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解决问题忍不住哭怎么办
关系投射错位是什么意思
曼波讲为什么不开心
周末玩了两天游戏很自责怎么办
不去理会会影响自己情绪的人
来,Morgan带你上正道
3周前
一个能帮低能量人短时间通过任何考试的心态!瞬间舒坦!! #考研#考公#考试#极限上岸#方法 很多人给我发私信说,今天猛学一顿,明天就啥也干不了了,手机一玩玩一天。其实完全不用自责~ 身体状态直接决定你的情绪和做事状态,身体不舒服一定会让人莫名烦躁、没力气学习。 很多人没意识到这一点,反而自我攻击,越自责情绪越差,身体状态也跟着下滑,恶性循环。 就算硬扛着拼到考试通过,长期疲惫不堪,这样的人生不是“活受罪”嘛 我经常劝学生不如先花一两天好好睡觉、调理身体,养足精神后,学习效率反而会更高,听劝的学习效率都加速提高了
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宠儿养生🌿
6天前
教你一个快速开心的方法, 实用又省米,还养生。真是太好啦!#是时候展现真正的技术了 #解溪通胃气#太冲好心情
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香雪梅海
6天前
#上热门🔥心情不好时来舞一曲瞬间所有烦恼烟消云散。即愉悦了心情,又锻炼了身体#要怪就怪这个秋#简单易学舞蹈 #跟着音乐动起来吧 #抖音广场舞
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🍀时光荏苒🌈太阳、彬彬(勿连赞)
4天前
今天心情很不好,觉得自己很无助,又很没用😢😢😢,跟练#太阳有氧运动 缓解一下内心的压力,运动能让我片刻忘记烦恼,明天继续保持好状态去面对生活中的无奈#生命中最重要的人 爸爸❤❤❤#你要一直在我身边 #抖音生活观察计划 #种草激励计划 @太阳有氧运动健身 @DOU+小助手 @DOU+上热门 🔥 @Dou+流量推送
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碳水搭子
3周前
付航脱口秀合集#付航#脱口秀#付航脱口秀
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一世繁华
1月前
底层员工的事 我必须负责到底 #正义必胜
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王老师(云南升学指导)
4天前
初中压力大,考不上高中又能怎么样#初中成绩不好怎么办 #考不上高中上什么学校最合适 #升学规划#职教高考 #家长必读
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邓瑞老师
1周前
高中别盲目跟风培优、改日语、挤艺体的独木桥!普高不是唯一出路,中专照样能逆袭。 文化课扎扎实实学,技能本领练到精通,中职生也能考大专、冲本科,再一路披荆斩棘考上研究生。 没有天赋加持又怎样?普娃靠稳扎稳打,照样能拼出光明前程。别被焦虑裹挟,选对适合孩子的路,一步一个脚印走,未来一样闪闪发光!#普高和职高怎么选
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阿刘爸爸教育规划
2月前
心情不好的孩子,学习也不好! #正面管教孩子的经验 #创作者中心 #创作灵感 #亲子教育 #上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @阿刘爸爸教育规划
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笑笑启蒙
2周前
哪有辅导作业不疯的家长?“陪是为了不陪” 小时候爸妈不管作业,我们照样上学,现在“辅导作业”却成了全家渡劫的日常?#家长必读的亲子教育 #涨知识#内容启发搜索#亲子沟通技巧分享#正面管教孩子的经验
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中高考规划姜老师
1周前
考不上高中没关系,这两条路照样上本科 #高考#高中#家长必读#升学
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淞哥聊中职(四川)
4天前
考不上公办高中,就选择这两条路一样上本科,选择大于努力!#初中 #初三考不上高中怎么办 #初三 #中考 #高中
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蓝叫兽
3周前
#聊天记录 #搞笑对话 #幽默段子
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脱口秀搞笑菌
4天前
#付航脱口秀 #付航脱口秀搞笑视频 #脱口秀搞笑视频 付航脱口秀之扎心前排老铁了?
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晋城宝通常教练
4月前
挂过科又怎么了接着练本本照样拿到手 很多人一挂科心态就不好了,怕别人笑话,怕再次考不过,有的甚至都不想再去考,害怕再去考,其实挂科很正常,把心态放好继续好好练车本本都会顺利拿到手的#考驾照 #学车 #心态很关键 #科一科四技巧 #晋城宝通常教练 @晋城宝通驾校
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佩妮老师数学规划
1周前
很多家人不知道!不报班、少刷题照样拿高分 #数学 #考试 #提分秘籍
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熹垟垟(创展商行)
5天前
心情好喝茶,心情不好照样喝茶,情绪是自己控制的。朋友诉苦什么都是假的#茶 #茶生活 #好物推荐🔥 #武夷星大红袍 #岩茶
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别又离
4天前
学吉他的意义就是心情不好的时候来一段自己喜欢的歌 #吉他弹唱 #弹唱 #初学者
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沐风
4天前
心情不好的夜晚都是一个人在撑着,熬不住也要硬熬,挺不住还得挺,扛不住也要死扛,就算心里藏满了委屈和疲惫。依旧还要尽力的讨好生活,什么事都憋在心里,父母不能说,亲人朋友不能说,所有痛苦都自己消化,应该没人会懂这种感觉吧。#崩溃就在那么一瞬间 #成年人的世界哪有容易两字
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河南中考朱老师
1月前
#初中生 #初三 #初三考不上高中怎么办 #考不上高中上什么学校最合适 #家长必读 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥 考不上高中照样可以读本科
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晓李
2周前
突然就被这段话给治愈了,分享给你。心情不好的时候,不要为难自己。这世上除了生死,哪有啥大不了的事儿?太阳明天照样会爬上来,再难的坎,走两步也就跨过去了。生活已经够累了,别钻牛角尖把自己熬得蔫蔫的。路走多了脚会疼,人想多了心会累。凡事松点劲儿:看开点,看淡点,简单点,偶尔“糊涂”点也挺好。情绪又不能当解药,何必庸人自扰,何必自寻烦恼#人生感悟 #情感共鸣 #原创视频 #乡村生活 #口播短视频创业
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林花钱。
5天前
不要内耗,心情不好就去跑外卖,心情豁然开朗#vlog十亿流量扶持计划 #送外卖 #女骑手 #vlog日常
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花
5天前
舞友们,大家上午好。又学新舞啦。跳的不好,开心就好。舞出好心情。感谢大家一路支持陪伴。祝大家天天有个好心情。爱你们哦
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华翎舞蹈苏州总部雪儿老师
3周前
曾经因为身高自卑到不敢穿舞蹈服,怕农村来的自己格格不入。 22岁才起步又怎样?148cm的小身板,照样能跳出大能量。从缩在角落到享受舞台,我只用了五个月。我相信我能做到你也可以。[机智][机智] #舞蹈 #舞蹈改变人生 #逆袭 #蜕变#成人零基础学舞蹈
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懂事长
1周前
英语不好,照样能做启蒙!"3个英语渣妈也能做到的启蒙小技巧" #零基础英语 #亲子共学 #每天学习一点点 #英语没那么难 #英语渣妈 记住,英语不好没关系,只要我们愿意和娃一起努力,用对方法,就能做好英语启蒙。
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甘甜多多
2月前
好久不见,我的朋友们,已经很久没有更新视频啦,因为呢,这段时间心情不好,有心事,所以什么事都不想做,但是还是在照样减肥,研究护肤和偶尔思考怎么高效学习英语口语,因为口语一定是像我们学中文一样,要翻来覆去的听,哪怕你不懂语法,但是因为你总是听,听到条件反射,听到自己会背,自然而然就会对英语有一种只可意会,但是不可言传的感觉,你就会觉得,这样说是可以交流的,根本就没有在意语法对不对的问题,但是翻来覆去复习和大量的积累这个就是个问题,现在工作啦,工作忙,根本不可能像学校里那么有空,而且工作对电脑8个小时,本来就不想看手机学习,顶多会想玩会儿手机。玩会儿手机后再学习英语,眼睛又想休息,我就一直想能够听英语,但是光泛听英语,又听不懂,还是要看英语句子,但是如果是视频看英语句子,只会是听到不会的又去看一眼,浪费时间,不针对性薄弱点,而且很难做到翻来覆去和大量积累,只会越来越消耗自己学英语的激情,所以如果才买电脑的,可以找客服技术人激活Microsoft word全家桶,终身免费,但是WPS1500字后就要会员了,就跟我健身一样,我一定知道它有价值了,才会花钱去买,所以不会轻易花钱,最近没有减少碳水,正常吃饭,甚至吃饱,都没有腿围长粗,反而大腿围瘦了3cm,因为我腿初始本来就太粗,好像是56,7的样子,现在是52,3的样子,我的收藏夹“减肥”也是说,一百零几斤了,就不要主要有氧运动减肥了,因为身体不允许你继续减肥了,而且你此刻的胃已经很小了,只要吃饱就可以,一周无氧运动3,4次,慢慢减肥不容易反弹,减的都是纯脂肪,不会说是有水分啊肌肉什么的,一定要长肌肉,因为肌肉是储存糖原的主要场所,可以让你即使吃的热量高,吃饱了,都不会积累很多热量转成脂肪,因为维持肌肉收缩正常功能需要热量,所以你即使没有运动,它也在消耗热量,这也是我即使吃饱了,即使每天下午下班后我肚子饿了吃了糖油的饼干,都没有长胖,而且无氧运动还可以让肉变紧致,还有就是无氧运动不要动作太多,动作太多锻炼不到位,我感觉是要一个动作锻炼到力竭为止,然后第二天最好是肌肉酸痛才有效果,我每个动作做100个,我都感觉强度小了,估计后面要加重量训练了,不要害怕会长肌肉变壮,因为你没有吃蛋白粉,强度没有那么那么大,但是我觉得要去找适合自己有用的动作,有一个动作有效但是我腿会变弯,就没做它了#干货 #英语#无氧
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张姐说
1周前
考不上公办高中两条途径照样上本科#高中#教育#考不上公办高中怎么办#
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@弹点设计的
4天前
#吉他新手 #吉他翻唱 #吉他教学入门零基础 #日常练琴
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新疆包邮万种百货店
1周前
如果你心情不好,情绪不稳定,我推荐你看看这本《做自己的心理医生》,它能帮助你了解自己,认识自己,从而改变自己。这本书用通俗易懂的语言来讲述专业的心理学知识。 #做自己 #心里医生 #做自己心理医生 #维吾尔文 #pishika ozigiz ning pishika dohturi bolug
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玲姐姐【71年】
5天前
简单的心境,才能有快乐的心情,唯一的爱好,就是学跳舞,跳的好不好无所谓,关键是开心快乐,如果没有一点点爱好,拿什么来治愈生活。[赞][赞][赞]
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一半清醒一半醉😜
4天前
一个人照样得活,心情不好!也要坚持,兄弟我无语!
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🍁涵涵🌹
3周前
#彩礼二十万
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果琳
5天前
心情不好的时候别为难自己,人生除了生死其他都是小事,只要太阳每天照常升起就没有过不去的坎,生活已经那么累了你又何必那么疲惫,人想的太多累的是心,所以你要记住一句话,情绪不能解决任何问题!#努力成为更好的自己 #励志语录正能量
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心理学刘爱君
8月前
孩子学习不好就这样办 家庭一般,没什么背景,孩子学习也一般,这种情况下,你就拿着孩子的学费弯道超车,照样赢!#亲子教育 #心理学 #心理学刘爱君 #家庭教育
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月升
6天前
白夜陷落后续结局 #白夜陷落白夜陷落后续剧情 白夜陷落后续剧情短剧后续 白夜陷落剧情介绍 白夜陷落精彩后续 白夜陷落后续短剧情 白夜陷落短剧后续剧情 白夜陷落后续剧情 白夜陷落后续剧情短剧后续 白夜陷落剧情介绍 白夜陷落精彩后续 白夜陷落后续短剧情 白夜陷落短剧后续剧情 白夜陷落宴会后续 白夜陷落真相大白后续 白夜陷落开门后续 白夜陷落真相后续 白夜陷落身份揭露后续 白夜陷落短剧演员 白夜陷落演员表 白夜陷落短剧推荐 白夜陷落精彩片段 白夜陷落最新剧情 白夜陷落网剧 白夜陷落剧情 白夜陷落片段 白夜陷落合集 白夜陷落男主角 白夜陷落女主角 白夜陷落演员 #白夜陷落 #白夜陷落后续 #白夜陷落短剧 #好剧推荐 #短 剧 剧追到爽
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新乡占城波哥
1周前
初中的家长们,两条途径也能上本科#家长必读 #中考 #初三考不上高中怎么办 #正能量
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正在约读
3周前
你有没有想过,为什么一紧张就想上厕所,为什么心情不好时总想暴饮暴食,为什么有些人说跟着直觉走往往不会错?你以为这只是心理作用吗?错了!今天我们要深度解读的是加州大学洛杉矶分校医学院教授埃默伦·迈耶的《第二大脑:肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康》#第二大脑 #健康 #读书 #我要上热门 #认知提升 @DOU+小助手
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尧妈课栈
1月前
英语学不好就一个原因,因为你考啥学啥。真正想学好英语,是要以“用”为目的,去读、去听,把语言当成整体。这样无论是日常应用还是考试,都能轻松搞定。#英语 #英语学习#英语学习方法 #阅读#英语启蒙
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@春风化雨孙老师
5天前
初三考不上高中,照样能上公办本科#知识分享 #涨知识 #高考#填报志愿#新高考
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就叫阿衣🌷
6天前
气死了 烦死了 你们加油,我真的是陪考 看的抽不到,不看的使劲来 答辩问我4.5个问题 战死沙场了 #教资面试 #内容太过真实 #求求让我过吧
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烟火人间
4周前
【快速包饺无需技巧】家用手动按压小型包饺子神器包水饺KJ#包子饺子神器 #包饺子器 #包饺子器具 #包水饺神器 #包水饺模具
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施老师站桩冥想
4月前
肝气郁结,情绪差,多练二郎担山对冲#肝气郁结#肝气#心情不好#居家锻炼#养生
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最新发布时间:2025-12-10 05:45
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