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小畔聊聊吧1月前
你是不是一个对自己要求很高，总想把事情做的尽善尽美的人#心理学#情感共鸣#完美主义
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初七·如实观照3月前
成长感悟｜No.913：千万不要一次性把事情做完美 焦虑的人都有执念：总想一次性解决所有问题。以前我也追求完美，做事想顾全每一步，结果浪费大量精力还易失败，其实该先抓主要矛盾，再处理两三个次要矛盾。 这执念背后是过度思考，本质是大脑逃避——总以为想清细节是负责，实际是对未来不确定的“控制幻想”。真要解决问题，唯有实践。陷进过度思考，是小我被不确定性裹挟，“大我”的观察视角才能破局。痛苦多因抗拒现实，接纳一切、置身“无关局外”，才能摆脱消耗、得自在。#完美主义 #内耗 #智慧
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李树根6月前
“总把事情想极端” #在拍一种很新的vlog #心理学 #人间清醒 #内容过于真实 #一人分饰多角
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学渣守护者1月前
抓大放小——提升执行力的绝招 在学习过程中 我们总是停留在想法上难以前进 很多时候并不是因为懒 而是因为太过于追求完美 总想面面俱到万事俱备 想把一切都准备好 最终在这个过程中不断内耗 导致计划没有落地就已宣告结束 破局之道 抓大放小 细节固然重要 前进更加可贵 #中考 #高考 #学习方法 #教育#家庭教育
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省星人推客-佳萍5年前
你会不会时常这样，总想把事情做到完美，但最终什么都做不了！#行动力 #完美主义
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高尚脆皮煎饼盒1周前
其实摆摊最重要的是，你得先干？别一直停留在想，你总想把所有事情都想好了在干，那是不现实的，你得边干边调整#摆摊 #摆摊创业 #摆摊日记 #辞职摆摊
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舒白1周前
成长感悟2｜千万不要一次性把事情做完美 焦虑的人都有执念：总想一次性解决所有问题。以前我也追求完美，做事想顾全每一步，结果浪费大量精力还易失败，其实该先抓主要矛盾，再处理两三个次要矛盾。 这执念背后是过度思考，本质是大脑逃避——总以为想清细节是负责，实际是对未来不确定的“控制幻想”。真要解决问题，唯有实践。陷进过度思考，是小我被不确定性裹挟，“大我”的观察视角才能破局。痛苦多因抗拒现实，接纳一切、置身“无关局外”，才能摆脱消耗、得自在。#完美主义 #内耗 #智慧 #成长 #逆袭
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宝玉（社会哥老婆）团队招人了6月前
总想把事情做好，却总是让年迈的父亲（公公）担心，就像父亲说的一样，前面在怎么难，只要一家人一条心家和才会万事兴#希࿆望࿆我࿆们࿆越࿆来࿆越好 @李坤(2号新疆溯源专场) @何仙姑（李坤亲妈） @宝玉（社会哥老婆）八号助力高考学子成功
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今晚破个局3周前
职场内耗：是你太敏感，责任心太强了 总想把它做完美，总觉得"交到手的活就不能出一点岔子"；同事随口一句"这里好像有点问题"，都能让你瞬间陷入自我怀疑，反复琢磨； 刚入职场的两三年，我把"好学生心态"完全搬进了工作里：敏感，追求完美、害怕失误、在意每一个人的评价。 但，一场台风引起的事故，才让我醒悟过来。天塌了，有高个子顶着，你把手头上的事情做好就行，提前紧张、焦虑就是消耗自己的心力。 2018年9月，超强台风"山竹"袭击了深圳，整个公司唯独我辖区出了事故，中旅国际公馆，的丰巢柜被大风整个掀翻了，将一个正在取件的业主压成骨折。 感觉，那是我职业生涯中，最漫长的几个小时： 内心充满恐慌：担心业主伤的怎么样、后续赔偿怎么搞、会不会搞出社会舆情、公司会不会追责……这些问题一股脑地冒出来了。 自己也陷入焦虑循环：完全没经验、没预案，整个人被无力感包围。 可是，领导的反应，给我上了一课 我硬着头皮向大领导汇报后，就跟着他带着果篮，上门道歉。我注意到一个细节：领导全程异常淡定。 他并没有纠结于“这是谁的错”，而是专注于“现在该怎么解决”。他冷静地安抚家属、协商赔偿、安排后续，整个处理过程清晰而有节奏。更让我意外的是，公司最终并没有因此处分我，先前的忧虑、担心多余了。 那一次我是真学到了。见识多了，心自然就宽广了。 天塌下来，真有高个子顶着。 任何事情、包括事故都有解决方案，区别是愿意花多大的代价。当自己这一层次解决不了，那就再往上看一层，求助一层，不然领导拿那么高的工资是干嘛的？ 心态调整过来了，就从容多了。哪怕工作出了问题，捅了篓子，也可以学习宝贵的经验教训。 这次事故让我彻底熟悉了应急处理流程、危机公关和赔偿协商，这些经验是平时根本无法学到的。 所以，进入职场，原来好学生的心态要变一变了，你的主线任务是挣钱、长本事，至于别人的眼色也好，谈论、批评也罢，听听就好了，别在意。或许对方转头就忘了。 现在，当我再遇到问题或批评时，我会问自己三个问题： ①这个问题，在我的层面能解决吗？ ②如果需要帮助，我需要谁、提供什么资源？ ③从这件事中，我能提炼出什么经验、教训来武装自己？ 这会还焦虑、内耗的，你可以琢磨一下，我上面的经历和感悟。有时，就是你想太多了。 #职场 #内耗
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神厨小富贵2周前
人生没有太多捷径，也没有完美答案。年轻时总想把每件事都做得漂亮，生怕错过什么；后来才明白，有些路必须自己走，有些苦必须自己尝，才能真正长出内心的底气。 #vlog日常 #日常生活 #原创视频 #记录生活 #人生感悟
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老瑞牛肉牛杂馆7月前
不怕你们笑话，我是一个爱折腾的女人，总想把事情做到更好一点，哪里看了不顺眼就想动它。#餐饮行业的女人 #记录创业生活 #热爱工作热爱生活 #餐饮创业 #一直在路上从未停止过
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常立志1周前
找到能让自己有正反馈的事情，每个人都可以做得很好#自我认知
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丽江捷途汽车（黄经理）1月前
总想把所有事情都做好，总想让自己越来越优秀，让公司越来越好，焦虑已成常态，还是放平心态，该干嘛干嘛吧，加油！#总经理 #捷途汽车
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风云财商2周前
“你是不是总想准备到完美再开始？”#dou+小助手 为什么你永远“准备不好”？越完美，越难开始🔥记住：先完成，再完美！这是普通人逆袭的核心密码#伙伴计划 “给所有完美主义者的一句忠告。” 口播练习，加油💪💪💪
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波浪涛涛1周前
人老了总想自己一生所经历过事情太多了，有过幸福愉快快乐乐，但也有过烦脑和坎坷，总体来说还是不错的，活的很好。
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晓晓（文案）1周前
#治愈世界治愈你 前半生活的太用力了，总想事事顺心，不顺了就怨，啥都想要，要不到了就怪自已没用，总想过好自己，还想扶起别人，累了自已，还落别人不爽，现在回头，为年轻时认真执着的思维较真可笑，但也无悔，谁都年轻过，要是现在还是那个年龄仍然会这样的，经历让我们成熟坦然了～～～#人生无常珍惜当下 #成年人的崩溃
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吾静堂|杨老师聊“悟”1周前
为什么有时总想帮助别人呢？你觉得是这样子吗？#正能量 #心理 #人生意义 #觉醒开悟
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钟文强大内核5月前
陷入强迫胡思乱想 懂得内求提升心力 内求提升心力有助于调节强迫胡思乱想 #心理学 #焦虑 #内耗 #强迫 #提升心力
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椰子Rudo1周前
只要你想，人生随时都能开始，只要有决心和勇气，一切都还来得及 #女生必备#成长
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小胖的幸福生活2周前
选品选到快发疯，总想把完美的产品带给大家，好的产品不会给大家在生活中添乱，不管你使用多久，一般的产品只能在功能性上满足大家，在细节上还是跟有品质的产品有差距，抖音上的大主播选品都太粗糙了。。。
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曾经的重度抑郁症～1年前
#抑郁症患者 总想什么都做得更好，不断要求自己，甚至广泛的学习和了解，有时候并非正确的方法，反而加剧了学习压力和难度，适得其反。#抑郁症自救
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杨支书1周前
#上热门🔥 做该做的、想做的、能做的、会做的，只想图个心安理得，图个问心无愧，不要人夸好颜色，只留清气满乾坤。#我的乡村生活 #励志正能量
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圆梦1月前
岁月很残忍～我们在变老。曾经总想把一切做得更好，把所有的人都顾好，忙着追逐，忙着操心，把自己逼得喘不过气来。 可走着走着才明白下人生下半场最重要的不是活成别人期待的样子。而是别让自己活的太累，别与那些没有意义的人和事纠结。既然到了退休的年龄，就学会偷懒，不值得的事，别放心上。不真心的人，别放在眼里，把精力留给值得的人，和舒服的事，不必再把完美当做自律。年轻时总想把工作做到极致，把家庭打理的毫无瑕疵。到了一定的年纪，才懂得生活本就有遗憾。不完美才是正常态。饭做错了，没关系，家没收拾干净也无妨，偶尔偷个懒，饭店小桌反而更自在。别再跟自己较劲，敬生活的不完美；也敬平凡的自己。更不必再为未来过度焦虑，子女有子女的路要走，不必事事包办，未来有未来的风雨，不必提前担忧。好好享受当下的每一天，清晨晒晒太阳，傍晚散散步，和老朋友去聊聊天，吃一顿喜欢的饭菜，那是细嚼的日常，都是简单的幸福，学会跟自己减负。看淡看开是放下执念，放宽心情，别想太多，别求太多，累了就歇歇，烦了就静一静，把日子过的慢一点，松一点。余生不长，好好爱自己。别让疲惫占满了生活。才是对岁月最好的回应。#抖音ai创作
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土豆墙1月前
出社会一年 我总想把我所有的事情都做好 以至于我很贪心 不想放弃任何能赚钱的机会 从刚出社会的腼腆 到现在可以简单应对 感谢这一年遇到的所有老师 这一年我足够勇敢 我相信更好的生活是能靠我们自己去争取到的#辞家千里又千里务必争气再争气 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #情感共鸣
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泛书约读1年前
大部分人太纠结，就是因为总想把事做完美#认知 #樊登读书
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秦冬冬2周前
想要拥有超强的执行力，不需要一开始就把事情做的很好#执行力 #每日分享 #个人成长 #人生感悟
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莹1周前
总想把世界上最好的都给你，却发现世界上最好的就是你❤️ #带娃生活 #可爱的人类小幼崽 #带娃宝妈 #看过来
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天涯认知2周前
第4集 总想在别人心目中活成一个完美的好人，但请问：你是想要牌坊？还是要利益？#人性 #社会 #天涯神贴 #内容太过真实 #万万没想到
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牛二姐1（晚21:40）1周前
《真实的人生》#没有对比就没有伤害#做人做事总想做得最好#结果回头一看#全是一塌糊涂#一事无成@DOU+小助手
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大宝很nice1周前
什么事儿都做不成是因为你太爱思考了 尝试把“思考”和“行动”分开 你会发现很多事情变得轻而易举#口播短视频上热门 #认知觉醒 #个人成长 #提升自己 #高能量
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茶市中港家具1周前
因为上心，所以上新，总想把最好的产品分享给需要的朋友，希望只为喜欢而选择，不为敷衍而将就！ #专业的事情交给专业人去做 #好产品分享 #家具实体店 #茶市中港家具 "聚福堂神龛"
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吟江浪天2周前
此时的她，无助的像个孩子一样 总想把自己内心最好的想法分享与你，不想弄巧成拙的让你产生误会，其实她的内心始终都有你。不想你伤心，不想你胡思乱想，只想跟你一直在一起。但最后也会因为大脑一片空白，而感到自己智商好像被占领了一样。 动作数据：默莉妮娅 镜头数据：吟江浪天 场景模型：一花霸天一 人物模型：SnowCherryxx 人物服饰：AU Dance Studio、YoshinoAira、Mystic(-喵喵小猫咪-｝ 视频制作：吟江浪天 #日常vlog#原创动画 #你喜欢的样子 #少女感 #情侣日常
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珍惜3月前
一生要强的我，总想把所有的事情做好，家里想照顾好，不想愧对老人和孩子们，学校想把学生教好，不想愧对家长们的厚望。其实有时候真的很累。但还要咬牙坚持。
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一只阿惠🍋2月前
干得越久，越觉得自己菜，觉得自己需要学习的地方太多了，总想把事情做得完美，现实总是那么无奈，每天的心情好坏，取决于自己做的产品是否达到自己所理解的完美，感觉我已不是我，当我把爱好当职业，我已经疯癫，我的灵魂已与面包融为一体了。#醴陵 #阿惠的烘焙室
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丰城老城区西西里女装（西西）2月前
总想很用心把每一件事都做好，个人能力再强也只有两只手一个脑子，一天也只有24小时，虽然伙伴们都在分担都在努力，她们每天都主动加班到11点多才下班，很幸运身边每一个人都这么同频，发这个视频不是在喊苦喊累，西西很珍惜当下的每一天，我们不可能什么都有，也不可能什么都没有，不辜负信任，不消耗人品#丰城 #同城好店推荐 #服装实体
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ZHAOYU🌳树一情感专栏3周前
有时候我们总想每件事斗做到极致从而焦虑不安，甚至多重压力搞砸一件事后会觉得在领导身边不完美了，放轻松，只有轻松我们才能掌握事情本身，还记得那天自己哭的凄惨也觉得全世界都完了，而领导也想树哥一样安慰我#树一#情感#情感共鸣#放松#内耗 #情感共鸣
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大王与小小王1周前
爱你的人总想把全世界最好的都给你#情感 #情感共鸣 #情侣 #异地恋 #恋爱观
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珠宝大冰冰—干货分享者3年前
你想把什么都做好，可能什么都做不好#成长 #反认知 @DOU+小助手 @抖音小助手
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旅居的催眠师-方世彬1月前
20min催眠疗愈｜放下控制，回到生命的流动 #催眠 #冥想 #正念 #自我催眠 #潜意识探索
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是狼就该有野性2月前
这么多年一路走来总想让每件事情都做的圆满！每个原因都变得尽量完美！对身边每个人都竭尽所能做到无愧于心！但事实最后总是却背道而驰！不是不累，是不敢喊累。不是不难，是不想表现。人世间这条路啊，总是磕磕绊绊，跌跌撞撞。有时真的感到很迷惘。一直在找明天胜利的曙光！却是那么的事情！总是超出自己的控制和预算……
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胡楚靓的暴富频道1月前
最好的贵人是执行力超强的自己！想做什么就去做！@胡楚靓 #执行力 #励志 #人间清醒 #胡楚靓 #跟着胡楚靓学拍抖音
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清宁2月前
以前活得很累，总想控制所有事。 想让别人按我的想法行事， 想让自己成为“完美”的模样。 直到我顿悟了这六个字： 允许别人做别人，允许自己做自己。 ▪️ 允许别人有他们的狭隘和私心，不再用他们的错误惩罚自己。 ▪️ 允许自己会犯错、会脆弱，不必在每件事上都寻求满分。 当你不再和世界较劲，内心的战争就停止了。 把别人的课题还回去，把自己的责任捡起来。 你会发现，天地都宽了。✨ #生活需要松弛感 #自我成长 #治愈自己 #人生感悟 #允许一切发生
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胡楚靓的高能切片1周前
想做一件事情就去做，哪怕做得很烂，哪怕做得一切都不完美，没关系！一个粗糙的开始就是最好的开始！#胡楚靓 #正能量传递
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大崔琳琳创业记1年前
“总想把一件事做到完美，就意味着这件事总也不能开始”，任何事情都不会突然变好，但每个人的人生都只有一次，而命运的方向盘 握在我们自己手里♥️#创业 #找工作 #爱好 #试错的成本远比错过的成本要低 #态度就是答案
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小罗哥1周前
只有把自己擅长的事情、不断地重复你才会做得越来越好#正能量 #个人成长 #内容过于真实 #自媒体
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老徐说实话1周前
#成功上岸 喜欢的事情就花时间每天重复去做你就可以成功#vlog十亿流量扶持计划 #自媒体
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幸福麻麻（首播）1周前
#励志正能量 世界上最好的贵人就是那个执行力超强的自己，想做一件事，一定要先去做，哪怕做得一点都不完，都没关系，一个粗糙的开始，就是是一个最好的开始，行动大于一个人，所有的认知大于梦想，它的计划，他对所有结果的预测
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肖潇_9月前
做好事总想要回报怎么办？ #女性智慧 #修心修行 #国学文化
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沈良宏观解读3年前
我们在工作中，总是想要把一件事情做好，但是又怕做不好，不管是做投资还是做经营，很多人都会有这种想赢怕输的状态。
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宝宝睡前故事屋1周前
《小松鼠的栗子计划》告诉宝宝： 做事情之前先动脑筋想一想，制定一个简单的计划，能够帮助我们： 🌱 更轻松地完成任务（小松鼠不再东奔西跑） ☝做得更好、收获更多（收获是之前的三倍） 🕰节省时间和力气（不到中午就完成了） 核心是培养宝宝👶的计划性和条理性，学会“先思考，再行动🕵”。 #小故事大道理 #等待的意义 #多给孩子一点耐心 #耐心与理解 #陪伴与理解
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╭☞Dear1周前
无法掌控的事情太多，尽力就好，一辈子就活这么一次，可有，可无，可去，可留，在取舍之间便是人生。 总想做个连头发丝都温柔的女人，可是一路风太大吹的温柔支离破碎
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吉星2月前
想多了都是问题，做多了都是答案 #执行力 #创业者
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赞赞读书日记2周前
Book2/Day46 《李诞脱口秀工作手册》 总想等自己准备得万无一失，再开始行动？但真相是—— 不可能的，我们永远不可能准备好。 所以比起追求完美，先把事情完成更重要。#李诞脱口秀工作手册 #读书笔记 #读书分享 #提升自己
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于明江1周前
总想把所有人都照顾好，实际上自己也缺少个拥抱。
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吉星见性1月前
别再被大脑PUA了！总想着“把事情想明白再做”，其实是世界最大的骗局——想再多都是内耗，期待越高摔得越疼。创业想做餐饮？别先砸钱开店，先摆个地摊练手；想做任何事？别等“准备好”，先迈出第一步！所有的答案、经验、底气，都藏在“做”里，藏在一次次试错里。与其困在脑子里焦虑，不如把自己扔进行动里，哪怕撞南墙，也能撞出一条新路～#人间清醒 #开悟觉醒 #开悟人生 #拒绝内耗 #吉星
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萌宝讲故事2周前
《熟能生巧》这个故事告诉我们，不管做什么事情，只要肯下功夫，不断地练习，就能够熟练掌握技巧，把事情做得又快又好。这就是“熟能生巧”的意思啦。小朋友们，在学习和生活中，也要多多练习，这样才能变得越来越棒哦！#成语故事 #小学成语 #儿童成语故事 #绘本故事 #寓言故事
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蟹黄不爱香菜3周前
其实人就是不能总想长远的事情 考虑的太多 只会让自己陷入焦虑 再勇敢点 鲁莽点 对世界好奇心多一点 做好当下就好 毕竟明天会发生什么 你也不知道 脚踏实地 一步一步来 开心度过每一天就好 本就一无所有的来 把人生当作一场游戏 输了就再来 总会过去的#向上一步#博客 #活在当下做好自己
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甜甜奶昔1周前
巴图真是太懂事了，总想为亲人去做一些力所能及的事情。
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琳姐聊职场1月前
想做好保险，每天循环5个动作 想改行做保险，但怕自己做不好？ 8年的经验告诉你， 只要每天坚持这5个动作， 都能做得越来越好、更长久 旨在招募代理制保险营销员 💌我能做保险吗？ 滴滴琳姐，领取保险职业能力测评 ❤️我是外企HRD转行友邦7年的琳姐 ✌️百人团队，985/硕博/留学生/管理岗占比90% 👩🧑🏻培育9位主管，连续每年MDRT #友邦 #上海 #经验 #分享 #保险
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流年冉冉1月前
总爱过度思考是因为内在潜意识创伤重 成长过程中做过看似错误的选择 就总想把握和预设一些事情 生怕再次做出错误的选择 #创作者中心 #创作灵感 #自我成长 #过度思考 #自我提升
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富贵的日常生活1月前
一空下来总容易胡思乱想，看你那么辛苦所有我总想找点事情做一下，帮你分担一下压力……
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