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💎英姐来了6天前
美好的一天从健康开始😝😝煮茶中间放个银耳红枣枸杞一起炖#养生壶 #养生茶
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荔枝酱吖🧋1周前
#煮茶 #养生茶 #热饮 #银耳羹
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水泉文旅4天前
岁寒犹有银耳汤，此味此香不可忘。#银耳雪梨 #美食 #围炉煮茶
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霞姐顺时食养1月前
秋季润燥，雪梨和银耳是黄金搭档，这一锅入口即化，滋滋润润很好喝，我儿子直接炫一碗#食养 #养生美食#秋天吃什么 #老一辈智慧 #喝出好气色
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儿科教授饶晓林1月前
孩子口干、皮肤干，试试银耳5种黄金搭配 #科普 #银耳糖水的做法 #秋燥 #秋燥适合吃什么食物
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梁掌柜做美食5月前
没有人送玫瑰花，就自己给自己安排#玫瑰银耳露#种草激励计划#喝出好气色 #养生茶 #熬夜喝什么
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林沁茶幽6天前
冬季干燥，这碗百合雪梨莲子银耳羹赶紧安排！雪梨清甜+银耳糯叽叽，百合莲子香飘满屋，喝一口润到心坎里！滋阴润燥，素颜都透着好气色～#爱生活爱喝茶 #煮茶 #果茶#银耳#天然有机银耳
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养生姐姐周麻吉1周前
#养生日常 #健康养生 #花茶 #干了这杯养生茶 #中医养生
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蔡先森食养记5天前
百分之99的人不知道百合是滋阴润燥好食材，滋滋润润特舒服#喝出好气色 #干百合#秋冬热饮 #自制饮品 #养生
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马强5月前
超级胶质感满满的荔枝银耳羹 想喝快让他给你做吧 #夏日荔枝的一百种吃法 #荔枝的花式吃法 #仙女都在喝什么 #姨妈热饮 #省饭课代表
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天福茗茶（泉州路店）5天前
今日围炉煮茶----养生美食<燕窝红枣银耳羹+秋梨>
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柚子日记✨3周前
🍊一不小心做出了世界上坠好喝的金桔雪梨银耳水##抖音生活观察计划 #金桔雪梨银耳水 #秋冬热饮 #自制饮品 #煮茶
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爱捣鼓的妞妞5天前
秋冬“抗干”天花板！绿豆银耳羹，补充津液 🔅 一到秋冬，是不是感觉整个人都被“风干”了？ 绿豆银耳羹，连喝一周，真的感觉从内到外被“浇灌”了！💦 （简单科普，显得很懂！） ✅ 绿豆：是“清火小能手”！能灭掉因为干燥在身体里乱窜的那股“虚火”，让你不烦躁。 ✅ 银耳：是“补水大佬”！富含胶质，中医说它能滋阴润肺，直接把津液补到肺里和皮肤底层，是从根上润！ 它俩一个灭火，一个补水，强强联手，效果直接翻倍！👭 主要食材就是银耳绿豆百合莲子，其余的大家可以根据喜好增减，比如桂圆，皂角米，茯苓，红枣等#美食教程 #美食vlog #早餐吃什么 #银耳 #秋燥
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凤县廊桥小邓茶庄1周前
清润不寒，甜而不腻，银耳胶质满溢，醪糟暖脾，日常喝养肤护胃超舒服🍐🍎#养生茶 #围炉煮茶#DOU➕抖音小助手
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轩妈食养5天前
又寒又燥的时侯，这碗三白银耳露可以多给家人安排，早上来一碗，润润的非常好喝。#食养 #冬季热饮 #宝妈分享 #喝出好气色
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瑶一瑶4月前
银耳这样搭配有大作用#银耳羹坚持每天一碗 #仙女都在喝什么 #桂圆肉干
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幸运星🏦5天前
今天继续摸鱼 煮冰糖雪梨🍐 争取把上班搭子养白胖 #vlog十亿流量扶持计划 #喝出好气色 #女性养生 #办公室养生#上班搭子
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君君的养生日记5月前
听说这一碗胜过10张面膜呀，女孩子们一定要多喝这个啊！ #强烈推荐 #银耳羹 #养生壶食谱 #夏季适合喝什么茶饮#养颜养生
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张先森养生日记5天前
非常适合秋冬季节喝的两款热饮，记得给家人煮来喝一喝，润润的特别舒服！#喝出好气色 #食疗养生 #自制热饮 #冬天养生
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媛媛食养日记4天前
苹果和银耳的搭配，真的是秋冬天的黄金组合。这杯苹果银耳露真的很好喝。冬天的早上来一杯，暖暖的的，润润的很舒服。记得好好爱自己哦❤️。#养生#健康#喝出好气色#秋冬热饮#有机银耳
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小绵轻食记1周前
南瓜跟银耳这样搭配，真的好喝的不要不要的，低卡又营养，非常适合在身材管理的姐妹们。#吃瘦不饿瘦 #好身材吃出来 #减脂期 #早餐吃什么 #秋冬热饮
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大飞哥5天前
一杯养生冰糖雪梨，喝出好气色！红枣搭配秘方，润肺止咳又美容养颜，每天一杯，气色红润不是梦！❤️ #喝出好气色 #养生茶必备
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欢姐的食养良方5天前
秋冬皮肤干燥的姐妹们不要错过啦～～马蹄银耳羹～真的很水润，对女孩子友好，清甜爽口，水润滋养，做法巨简单🍳#自制饮品 #秋冬热饮 #中式养生 #喝出好气色 #食养
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汪大姐轻食2周前
冬季干燥，分享一周不重样银耳搭配，早上给家人煮一壶，润润的很舒服～#仙女都在喝什么 #破壁机食谱 #秋冬热饮 #喝出好气色 #食养
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乐妈食养1周前
苹果和银耳的搭配，好喝到超乎你的想象#破壁机食谱#秋冬热饮#仙女都在喝什么#苹果银耳羹#美谷季有机银耳
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阿春日常5天前
冬天气候干燥，银耳富含胶质，雪梨水分充足，二者搭配做一碗小甜羹，滋滋润润的还好喝#早餐 #喝出好气色#草本银耳#银耳羹
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小福爱五谷5天前
冬天干燥，无论是大人还是小孩都需要润养，银耳的三款经典搭配，记得给家人安排起来#破壁机食谱 #冬季热饮#银耳
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美美伢伢2月前
刚刚入秋我已经感觉嗓子干，有痰了，本身要多喝水的我们，一碗银耳雪梨再合适不过了#孕期 #养身茶 #孕期喝什么水 #雪梨银耳百合汤
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食谱奶爸6天前
冬天的一壶热饮 简单的苹果银耳羹# #自制饮品 #银耳 #美食 #美食分享
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颖妈厨房1周前
冬季气候干燥，无论大人还是小孩都需要润养！这碗用银耳搭配山药和红枣做的比燕窝还润的冬日小甜品，胶质感满满，入口顺滑又香甜，滋滋润润的很好喝#银耳山药红枣羹#美谷季有机银耳#仙女都在喝什么 #秋冬热饮#银耳羹
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阿欣养生了1周前
苹果和银耳的搭配，真的是冬天的黄金组合。这杯苹果银耳露真的很好喝。冬天的早上来一杯，润润的很舒服。记得好好爱自己哦❤️。#养生#喝出好气色#秋冬热饮#冬天干燥喝什么#苹果银耳露
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大喵姐轻食养4天前
银耳的润加上苹果的清甜，冬天早上打一壶，全家都爱喝～#仙女都在喝什么 #破壁机食谱 #喝出好气色 #秋冬热饮 #食养
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小燕姐4天前
冬天干燥，无论大人小孩都需要润养，这款木瓜银耳红枣羹，胶质满满，润身又养肤#美谷季有机银耳#食养#冬季热饮#食疗养生#喝出好气色
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艳儿姐（要瘦20斤）4天前
冬季干燥，这款雪梨莲藕银耳饮不错，细腻丝滑，喝下去润润的，全家都爱喝#雪梨莲藕银耳饮#自制饮品#破壁机食谱
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MinMin姨姨呀4天前
南瓜和银耳的搭配是锦上添花，比燕窝还营养，很多姐妹都不知道这个搭配，做出来好吃又营养，滋滋润润过冬天！#南瓜银耳羹#食养#秋冬热晕#美谷季本草银耳
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四十不惑食养记5天前
马蹄生吃清甜多汁，煮着吃也好吃，马蹄银耳羹滋滋润润很舒服#真实生活分享计划 #银耳羹 #马蹄 #食养 #马蹄银耳羹
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三金四季五谷5天前
苹果和银耳的搭配对我女人真的很友好。这杯苹果银耳露真的太适合冬天了！赶紧试试吧❤️记得好好爱自己##中式养生 #养生 #健康 #喝出好气色 #冬天干燥喝什么
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香掌柜的食养日记5天前
冬燥时间长，无论大人小孩都需要润养，南瓜与银耳的搭配，绝绝子，软软糯糯非常好喝#养生食谱#喝出好气色#南瓜银耳羹#热饮
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木槿爱食养1月前
今日霜降.煮一壶温润的苹果银耳露给家人喝.甜甜润润很好喝又润燥#破壁机食谱 #食补养生 #喝出好气色 #早餐吃什么 #秋冬养生热饮
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慧新美食4天前
#秋冬热饮 大雪过后天气寒冷又干燥，这个季节就容易ke，推荐给大家煮这个白萝卜苹果雪梨银耳汤，酸甜可口低卡又好吃喝完很舒服#养生 #育儿 #苹果雪梨银耳汤 #低卡养生
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二姐的节气厨房5天前
入冬后各种不适，这碗苹果鸡头米银耳羹承包我的幸福感#苹果鸡头米银耳羹#银耳羹#家常甜汤#美谷季有机银耳#秋冬热饮
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梅子-食养日记5天前
银耳和山药的搭配#热饮#食养美食#银耳山药羹#美食 #美谷季
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叶韵琪琪生活美食记5天前
南瓜银耳露 冬天又冷又燥，出现很多不舒服的情况，不管大人还是小孩都需要润养，这杯南瓜银耳露清清润润的很舒服#食养 #养生美食 #南瓜银耳露#美谷季有机银耳
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平姐4天前
紫薯和银耳的搭配，好喝到超乎你想象#紫薯银耳羹#有机银耳#在家做美食#早餐喝什么#自制小甜品
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鹏诚养生家宴2月前
银耳和醪糟的搭配，女生无论什么时候喝都合适，赶紧去试试吧！#自制饮品#银耳#醪糟#早餐
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明月的食养日记1周前
秋冬天气干燥，可惜多去给家打一壶雪梨银耳露，润润的，喝完很舒服#创作灵感 #食疗小妙招 #食养 #破壁机食谱 #早餐吃什么
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含姐哎1周前
马蹄银耳羹 好喝又养人 又到了吃马蹄的季节了，马蹄被誉为“水下人参”，搭配上银耳真的又好喝又滋润。#美容养颜 #早餐吃什么 #养生 #冬季甜品 #热饮推荐
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大丽养生记1周前
山药银耳羹 铁棍山药与银耳搭配，15分钟煮出胶质感满满，滋滋润润，暖心又暖胃，适合全家老小#山药银耳羹#美谷季有机银耳#铁棍山药#早餐吃什么#润燥小甜水
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芙芙不熬夜5天前
冬天天气很干燥。多煮一碗雪梨银耳西米露，入口温润不燥，胶质满满，滋滋润润的很好喝#喝出好气色 #秋冬热饮 #自制饮品 #破壁机食谱 #雪梨银耳西米露
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云运的食养5天前
寒燥来袭，又冷又燥的，安排这碗银耳山药羹，润润的很好喝#喝出好气色#秋冬热饮#银耳羹#食养
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佳曦的暖心灶5天前
十个有九个人不知道，冬天干燥很容易伤人体津液，嘴巴喉咙特别干，试试这个#银耳南瓜羹 滋滋润润又好喝#秋冬食养#冬季养生
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大脸鹅5天前
降温了，该把奶茶换成它了，冬天的第一碗银耳雪梨汤!!一整颗的砀山酥梨＋银耳＋枸杞＋红枣好好喝呀！这才是掌控冬天的宝藏#冰糖炖雪梨 #冬天的第一杯暖饮 #金银花冰糖炖雪梨 #奶茶 #冬天的浪漫
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老潘食养日记4天前
苹果和银耳的搭配，好喝到超乎你的想象，冬天一家人喝它润喉又润燥 #破壁机食谱 #早餐喝什么 #冬季养生 #苹果银耳羹 #仙女都在喝什么
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杨小喵吃不胖6天前
南瓜和银耳的搭配是锦上添花，营养还好喝，做早餐或者下午甜点都非常棒#食养#南瓜炖银耳#有机银耳#银耳羹 #秋冬热饮
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禹妈厨房6天前
南瓜和银耳的搭配，可谓是锦上添花，尤其大雪后又干又燥，早上来一碗，南瓜清甜，银耳绵绸，滋润无负担。#喝出好气色 #秋冬热饮 #银耳羹#南瓜银耳羹#冬季养生
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冬季气候干燥，无论大人还是小孩都需要润养！这碗简单的南瓜银耳小圆子喝一喝润润的身体很喜欢！#自制饮品 #秋冬热饮 #南瓜 #银耳羹 南瓜银耳羹
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芋泥啵啵冰5天前
银耳百合玉竹羹，冬季喝真的太好了。姐妹们，快来跟我一起做起来吧。#食疗小妙招 #食疗小妙招 #养颜
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羽妈食养6天前
冬天的早餐多喝这杯南瓜银耳羹，好喝又营养～#美谷季有机银耳#冬天喝什么#南瓜银耳露#破壁机食谱
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