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Yidinglianmeng10月前
#日常练舞记录 #少儿舞蹈培训 阿波兹成品舞来啦！
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嗯嗯1年前
阿波兹阿波兹 太洗脑啦啦！#APT #rose #今日份舞蹈打卡 #jazz #零基础学舞蹈
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T·A成人舞蹈工作室（太阳城店）1年前
阿波兹 阿波兹 今天也是被阿波兹狠狠洗脑的一天～ 但是这个歌尊嘟很快乐呀[转圈][转圈]#APT #APT舞蹈挑战#rose#成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈
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亚平11月前
才艺已备好，只等过年收红包😅 #阿波兹 #APZ #爱跳舞的小姑娘
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1234小游戏1年前
阿波滋～阿波滋～🥰七四男团来袭🙀尖叫吧！ #阿波滋 #校园生活 #师生日常
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安徽热舞将街舞10月前
美美的 #apt#阿波兹 #waacking甩手舞 #街舞@@Kouki球球
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震震有词又有梗1年前
真的好洗脑，阿波兹阿波兹#rose朴彩英 #rose新歌 #浅跳一下 #震震有词 #震震有词名场面
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商城爱唯一婚礼策划～燕子3月前
哈哈 临时起意 和小姑子来个会跳舞的小狮子组合 赶一赶时髦#舞狮表演 #阿波兹 #会跳舞的狮子
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一只咩咩咩羊5月前
阿波兹阿波兹，越跳越害羞的小朋友#爱跳舞的小朋友 #记录成长的你 #才艺展示 #才艺表演 #活泼可爱
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我我🎶6月前
“阿波兹 阿波兹～”#APT #架子鼓 #练鼓日常
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云飞不会飞8月前
用做托马斯的气势，来连接到风车，加个穿脚视觉更帅。 #bboy #breaking #街舞 #breaking教学 #托马斯
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8.8雨棠电竞6天前
学会这个跳背帅你兄弟一脸！！！#ATK #ATK键盘 #ATKEDGE63 #ATK利维坦联名
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⭐金牌讲师Rush雷兹（无畏契约）1周前
雷兹基础操作之（跳爆） 这是我曾经的练习方式或许适合你或许不适合 有熟练度的自行调整 #Rush雷兹 #太讷了 #瓦学弟太讷了#青年创作者成长计划 #这也能开播
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一只扭牛5天前
《whatislove？》圣诞小舞蹈超详细保姆级教学来啦！ #whatislove#twice #舞蹈教学#抖音热门舞蹈计划 #圣诞舞
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不能再瘦了阿宁5月前
hipho基础律动(暴力一下不过分) #hiphop #hiphop基础 #一学就会系列
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⭐金牌讲师Rush雷兹（无畏契约）5天前
雷兹高级操作之（回流身法） 这是我曾经的练习方式或许适合你或许不适合 有熟练度的自行调整 #Rush雷兹 #太讷了 #瓦学弟太讷了#青年创作者成长计划 #雷兹
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黄猴🐒今天好饿2周前
《太阳下山明早依旧爬上来》教程教程来啦～速速拿下‼️（这糟糕的普通话糟糕的表达）#卡点舞 #黄猴摇 #太阳下山明早依旧爬上来 #fyp #教程分享
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石子叶1周前
技巧 来源于生活#cs2 #沙二 #突破 #思路 #道具
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蒜粉儿³⁵⁹6天前
看直播学技术，路线·排点·控箱 细节实战教学，纵享丝滑极速版，学会你也可以！ #苏万同志的直播剪辑#和平精英地铁逃生 #地铁逃生冰雪危途
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日月MING7月前
TWS- Countdown@TWS_PLEDIS 副歌舞蹈详细教学教程✅我不信跟完这个视频一遍之后，还有学不会的同学！#TWS #countdown舞蹈挑战 #kpop #countdown#男团
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内向小冰7月前
拿捏住这些小细节 #一学就会系列#简单易学 #jumpin
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༒༂琴键ൢ上の泪࿆ཉི7月前
#杭州327 #直播录屏分享 #神级现场 #pokerface #团舞
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苏苏本苏🍒1周前
好玩好玩～#随机舞蹈挑战
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一🏸之下1月前
跳杀怎么跳？ 拧着跳#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球跳杀 #羽毛球跳杀慢动作 #跳杀
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走马观世界2周前
日本阿波舞你知道它为什么会被禁止吗？#阿波舞 #日本生活 #日本文化 #热门 #快来围观
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VBC2周前
这样的连接看的肾上腺素飙升。#breaking #bboy #街舞 #powermove
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阿朔8月前
回复 @阿瑜宝宝最可爱🍎🍎（戒谷）的评论 怎么可能让王子公主们自己调速呢～原速来了～#沈载伦进行曲 #舞蹈教学 #一学就会系列 #抖音潮流舞蹈地图
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保罗5天前
红狼滑铲跳背学起来#三角洲行动#逆战未来#三角洲联动逆战未来#三角洲s7阿萨拉新赛季#三角洲行动欢乐剧场
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叫我章鱼就好5月前
教得贼细！一个有点长但绝对不后悔看的教学 #meovv #handsup #kpop #舞蹈教学 #叫我章鱼就好
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小苦瓜呱呱1月前
🥺现在一定要这样一惊一乍的跳舞吗 舒舒服服跳多好呢 其实有时候觉得有些刻意的变速不太贴切音乐呢 （但那种发力控制真的很厉害！勿喷🥺）#jazz #久坐的人怎么减肥 #一学就会 #梦臆
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🦋_桐桐（粉丝破万建许愿池点舞群）9月前
超超超超超超详细保姆教学，学不会这首小甜歌，你来找我#舞蹈教学 #一学就会系列 #飞现编舞 #nonsense #抖音潮流舞蹈地图
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别揪雯子5天前
变装剪辑教程来啰！ #变装#蒙版剪辑教程 #卡点舞 #舞蹈教程 #简单易学
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华华姐舞蹈1月前
#零基础学舞#迪斯科#简单16步#慢动作口令分解@DOU+小助手 @抖音小助手
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大栎有点儿自律6天前
经典永不过时🎶爱的主打歌暴汗燃脂跳上瘾🥳 跟跳:@刘逗逗不怎么逗 #爱的主打歌 #居家健身有新招 #居家健身抖出花样 #在家也要运动 #暴汗燃脂瘦全身
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新月舞蹈（零基础爵士）5天前
《What is love》超详细保姆级教程来喽#whatislove #Twice #圣诞舞蹈跳起来了 #抖音热门舞蹈计划 #一学就会系列
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大栎有点儿自律1周前
《极乐净土》经典流传～燃起来🔥太上头了！又欢乐又暴汗！快跳🥳跟跳:@刘逗逗不怎么逗 #极乐净土#暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂 #简单易学 #居家锻炼
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天天_Kelvin6月前
第十六弹 afro amapiano step脚花保姆级教程，这个step思路适用于各舞种，大家快来试一试吧 #afro #afrodance #afro元素 #amapiano #afro教学
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MM晓敏1周前
在干嘛呢？ #hiphop基础 #脚步教学 #街舞教学
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Damemg6天前
《Talk saxy》复杂脚步30秒手把手教会你！#talksaxy #riize_talksaxy #riize #riize元彬 #riize回归
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思云（三角洲伏地魔）1周前
乌鲁鲁专属点位！#三角洲行动
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一斤蛙子5月前
Killinitgirl怎么才能跳的更有感觉呢？ 你有没有这样的困惑，为什么你跳的Killinitgirl和原版、博主翻跳总是有点不一样？可能区别就在于你的上半身没有“蛄蛹”。说的更清楚一些，就是你没有胸部带动上半身在画圆一样的动。 Wave和groove有相似之处，主包浅浅认为，不论你去练哪一种都会开发上半身，这两个是基本功课经常会练到的。主包还记得之前基本功练一整节课的groove，练到想yue了，虽然练着难受，但坚持下来你会发现你的上半身更加灵活了，也就是我所说的会“蛄蛹”了。如果你还不太会的话，别担心，有一个偷懒小妙招🤣。也就是做出胸部出去和回来那两下（最重要的是突出胸部出去那一下），也就是不去做圆的轨迹，而是只出去胸，回来胸。拍个短视频可取，但还是要练扎实的基本功噢！ 连着做groove真的可累，而且视频里也看不出来你做的有多大，但只要你做了，肯定比木板一样的身体看起来更有质感了。可以去看郑号锡只穿一件夹克跳舞的视频🤭，他上半身很明显一直在groove。做律动不是说我腿上有弹跳感就可以了，上半身要一起配合，才能呈现出更好的效果。 #killinitgirl #郑号锡 #jhpoe #翻跳 #零基础学舞蹈
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云飞不会飞1周前
一个视频教会你单手跳 #霹雳舞教学 #breaking教学 #breaking #单手跳 #单手跳教学
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kikouupop5月前
这个苏新皓怎么那么好陪小波做波比跳 #杨博文 #苏新皓 #tf家族运动会
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叁三Sanyo_3周前
怀疑过自己水平都没怀疑过歌 #入门hiphop #基础hiphop #hiphop基本功 #备课 #无影脚
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特雷西✔🛡


ㅤ1周前
助跑还没有原地跳得高怎样训练？#弹跳 #扣篮 #特雷西扣篮计划 #冬训 #体能
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菊（三角洲行动）1周前
威龙如何才能在中控二楼往下跳摔死？一个视频给你答案 #三角洲行动 #陈泽杯 #三角洲s7阿萨拉新赛季 #三角洲行动攻略
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MM晓敏5天前
每一次想要放弃的时候，想想为什么开始 #街舞教学 #hiphop基础 #cwalk #脚步教学 #mm晓敏
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卓沅的沅气日常6天前
《小降落预制记》 🕺@卓沅 #跟卓沅一起跳降落在明天 #卓沅 #舞蹈
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扭牛舞蹈-基本功版3周前
《现在那边是几点》？保姆级教学来喽～#现在那边是几点舞蹈挑战 #请问你现在那边是几点 #舞蹈教学 #瓜蛋摇 #青年创作者计划
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Susu-魔菇舞蹈（主播舞蹈）1周前
《奶丸摇》详细教学来了 #一学就会系列 #舞蹈教学 #主播舞蹈 #奶丸摇 #troublemaker
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花生（无畏契约）1周前
【点位及思路】盖可你真的玩懂了嘛？盖可日落之城思路解析。 #无畏契约#无畏契约教学#青年创作者成长计划 #太讷了#瓦学弟太讷了
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别揪雯子6天前
kiss kiss～ #小雯摇 #卡点舞 #舞蹈教程 #简单易学
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爱运动的丹丹🦄5天前
💥太上头啦！青春永动机《爱你》竖版来袭❗️一跳就停不下来，不信你试试🎶💋跟练：@刘逗逗不怎么逗 #燃脂舞 #爱你 #一学就会系列 #暴汗燃脂瘦全身 #居家运动
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慢慢蒸鱼粥1周前
今天跳这个！不怎么会跳的拍前面就好啦 后面留给会跳的嘻嘻嘻#阿贝贝摇 #情侣 #手势舞教程 #双人手势舞 #转场
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豆子哥-路亚1周前
路亚新手还不会跳底的看过来#路亚#路亚新手#路亚跳底
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扭牛舞蹈-基本功版1周前
《killinitgirl》超详细保姆级教学来啦！ #killinitgirl #金大铭编舞 #舞蹈教学#青年创作者成长计划 #抖音热门舞蹈计划
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尾波冲浪小邱6天前
尾波冲浪教学#抖音生活观察计划 #尾波冲浪 #尾波冲浪教学 #尾波冲浪零基础 #尾波冲浪小邱
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Susu-魔菇舞蹈（教学版）1周前
《奶丸摇》详细教学来了 #一学就会系列 #舞蹈教学 #主播舞蹈 #奶丸摇 #troublemaker
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koi祝一4月前
这种挺兄不会做？赶快学起来吧宝宝们 最后有完整版教程哦～#米糕摇#舞蹈教程#一学就会系列#慢摇
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HelloDance 菠萝yy🍍6月前
去年这支舞只学了一半 没学明白 觉得太难了🥹 今年可以开心的完整跳下来了！！！怎么不是一点点的进步！！爱师编舞#阿热斯编舞 #nobodybusiness #抖音潮流舞蹈地图 #暴汗燃脂瘦全身 和@HelloDance陈孟涵Jol 一起跳！！但是对不起我忘记了最后我们排练的动作😢
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MM晓敏1周前
顺其自然 #hiphop街舞 #零基础学舞 #街舞教学 #脚步教学 #mm晓敏
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