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小厨娘(｡･ω･｡)ﾉ♡9月前
超级浓厚的老酸奶制作教程跟外面卖的一样#自制酸奶 #好吃到停不下来 #美食教程 #酸奶 #自制酸奶的家常做法
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大漂亮爱吃肉7月前
酸奶拿铁惊艳你的味蕾，巨巨巨好喝！在家一分钟喝起来 #咖啡 #一杯咖啡的快乐 #每日分享 #拿铁
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🍊橙子的小厨房3月前
只要四种食材就能做的酸奶巴斯克蛋糕，用浓稠酸奶代替奶油奶酪，吃起来口感轻盈又低卡，做起来也特别简单！孩子想吃小蛋糕了或者自己嘴巴馋了我都是做这款酸奶巴斯克～吃起来就是芝士蛋糕的口感，但是又没那么厚重甜腻#巴斯克蛋糕#酸奶蛋糕#在家做美食 #巴斯克芝士蛋糕
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小星米🌟3月前
学做了一杯酸奶咖啡，一口惊艳！材料：冻干咖啡，原味酸奶！#自制饮品 #咖啡 #仙女都在喝什么 #400次咖啡 #饮品制作
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小健美食4月前
西班牙风味！酸奶版巴斯克蛋糕，制作超简单 #美食教程 #蛋糕 #酸奶蛋糕 #空气炸锅美食 #烘焙
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年糕蛋挞3月前
谁说空气炸锅不能做蛋糕啦，用酸奶代替了奶油，就不是那么罪恶了，超喜欢这个搭配～ 柠檬巴斯克蛋糕 #vlog日常 #烘焙 #空气炸锅美食 #巴斯克芝士蛋糕
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白哥说奶茶10月前
建议每个人都做一杯！ 今天跟我一起做，茉酸奶的草莓酸奶奶昔，太好看了，太好喝了！要卖到30多一杯的草莓酸奶奶昔自己就能做！也太幸福了吧！颜值高又好喝！谁能不爱！ #创作者中心 #创作灵感 #仙女都在喝什么 #奶茶#奶茶开店
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paloma还能喝6月前
酸奶兑红酒？ 这不算猎奇吧#酸奶红酒 #红酒 #晚安酒 #喝酒 #酒后行为艺术家
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可乐爱吃饭8月前
用3包牛奶做了一块干噎酸奶#谁懂这一口的好吃程度 #我的厨房日记 #干噎酸奶 #干噎酸奶做法 #自制酸奶
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红豆美食记8月前
随便跟网友学的！没想到这么好吃！有手就会 #美食教程 #酸奶 #甜品治愈一切 #甜品 #美食趣胃计划
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老李烘焙（免费收徒）2月前
网红酸奶大麻花的配方及教程分享给大家 #烘焙培训 #烘焙教程 #酸奶大麻花 #烘焙新手 #烘焙人
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灰仔今天做什么🍚2月前
只需要鸡蛋跟酸奶就能做的巴斯克蛋糕，低卡又简单 #懒人美食 #低卡巴斯克蛋糕 #邪修美食
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圆圆月Yue1月前
用邪修的方法做#巴斯克酸奶蛋糕 #空气炸锅美食 #跟抖音学做美食
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王大佳5月前
减脂餐｜第七弹｜酸奶蛋治 真的好好吃啊😋 #创作者中心 #创作灵感 #厚皮橙 #酸奶蛋治 #减脂餐
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珊珊大宝贝5天前
水果跟酸奶mix一起 很好喝 茉酸奶值得一喝#伊宁市#茉酸奶
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年糕妈妈3月前
只需要酸奶和鸡蛋就能做的，空气炸锅版低卡巴斯克蛋糕，减脂期也能放心吃！#空气炸锅版低卡巴斯克蛋糕 #低卡巴斯克蛋糕 #懒人美食 #治愈美食 #低卡甜品
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Safira美食记4月前
酸甜可口的干酸奶蛋糕 简单易做一定要试试看哦#做法简单又营养 #新疆美食 #新疆糕点 #抖音热门 #原创
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是茜茜呀6月前
又跟着厚皮橙解锁一个新早餐，酸奶蛋治，没想到家里常见的食材简单组合在一起，意外的好吃😋#好好吃饭大赛#做饭我是认真的#万物皆可种草搜 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了#快手菜
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瓜希希6月前
你们都问我奶昔咋打的。超级简单，喜欢的水果加牛奶一起打就可以了😊#好物分享 #减肥减脂 #减脂期 #种草好物 #提升幸福感好物
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开了面包店的Ricky🍞1月前
无糖无油|超简单的奶皮子酸奶柿子米法球 #真实生活分享计划 #唯有美食可以治愈一切 #好好吃饭大赛 #青年创作者成长计划 #美食家的朋友圈
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可乐厨房👩‍🍳1周前
土耳其酸奶水饺🥟 #美食 #在家做美食 #厨房日常 #家庭料理 #家常美食
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Zhou周呀6月前
刷10个视频，有9个都是跟着厚皮橙做酸奶蛋治，估计剩下的那一个就是我了吧！该说不说厚皮橙同款剪刀是蛮好用的！#厚皮橙 #酸奶蛋治 #早餐吃什么 #跟着厚皮橙学做饭 #减脂期
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柚子（轻食版）4周前
第二集｜只需要鸡蛋和酸奶，在家轻松复刻酸奶巴斯克蛋糕，做法简单，减脂期可以放心炫的低卡小甜品 #巴斯克 #酸奶蛋糕 #低卡甜品 #空气炸锅美食 #如果你有一个空气炸锅 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音Dou+上热门 @抖音小助手
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三七手作蛋糕艺术馆2周前
跟你们这些会吃的拼了！好吃鼠啦～ 蓝莓巧克力冷萃砖，蓝莓➕酸奶＋巧克力的搭配谁懂啊～制作方法奉上，一起做起来吧～#蓝莓巧克力砖#蓝莓#强烈推荐#真材实料#青州
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华华小厨房1周前
孩子特别爱吃的酸奶大麻花，应该怎么做#在家做美食 #炸麻花 #酸奶麻花
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翰艺妈妈（雯雅）5月前
减脂人馋甜品怎么办？就做隔夜燕麦杯呀，记得加可可粉，它跟酸奶一起就是提拉米苏的味道😋#隔夜燕麦杯 #可可粉 #减脂甜品 #黑燕麦片 #雯雅的厨房日记
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钱多多有点馋5天前
在家简单两步就可以做出丝滑浓郁的酸奶了！搭配水果燕麦大人小孩都爱不释手、赶紧做起来！#自制酸奶 #超好吃 #酸奶自由
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姜大牙biu5月前
巨好吃的奶皮子酸奶‼成功复刻！生酮党有救啦 #奶皮子酸奶 #酸奶自制 #生酮食谱 #酸奶 #夏日美食我来探
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阿禾暖心厨房3周前
材料配比：酸奶200克、鸡蛋2个、玉米淀粉150克，用空气炸锅也能做酸奶巴斯克！加上芋泥层次更丰富，低卡低脂，管理期馋甜品就吃它了！#芋泥巴斯克 #用空气炸锅复刻酸奶巴斯克蛋糕 #空气炸锅美食 #如果你有一个空气炸锅 #家庭版蛋糕
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崔哥（胖仔）爱美食～5月前
#美食制作分享 #酸奶蛋糕
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跟着小香吃美食3天前
蛋挞遇上酸奶和水果的花样吃法，一口酥脆，酸酸甜甜#蛋挞皮的创意吃法 #酸奶 #水果蛋挞 #大人小孩都爱吃
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栗子的偷吃日记4月前
用自己发酵的酸奶，做冷萃酸奶碗，好吃又好玩 #干噎酸奶 #优比特酸奶发酵菌粉 #酸奶碗 #自制酸奶#夏日饮品
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多多·5天前
奶皮子酸奶最好吃的版本！保姆级教程来了！ #酸奶#奶皮子酸奶 #自制酸奶 #懒人美食
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洛洛酱在厨房4月前
懒人早餐🥣夏日隔夜燕麦杯🫙超模同款 晚上提前花3分钟给自己准备第二天的早午餐，最近天气热很爱的隔夜燕麦杯～好吃又饱腹，方便又好看 ① 奇亚籽加上全粒燕麦加入牛奶搅拌做打底，放一层香蕉 ②希腊酸奶加蔓越莓粉搅拌，倒入酸奶杯♥ ③放入香蕉，铺上烘焙燕麦 ④ 放入喜欢的水果做topping 直接用隔夜燕麦杯来做，高颜值的玻璃瓶自带刻度和勺子🥄，出门携带也超方便！ 冷藏完口感绵密好吃，吃完饱腹感到下午，很适合减脂又爱吃甜品的朋友哦，一大口太有满足感了！！！！ #超级食物 #酸奶碗 #快手早餐 #超模同款早餐#早餐吃什么
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优比特乳制品旗舰店4月前
巨浓稠的酸奶，有手就能做！ #自制酸奶 #酸奶 #自制饮品 #下午茶甜品 #早餐吃什么
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又又吖4月前
减脂期馋甜品了就做这个低卡酸奶巴斯克吧，邪修做法超简单，好吃无负担的低卡小甜品。#低卡甜品 #巴斯克蛋糕 #酸奶巴斯克 #邪修做饭交作业了 #下午茶甜品
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猪队友5月前
我又发现了几种好吃的小土司做法，省时省力还好吃，几分钟就能搞定。第一种：岩烧吐司。先调一个百搭的蛋奶液，酸奶加个蛋黄，搅拌均匀。吐司压出一个凹坑，淋上蛋奶液，等会儿跟其他的一起烤。第二种：蓝莓爆浆吐司做法跟前面的一样，压个坑，蛋奶液，上面再放几个蓝莓。同样的方法，把水果换成香蕉和草莓。空气炸锅180度烤10分钟做法真的很简单。我用的是七小七的这个山药养养小吐司，配料干净，吃着放心。第五种：葱香黄油吐司，黄油隔水融化，剪点葱花，淋到小吐司上面先放一边。第六种：芝士玉米吐司，熟玉米粒和沙拉酱搅拌均匀，小吐司上洒满芝士碎，放上玉米粒。第七种：烤肠芝士吐司，芝士碎，放烤肠。第八种：坚果芝士吐司，做法一样，就是把烤肠换成了坚果，放入空气炸锅180度烤10分钟。这几种做法都很简单，早上不知道给孩子吃什么，试试这个吐司的花式吃法。#吐司的神仙吃法 @七小七官方旗舰店 #营养早餐 #早餐吃什么
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柠檬君1周前
继固体杨枝甘露，绿宝石冷萃之后，巧克力蓝莓冷萃酸奶砖也来申请出战，今年的冷萃酸奶真是火出了圈，跟各种酸奶搭配，味道大有不同，赶紧去试试吧！#蓝莓巧克力酸奶砖 #冷萃酸奶 #黑巧克力 #蓝莓 #抖音美食创作者
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静静流呀7月前
酸奶蜂蜜果干吐司🍞超强爆发力｜放三天依然柔软 面团： 高筋粉250克 奶粉10克 盐3克 蛋液30克 牛奶70克 无糖酸奶100克 蜂蜜35克 鲜酵母8克 黄油20克 老面50克（没有可以不放） #爱烘培爱生活 #跟我学烘焙 #抖音美食推荐官 #一起做面包 #烘焙人的日常
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就是这个苹果儿甜5月前
夏日饮品：草莓雪泥酸奶 如果喜欢更细腻丝滑的口感推荐使用榨汁机，如果喜欢颗粒感的可以跟我一样手动捣泥～ #夏日饮品#低卡#草莓雪泥#苹果儿#vlog
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洋洋美食教程7月前
谁能想到把酸奶和鸡蛋放锅里蒸一蒸，出锅就是一道好吃的甜品，今天就把方法分享给大家。#酸奶蛋糕 #酸奶糕 #酸奶的创意吃法
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巩九九——快乐的宝妈1月前
8个月宝宝就可以吃的酸奶蛋糕！ 赶快给宝宝安排吧！#辅食 #辅食教程 #干饭人
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图图妈爱生活（分享版）1月前
#冻水果 #冻香蕉 #邪修 #大倩儿 之前跟着大倩儿老师学着冻香蕉，今天把香蕉和其他水果放在一起用无糖酸奶和牛奶混合打了一个奶昔，测评过确实挺好喝，比买饮料买奶茶健康很多，后续跟进其他做法～观望的小伙伴可以冲了
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美辰美佳蛋糕官方号4天前
网友们可太回去了，我赶紧跟潮流做做。黑巧克力🍫加冷翠酸奶，再加蓝莓🫐太爱啦#冷萃酸奶也可以这样吃 #蓝莓冷萃酸奶砖 #这届网友太有才了 #
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杰克的健康笔记4月前
在家自制希腊酸奶，做帕梅拉燕麦酸奶碗🥣 在家做酸奶，要尽量控制无菌环境和把控温度 希腊酸奶醇厚很多，口感也更好 帕姐同款的烘焙燕麦片挺不错～ 【食材】 主料：鲜牛奶，酸奶菌; 辅料：莓果藜麦烘焙燕麦片，猕猴桃，蓝莓； 【做法】 1、自制酸奶：把酸奶菌倒入鲜牛奶盒里，放入酸奶机42℃发酵7-9小时； 2、做希腊酸奶：把酸奶倒入过滤杯里，静置6-8小时； 3、准备水果：把猕猴桃去皮，切成片，蓝莓洗干净； 4、做酸奶碗：取一些希腊酸奶打底，放上猕猴桃、烘焙燕麦片和蓝莓，就完成了。 营养低卡燕麦酸奶碗，夏日可以做简餐~ #酸奶碗 #自制酸奶 #希腊酸奶 #烘培燕麦片 #动手自己做美食
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我的猫叫小菠萝4月前
酸奶作为早餐减肥喽#酸奶加水果 #酸奶加香蕉樱桃
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一粒豆好物种草2周前
水果搭酸奶真的好好吃！ #强烈推荐 #脱水酸奶 #固体杨枝甘露做法 #营养早餐 #一粒豆
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本宫🥰3周前
就是那个很火的茉酸奶开到黄石港万达美食城了#茉酸奶 #茉酸奶新品 #茉酸奶奶昔 #强烈推荐 #仙女都在喝什么
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聆听的小窝1月前
在家也能做酸奶糖葫芦！微波炉熬糖一次成功✌️ 不用开火的糖葫芦也能这么绝！ 希腊酸奶浓厚又细腻，像奶酪一样成块状，加到掏空的山楂和阳光玫瑰中，裹上微波炉叮2分钟的琥珀糖衣，咬一口脆到掉渣，酸溜溜的奶味超解腻～ 零失败还不怕被溅起的热糖烫手，手残党也能轻松拿捏的冬日小甜品！ #希腊酸奶新吃法 #微波炉美食 #在家做零食 #哞来了希腊厚酸奶 #糖葫芦
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郑二姐小橱房24月前
在家也能吃到奶昔一样的酸奶，而且做法非常的简单，做起来吧 #自制酸奶 #强烈推荐 #抖音美食制作
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差不多小姐2月前
紫薯米糊酸奶拉花 把早餐做成艺术品是什么体验？丝滑的紫薯米糊撞上绵密酸奶，用拉花技法勾勒出一朵朵精致的花型~步骤简单又出片，快来跟我一起解锁早餐的仪式感吧！#治愈系美食 #早餐 #紫薯创意吃法 #美食教程
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❤️婷婷😘2周前
单吃燕麦真的难吃，但是你跟香蕉酸奶黑芝麻这么一搭配！真的绝了！又饱腹！又好吃！还健康！做法还简单！早上也不用早起做饭！拿起就走！#早餐吃什么 #低脂低卡 #燕麦的神仙吃法 #燕麦球 #抖音生活观察计划
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玉米粒5月前
隔夜燕麦杯 早上起不来？又想吃的营养又满足？这个五分钟搞定的隔夜燕麦杯，绝对是懒人救星，重点安利我的心头好——天润厚酸奶#燕麦盒子 #我的厨房日记 #燕麦的神仙吃法 #跟厚皮橙学做饭 #我不是做饭天才吗
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厚皮橙2月前
清爽又好吃的土豆泥沙拉可以试试，煎鱼，红烧肉，蒜蓉豆豉炒油麦菜#土豆泥沙拉 #少油烟烹饪 #减脂人的一日三餐#厚皮橙#黄瓜沙拉
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小胡很自律（嘴替版）5天前
香蕉拌酸奶和火龙果拌酸奶到底哪个更胜一筹？火龙果⬇️0.8，香蕉⬇️1.1，连续3天掉3.6🤪🤪#测评 #酸奶碗
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害羞小鹿1周前
低糖甜品，芒果加西柚的甜度完全够 这下，手总该听使唤了吧#干噎酸奶 #在家做美食 #美食 #日常
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小黄不慌7月前
自己在家榨奶昔又方便又好喝#草莓奶昔 #榨汁机 #跟着厚皮橙一起做饭 #挑战在家实现饮品自由 #夏日饮品
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月亮月亮不睡觉✨4月前
自制隔夜燕麦酸奶杯，健康又美味！低卡高纤，轻松享瘦💪🥣 #减肥日常 #健康美食分享#懒人日常
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梨NN5天前
早餐吃什么：酸奶碗➕鸡排恰巴塔，消耗恰巴塔，很久很久…缓缓口味吃。总有新鲜感#跟着抖音做美食 #恰巴塔 #不一样的恰巴塔 #脆口 #我的厨房日记
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星星好物推荐3月前
喝酸奶吃西梅不如每天来一瓶西梅酸奶，这个西梅加酸奶的组合是非常适合我们自律期有追求的宝子的~#好物推荐🔥 #仙女都在喝什么 #好喝不贵 #西梅酸奶 #膳食纤维 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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采集茶香饮品旗舰店3周前
酸奶粉 无需发酵，酸奶粉加冰水打发即可制作，口感非常好！1比2到1比5比例之间都可以#酸奶 #酸奶紫米露 #酸奶杨枝甘露 #酸奶水果捞
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