皆是「濕氣」！舌頭一伸便知，十人九濕！倪師傳授一碗「千年祛濕湯」，身體抬頭變輕鬆。#倪海廈 #中醫 #濕氣 #祛濕 #養生
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山居秋客4天前
经方的妙用（清晰完整版）时间较长，妥妥的干货 #中医养生 #每天跟我涨知识 #倪师视频集 #倪海厦中医视频 #中医传承
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倪师养生智慧分享1周前
#倪海厦老师讲中医 #中医养生 #中医传承 #关注健康 #养生知识
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曼步人生4天前
#倪海厦#中医 #中医养生 #中医传承 #传承中医文化
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华夏正能量1周前
倪海廈：心臟最怕這碗“湯”！每天喝一次，補心血、通心脈，胸不悶了，氣不短了！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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纱瑞传承4天前
打通中焦的秘密 #倪海厦 #中医养生 #科普一下
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开运堂5天前
拍打膝盖后窝，打通淤堵 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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慢觉～懒人5天前
懒人学养生-摇针和脉气断绝 摇针是只用在消肿，别的不能用，经脉之气断绝人就该挂了，说的是咋挂，另外还有中医的治疗原则汗法下发吐发以及和解#倪海厦 #懒人养生 #睡前五分钟 #黄帝内经懒人版 #学习
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健康养生文化4天前
走着走着血管通了#中医养生#倪海厦
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☀️倪师传养（视频同款在橱窗）4天前
#脾胃虚弱#倪海厦#中医传承
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健康大讲堂1周前
倪海廈：心臟最怕這碗“湯”！每天喝一次，補心血、通心脈，胸不悶了，氣不短了！#倪海厦 #养生 #科普 #中华文化 #国学文化 @抖音小助手
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华夏正能量5天前
倪海廈：膝蓋疼痛上下樓難？拍打膝蓋後窩，打通淤堵，雙腿有力像裝了彈簧！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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健康大讲堂6天前
倪海廈：腎氣足，百病除！每天只需一個動作，勝吃六味地黃丸。別再花冤枉錢買補品，教你「物理學養腎」真法#倪海厦 #肾 #健康 #中医 #科普 @抖音小助手
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国学智慧4天前
倪師：結石不是病，痛起來真要命！與其痛得打滾，不如花點時間聽這堂課！只需兩週，把你的「結石體質」徹底改過來！#结石 #健康养生 #中医养生 #黄帝内经 #倪海厦
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正宗外星人5天前
#中医倪海厦。仅供参考，请勿轻信他人
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诗人杨老师7月前
列缺经渠太渊涉 #热点 #倪海厦 #中医 #针灸调理 #乐野行动骑行歌会 列缺经渠太渊涉～列缺亦是八脉交会穴（通于任脉），可以治疗任脉的不适。经渠为肺经的本穴，补泻皆可。太渊是俞穴，属土，为母穴，可补。
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倪海廈：腎氣足，百病除！每天只需一個動作，勝吃六味地黃丸。別再花冤枉錢買補品，教你「物理學養腎」真法#倪海厦 #中醫養生 #华夏正能量
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🌹心藏正能量🌹5天前
倪海廈：拉筋一寸，壽延十年！教你一招「懶人拉筋法」，躺著就能通血管！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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