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芥夫总3月前
你不是没实力你只是怂，3招让你硬起来 #自我提升指南 #变得自信 #颜值焦虑 #走出舒适区 #突破自我 你不敢走出舒适区，是因为你没有对肉体，权威和文化祛魅，看透就会勇往直前
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我是大江8月前
胆小内向自卑？怎么破？ #演讲口才训练 #自信 #训练胆量
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社恐不怕黄大大（破点训练营27期1v1）4月前
焦虑抑郁，无数次反复，30分钟的“4次醒悟” #焦虑症 #抑郁症 #强迫症 #青少年心理 #疑病症
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李秀弟3周前
突破“不敢”的恐惧，是成长的第一步
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姜Dora在此1月前
不知道自己想要什么其实是「不敢要」，如何找到自己想做的事？ #个人成长 #改变自己 #内耗#心理 #姜Dora
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心理小小人👋🏻2周前
勇敢迈出第一步 打开新世界的大门#心理学 #情感共鸣 #内容过于真实 #深度思考 @DOU+上热门 @创作者扶持计划
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丹言日常7月前
你是不是也这样——列满计划却不敢开始，明明想改变，却被「不知道怎么开始」的恐惧困住，越拖越焦虑…#行动力觉醒#个人成长#反拖延攻略#成长干货#拒绝内耗
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许小姐要当富婆5天前
#创作灵感 为什么有些人总是不敢行动呢？#执行力 #行动力 #行动力差
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了由2周前
为什么什么都知道，但还是不敢行动？ #失败恐惧症 #拖延 #完美主义 #抖音年终知识大赏
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墨玉川1周前
为什么你总困在舒适区不敢突破？因为你还没明白“不破不立”的真相#认知提升 #不破不立 #修心
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丁将军(三角洲行动)7月前
【0到神话系列/心态篇】 FPS入门需要几百个小时非常正常，也许影响你不能突破的原因是你的性格，在你陷入排位恐惧症焦虑困境时，使用决斗者思维，能有效帮助你突破。#无畏契约 #valorant #瓦学弟 #游戏心态 #无畏契约教学
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西一昂（叨叨版）6月前
想做事却总觉得做不好然后就不敢做了，不是不自信只是顺序错了 #抖音精选 #情感 #个人成长 #勇于尝试
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程序员大王5月前
如何摆脱弱者思维，突破自己 🔥总觉得自己不行？怪运气/酸别人/不敢试？弱者思维正在偷走你的未来！ 💥 它摧毁自信，偷走机会，让你在原地打转！ 💡【行动指南】 1⃣ 撕掉标签：把“我不行”换成“我需要学” 2⃣ 记录细节：每次失败，记3条改进点 3⃣ 立刻行动：今天做1件“害怕但能完成”的小事（比如发条朋友圈，早睡半小时比昨天） 🌟【终极觉醒】弱者思维是枷锁，强者思维是钥匙！你的未来，由你改写！ #个人成长 #知识分享 #读书
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玉书战士2周前
现在是一个人人自媒体的时代，如果你放不下面子，又害怕别人的眼光，迟迟不敢突破自己，那到最后遗憾后悔的肯定是你自己，所以勇敢大胆的去尝试吧！#记录真实生活 #自媒体#创作灵感#女性成长#vlog日常
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然然AA1周前
#dou上热门 敢闯才有机会，胆小的人永远翻不了身#自我突破 #女性力量 #正能量 #生活感悟
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大海哥6天前
大多数人连第一步都不敢迈，却总怪自己不够优秀。 其实你缺的不是天赋，是多试几次的勇气。 过程或许孤独，但坚持下来，你会收获远超结果本身的成长，甚至解锁从未想过的自己。#人生感悟 #认知觉醒 #正能量 #热点
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旅行的意义。。1周前
为什么你迟迟不敢迈出那一步?#抖音推广 #人生感悟 #美文分享感谢聆听 #感悟
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@唐云雷2月前
你为何总在原地踏步？困住你的到底是什么？ #认知提升 #个人成长 #思维格局 #认知陷阱 #认知觉醒 真正限制我们成长的，从来不是外界，而是我们不敢打破的思维模式。@抖音创作小助手 @抖音小助手
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永州汽车陪练1月前
拿完驾照自己开车不敢加速！ #驾驶经验 #开车技巧实战教学 #驾驶技巧 #开车技巧 #永州汽车陪练
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逆鳞叨叨2月前
原来突破自己这么爽！ #自媒体 #勇气 #保持耐心 #允许自己随随便便的开始#姜胡说
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梦想成真👑5天前
跳出舒适圈最大的阻力竟来自于这点？#破圈思维 #自我成长
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家卫老师群主～离离原上草1周前
试错成本越低，越愿意尝试。教育，就是创造“低成本”环境”#尝试新事物 #不敢挑战 #缺乏勇气 #家庭教育 #家卫老师
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起起3周前
为什么你总不敢尝试？原来自卑的核心是“自我否定”在作祟
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人间徒步客1月前
#突破自我 #勇敢的人先享受世界 #普及知识 #勇气 #原来如此
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大白心理咨询3周前
#蜕变过程 #心理成长的办法 不断的尝试，去突破自己不敢面对的事情，是成长自己很快的一种办法。
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通鉴新语5天前
如何彻底摆脱自我否定？ #认知 #心理学 #成长 #人生感悟
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淘乐故事汇1周前
害怕失败不敢尝试，如何培养 “成长型思维”？ #自我提升 #热点 #心理学 #个人成长 #思维
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小明哥呢3周前
面对恐惧和害怕，只要记住一句话，你将从根上突破#克服恐惧#个人成长#心理#本质#人生感悟
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安姐能量站6天前
你有没有发现，人与人之间真正的分水岭，不是能力，而是胆量？ 在办公室里不敢举手，机会就溜走了；在人生路口不敢尝试，可能性就关闭了。很多时候，胆量比能力重要，魄力比努力值钱。胆量不够，能力再强也容易困在原地；魄力不足，一生奋斗可能也只是小小成绩。 真正的成长，不是战胜了多少对手，而是一次又一次地战胜了那个想退缩的自己。在成功的道路上，你要推开的第一扇门，往往是你自己心里那扇。 所以记住：赢过别人，是暂时的风光；赢了自己，才是命运的强者。 #自我突破 #胆量#励志 #人生感悟 #内在力量
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好运老李3周前
做自媒体，你究竟在害怕什么？怕这三点让你永远无法开始。#克服恐惧 #挑战自己突破自己 #个人成长 #每天进步一点点 #自媒体人
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谈谈老吴.1周前
“过去总是被否定的自己，是因为无力” #每日分享 #个人成长 #职场干货 #提升自己
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晚熟1周前
不会做还是不敢做，不能做还是不想做 这个世界上只有不敢做，没有不会做。突破自己就是做自己害怕的事#突破自我 #赚钱 #你发现没有 #正能量
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潘多多说AI5天前
突破自我的瓶颈 就是直面恐惧向前冲
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安安学姐讲留学-光凡Offerly6天前
不敢闯的人，没资格谈逆袭！ 说留学没用？多是吃不到葡萄说酸。#留学 #留学申请 #西班牙留学 #专升硕 #专科的逆袭
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心理老师刘聪9月前
不敢踏出舒适圈？这三步助你无畏前行，突破内心屏障！ 不敢踏出舒适圈？这三步助你无畏前行，突破内心屏障！
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星夜不掌灯2月前
为什么很多人不敢迈出创业的第一步？#创业 #创业的价值 #知识分享 #我要不要告诉他 #努力成为最好的自己
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萌言1月前
越重要的决定越不敢开始？3个方法帮你突破犹豫困境！#行动力提升 #突破心理障碍 #年龄不是限制 #勇敢尝试 #成长思维
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浩言浩语5月前
第一次迈出那一步，你可能会被失败的痛感吓退；第五次你会发现，世界根没有因此崩塌，反而悄悄为你打开了新的门；第十次，你会变得坚定而锋利，尝试本身就成了你成长的力量。#改变自己 #勇敢的人先享受世界 #走出舒适圈
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💫精英田径（老K）1周前
冬训第二十一天｜平时训练中不敢拼不敢跑 到了比赛你就是不敢跑跑不出来 永远不知道自己能跑多少更别谈跑的节奏了 所以大家一定要敢跑大胆跑放开跑 不拼一次永远难以突破自己#体育生 #600米 #冬训 #突破 #体考 @抖音小助手
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疯狂洁癖王5天前
一定要大胆的突破自己去#强迫#强迫症#焦虑#恐惧#豁出去
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武汉阿伟聊商铺6天前
为什么不敢尝试呢？成了那就皆大欢喜，败了那就当学习了#武汉 #分享 #日常唠嗑
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杭州阿楠1周前
人生要学会勇敢面对，社恐不可怕，可怕的是你不敢尝试，突破自我。#内容太过真实 #万万没想到 #意想不到的结局 #杭州十六
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导心者田心融1周前
总因怕丢人不敢开始？其实你敢干的样子，真的不丢人。#个人成长 #勇敢尝试 #不怕丢人 #自我突破 #正能量
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琴琴的翻身日记❤️6天前
勇敢迈出第一步！ 你有没有想过，为什么很多人想做口播却迟迟不敢开始？其实我也一样，害怕失败、担心没人看。但今天我想通了，失败不可怕，可怕的是连尝试的勇气都没有。想好了就去干，哪怕不完美，至少我迈出了第一步！#口播#口播视频#自媒体
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龙威7月前
INTJ 想要突破情感上的瓶颈，就是在一次次感受失控中，锻炼出自己的平衡能力，而不是因为害怕受伤而不敢下水，变成一个偷感很重的人#intj
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三月的柳絮🌿1月前
怕出错不敢开始？是完美主义在骗你！命运不在准备里，在脚下。#认知成长#自我突破#反内耗 #小行动大改变
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王老师聊厌学5月前
孩子焦虑的根源是在害怕未来，家长要核心解决孩子的“怕”#家庭教育 #孩子厌学 #孩子辍学#孩子焦虑#孩子抑郁
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22078942281周前
自信不足？三招助你勇敢行动成长 你常因害怕失败而不敢行动？别担心，三招科学方法助你突破！过度在意他人眼光会锁住你的潜力。心理学教你理解自我怀疑，哲学引导你找到内在价值，商业策略助你规划行动。例如，面对新项目，先用心理技巧缓解焦虑，再用哲学视角看长远意义，最后用商业方法拆解步骤。发展独特技能，如提供精细服务，能显著提升自信。记住，小步尝试，及时调整，积累成功经验。赶紧收藏，随时激励自己前进！#行动力提升 #多元思考 #心理知识 #个人发展 #自信建立
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疗愈师静子1周前
#提升配得感#自我成长#内在力量#摆脱匮乏感#与自己的关系
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Wenbo职场手记1月前
别把职业韧性和死磕当成一回事 #职业瓶颈 #工作困扰 #职场进阶 #初入职场 #职业韧性
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好事先生｜1月21数字峰会1周前
8号人有干大事的心 为何总不敢突破自己 #数字心理学 #生命数字 #数字密码 #性格分析 #女性成长
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创客田-聊企业数字化1月前
🔥怕尴尬毁了多少人的梦想？记住这句话！ 你不尴尬｜尴尬的就是别人 心里那堵墙比现实高十倍｜都是内心戏在作祟 💪想唱就唱想跳就跳｜想换工作就投简历 推倒心墙发现： 世界更宽容｜机会更多｜真实的你更精彩 🚀别再被"别人怎么看"绑架人生 与其等风来不如造风 与其怕跌倒不如跑起来 点击转发👉和千万突破者击掌！ #突破自我 #活出精彩 #心理成长 #人生哲理 #勇敢做自己
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鹏哥随拍记-涨粉10006天前
#热门 如何突破自己#日常分享
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玲玲吖「美人团」5月前
想要变强，必须丢掉的面子，越怕什么就越要去尝试，当你突破了自己，战胜了内心的恐惧，面子会自动来找你，而这就是你变强的开始。#女性创业 #内容太过真实 #女性成长正能量 #口播情感 #情感文案
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@张跑跑（认知提升）1周前
#内容过于真实 #认知 #认知提升 #知识分享 #认知觉醒很多时候，我们困在“想太多”里——怕失败、怕不完美、怕辜负期待，却忘了所有成长都始于“第一步”。或许是犹豫已久的尝试，或许是突破舒适区的选择，哪怕只是微小的开始，也藏着无限可能。勇敢迈出去，不必纠结结果，沿途的经历、收获的勇气，都会成为照亮前路的光。愿每个心怀期待的人，都能挣脱内耗的枷锁，用行动解锁人生的新可能，你远比想象中更勇敢。
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苏艺成（日常）2月前
人这一生没有很多机会，趁着年轻一定要多尝试#苏艺成#随拍 #内向 #社恐 #volg十亿流量扶持计划
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00后小黄成长地图1周前
为什么你越追求完美越痛苦？教你打破完美主义，重新拥抱真实的自己 #打破完美主义 #完美主义困境 #拥抱真实的自己
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荷一一1周前
你根本不是真正渴望成功#个人成长 #女性智慧 #觉醒
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李大帅1月前
敢于尝试 敢于突破自己的弱点 这才是生活的真正勇者#英语 #大学生 #校园生活 #原创@DOU+上热门
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得悟识吾3周前
不敢改变？勇气让你幸福！#勇气心理学 #改变自我 #阿德勒 #突破恐惧 #人生勇气
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艺得世界人才创造社1年前
人不敢突破自己的原因是什么#钰玮说青少年内驱力
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田欣1周前
@战胜恐惧#70后#打工族#励志正能量 #口播
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铭驰侃聊🚗谢哥1周前
突破恐惧，谈恋爱不敢.挣钱不敢，聊客户不敢，都是把自己当一回事，面子算什么#正能量 #生活是一种态度 #生活态度 #支持原创 #共勉
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