00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1133
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
【压力:其本质是 “失去掌控感的感觉”】 孩子对学习表现出“无所谓”或“叛逆”,都是压力导致失控的结果,其根源在于掌控感的丧失,以街舞运动课来举例子通常分为三类: 第一类,关系压力: 爸妈在玻璃门外一皱眉,他立马慌了,跳的不是舞,是怕你失望。 第二类,难度压力: 一个超纲内容扔给他,他反复失败,眼里光就灭了——‘我做不到’。 第三类,评价压力: 总被说‘你怎么总慢拍’、‘别人都会了’,他会觉得:‘是我这个人,不行。’ 这三种压力一来,大脑为自保,只有两种防御机制:要么死机——越吼他越懵;要么逃跑——‘找理由逃避 【解决方法:“快乐课堂”心法——搭建抗压系统】 第一步:设置合适且能学的会的教案 根据儿童发展规律,先从大的肢体开始,再一步步到小的细节优化,持续的叠加教案难度层次,让孩子每节课,都能体验 ‘我能掌控’ 的微小胜利,健康压力是跳一跳能够到的感受。 第二步:玩!把失败“游戏化” 规则游戏-口令游戏-专注力游戏-训练抗压的游戏,课堂上每一个环节都是游戏,而基本功和舞蹈动作就是游戏道具和规则,在游戏里,犯错不可怕,它是好玩的挑战。让孩子明白:‘是那个动作没搞定,不是我这人垮掉了。’ 当掌控感回来了,孩子就会从被动防御到主动进攻,TA们就可以轻装上阵深入学习,体验成功的快感和培养失败的韧性 #街舞教育 #贝利唱跳馆 #抗压训练
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞65