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马老师教你摇呼啦圈3周前
摇呼啦圈腰腹发痒？ 和运动时产生乳酸的酸痛一样，皮肤发痒也是久久不运动的人突然运动后发生的一种现象#呼啦圈#呼啦圈转起来 #运动#居家锻炼
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马老师教你摇呼啦圈2月前
驳斥谣言“摇呼啦圈会打伤内脏会子宫脱垂会伤害子宫”，让deepseek来给你标准答案#运动损伤#呼啦圈转起来 #呼啦圈#deepseek
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医学边界5天前
为什么一到冬天就痒的要命？【特应性皮炎】 #湿疹 #皮肤 #痒
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160的潘潘4天前
#呼啦圈打卡 五点半身上痒？睡不着？下单一个除螨仪！转呼啦圈让身体知道谁才是主人！#早上运动
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马老师教你摇呼啦圈2周前
腰痛还摇不动不是呼啦圈买重了 摇起来打胯骨摇的慢摇不动腰还痛，元凶就是核心没收紧用腰发力#呼啦圈转起来 #呼啦圈#呼啦圈教程#呼啦圈打卡 #新手
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茉茉姐姐呼啦圈4天前
千万不要再这样摇呼啦圈了#居家健身 #呼啦圈#呼啦圈转起来#弹簧呼啦圈
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芝芝不早睡1周前
最近风很大的呼啦圈，很多姐妹都买错了，别看这个动作简单，其实很燃脂，我吃一个月水煮菜都不如弹簧呼啦圈一周，再粗的腰都不怕#呼啦圈转起来#变美变瘦变好看#自律遇见更好的自己 #小蛮腰马甲线 #沙漏腰
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糖糖5月前
从130-95，用我的经验告诉大家，软呼啦圈更适合新手，不伤腰，也容易上手，效率比传统硬呼啦圈还高，每天坚持30分钟，汗水不会辜负每一个努力的你！#居家锻炼 #呼啦圈转起来 #暴汗燃脂全身 #大肚腩变小蛮腰
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许姐5天前
呼啦圈转的时候腹部发热 #居家锻炼 #居家运动健身 #大肚腩变小蛮腰 #好身材练起来 #呼啦圈
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皮肤科程锋刚博士5天前
痒到怀疑人生 小疙瘩越抠越多 #结节性痒疹 #痒 #皮肤病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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杨老师-形体运动5天前
详细呼啦圈教学#居家锻炼 #运动 #锻炼
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端子模具刀片制作4天前
#经验分享 #软呼啦圈 #我的日常生活
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马老师教你摇呼啦圈4天前
新手第一次摇呼啦圈肚皮痛 大家不用担心反而应该高兴，第一次摇完呼啦圈肚皮痛说明咱们运动到位开始要减肥啦#呼啦圈#呼啦圈转起来 #呼啦圈打卡365天 #瘦腰腹 #新手
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欣妈在自律3月前
130-98，减肥黄金期来了，别看动作简单，其实狠燃脂，每天坚持甩30分钟，看似简单，实则非常暴汗，这种软弹呼啦圈可以和腰腹部完美贴合，摇起来很静音还不容易掉！而且不伤腰，不用担心摇出淤青#呼啦圈转起来 #居家锻炼 #瘦肚子#宝妈#逆袭
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勤姐居家健身5天前
千万不要小瞧这款智能计数不会掉的呼啦圈 大小可调节 谁都会摇 每天30分钟 大肚腩水桶腰不见了 腰腹赘肉没了 肚子平了 腰腹紧致了#呼啦圈甩起来
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古舶运动装备旗舰店5天前
呼啦圈真是我们自律星人的好搭档#呼啦圈#腰部训练#居家锻炼#腰部肌肉
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小伍·【好物分享推荐】2月前
【静音升级呼啦圈】健身收腹不扰民 加重软弹簧高效瘦腰 新款升级不伤衣不落地 #瘦腰神器 #居家健身 #静音呼啦圈
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老胡不胡说3周前
#腰椎间盘突出 #自愈 #保守治疗 #个人观点仅供参考 #分享
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连州市广播电视台综合频道官方抖音账号1周前
#运动 #减肥 #呼啦圈转起来 #卡路里 #打卡减肥
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如意同学3天前
给孩子买一个这样的儿童软体呼啦圈吧，它不仅能让孩子放下手机去运动，还能锻炼孩子的协调能力和平衡感，而且这个呼啦圈特别安全，加厚泡棉，软乎乎的很舒服，多种颜色可以选择，孩子喜欢才会坚持#呼啦圈#儿童呼啦圈#呼啦圈转起来 #摇出小蛮腰#居家锻炼
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山东小二妮3天前
冬天来了室内运动减肥的呼啦圈来了。
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彤宝爱运动3天前
健身好物呼啦圈# 懒人减肥神器 #产后恢复器材 #腰腹塑形工具 #软呼啦圈推荐 #健身好物分享
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芸喜好物1周前
【Keep】收腹美腰呼啦圈懒人神器塑身家用宿舍塑形初学者训练#Keep呼啦圈 #懒人塑身 #家用健身 #初学者训练 #收腹美腰
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妞妈好物4天前
姐妹们，每个月那几天或者腰腹受凉不适时，不要在用暖水带了，你可以试试这款暖舒草本热敷腰腹带！#好物推荐#草本热敷 ＃暖舒草本热敷 #热敷贴#好物推荐🔥
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再瘦一点点🤏4天前
腰腹训练不完整那些，花里胡哨的，每天坚持28分钟呼啦圈，你会感谢自律的自己#大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 #告别大肚腩 #呼啦圈打卡 #瘦肚子
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运动健身好物分享1月前
博舒健【暴汗护腰】健身护腰带塑形呼啦圈锻炼束身腰部训练带束腰 #健身护腰带 #健身护腰带推荐 #束腰带 #健身好物 #好物推荐🔥
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爱买的月亮（测评）1月前
#测评#呼拉圈 #智能呼啦圈
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茉莉姐（减肥中）4天前
#vlog日常 #日常生活 #软的呼啦圈 #vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实
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妞妞好物分享2周前
控制期姐妹冲！软弹簧呼啦圈也太友好了吧！绒布面料亲肤不勒腰，软乎乎贴肤超舒服，在家追剧就能动起来，新手也能轻松上手，不用怕磕疼，闭眼入不踩雷！#居家锻炼 #一起来锻炼 #呼啦圈
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超哥401周前
软呼啦圈的正确打开方式#居家锻炼 #运动 #呼啦圈
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持续百货4天前
【仿兔绒毛】软体弹簧呼啦圈 #呼啦圈 #好货分享 #精选好物 #好物种草 #呼啦圈推荐
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瘦不死不改名2月前
呼啦圈的智商税！看看你踩过多少雷？ #呼啦圈#减肥#瘦腰#马甲线#智能呼啦圈
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亮哥推荐-雪落青瓦1周前
博舒健【暴汗护腰】健身护腰带塑形呼啦圈锻炼束身腰部训练带束腰 #护腰带 #暴汗护腰带 #健身束腰 #腰部训练带 #塑形护腰带
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妞妞日常2周前
转呼啦圈再也不疼了，这软弹簧款太香了！体感绒布摸着手感绝了，亲肤舒适不磨腰，弹簧弹性十足转着顺滑～ 新手容易上手，在家追剧、听音乐就能动，舒服又解压！#自用好物推荐 #居家锻炼 #呼啦圈
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开运堂5天前
小心腰扭得太厉害的女人 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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慧心妍语6天前
今天来个舒缓的😂 怕打到腰的可以戴个护腰带哟#呼啦圈打卡 #呼啦圈转起来
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亮亮小超市1周前
#贾乃亮 推荐 静音呼啦圈五代加长不伤衣弹簧加长高效加重涤纶 #呼啦圈 #弹簧呼啦圈 #运动呼啦圈 #呼啦圈推荐
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娟子百货4周前
博舒健【暴汗护腰】健身护腰带塑形呼啦圈锻炼束身腰部训练带束腰 #博舒健 #暴汗护腰 #健身护腰带 #塑形呼啦圈 #腰部训练带
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玲玲5天前
#呼啦圈#呼啦圈摇起来 🎉呼啦圈打卡25天！腰咋还疼了？🤣 😱感冒+腰疼双重暴击，今天摇不动啦~ 💪明天继续！你们摇呼啦圈也这样吗？👇
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妞妞好物分享1周前
告别硬呼啦圈的痛，换上新款绒布呼啦圈，软弹簧有韧性贴合身体，绒布面料亲肤不磨肉，转着顺滑又稳～ 在家、宿舍都能练，想活动腰腹的姐妹闭眼入不亏！#居家锻炼 #呼啦圈 #弹簧呼啦圈
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🍀木子姐🍀6天前
看着人家玩呼啦圈那腰老细了，这跟着摇，前后摇了半个多小时吧，#呼啦圈转起来 今天算是折了，胯骨轴子疼，疼里很😭😭😭，你们这嘴巴是严密的很一句疼不喊呀……
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好物捡漏推荐1周前
【仿兔绒毛】加厚加重软体弹簧成人健身全包裹全包裹高颜值呼啦圈#健身呼啦圈 #仿兔绒呼啦圈 #高颜值呼啦圈 #成人呼啦圈 #加厚呼啦圈
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198斤橙子不掉称（发疯减肥版）5天前
到底怎么转啊，谁来帮帮孩子，练了好几天都挂不在腰上。圈是一个没转起来过，光弯腰捡了#走到哪里拍到哪 #求帮助 #软体呼啦圈 #锻炼
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好人曹师傅1周前
错误的甩呼啦圈只会让腰受伤，收藏好这条保姆级呼啦圈详细教学视频坚持练习#呼啦圈转起来 #居家锻炼 #健身 #软呼啦圈
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运动健身好物分享1月前
呼啦圈护腰带防痛暴汗束腰带燃脂专用运动专业女爆汗收腹减肥瘦身 #呼啦圈护腰 #束腰带 #束腰带推荐 #健身好物 #好物推荐🔥
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是小喜吖2周前
姐妹们！想运动又担心没时间，没精力？38岁二胎宝妈直到跟着58岁妈妈试了这款软呼啦圈，才发现太香了！不用搞花里胡哨的，上手就会，还不卡腰，静音不吵邻居，我和妈妈换着练！每天30分钟，边追剧边练都行！慢慢就感觉身体轻了，气色也好了～记住！原来改变不用等“万事俱备”，现在开始就不晚！#居家锻炼 #呼啦圈转起来 #呼啦圈瘦身
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染姑凉4天前
一条视频告诉你如何正确的选择呼啦圈#居家锻炼 #自律遇见更好的自己 #呼啦圈转起来 #大数据推荐给有需要的人
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小杨(呼啦圈减肥记）3天前
#呼啦圈打卡
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妮妮健康分享4天前
养生操打卡挑战🌟 养生操打卡的每一天😀 #养生操打卡挑战🌟#呼啦圈转起来
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米粒(橱窗百货)3天前
呼啦圈成人加重3-5-8-10斤腰部健身收腹锻炼不伤腰加厚泡棉瘦肚子#呼啦圈 #成人呼啦圈 #收腹健身 #泡棉呼啦圈 #成人呼啦圈瘦肚子神器
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至诚优选4天前
新升级软体弹簧呼啦圈全包裹不伤衣涤纶加重运动圈 #好物推荐🔥 #软体弹簧呼啦圈 #呼啦圈
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郝邵文好物甄选推荐4周前
呼啦圈收腹专用神器美腰专业不伤腰成人软护腰呼拉智能护腰收腹#呼啦圈 #呼啦圈打卡 #呼啦圈推荐 #锻炼 #好物推荐分享
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亮哥小超市4天前
五代加长不伤衣弹簧加长高效加重涤纶#呼啦圈 #呼啦圈推荐 #弹簧呼啦圈
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森d甄选好物6天前
加厚加重软体弹簧成人健身全包裹全包裹高颜值呼啦圈 #呼啦圈 #加厚加重要 #软体弹簧 #成人健身 #健身呼啦圈
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小澄澄健身版1周前
这毛绒呼啦圈太绝！升级款加粗加重，3-5斤可选，转着舒服还能塑形~ #居家健身好物 #毛绒呼啦圈 #塑形健身工具 #加重呼啦圈 #女生健身器材
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静好臻选～好物推荐4天前
加重弹簧呼啦圈，静音设计适合家用，成人健身锻炼的好帮手，在家也能轻松运动 #加重呼啦圈 #健身呼啦圈 #静音呼啦圈 #家用健身器材 #好物推荐
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露露甄选特惠4天前
家人们！这款静音呼啦圈，为五代产品，采用加长弹簧，转动更高效。材质为加重涤纶，包裹性好，不伤衣物，且静音设计，使用时不扰民，让你可尽情享受健身时光。#呼啦圈 #呼啦圈转起来 #呼啦圈挑战 #呼啦圈打卡365天 #好物
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阿文好物商城3周前
呼啦圈美腰成人软护腰呼拉智能护腰收腹#呼啦圈#成人呼啦圈
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剪子鱼✌🏻5天前
谁懂转呼啦圈的痛！800次翻车砸腰，怀疑胯焊死，结果突然开窍～健身废柴逆袭的爽感，谁试谁知道！#转呼啦圈 #搞笑健身#呼啦圈转起来
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亮亮优品1周前
#贾乃亮 推荐 加厚加重软体弹簧成人健身全包裹全包裹高颜值呼啦圈 #呼啦圈 #运动呼啦圈 #多功能呼啦圈 #呼啦圈推荐
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下班乐翻天5天前
十三代新体感呼啦圈！绒布软弹簧设计，柔软亲肤不硌腰，舒适不伤身，居家塑形燃脂，轻松开启运动时光！#绒布软弹簧设计 #柔软亲肤不硌腰 #舒适不伤身
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妞妞的生活日记1周前
“绒布软包呼啦圈”外层包裹绒布冬天转不会冷，材质有弹性不硌肉，贴合腰部，转起来受力均匀，很顺手，无噪音设计，深夜锻炼不扰邻，方便储存不占空间，新手也能轻松上手#呼啦圈转起来 #打卡 #呼啦圈
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