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金铂医生4月前
总是胡思乱想后悔“当初”，教你3招跳出思维死循环 #抖出健康知识宝藏 #思维反刍 #心理 #情感共鸣 #内耗
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老武解焦虑8月前
很容易纠结后悔，该怎么破？ #焦虑 #情绪 #正念 #心理学
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大潘的成长思考日记2月前
如何面对过去的遗憾？. 为过去后悔、为未来焦虑，反复陷入精神内耗？无需心理医生，跟着释迦牟尼的“心智手册”找答案。从启动第三视角观照自我，到打破过去未来的时间幻象，再到将内耗转化为成长能量，三步带你跳出焦虑囚笼，掌控当下人生。 #创作灵感 #焦虑内耗 #自我成长 #认知觉醒#佛学智慧
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罗老师哲理课3周前
不恋过去，不畏将来，活在当下！#罗翔讲人生哲理 #认知提升 #哲学
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猫教授🐱4月前
别想太多，活好当下 别因为过去而懊悔，别因为未来而焦虑，永远要活在当下，走好脚下的路，做好自己该做的事情！#女性力量 #女性智慧 #认知 #猫教授
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倪学强老师同城获客助理-柳3天前
别后悔，你过去走的每一步都算数#人生哲理 #接纳过去 #命运安排 #一切都是最好的安排
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疯坚持（海员励志说）4天前
过去的事C不要后悔，向前看，才是大智慧 #口播励志 #激励正能量 #为自己而活 #成长思维 #抖音创作者激励计划
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心清自在4天前
#自媒体#每日分享 #个人成长 过去已过，不必悔过；行好当下路，做好当下事。
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文慈姐姐Wen6天前
人生若是无悔？ 小伙伴跟我分享了她的故事，说自己十几岁的时候考试失利，反反复复在为过去的事痛苦和后悔，该怎么办？ 其实人生没有那么多绝对，遗憾总是难免，失败也会贯穿人生始终。 通常我们后悔，是因为我们对自己太严苛，才会不停回看责备。 希望陷入后悔的你，能放过自己，能更爱自己一点，摆脱过去，向前看！ #PMPM #PMPM偏偏 #PMPM文慈 #girlstalk #女性成长
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素素科学护肤3天前
永远不要为你做的任何事情后悔 别怕选错，你走的每一步都作数#选择#认知#成长 #人生感悟 #心理学
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yaoyao4天前
你是不是也不会因为做过的事而后悔？#共鸣 #落子无悔 #人生感悟 #向前看才是答案
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花开万里3天前
好好的把握今天，不要为过去而后悔，因为后悔也没有意义，好好的珍惜每一天，不要把幸福放在未来的某一天，让你的幸福在今天此时此刻开出花来，因为死亡跟明天不知道哪个来的更更早，好好的享受这生命的盛宴，不要辜负这来之不易的一生#热门 #看最幼稚的动画明白最深的道理
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折柳4天前
为过去而悔恨，为现在而不甘，为未来而憧憬冲动。也因过去而吸取教训，为现在而平静，为未来而规划积累改变。 历史无可更改，历史有时间主观利益的局限，不用过于纠结，跟沉没成本不参与决策一个道理。 人类的行为局限在三维空间，思维却延伸到四维时空，这正是人区别机器与动物的高维性，也是矛盾痛苦情绪智慧的来源，难以掌握平衡。
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牙牙不闲着1周前
你不是后悔，你只是还没有成功。坦然的接受一切，从来没有错误的选择，只有不同成长的自己。相信我们做的每一个选择，都是当下的自己权衡利弊之后，看起来最好的选择～#后悔 #后悔当初 #不要后悔 #不要后悔自己做过的任何决定 #自媒体
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阿侠大学要逆袭！5月前
高考失利想逆袭的，暑假做这3件事就对了‼️ #创作者中心 #创作灵感 #高考失利 #暑假逆袭 #高考完做什么
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溪水3天前
不批判当年的自己，只专注当下的前行，接纳过往遗憾，不负当下选择，向前走，别回头##过去的青春#强烈推荐 #生命成长 #人生每一步都算数
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一者亮哥3天前
放下过去 把握当下 放眼未来 #放下过去#放下过去迎接未来#放下过去放眼未来#活在当下#把握当下
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塑造美，自然美4天前
过去的事不后悔，不可控就顺其自然。欲望如洪水，焦虑反复吞噬你，失控感是否让你夜不能寐？请记住，焦虑失控是人之常情，不是你的错。分享欲求管理心法：一，借鉴他人经验避免自作聪明；二，接纳独特自我减少外部压力；三，放手不可控聚焦当下能做的事。当焦虑来袭，立即做478呼吸法：吸气4秒，屏息7秒，呼气8秒，重复三次平复情绪。长期坚持，每天反思可放下的欲望，培养接纳习惯内化平静。记住，你并不孤单，每一次呼吸都是新开始。 #焦虑缓解[话题]# #心理健康[话题]# #个人成长[话题]# #欲求管理[话题]# #心理急救[话题]#
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点心果1周前
#后悔 #向前看 与其沉湎“如果当初” 不如拥抱“幸好当时”。
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小张吖1周前
愿意为过去所有的错误买单，但不后悔任何决定，毕竟以当时的阅历和心智还是会做出同样的选择#真实生活分享计划 #美食 #人生感悟 #日常分享 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+上热门 @抖音小助手
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陈小平4天前
人生一世、不要为了不完美的往事给自己添堵、不要为不值得的人而伤心痛苦，学会宽容，让自己平心静气、学会随缘，让自己身心安乐，学会放下，让自己内心轻松。人生不如意的事儿很多，但挺过去以后人生就可以拨云见日。当什么事不在乎的时候、就是人生才刚刚开始。
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百丽3天前
在生活中会因为某些事而为过去的选择而后悔为无法改变的昨天而纠结，也会因为某件事或某一个想法，去预知明天的烦恼。人这一辈子养心才是最好的养生。心宽病自退心安身自安，所以我们一定要保持一个好心态，心情好运气就好，活在当下就好#口播#感悟人生 #女性 #成长 #每天学习一点点
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绝色（甄选品质好物）1周前
其实没有什么好后悔的，很多事情就算时间能重来一遍，以当时的心智和阅历，还是会做同样的选择，避免不了同样的结果，人本来就是从失败中吸取教训的，与其抱怨过去后悔，不如擦干眼泪往前走，不要因为执念就一直内耗，委屈费力的改变是没有用的，不如迅速一点说再见，以后你会感谢果断的自己，希望我们能坦坦荡荡且利落的结束一切不值得的关系，自信大方坦然的接受所有结果，对过去果断释怀，向未来更好的自己出发!#原创视频 #正能量 #穿搭 #气质范
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晓爷疗愈(5180)2周前
不害怕未来，不后悔过去，就是顶级活法#情绪稳定#不害怕不后悔#无惧无悔#人生感悟#情感共鸣
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冰韵4天前
停止内耗，接纳选择 不要为过去的选择而反复后悔。因为即使时光倒流，以你当时的认知和经验，依然会做出同样的决定。人生就像下棋，每一步都无法重来，重要的是向前看，而不是美化那条没有选择的路。 学会翻篇，放过自己 人需要具备“翻篇”的能力，学会放下过去，拿得起也放得下。不要因为过去的事情而消耗自己，也不要为了迎合他人而委屈求全。真正能困住你的，往往是你自己。 相信希望，积极面对 永远要相信，即使在最困难的时候，也蕴藏着转机。生活或许充满琐碎和烦恼，但我们依然可以从中找到乐趣，将“一地鸡毛”的生活，也能活出“鸡毛掸子”的精彩。
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虚空济文化分享4年前
不为过去的事情而后悔，不为未来的事情而担忧，安住当下，试着清空念头感受当下的美好#情感#修行#国学#传统文化
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道·說3月前
先生，如何才能不为过去的选择后悔？ 道德经云：“道隐无名。夫唯道，善贷且成。” 这话是在告诉你，天道幽深，无法名状，但它自有善始善终、成就万物的能力。你之所以后悔，是站在今天的认知，去审判昨天的自己，这本身就是一场不公平的审判。你以为你选错了，但“道”的运行，自有其轨迹，你当下所见的“果”，未必是最终的“果”。 人生如舟，渡河而行。你回头看，总觉得某一个浪打错了方向，某一次划桨用错了力。但若没有那一次次的“错”，你的船，到不了今天这个渡口。你脚下的每一步，无论对错，都共同构成了你唯一的人生。 那棵在悬崖上迎风而立的松树，从不后悔自己没有长在平原。正是那些扭曲的枝干，记录了它与风霜的每一次角力，成就了它独一无二的姿态。 那条冲刷出大峡谷的河流，从不后悔自己绕过的顽石。正是那一次次的转弯与冲击，汇聚了它奔向大海的力量，成就了它惊心动魄的壮阔。 那么，具体要怎么做？给你三句话。 第一，停止复盘。别在脑子里一遍遍地推演那盘“输了的棋”。你耗费的是今天的心力，去浇灌昨天枯萎的根，毫无用处。 第二，着手当下。你后悔十年前没种那棵树，最好的时机就是现在。用今天的行动去覆盖昨天的悔恨，未来的果实才会取代过去的砂砾。 第三，提取智慧。把每一次所谓的“错误选择”，都看成一笔昂贵的学费。学费既已交掉，就要把“智慧”这个凭证拿回来。把教训留下，把情绪扔掉。 所以，别再回头看了。你的每一次选择，都是当时当下，你能给出的最好答案。过去不是用来懊悔的，是用来成就的。背着石头走路，自然步步维艰。放下它，你的路，才刚刚开始。#道德经#国学智慧#道德经解读#个人成长
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被忽略的真相3周前
让忏悔，成为你前进的力量 沉溺于过去，只会让伤口溃烂。真正的忏悔，是无休止的自责，更是勇敢的行动。无论是发一条迟到的消息，还是写一篇忏悔日记，都是疗愈的第一步。本片分享如何将遗憾转化为善待当下的指南，教你用爱填满内心的空洞，拥抱新的可能 #后悔 #忏悔 #自我救赎
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电气任1周前
不后悔过去 #英语#励志#口语
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打不倒的姣姐3天前
只为自己没做过的事情后悔，不为自己做过的事情而后悔，人生每一步走来都是需要付出代价的，失去了不想失去的一些，可这世上的芸芸众生，谁又不是这样呢
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姬发邘叔4天前
人生的意义就是做自己想做的事，在于活在当下，珍惜每一天，接受世事无常，不要为过去的事情后悔或担忧未来。人生是一场旅程，我们应该享受每一个阶段，用心去体验生活中的美好。活在当下，才能真正感受到人生的意义。
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河津の擦窗机出租3天前
不在纠结对错，往事清零，过往翻篇，向阳前行，2026年愿我接下来每走一步落子无悔#放下内耗的人和事 #同城河津 #过去就过去
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丛姐《酱香酒》3天前
不为了未来去焦虑，不为了过去而后悔，认真对待当下的生活，把自己的身体照顾好，把眼下的事情做好，把重要的人待好，你要的都在路上，不惧未来过往不念珍惜当下＃国风穿搭#喝茶 #以茶会友 #茶生活
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善光书苑4天前
真正的自由是拥有被讨厌的勇气 每个人都要有被讨厌的勇气 我愿意为我过去所有错误买单 但我不后悔我的任何决定 我也从不怀疑自己的眼光 之所以事与愿违 只不过是我能力不够 仅此而已 我不会站在现在的角度去批判当时的自己 这样很不公平 如果从来一次 以当年的阅历和心智 也会做出同样的选择 #信仰有光 #好书分享 #读书 #活出自己喜欢的样子
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红苹果🍎🍎4天前
不后悔过去的一切，放下过去直往前行#@抖音小助手 #积德行善 #每天学习一点点 #勤劳致富 #好人有好报 #自我修养
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没想好4天前
别为过去的事后悔因为后悔也没有用#记得戴口罩
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冰姐（凤飞太行招团员）4天前
#热门 两个数字前后挪一挪其实真的很快，不为过去的事后悔，只看未来的路怎么走！㊗️自己#生日快乐 🎊未来可期！#快来围观 #幸福归位触手可及
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☆玖⋆ ★ ⋆玥☆4天前
不恋过去，不惧将来，把握今天，活在当下。 不要为过去而后悔，因为已经过去，也不要为将来而忧虑，因为还没有到来。
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宋小美1月前
#涨知识 #一本正经胡说八道 #知识分享 告别遗憾专注当下，赢在未来😊
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荔枝向上 📚4天前
谁的人生没踩过坑？但咱记住了——愿意为错误买单，绝不后悔做过的决定！ 那些没成的事，不是咱眼光不行，是当时的能力还撑不起野心！ 别回头纠结，别批判从前的自己，大大方方为认知买单，然后挺胸抬头，接着往前闯！#内容太过真实 #好࿆好࿆爱࿆自࿆己࿆吧࿆ #一本正经胡说八道 #愿一路繁花一路优雅 #助手抖音
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乐妍妈（19号山东阿胶大典超大场🔥）4天前
我愿意为我过去的所有错误买单，但我不后悔我的任何决定，我也从不怀疑自己的眼光。之所以事与愿违，只不过是我达不到对方心目中的要求，仅此而已。我不会站在现在的角度，去批判当时的自己，这样很不公平，如果重来一次，以当年的阅历和心智，也会做出同样的选择
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颖子20151月前
不要回忆过去 一个人经常去后悔过去的事情非常不吉祥，把精力放在当下去创造未来#修行修心 #女性智慧 #禅悟人生
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开心果母婴店·黑龙江省·七台河市5天前
别为没发生的事担忧，别为过去的事后悔。专注当下、做好自己，把时间花在值得的地方，不内耗的人生，才能越走越顺！
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玉洁轩灵犀1周前
不要去纠结和留恋过去
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R7钛2周前
大学期间最重要的任务 不要等到毕业之后才后悔，学生时代你该这样度过！！！#学生时代 #成长 #大学生 #就业 #工作
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大道初传1周前
“致所有放不下的人：与其困在过去，不如转身看未来” “别再为过去的遗憾买单了！你该往前走了”#人生感悟 #励志 #国学文化#情感共鸣 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官 @抖音 @抖音情感@抖音励志@成长薯（抖音助手）
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大枣在带娃2周前
关于早教启蒙，最不后悔的三件事#育儿 #涨知识 #知识科普 #母婴知识 #育儿知识
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虚空先生语录2周前
不悔过往，不忧未来，全心投入当下此刻。#活在当下 #不惧过往不畏将来 @虚空济 @虚空济文化
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在无人区看超市1周前
过去都是假的，回忆是一条没有归途的路 #回忆 #活在当下 #后悔 #超超精神力 #超超精神力上等关系心法
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北京哈姐（健康人生）5月前
其实没什么好后悔的，很多事就算时间能重来一遍，以当时的心智和阅历还是会做同样的选择，避免不了同样的结果，人本来就是在失败中学乖的。与其抱着过去后悔，不如擦擦眼泪向前走吧。#努力赚钱才是硬道理#不一样的老太太@董宇辉 @北京哈姐
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老王说有所为4天前
负债翻身的底层逻辑：拒绝瞎忙，聚焦2件关键事，普通人也能逆风翻盘。#认知思维 #负债逆袭上岸#普通人翻身秘籍#负债后如何搞钱#低谷期翻盘思路
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ʟ̆̈ᴜ̆̈ᴄ̆̈ᴋ̆̈ʏ̆̈6天前
#学会翻篇#今日话题 人要学会翻篇，过不去的事要过去，放不下的情要放下，翻过一页，才能书写另一页#抖音推广 #强烈推荐 #讨论
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果佳悦读4天前
《断舍离》 ：别因为结局不如过程而不甘，别再纠结已经过去的事和烂掉的关系。知道答案，就别再问为什么。要接受大多数人都会离开的事实。也许我们失去的，本来就不属于自己！ #人生感悟 #情感共鸣 #每日分享#好书推荐
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旧时星辰1周前
家庭婚姻小故事《从此学会隐藏悲伤》 #家庭婚姻情感 #情侣故事 #讲故事 #抖音合集升级计划 我们总是在过去后后悔一件事，或许不发生、或许那会我该好好做。#family
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智者鉴智5天前
悟以往之不谏，知来者之可追. #罗翔 #哲学 #读书 #人间清醒
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拾光舞曲.6天前
人生没有什么好后悔，成年人为自己走的每一步负责#真实生活分享计划 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #美食 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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