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喽狗之力2月前
兄弟们视频来了，针对那些刚接触新手的朋友看#握力#握力数据#力量
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胃肠外科高旭医生3月前
握力测试 vs 步行测试，哪个更靠谱？ #医生科普 #普通外科高旭 #握力测试 #步行测试 #健康评估
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六月一鸣2周前
#男人玩具 #握力器 #万物皆可盘
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赵建铭3月前
#握力与长寿#握力与肝脏#握力#农夫行走#握力标准
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洛阳牡丹月子中心6月前
宝宝抓握力测试
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山东体适能跑酷教学设备制造厂家1年前
九岁男孩子真好吊环组合挑战#吊环挑战 #上肢力量 #身体核心力量 #体能 #抓握力
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超越人生4天前
握力 #健身握力 #健身打卡 #强烈推荐家人们，握力干到59.60kg了！有没有能超过这个数的大神？评论区报数，我挨个来切磋～
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肺常开心刘医生4月前
老年综合评估系列教学之握力测试#科普健康知识 #老年综合评估 #肌少症 #衰弱
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康健路上有大白5月前
挑战上肢力量标准： 悬垂（静止）： 男 2分钟 / 女 90秒 负重行走（1分钟）： 男 - 双手各持 50%体重 / 女 - 双手共持 75%体重 你能达标吗？#负重行走挑战
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文志好物分享2周前
#每日分享 #儿童必备 #饰安握力圈 #快乐学习快乐成长
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街头功夫侠1周前
世界上最标准的引体向上 9重标准规格，你能标准多少重。双手握距比肩略宽，面朝前方，双腿并拢，上拉到肩膀与杠平衡，下放到手臂完全打直，上拉到杠上停顿，下放到手臂打直停顿，中途手掌完全不动，直上直下不摆浪。#引体向上挑战
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北京佐佑中考体测左教练5月前
引体向上 握力提升第一步 单杠积极悬挂： 沉肩 压杠 核心收 脚并拢 #引体向上#初中体测#引体向上训练#引体向上教学 #同城精选话题 @北京儿童体能体测左教练
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饰安家居日用旗舰店6天前
孩子手部没力，写字丑，一定要试试这个~ #好物推荐#居家锻炼#宝妈推荐#手指训练器#握力器
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泌尿外科杨进医生1年前
一个简单的动作能预测未来的死亡风险，10秒钟都做不到的人，要注意自己的身体状态了，你能坚持多久呢？#平衡能力 #硬核健康科普行动 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #单脚站立 #科普一下
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格格好物1周前
#儿童智能握力圈#儿童握力圈#握力圈 #学生好物 #锻炼手指握力@巨量千川 硅胶提高控笔运笔能力电子练习握力圈握力器
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友家货栈2月前
不伤手送礼也拿的出手的握力圈 #握力圈 #握力训练 #手指锻炼 #康复训练 #健身器材
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生活小常识分享4天前
#知识分享#每天跟我涨知识#生活小常识 #涨知识#每天学习一点点
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家文化留余课堂1周前
身体的五个信号你知道吗？看看自己有没有？欢迎评论区留言 #传统文化 #涨知识 #康华兰 #家庭教育 #家长必读
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即刻健身1月前
手部锻炼，提高你的握力#健身#健身教学#新手健身#健身干货#手部训练
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厦门彤伟电子商务有限公司2周前
饰安儿童智能握力圈硅胶提高控笔运笔能力电子练习握力圈握力器#儿童握力圈 #智能锻炼 #控笔练习 #硅胶握力器 #儿童玩具
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饰安家居日用旗舰店1周前
孩子写字老是没力气？这款握力圈帮你轻松提升控笔能力！ ​​#居家锻炼​​ ​​#居家好物​​ ​​#手部锻炼​​ ​​#握力器​​
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饰安家居日用旗舰店5天前
报告，原来这款握力圈，对孩子手部力量帮助有这么大！！ #好物推荐#居家锻炼#健身#宝妈推荐#手指训练器
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男科张明强医生1月前
用手有标准答案嘛？ #科普一下 #男性健康 #男性 #医学科普 #大数据推荐给有需要的人
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美美兔的小主人3天前
握力圈对提升孩子手指力量，写出一手好字的帮助也太大了#握力器#手部力量 #写字
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垚垚·好物3周前
饰安儿童智能握力圈硅胶提高控笔运笔能力电子练习握力圈握力器#儿童握力圈 #智能锻炼 #控笔训练 #硅胶玩具 #儿童用品
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健身科普指南3周前
半握虽然有面子 但全握才是生活@DOU+小助手 #健身 #科普 #半握 #全握 #上热门
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阿文小超市甄选3周前
猛焰握力器 猛焰握力器【100公斤可调节】唤醒手部肌肉机械计数握力器学生专用 #握力器 #握力训练 #居家锻炼 #健身器材 #手指锻炼 可调节计数握力器，大人小孩都可用，锻炼手指和小臂力量
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娜希希好物在橱窗2周前
#饰安儿童智能握力圈#硅胶提高控笔运笔能力电子练习握力圈#握力器
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举重Tammy.1月前
举重细节干货｜最正确的握杆方式你知道吗？ #举重 #训练 #技巧 #干货 #健身
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带着音乐听耳机🎧4天前
无意间发现自己的握力已经突破80kg了 回想当时练握力只是为了捏同学的手🤔 @土豆🥔🥔🥔 #握力 #握力训练 #握力器 #生气的迪克
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超赞好乌2周前
儿童硅胶防滑护掌护指健身引体向上成人运动瑜伽单杠硅胶握力训练 #儿童硅胶 #防滑护掌 #护指健身 #引体向上 #硅胶握力
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锦😁2周前
#儿童体能 👍😘😘
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🍎小洋10月前
握力挑战展位挤满了男游客，网友惊呆男人握力标准居然要55kg#握力挑战#广州100越野赛#广州#浅香
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老阳不服老4月前
引体向上体验课第一步 看看小伙儿握力如何 #引体向上 #中考体育 #体测 #握力
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鑫民练字5天前
#写字 #练字 #书写 #练习写字
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Powerbuilding频道1月前
六步带你解锁一个标准引体 很多人练引体向上， 一开始连一次都拉不起来。 其实不是没力量，而是没方法循序渐进。 这支视频带你从零开始， 通过6个阶段逐步解锁引体向上： 1️⃣ 悬挂30秒——建立握力和肩胛控制 2️⃣ 肩胛引体——激活背部起始发力 3️⃣ 反向划船——增强背阔肌主导 4️⃣ 折刀式引体——学习正确的拉力路径 5️⃣ 弹力带辅助引体——体验完整动作的发力感 6️⃣ 负向引体——强化离心控制 只要按顺序完成每个阶段目标， 你也能从“一个都拉不起来”， 到真正完成属于你的第一个引体向上。 #引体向上 #背部训练 #自重训练 #力量训练 #女生健身
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杰猛男3天前
再强的抓握力也抓不住妳的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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杰猛男6天前
再强的抓握力也抓不住妳的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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坤坤好物ᴷ2周前
握力圈对提升孩子手指力量，写出一手好字的帮助也太大了 #握力器 #手部力量 #写字
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南京教举重的浩哥3周前
第一次用男子标准杆练挺举。四组四十公斤。手小慢慢的要加强标准杆练习，不然握力跟不上抓不住杠铃。#日常训练 #高翻#挺举#力量训练 #举重
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坞饶百货1周前
臂力棒臂力器男女家用健身器材锻炼手臂10-60kg握力运动训练棒LQ#超便宜超划算#好物推荐#实用好物#爆款热卖中#好物分享
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杰猛男1周前
再强的抓握力也抓不住妳的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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爆爆爱户外1周前
匹克握力器专业级练手力男士健身120kg可调节计数手指力量训练器
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汉霖哥的观点3周前
怎么的俯卧撑还算标准吗 #俯卧撑 #俯卧撑挑战 #俯卧撑打卡 #俯卧撑训练 #俯卧撑教学
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心如止水4天前
带娃追高，终于上岸 8岁115.6cm 9岁128.6cm 10岁142cm 真实记录 8岁体检：115.6cm（p10以下） 9岁体检：128.6cm（p10以上） 10岁体检：142cm（标准身高） 10半体检：146.2cm（最新） 去干预后,前后三个月换了两次方案，饮食，睡眠，运动一起加速生长，三年追高18cm 坚持不懈继续加油！#个子矮#重庆#真实记录#女孩追高 #个子矮
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中医儿科孙凤平5月前
#中医 #医疗小常识 #骨龄 #生长发育 #中医儿科孙凤平
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饰安家居日用旗舰店2周前
你家孩子还是写不出一手好字吗？快让他试试这个！！ ​#居家锻炼​ ​#宝妈推荐​ ​#学习用品​ ​#健身​ ​#握力器​
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陈姐姐1周前
猛焰握力器【100公斤可调节】唤醒手部肌肉机械计数握力器学生专用#握力器 #学生锻炼 #可调节握力器 #手部肌肉锻炼 #机械计数握力器
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杰猛男2周前
再强的抓握力夜抓不住妳的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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饰安儿童智能握力圈1年前
孩子手指有力量，写字标准又好看，全靠这个握力圈#培养孩子好习惯 #六一儿童节礼物
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南宁中考体育 益学体育李教练 暑假招生！7月前
实心球抛投的时候很多同学都是很容易脱手，导致使用了全力仍然扔不远，这是因为手指抓握力不够，来跟着视频中的动作，坚持两周会给你惊喜！ #南宁中考体育 #中考体育#实心球
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林林好物1周前
超燃力握力器二代中学生成人练手指力手臂力量昊鹰运动专业握力器#握力器 #力量锻炼 #运动健身 #中学生锻炼 #成人健身
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周士杰医师3月前
开学季 指导孩子好习惯的标准来了 #医疗科普 #医学科普 #近视防控 #诊室日常 #近视
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杰猛男5天前
再强的抓握力也抓不住妳的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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再强的抓握力也抓不住你的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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再强的抓握力也抓不住你的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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郝邵文小超市（four)4周前
握力器男女核心手指训练器手部练指力量锻炼训练#握力器 #握力器训练臂力 #握力器训练 #握力器挑战 #握力器健身
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杰猛男2周前
再强的抓握力也抓不住妳的手。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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杰猛男2周前
再强的抓握力也抓不住妳的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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#握力器 小伙伴们，你们能得几分呢？
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苹果甜甜圈1周前
家人们，昊鹰超燃力握力器二代来啦！不管是中学生还是成人，都能用来练手指力和手臂力量，专业设计，让你轻松拥有强劲力量，运动必备神器！ #锻炼必备神器 #练手臂力量 #手指手臂锻炼 #成人健身 #握力器二代
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