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朱珠月嫂1月前
宝妈们都爱吃我做的土豆炖牛肉月子餐，今天把我的秘方做法分享给大家#月子餐 #土豆炖牛肉 #月嫂 #月嫂做饭 #土豆炖牛腩
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当水满月开3月前
【月子营养餐】西红柿土豆炖牛腩 【月子营养餐】西红柿土豆炖牛腩｜第二周进补食谱，开胃又解馋！#月子营养餐 #营养餐 #产后调理 #西红柿土豆炖牛腩
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房子月子餐5月前
月子餐山水土豆泥 肉沫土豆泥质地软糯，荤素结合营养足，适合月子期温和补充能量#月子餐 #月子餐食谱 #房子月子餐 #月子餐培训 #月子餐30天食谱做菜大全
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暖爸家味日记3周前
#真实生活分享计划 月子午餐第12天：清蒸鱼块，番茄土豆肥牛煲，莴笋炒肉丝，银耳羹 #月子餐 #月子 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者
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妖精（玉雅清朦）3周前
有想吃的吗？可以外送预定哦～ #土豆炖牛腩 #月子餐 #vlog日常 #祁阳 #美食
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小厨娘月子食光3月前
月子中心学来的营养荤菜…太好吃啦！！#月子餐#月子餐食谱#月子餐#坐月子#家常菜
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樱姐爱分享1月前
#美食 #今日分享 #家常美食 #日营养健康又不贵#舌尖上的味道
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爱之喜月子中心6月前
月子餐打卡—土豆牛腩 #唯有美食不可辜 #月子餐 #西安月子中心推荐
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王大厨厨房3月前
月子中心教我的八道营养荤菜做法 #月子餐 #私房菜 #美食分享
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孕妇食谱3月前
#月子餐#月子餐食谱
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朝阳姐的小日子7月前
今天的砂锅牛肉土豆特别香！妹妹的婴儿床二哥也给安装好了。#孕期vlog #牛肉炖土豆
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糖果的爸爸6月前
一分钟教会你土豆炖牛肉#土豆烧牛肉家常做法
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卷卷的平淡生活2月前
只用电饭锅就能做出来这道#西红柿土豆炖牛肉，好吃入味，新手小白也可以轻松驾驭#家常菜 #一人食
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小鹿爸爸的厨房3天前
土豆烧牛肉这样做，香迷糊了#美食教程 #牛肉 #土豆烧牛肉 #土豆 #太好吃了
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笑笑的番茄1月前
西红柿炖牛腩这样做，直接按上煮饭键，也不用担心糊底，做法简单方便，巨好吃#美食 #西红柿炖牛腩 #电饭锅美食 #家常菜
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灵魂重启九大体质月子餐1月前
芝士牛肉土豆挞：适合月子的营养小点心！#月子餐#月嫂#灵魂重启
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王大厨厨房3月前
月子中心教我的八道营养荤菜 #月子 #月子餐 #美食教程 #美食分享 #荤菜
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豆豆妈咪月子餐5月前
#月子餐 #营养健康 #美食教程
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韩城安怡母婴月子会所2周前
✨今日份月子晚餐送达～让味蕾和身体一起被温柔滋养🥰 「土豆炖牛肉」🥩软烂入味的牛肉裹着浓郁汤汁，补铁补血超安心～ 「荷塘月色」🥗脆嫩的四季豆+粉糯藕片+清甜玉米粒，彩椒点缀超开胃，维生素+膳食纤维拉满！ 「香酥鸡柳」🍗外酥里嫩的快乐谁懂！优质蛋白轻松补充～ 「银耳枸杞粥」🥣胶质满满的银耳遇上清甜枸杞，润燥又养颜，暖呼呼喝完整个人都柔柔的～ 「芝麻小花卷」🥟蓬松暄软的面点撒满芝麻，一口松软带着麦香，碳水快乐+1！ 科学搭配の营养餐，每一口都是对妈妈的宠爱呀💗来晒晒你们的月子餐，康康谁家餐盘最诱人！😋 #安怡母婴月子会所
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玥儿妈妈的烟火日常3月前
#创作灵感 土豆炖牛肉，软糯的土豆➕软烂的牛肉，米饭🍚绝配#美食分享#全职妈妈#vlog十亿流量扶持计划 #我要上热门🔥 @DOU+小助手
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娟姐的厨房日记4月前
哈喽！今天做嘎嘎香的土豆烧牛肉#普通的饭菜都是家的味道 #谁懂这一口的好吃程度#在家做美食 #土豆烧牛肉 #家常饭菜
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丫丫的家常菜分享6月前
牛肉炖土豆 #家常菜 #牛肉炖土豆家常做法 #美食 #我的厨房日记
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欧食记3天前
简易版番茄土豆炖牛肉做法，只要家里有一个电饭锅就能轻松搞定，牛肉软烂入味，汤汁拌饭都特别香#家常菜 #电饭锅美食 #番茄牛腩 #在家做美食
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花花美食记1月前
金牌月嫂教我的八道荤菜食谱 #月子 #月子餐 #荤菜 #家常菜 #私房菜
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赵优秀2月前
西红柿土豆炖牛腩的保姆级教程，汤鲜味美软烂入味拌个米饭太香啦#西红柿炖牛腩#炖牛腩
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食糖5月前
土豆炖牛肉的教程来啦！#美食 #美食教程 #美食趣胃计划
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龙姑娘🐲（月子中）4月前
🤰被老公安排食补的一餐 老公现学现做，太哇塞了#美食 #孕期 #健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感
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胖姐生活日常4天前
牛肉特别软烂土豆入口即化来点汤汁泡上大米饭艾玛太香了姐妹们有没有喜欢这道菜的#东北美食 #教你做美食 #@抖音
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小依依.3月前
坐月子第十一天，今天老公做了:土豆炖牛肉，素炒三丝，葱焖鸡蛋，鸡蛋汤，外加烙馍，坐月子只要不吃大料和生冷的食物就可以，我妈妈那时候坐月子一天吃30个荷包蛋和3碗面汤这样吃我吃不下，所以吃适合自己的！#月子餐 #在家做月子 #顺产日记 #坐月子可以洗头洗澡吗 #原创视频
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石榴小厨6月前
#月子餐#土豆的神仙吃法 #土豆的神仙吃法 #土豆#月子吃什么
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我娇妻会打漂漂拳（孕中期）1周前
分享咖喱牛肉土豆做法#咖喱饭 #晚上吃什么 #给孕妇做饭 #孕期饮食
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💫星空下的恋人1周前
砂锅牛肉土豆冬瓜煲 健康饮食新选择 完美的味觉组合 慢火细炖 味道很棒 真的很好吃 简直是冬日里的暖胃神器#分享美食分享快乐 #美味可口 #太香啦
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石榴小厨4月前
#牛肉#月子餐
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小美的厨房3天前
#日常做饭 #在家做美食 #美食 今晚吃点简单营养的
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香草拿铁4天前
如果幸福是一碗土豆丝焖牛里脊🥰。#家常菜 #美食 #做法简单又营养 #水油焖菜#一起学做饭
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果子的家5天前
趁着老公在家给他做好吃的土豆炖牛肉，做完饭老公负责收拾厨房，和他一起吃饭一起聊天，这就是我理想中的婚姻#一日三餐人间烟火 #理想的生活
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慧慧吖3天前
番茄土豆焖牛肉，营养一锅出#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #抖音助手 #营养 #我是美食创作者 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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肖婆婆很忙3天前
今天给儿媳准备的便当是土豆炖牛腩。关注我，让你以后不再为每天吃什么而烦恼！#创作者中心 #创作灵感 #婆媳关系 #婆媳日常 #土豆炖牛腩
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团团妈咪月子餐4天前
月子中心教我的七道牛肉做法！营养巨好吃！#月子餐 #月子餐食谱 #营养餐 #坐月子 #美食教程
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瑾宝食光4天前
Hook：谁懂啊！女儿追着要吃的土豆炖牛肉，拌米饭能炫两大碗！ 牛肉炖到筷子一戳就烂，土豆吸满肉香软糯起沙，连汤汁都不放过！ 做法超简单，新手宝妈也能零失败，厨房小白闭眼冲～ #家常菜 #土豆炖牛肉 #宝妈美食 #下饭神器#家常菜 #上热搜
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赛里麦妈妈5天前
挑战全网最下饭的土豆做法！酸辣土豆丝焖牛肉申请出战！#酸辣土豆丝焖牛肉 #下饭菜 #土豆的神仙吃法#清真美食 #美食教程
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柳儿家的菜5月前
#美食教程 土豆炖牛肉的做法
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爱美食的欧涵麻麻1周前
美味营养又低脂的酸辣土豆丝焖牛肉，按照我这种做法吃一次就会爱上！#家常菜 #酸辣土豆丝焖牛肉 #下饭菜 #江西小炒 #美食教程
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乐乐的小食光6天前
‼️懒人电饭煲一人食【咖喱土豆炖牛肉】 零难度，只需要一个电饭煲！厨房新手小白也可以做出好吃的咖喱土豆炖牛肉～搭配米饭真的是太香了，快去试试吧！#美食教程 #电饭锅美食 #懒人美食
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hundez(哺乳期)6月前
土豆牛肉条 8月以上的宝宝牛肉这样吃 好嫩好消化#宝宝辅食 #小月龄辅食 #宝宝牛肉辅食 #宝宝牛肉做法 #手指食物
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石榴小厨3月前
#美食 #月子餐
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美食好物4天前
每日一分享：今日分享“土豆炖牛肉”#美食 #上热门 #强烈推荐 #美食分享一下 #美食教程
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厨房小白救星3天前
土豆炖牛肉#舌尖上的味道 #美食 #美食视频 @抖音助手
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燃燃妈妈记录生活4天前
#今天捞二米饭，炖牛肉土豆日常生活
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舒适喜玥月子中心1周前
谷饶月子中心,宝妈一天都吃什么？#谷饶美食 #潮汕美食 #谷饶月子中心#潮阳月子中心#潮南月子中心
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今缘来家政月嫂月子餐2月前
#牛肉 #健康饮食 #学会快去试试吧🔥 #月子餐 #美味又健康 你月子餐想吃什么留言～
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团团妈咪月子餐1月前
月子中心学来的七道月子营养餐做法！巨好吃#月子餐 #月子餐食谱 #营养餐 #美食教程 #坐月子
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多多妈咪月子餐1月前
金牌月嫂教我的七道月子荤菜做法！营养美味#美食教程 #月子餐 #月子餐食谱 #营养餐 #在家做美食
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欣妈家的厨房1周前
不用开火，没有油烟，也不用担心会糊底，做法简单又方便#美食 #电饭锅美食 #番茄炖牛腩
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小刘耶耶耶……3月前
当妈的第18天：都说月子里的娃娃最好带，是真的吗？#骗你生女儿 #带娃日常 #坐月子 #牛肉炖土豆 #记录真实生活
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淼淼和二诺1周前
在家伺候月子的第七天#vlog日常 #日常做饭 #分享日常生活
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桐妈的小日子6天前
以前连泡面都能煮糊的人 现在居然能按时给娃做三餐啦～ 都在证明“为母则刚”（也为厨则强）！
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大轩与老倪4月前
土豆番茄炖牛肉#美食制作分享 #美食 #美食技巧 #美食视频 #美食教程 @抖音小助手
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叶子3天前
#热门 厨房小白的美食进阶路又更新啦😜！今天烹饪的是土豆炖牛肉，宝子们看完记得点赞评论，不许吝啬哦🙏#在家做美食 #土豆炖牛腩 #分享美食分享快乐😋😋
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敏家的美好生活1月前
最好的月子餐，不止是营养，更是熨帖心胃的治愈。一碗浓香软烂的红烧牛肉，配上吸饱汤汁的劲道面条，愿这碗面能暖了您的胃，更暖了您的心。妈妈心情好了，整个家都是晴空。#金牌月嫂#育儿 #月子里的小确幸#记录 #美食
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连连爱生活4天前
#番茄牛肉的家常做法 #番茄牛肉炖土豆 #记录生活。#记录真实生活
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蕾蕾的厨房1周前
没胃口吗？不妨试试这个番茄土豆炖牛腩#番茄牛腩 #炖牛肉 #在家做美食 #炖牛肉 #美食
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简介:

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