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叶子风中舞1年前
胖哥这个抖肩抖成触电的感觉了🤣#走马 #蒙古舞 #灵活的胖子
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呼和浩特市实验中学5年前
#抖肩舞 #抖音晃肩舞 #c位抖肩舞 #校园 该来的一定会来的！
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鑫卡卡健身舞3年前
姐妹们，刘教练的草原抖肩操又来了，是我喜欢的调调，快来我们一起试试吧！#抖音全民健身计划 #抖音热门 #刘畊宏 #居家锻炼 #刘畊宏草原抖肩操挑战
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何异1周前
《Coincidance》可以称为帅气舞者，网上很火的抖肩舞编出自这首歌的mv。#戴上耳机 #coincidence #音乐分享
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舞恋3月前
道日娜蒙古族舞蹈《硬肩碎抖肩组合》#民族舞蹈
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沁鸢舞蹈-楚琴1年前
都上草原了，那当然得有抖肩啦@沁鸢、曾媛媛 #呼伦贝尔大草原 #蒙古族舞蹈 #旅行推荐官
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阿旗融媒发布4月前
13岁女孩即兴跳起蒙古舞 抖肩生风 踏步成韵 自信满满视频来源：奔腾融媒 #舞蹈 #内蒙古风景 #自信最美
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杭州奥腾舞艺舞蹈培训3周前
#奥腾舞艺 #杭州成人中国舞蹈 #民族民间舞 #蒙古族舞蹈 #硬肩碎抖音组合 杭州奥腾舞艺成人中国舞蹈民族民间蒙古族组合《硬肩碎抖肩组合》道日娜编创，演绎：霍雅芳 小霍霍老师。杭州奥腾舞艺民族民间舞课堂第三期舞蹈直拍版❤️@杭州奥腾舞艺每日一舞🌷
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洪天艺术中心1月前
🔥🔥🔥《幸福草原》碎抖肩挑战！ #蒙古舞 #成人舞蹈 #北京市洪天舞蹈团 #洪天艺术中心 #幸福草原
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爱舞蹈的肉肉7月前
一起甩肩 道日娜老师的组合是真的香啊 蒙古舞#c位抖肩舞 #民族舞蹈舞出民族特色
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舞蹈挑战你看了吗1周前
内娱男明星🔥Forget抖肩舞舞蹈大挑战！！谁抖进你心里？#左奇函 #forget抖肩舞 #章昊 #苏新皓 #李昀锐
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宁波学舞止境工作坊8月前
道日娜导师硬肩+碎抖肩组合#蒙古舞 #道日娜大师课#这个蒙古舞太带感了 #蒙古舞有多飒
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Chan^💃^承子哥1月前
这三天都是劲爆组合🔥太练体力了哈 蒙古族舞蹈《甩手抖肩组合》 教材编创：马承魁老师@魁舞老师 执教老师：马承魁、乌娅汉老师 #蒙古族舞蹈#民族特色文化#民族舞文化
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古风🍀幸运指艺舞生活笔记2周前
#健身运动 #左奇函挑战“抖肩舞”神曲#
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Chan^💃^承子哥1月前
《硬肩碎抖肩组合》今日课堂带练😄咻嗨皮哈#舞蹈课堂实录#道日娜蒙古族舞蹈教材#成人舞蹈教学#舞承艺术#陈舞承
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茉莉10月前
道日娜大师课初级4–硬肩碎抖肩组合#蒙古舞 #道日娜 #大师课 #我的学舞日记2025.1.16@DOU+小助手 @抖音 @刘国强（可柔可刚的小强老师）
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流星雨1年前
跟着七七老师学#蒙古舞#碎抖肩#零基础学舞蹈#舞蹈课堂
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你好星期六9月前
#檀健次蒙古族舞丝滑抖肩 不允许还有人没看过大哥@檀健次 抖肩！蒙古舞教学环节，大哥跟着舞蹈老师跳了一遍就轻松拿捏～扭在小6心巴上啦。
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JING1月前
#道日娜#道日娜大师课 #蒙族舞 #肩组合#石家庄 近看问题真的太多了！ 以后必须学的时候就录视频， 结课前可以改正， 每次都该结课了才想起录一下， 结课后才看到一堆问题， 那个懊悔啊！刷课刷课，继续刷！
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浛3年前
#小黑子 #ikun抖肩舞 #内蒙古民族大学
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路叔玩RALLY1周前
#坑队友系列 #抖肩杀 #蒙古舞#路叔玩Rally #骑行生活
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可妮妮1周前
来！练一练“碎抖肩” #抖音热门舞蹈计划 #蒙族舞 #民族舞 #抖音创作者激励计划 #走马 @抖音创作小助手 @抖音小助手 编舞@夏辉不姓夏（舞蹈）
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苗苗聪明的大脑壳1年前
蒙古舞甩手甩肩组合 #蒙古舞 #舞蹈 2023级研究生 #民族舞蹈舞出民族特色 授课：道日娜老师#内蒙古艺术学院 #今日份舞蹈打卡
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🌞刘福洋🌊3年前
#刘畊宏草原抖肩操上线 咋样够劲不。#跟着节奏嗨起来 #热门舞蹈 #跟着节奏嗨起来
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元气布布酱1周前
你心中，谁才是TOP1呢？ 最近抖肩舞真的好火，看了好多依旧看不腻，只能自己混剪一个天天看啦哈哈哈 #forget抖肩舞 #抖肩舞 #舞蹈
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TGYH1月前
#道日娜老师蒙古舞教材#《硬肩碎抖肩组合》《牧马人之歌》#韩老师课堂# 这个组合超级练人 专治虎背熊腰😀也是我练的最多的组合 但还是非常不满意 可能要练上100遍才能有质感 非常值得二刷。。。还是记录一下吧
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荔枝出逃1周前
萨吾尔登 #蒙古舞的节奏踩准了吗 #抖肩舞 #女大学生 #创作灵感 #活跃账号
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🌲木木🌳2周前
蒙式抖肩｜小雅老师亲授：核心要领是肩抬下压·大臂沉#苍穹唤#蒙古舞 #背面慢动作分解 #背面演示 #小雅爵士广场舞 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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叶美丽4月前
#蒙古族舞蹈 #中国舞 #道日娜蒙古摄影 硬肩与碎抖肩组合
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三小只1周前
贾冰带你们摇起来#抖肩舞各有各的精彩
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欣欣吖1周前
盘点forget抖肩舞卡点挑战，抖的各有各的特色#抖肩舞#卡点挑战
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🌞灵动🌊4周前
很难不嗨啊#道日娜老师蒙古舞#硬肩碎抖肩组合#背面练习 授课：陈舞承老师[玫瑰][玫瑰] 老师说我跳的太放、太散、光顾着嗨了，没有控制[呲牙]，回家冷静冷静，收着点，不要太过兴奋[偷笑]#舞承艺术 #道日娜老师蒙古舞
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蒙古丽人3年前
#全网都在草原抖肩 草原小姐姐的抖肩舞交作业，请刘老师指点#蒙古丽人 #民族服饰 #刘畊宏抖肩舞挑战 @DOU+小助手
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Aly｜Srg5年前
#传统 #蒙古舞 蒙古碎抖肩 Joroo #传承 #马背民族
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喜欢跳舞的🐯😃1周前
蒙舞版《苍穹唤》 抖肩踏足间，似是和草原对话， 太喜欢蒙族舞的豪迈和辽阔感啦！❄️❄️🐯❤️❤️ #爱舞蹈爱生活
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鸿韵演艺文化 阿洞1周前
马踏草原的苍劲豪迈撞上街头炸场的凌厉节拍🔥 抖肩甩臂是蒙古舞的舒展辽阔，锁舞爆点藏着游牧民族的热血基因，裙摆翻飞与地板动作无缝衔接，传统韵律与潮流节奏双向奔赴#演出节目 #演出节目推荐 #年会 #年会节目推荐 #年会舞蹈节目
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红山晚报2年前
内蒙古小男孩斗肩舞，网友：这就是蒙古族与生俱来的天赋。@木斯 musi#抖肩舞 #舞蹈 #能歌善舞的民族
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霍雅芳-小嚯嚯舞蹈1月前
做一回草原儿女，骑马喝酒，潇洒肆意。道日娜老师蒙古族系列教材-《硬肩·碎抖肩》组合完整版#蒙古舞 #蒙族舞蹈 #硬肩组合 #完整版舞蹈 #抖音潮流舞蹈大赛
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南京传媒学院舞蹈学院5年前
#蒙古族 #舞蹈老师#课堂记录 #抖肩 #魅力民族舞 @抖音小助手 #变声
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薄荷巧克力1周前
恭喜首个破百万cha😍🥳🤩#forget抖肩舞 #苏新皓 #susu福福
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芒果星娱团3年前
#全网都在草原抖肩 这个新动作草原抖肩操真是又搞笑又累人，跳起来颇有一种“别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿”的既视感哈哈哈😂#刘畊宏#刘畊宏草原抖肩舞#刘畊宏女孩#芒果星娱团
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甜甜圈1周前
#机灵姐 #芊芊龍 #抖肩舞 #美美桑内 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小宸老师课堂4月前
蒙古族：《甩肩》组合 编/任课：道日娜老师 学习记录📝甩肩理论知识点，课堂实录，赶紧分享收藏吧[得意]
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跳舞的那个黑糖呀3年前
住在天津的内蒙古小伙前来报道，刘教练我来交作业啦#刘畊宏草原抖肩操上线 #天津zy街舞 #杨柳青zy舞蹈
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非著名摸星选手1周前
#男团抖肩舞一个比一个权威 看了就走不出来了#奔赴少年团 #苏新皓 #左奇函 #抖肩舞
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文迪088月前
小杜老师的蒙舞肩部训练有没有惊艳到你？硬肩双肩耸肩笑肩碎抖肩 #玲珑广场舞 #音乐是牧民新歌#蒙古族舞蹈 这个传统组合主要是训练肩部的元素，分别有硬肩双肩耸肩笑肩和碎抖肩，小杜老师表演。@DOU+小助手
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舞蹈系李佳琦🚩专业教学1月前
抖肩踏足间，似是和草原对话， 太喜欢蒙族舞的豪迈和辽阔感啦！ #爱舞蹈爱生活 #蒙古舞 #苍穹唤 #翻跳 原创@李白（橘子老师）
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海岸线2周前
翩若惊鸿，宛若游龙，舞者如左奇函，以身绘梦。 最新版抖肩舞，能否驾驭？拭目以待！🔥🕺 #体育精神 #明星风采
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💃Amy💃2月前
#道日娜大师课 #蒙古舞#原创视频 @抖音小助手 分组录制 教材编授:内蒙古艺术学院 道日娜老师
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美嘉.1月前
被卢昱晓抖肩舞硬控了#卢昱晓
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💃Amy💃1月前
收尾啦 收尾啦 零基础的小姐姐们太飒了👍教材来自道日娜蒙古舞大师课 教材创编 道日娜#民族舞 #零基础蒙古舞 #群众文化 @抖音小助手
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👑珍珍👑3年前
#包钢少年宫#刘耕宏蒙古抖肩操
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舒祥1周前
💃 每天坚持抖一抖，活力满满一整天！大音老师独创抖抖舞，轻松甩掉疲惫，舞出好心情！#大音老师独创抖抖舞 #每天坚持抖一抖
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舒祥1周前
大音老师独创抖抖舞，每天坚持抖一抖，活力满满！💃🕺 #大音老师独创抖抖舞 #每天坚持抖一抖
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来口饺子3周前
#forget抖肩舞 卢昱晓的抖肩太上头了
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扒点娱乐3年前
#全网都在草原抖肩 #春天花会开 真相了，火遍全网的刘畊宏草原版抖肩操魔性神曲来自综艺节目《春天花会开》
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娱乐大咖1周前
酒窝 跳抖肩舞好可爱 #高舒乔 #高舒乔小酒窝 #抖肩舞
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唢呐大师新1周前
《鸿雁》这支舞蹈最吃功夫的舞蹈，包含的舞蹈元素很多。玲珑舞蹈 队小红老师经过无数次打磨，把这支舞的精髓全部展现出来。揉大臂，揉小臂，抖肩硬腕软腕一一再现。应抖友们的要求再发一遍。
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是呼三岁的诗雨吖😘5月前
#额尔古纳乐队呼和 20250712，「北亚油谷·额尔古纳河右岸最美油菜花海推介活动」主题演唱会之《#上海产的半导体 》@额尔古纳乐队 呼和 ~😘 #额尔古纳乐队 #草原抖肩舞 #嗨翻全场
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陈云廷2周前
南朝的舞 怎么能和我草原霸主的舞相提并论 #陈云廷 #抖肩舞 #舞蹈教学
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飞姐说影1月前
卢昱晓5小时前发布#星动营业中#相关抖肩舞内容，凭“扣1帮我开净化解除控制”的趣味互动和舞蹈表现力“硬控”娱乐榜， 需要我帮你提取这段抖肩舞的背景音乐，生成可直接保存的音频链接吗？
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逍遥.自在🌤2周前
#舞蹈 ：抖肩舞. 无名的人. Trouble is a #舞者巴特 #云起无限权力游戏 #云起813团播二创 #强烈推荐 @云起-巴特（813）🌤️ @云起813（本团纳新） @DOU+上热门 @抖音媒体内容优推官
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