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fly🌱2月前
每次去绿茶餐厅，『 面包诱惑】是孩子的必点项！应娃要求~在家浅复刻下👌 ✨没有原味冰淇淋，也没有专用挖勺来挖，天热，📸又给手机先吃，🍨快化了🤭凑合着看吧！#创作者中心 #创作灵感 #面包诱惑做法 #面团发酵过头 #吐司的神仙吃法
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芭乐派4月前
全程手不沾面，搅一搅，一键搞定蓬松暄软、无油低卡的全麦吐司，麦香浓郁做法简单#电饭锅美食 #懒人美食 #全麦面包 #零失败的电饭煲版红糖发糕 #低脂低卡
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羊羊吃不胖1月前
5️⃣min元气早餐❗芝士爆浆吐司 外酥里嫩一口爆浆#吐司 #三明治 #低脂低卡 #早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战
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吴花卷儿4月前
宅家复刻茶餐厅同款#面包诱惑 嘎嘎好吃！！#吐司的神仙吃法
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小青减脂日记6月前
#减脂餐 #吐司 #吐司的神仙吃法 #低卡低脂餐 #美食教程
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星辰姐姐是个面包迷2月前
一丁点糖跟油都没有放的巧克力口味小餐包，超简单，但是吃起来很好吃的说，好吃到感动程度的哈哈，无油无糖小面包，很适合当减脂期主食来吃，对于低卡低脂面包来说很合适，做的是不用厨师机的面包的做法，水合法，加上简单手揉做法，烘焙新手宝们也能轻松搞定~ #无油无糖面包 #无糖无油面包 #无油无糖超低脂 #免揉面包 #低卡面包
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土土土美食日记1月前
跟着厚皮橙学做饭，每天都能快速吃上饭，减脂人的轻食早餐，一口下去饱腹又满足#恰巴塔面包做法 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #在家做美食 #厚皮橙
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凯琳的一天4月前
超简单！五分钟复刻面包诱惑！#吐司夹雪糕 #治愈系美食 #邪修
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希娜的日常8月前
#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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吴花卷儿5月前
搅一搅就成功的布朗尼面包🍫新手小白0失败！掉秤期解馋就靠它啦～#烘焙新手 #在家做面包 #低脂低卡 #布朗尼
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文木一的早餐日记5月前
干净碳水|免揉面，平底锅搞定全麦帕尼尼 #好好吃饭大赛 #这届毕业生还是吃得太好了 #低脂低卡 #烘焙新手 #在家做面包 #毕业生的精选
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娃娃妈妈5月前
治愈vlog I 母女二人早餐，宅家复刻餐厅同款面包诱惑，真的好绝#美食vlog #低卡低脂餐 #自己动手做美食
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倩倩的食瘦小铺3月前
家里有全麦面包的姐妹，一定要做一次这个低脂港式漏奶华，减脂嘴馋吃上一口，真的不要太满足啦😍 #减脂餐 #低脂低卡 #减脂 #低卡甜品 #减脂好物
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小羊可颂（140-97）1周前
我又来发远古老库存了… #一天吃什么 #低卡美食 #记录饮食 #黑芝麻 #面包诱惑
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范晓耶～2月前
Vlog烘焙｜超松软巧克力欧包🍫免揉一次发酵 #低脂低卡 #巧克力欧包 #布朗尼 #烘焙 #免揉面包
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哆哆不要偷吃1月前
超级无敌简单的蒜香包 低糖版，超好吃超级香，第一次做面包就成功了！！！#低糖低脂 #烘焙 #蒜香面包做法 #美食教程
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星辰姐姐是个面包迷1周前
想减肥 想控糖 最合适吃这个面包，一个面包就只有1克糖1克油，热量低的很，但是又软软乎乎，吃起来很好吃，而且饱腹感很强，低卡低脂面包，很适合减脂期来吃，今天是全麦麦芬面包的手揉做法，加了个中种面团所以就算是有全麦吃起来也软软的口感很不错，当汉堡也是很不错的说！ #全麦面包 #麦芬汉堡 #全麦麦芬 #手揉面包 #低卡面包
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欧欧的面包日记7月前
好吃不胖的番茄辣松贝果！！番茄和辣松的搭配绝绝子！#烘焙能手 #美食vlog #面包诱惑 #贝果 #低脂低卡
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猫猫馋了4月前
无糖无油全麦 | 辣番茄肉松碱水 #在家做美食 #碱水面包 #烘焙 #懒人美食教学 #早上吃什么
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文文的低卡烘焙6月前
低糖0油 | 最爱的松饼配方，隔夜放凉依旧柔软 #低脂低卡 #美食教程 #家庭烘焙 #烘焙 #家庭自制面包
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CoCo小姐♕8月前
低脂低卡的家庭版全麦面包做法，学会你也不用买面包了 #减脂打卡 #低脂低卡 #早餐吃什么 #饱腹感超强的早餐 #省饭课代表
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颖的健康烘焙1周前
经典白吐司～庞多米 低糖油白吐司庞多米来了。咸香、麦香超浓郁，低糖低脂健康餐。 #吐司面包 #新鲜出炉 #家庭烘焙 #烘焙教程 #减脂餐
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刘怼怼的厨房4月前
低卡法式吐司早餐，好吃又有营养，入口即化#低卡低脂餐 #吐司面包 #我的厨房日记 #早餐吃什么
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甜甜不吃啦5天前
有手就会做❗️三款好吃又好看的低卡甜品教程来咯😋 #上热门 #减肥 #减脂 #教程 #低卡
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小梅1月前
#动手做美食 #做面包 #减脂餐#新手烘焙入门 #恰巴塔面包做法 一款很适合烘焙新手制作，无糖无油很适合减脂路上的小伙伴们，生活唯有美食不可辜负。 #减脂餐
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摩尔烘焙8月前
懒人面包 不揉面不搓面 超简单 想吃什么味自己DIY！超赞的！#在家做面包 #烘焙教程 #低糖低脂面包 #面包 #恰巴塔
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是娜子呀8月前
全麦牛肉彩椒恰巴塔扭扭棒，免揉面！ 当初，我要是把现在做面包的劲～放在学习上，985、211不是梦了吧…… #美食治愈系 #在家自己做面包 #爱烘培爱生活 #恰巴塔面包做法 #烘焙新手
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花花嗨浪哟7月前
免揉面！全麦核桃恰巴塔！无糖低油低卡又健康！#恰巴塔 #欧包#全麦面包#无糖低油 #低卡低脂
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自律懒猫儿🐱8月前
手揉减脂期的全麦红豆餐包！松松软软香甜好吃！ #红豆早餐面包 #全麦馒头 #低脂豆包做法 #低脂面包
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娜娜的小厨房1周前
100%全麦面包，无糖无油，健康低脂饱腹感很强！满满的麦香味，越嚼越香非常美味！而且做法简单，不需要厨师机，不需要手套膜，快些整起来整起来#全麦面包#面包#手揉面包
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小王又饿了～6天前
当面包片快过期的时候…… #减脂餐 #肉松小贝 #美食教程#吐司的神仙吃法
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As唐七七🍬2月前
新手也可以一次就成功的抹茶草莓蔓越莓欧包，重点是免揉还无油对于减肥的姐妹太友好了#欧包 #免揉面包 #抹茶控 #面包诱惑 #空气炸锅美食
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爱做面包的姑娘1月前
超级可爱的吐司小面包 只需要一次发酵，可可爱爱，松软好吃，可以自己DIY#面包制作 #抖音十亿流量扶持 #新鲜出炉 #低脂低卡美食 #烘焙教程
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一刻锅气8月前
元气早餐，蓝莓果酱搭配厚切现烤吐司。 #早餐吃什么 #下午茶甜点 #面包诱惑 #低卡低脂
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奔跑的五花肉🥩1周前
200多大卡吃到爽的一餐，美味好吃又低卡！#低脂低卡 #减脂美食 #低卡减脂餐 #减肥吃什么 #全麦面包
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刘怼怼的厨房4月前
不用开火，3分钟做出超好吃的提拉米苏#邪修 #提拉米苏 #低脂低卡 #吐司的神仙吃法 #夏日甜品自制
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彤心小姐～有食记7月前
0油0糖面包 0失败 免揉面 低脂低卡面包做法#0油0糖欧包 #面包制作 #低脂低卡美食
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白冰面包5月前
主食面包这么做才好吃😋#低卡低脂餐 #轻食餐 #面包餐 #吃瘦不饿瘦 #抖音美食创作者
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猫猫馋了6月前
拜托，快去试试‼️免揉外脆里软的恰巴塔‼️#恰巴塔#恰巴塔面包 #面包烘焙做法 #低卡低脂餐
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小欢欢的厨房6月前
免揉面🔥超级香的恰巴塔扭扭棒 无糖少油，很适合减脂期的姐妹哟 高筋面粉300克 水240克 酵母3克 盐4.5克 油10克 #面包 #恰巴塔 #恰巴塔扭扭棒 #低卡 #低卡低脂餐
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小凤爱烘焙5月前
今天做了无糖低油的全麦帕尼尼面包胚，健康低脂，自己做干净又放心，夹什么都好吃，学会再也不用出去买啦！#健康低脂 #早餐吃什么 #在家做美食 #烘焙 #我的烘焙日常
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芝麻糊的饲养员7月前
满屋飘香，低脂健康全麦软欧包制作全过程。零失败，新手必看，家庭烤箱也能烤出完美面包🍞#家庭面包烤箱做法 #盒马全麦欧包 #0揉面 #低脂营养
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橙子轻食4月前
蒜香脆皮吐司！外焦里嫩，简直太好吃啦，做法超级简单，减脂期的姐们，快去试试！ #减脂餐 #低卡低脂餐 #空气炸锅美食 #抖音美食推荐官 #吃瘦不饿瘦 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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范嘻嘻美食日记3月前
减脂期能炫的面包！0厨师机0手套膜，恰巴塔自由我搞到了｜新手必看#恰巴塔#恰巴塔面包做法#空气炸锅美食#低卡低脂#美食教程@DOU+上热门 @抖音创作小助手
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燕子我叫旺财7月前
做面包#厨房好物 #纯手工蛋糕做法 #低卡低脂餐 #美食教程 #家庭自制面包做法
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米爸的厨房食光1月前
百分百全麦面包，简单美味！全家都爱吃👍 #全麦面包 #面包 #低卡低脂餐食谱分享 #抖音美食推荐官 #减脂好物
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做面包的小华老板5月前
手揉版的蔓越莓欧包教程来啦 无油无糖 很适合在身材管理期吃 当早餐也非常适合#面包#低卡低热量#家庭烘焙
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圆圆低卡食记5月前
减脂期一定要吃的7种低卡吐司做法！！#抖音美食推荐官 #美食教程#吐司#减脂餐 #低卡低脂
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做面包的小华老板6月前
这款无油版的提子欧包 外酥里嫩 低脂低卡 不需要揉面 也不需要烤箱 做法非常简单#面包 #在家做美食 #无油欧包
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曹老师自律生活1周前
低卡版鸡肉吐司外酥里嫩一口掉渣，空气炸锅10分钟做法简单又好吃.#真实生活分享计划 #低卡低脂餐 #吐司 #空气炸锅美食
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橙汁可乐4月前
10分钟搞定两人早餐——滑蛋芝士火腿三明治，跟着厚皮橙学做饭，打工人的早餐也可以不将就，快试试这个邪修做法吧！#在家做美食 #美食 #低卡低脂餐 #3分钟营养早餐挑战 #懒人美食
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露姐美食9月前
营养健康低糖少油的胡萝卜小面包来了，老少皆宜，低脂美味#面包 #早餐面包 #胡萝卜 #家庭烘焙 #美食分享
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米肥肥5月前
面包诱惑（低卡不开火版）冰淇淋吐司，面包选对，雪糕选对，就能get一个低卡小甜品。剧解馋！主要天太热了，不开火还好吃真的很重要！#低卡早餐 #治愈美食 #减脂早餐 #懒人必备 #吐司的神仙吃法
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暖溪低卡厨房4月前
今天用三分钟挑战低脂版提拉米苏，只需要酸奶可可粉和面包即可，夏天就是需要这种不开火的美食，简单又美味！#邪修做饭有多简单#我不是做饭天才吗#低脂美食 #提拉米苏 #简单美食
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花花嗨浪哟6月前
免揉面❗️新手也能一次成功❗️无糖低油麦满分 #我的厨房日记 #全麦面包 #免揉面包 #低卡低脂餐
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PP柚柚1周前
无糖低油，减脂放心吃的恰巴塔，空气炸锅和烤箱手把手教程#恰巴塔面包做法 #减肥 #低卡低脂餐 #青年创作者成长计划
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澜汐轻食日记5月前
无油无糖，就用家里的普通面粉，也能做出柔软香甜的面包，减脂期当早餐，没味还毫无负担，姐妹们赶紧去试试吧。#低卡低脂餐#低卡美食#面包#恰巴塔面包做法
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醒醒呀6月前
又来做恰巴塔啦，早餐随便加个滑蛋就很好吃，低卡饱腹，高筋面粉300克，视频里打错字了，按这个配方做不翻车#恰巴塔面包做法 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #面粉的创意吃法 #高筋面粉
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爱做面包的娜4月前
红豆沙面包｜太好吃了～豆沙一定要自己做，无油低糖不甜不腻，热量低，带颗粒感的更好吃，做法可进主页搜。#豆沙面包 #家庭烘焙 #早餐 #点心 #低脂低卡@DOU+上热门 @DOU+小助手
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無謂&面包来了2周前
野生蓝莓软欧：健康低糖低脂，超多坚果和蓝莓，绝对让你喜欢上的一款面包 #健康面包 #蓝莓面包 #眉山面包店推荐#坚果面包
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