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猛虎电影2月前
无任何保护，徒手攀爬916米的恐怖酋长岩！ 不能有任何失误的运动#电影徒手攀岩 #电影解说
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战斗神龛1年前
酋长岩的最高难度“黎明之墙”到底有多难？ #攀岩 #酋长岩 #黎明墙 #战斗神龛
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帧叙世间万象2月前
无任何保护，徒手攀爬916米的恐怖酋长岩 #快嘴唠唠片#极限运动 #徒手攀岩
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极限运动Red Bull1周前
无保护攀爬916米酋长岩 一旦失误就是亖亡#电影 #极限运动 #攀岩 #徒手攀岩 #纪录片充电计划
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高清体育1年前
徒手攀岩，攀岩大师徒手攻克3000英尺高的酋长岩，4K中字完整版！#攀岩 #攀岩纪录片 #极限运动
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小乔大世界2年前
最疯狂的攀登者 #攀岩 #冒险 #疯狂#艾格峰 #冰攀 #酋长岩 #简朴生活 #运动攀岩 #危险#徒手攀登
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豆腐Flee1月前
一口气看完纪录片神作：《徒手攀岩》 #登山 #极限运动 #电影解说
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攀岩甄选2年前
亚历克斯徒手攀登916酋长岩！摄像师都直呼心态崩了#极限运动#徒手攀爬 #攀岩 #户外运动 #游乐设备厂家 #高空挑战 #玩的就是心跳 #危险动作请勿模仿 #刺激 #天真乐源文旅 #无动力游乐设备 #挑战自己突破自己 #是时候展现真正的技术了 #挑战自己突破自己
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神奇探索1年前
攀岩者的圣地，酋长岩 酋长岩（El Capitan）是全球最大的单体花岗岩，位于美国加州的Yosemite国家公园内。它的高度约为914至916米，顶部海拔达到2307米，以其陡峭和几乎垂直的坡度而闻名。这块岩石以其独特的地质特征和壮丽的自然风光吸引了来自世界各地的攀岩爱好者和游客。 酋长岩大约形成于一亿年前，主要由浅色粗粒的花岗岩构成，其中还包含一些闪长岩侵入体。这块岩石是由岩浆在地下深处经冷凝而形成的深层酸性火成岩，其质地坚硬致密、强度高、抗风化、耐腐蚀、耐磨损，并且吸水性低。由于这些特性，花岗岩被誉为“岩石之王”，并被广泛用作上好的建筑材料。 酋长岩的“黎明之墙”（Dawn Wall）被公认为全球最难攀爬的路线之一。其立面几乎呈90度，且光滑无比，给攀岩者带来了巨大的挑战。然而，正是这些惊险的攀岩路线使得酋长岩成为全球攀岩爱好者的天堂。在1905年至2018年间，尽管有超过70人在攀爬过程中不幸丧生，但酋长岩仍然吸引着无数勇敢的攀岩者前来挑战自我。 除了攀岩之外，酋长岩周围的自然风光也令人叹为观止。春天时，山谷中野花盛开，绿草如茵；夏天时，满山绿树成荫，清泉潺潺；秋天时，红叶翩翩起舞，山峦层林尽染；冬天时，白雪皑皑，银装素裹。这些美景使得酋长岩成为一个全年皆宜的旅游胜地。 值得一提的是，2019年奥斯卡最佳纪录片《徒手攀岩》就是以酋长岩为主要拍摄地之一。这部纪录片记录了美国攀岩大师亚历克斯·霍诺德在无辅助情况下徒手攻克酋长岩的全过程，展示了攀岩运动的惊险与魅力。#极限运动 #惊险瞬间 #酋长岩 #攀岩 #大自然的鬼斧神工
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下有苏杭3月前
攀岩登顶加拿大的酋长岩 加拿大Squamish传统攀15段登顶酋长岩 #攀岩 #野攀 #加拿大 #极限运动 #传统攀岩
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凯乐石磐石行动4月前
从0到1教你玩攀岩！保姆级超全指南 - 0基础想尝试攀岩却不知道从何下手？ 这条超详细的【新手攀岩全指南】视频 带你轻松解锁岩壁初体验！ - ✅ 攀岩前准备： 穿什么裤子？指甲怎么剪？哪些东西绝对不能带？ ✅ 进岩馆流程： 签协议、热身、挑选合适攀岩鞋 ✅ 学习安全脱落技巧：降重心、看后方、屈膝缓冲、抱胸蜷身 ✅ 攀岩线路选择：起点标记怎么看？完攀标准是什么？ - 一套完整的攀岩流程示范~ 看完再也不用担心进岩馆手足无措了 更多攀岩小知识，欢迎关注@凯乐石磐石行动 #凯乐石磐石行动 #磐石行动 #攀岩 #室内攀岩 #室内攀岩教学
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远山说电影2周前
580部励志电影的开山之作！无任何保护，这个男人徒手攀爬916米的恐怖酋长岩！一旦失误就得粉身碎骨
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小马探世界3年前
全世界最硬核的攀岩狠人，徒手挑战900米酋长岩，看得人全程手心冒汗！ #dou来安利纪录片 #纪录片解说
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C小风3年前
电影《登山家》攀登艺术家马克·安德烈·莱克莱尔徒手攀登酋长岩片段#徒手攀岩
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@we🕶jun2年前
步步惊心！#徒手攀岩#极限运动 #致每一位勇敢追梦的人
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防魔大侠（拒聊）2年前
徒手攀岩界的天花板，纪实电影《徒手攀岩》看的我心惊肉跳!纪录片真实地记录亚历克斯徒手爬酋长岩的全过程!令人窒息!#惊险刺激 #当看了这一幕心里肯定会泪流满面 #危险动作请勿模仿 !
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业的分享4月前
优胜美地（3）新娘面纱瀑布：别人攀岩vs我攀岩😊 地理位置：酋长岩隧道观景平台沿路往下行驶一公里，停车场徒步进去5分钟 看点：风吹动像新娘面纱 可玩性1:停车场入口处有条小溪流，就是瀑布流下的溪水，可以玩水 可玩性2:碎石路段可攀爬至瀑布下，瀑布下有两处水池（注意花岗岩磨损较光滑，踩起来有点滑，注意安全）我是开车穿的这个鞋子下车忘换了，各位别学我 建议：隧道观景平台打卡后直接开往瀑布停车场，但流量较高，需要排队停车#新娘面纱瀑布 #优胜美地 #yosemite #攀岩 #优胜美地瀑布
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鱼在水里3年前
#攀登酋长岩
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语心电影2年前
挑战酋长岩，斧劈刀削#户外攀岩 #岩石 #悬崖峭壁 #户外登山
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铁头王影视3年前
徒手攀岩，男人用时八年徒手攀登900米高峰酋长岩，过程惊险刺激 #探险 #攀岩 #纪录片
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用户940587554天前
#攀岩 #极限运动 #挑战不可能 #运动 #登山
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王食欲5月前
第一次去岩馆，怎么装懂王#攀岩 #抱石 #顶绳 #健身 #新手运动推荐
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可乐 ℳ₯🦋2年前
亚历克斯徒手攀爬900米绝壁，他把死神按到地上摩擦，全程无保护措施，亚历克斯成为世界上徒手成功攀登酋长岩的第一人#徒手攀岩#致每一位勇敢追梦的人 ✨✨✨🎆🎆🎆👣
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业的分享4月前
优胜美地（2）探索酋长岩营地⛺️和酋长岩下的小溪 旧金山市区-酋长岩：5小时（含吃饭、加油） 酋长岩机位：到处都是好位置，走到哪里拍到哪里 镜头焦段：24、35、50-200都可以，别用超广角 酋长岩营地：沙土地面，很干净，有厕所，有熊出没 信号：无 酋长岩-南门：30英里左右约1小时 酋长岩-南门外小镇：45英里约1小时30分（每天小镇景区往返超过3小时） 建议：规划好线路，不然往返路程有点远，里面露营不错的选择，露营在景区可以每天去不同的线路但是没信号，不嫌麻烦带上自行车，绝对完美#酋长岩 #优胜美地 #酋长岩营地 #eicapitan #优胜美地国家公园
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酱油黑菜1年前
#上热门 #孤身绝壁
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杨秉润YANG7月前
穷鬼版玩攀岩 这个只适合新手入门 进阶预算得上去了#户外 #攀岩经验 #攀岩入门 #蹭
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人间切片6月前
全球第一个挑战徒手征服975米高酋长岩的人 纪录片不仅传递的攀岩精神，更是激励了所有，为不同目标奋斗的人们……#每个镜头都有它的故事 #每一帧都是热爱 #电影感镜头
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彬哥带你逛美国3年前
约塞米蒂国家公园（又称优胜美地），户外运动天堂！攀岩界膜拜的圣地，有幸再次遇见多人攀爬酋长岩#现场实拍 #抖音看世界 #神级现场 #攀岩 #极限运动
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鱼烁烁1周前
一期适合女生宝宝和攀岩新手的dyno入门小心得～ 希望大家都能顺利安全的解锁dyno！#保姆教学 #上墙吧攀岩人 #dyno #攀岩 #抱石
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前沿知识局4年前
挑战酋长岩！岩壁陡峭难阻攀岩大神，1小时58分完成创纪录
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K先生1年前
徒手攀爬“酋长岩”
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Burning3年前
徒手无保护攀登海拔3000英尺魔鬼山-酋长岩第一人亚历克斯，近90度的立面，他只用了不到4小时！近10年的准备和唯二（生与死）的勇气，这就是成功的唯一条件！
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Seven越跑越野2年前
现实中见到了硬核偶像Alex，就是徒手攀登900米酋长岩堪称攀岩届“阿波罗登月”的Alex本尊，《徒手攀岩》那部91届奥斯卡最佳纪录片真实记录了他挑战酋长岩的全部过程。 近距离看他，和荧幕上看到的一模一样，超级有亲和力，眼神清澈，笑容温暖，连每一个握手都是有力度的。 在岩馆参加活动的时候Alex空下来总是盯着岩时的大岩壁，需要营业的Alex肯定是超级想爬墙，可惜这次没能有机会一起爬墙。期待下回见～ 活动vlog分享给大家 #极限运动 #徒手攀岩 #Freesolo
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攀岩的塞西玛6月前
攀岩的真相，给想攀岩的你 #攀岩 #抱石 #攀岩馆 #健身
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phileval-Y10月前
徒手攀爬酋长岩-亚历克斯 史上最伟大的攀岩🧗‍♀️爱好者之一：徒手攀爬酋长岩
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小伍的攀岩世界7月前
攀岩基础：两个关键点学会三种旗式，新人友好，快来get一下吧 纠正一下：严格来说侧身本身和 Flag有区别，但两者常配合使用。侧身是抓握和发力的核心动作，Flag 是辅助平衡的手段。在动态攀爬中，两者结合能更高效地完成线路。#创作者中心 #创作灵感 #攀岩 #攀岩技巧 #抱石
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野生老马2年前
ALEX HONNOLD真的不怕s吗？徒手攀登酋长岩第一人。看过「freesolo」徒手攀登这部电影的，可以再看N遍～没看过的小伙伴，一定一定要去看这部奥斯卡获奖的纪录片。#野生老马 #徒手攀登 #攀岩 #极限运动 #户外
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西部型者2月前
我人生第一次攀岩给了马山古零攀岩小镇，我觉得我行了，接下来我想去挑战哪个叫什么酋长岩的大石头，你们要不要也先去马山练习一下，为以后跟我一起挑战酋长岩做准备#户外探险 #攀岩 #我的旅行足迹 #发型师刘佳#马山
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极致视界1年前
徒手酋长岩攀岩大神亚历克斯·霍诺德新影片预告#攀岩#极限运动 #攀岩
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艾说PM故事2年前
酋长岩无保护措施攀岩者《亚历克斯》。#励志正能量
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11舅2年前
#抖音看世界 自Alex首次徒手登上酋长岩后，他并没有停止探索的脚步。 一年后又故地重游，用比当初快了一倍的时间，1小时58分又登了一遍酋长岩，刷新了最快记录。 除此之外，后来还攀登了特普伊山脉、和阿尔卑斯山脉的峭壁等，真的是生命不息，攀岩不止。
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SquareSynee5月前
教你绑胶带😃 谢谢大家😭你回去绑了就行🥹别再发破皮的照片了…… #攀岩 #抱石 #手皮 #攀岩技巧 #攀岩女孩
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时间之泥7月前
亚历克斯·霍诺德徒手攀登酋长岩的惊险瞬间。#高水平运动员 #不止于攀登 #运动攀岩 #徒手攀爬
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攀岩甄选3年前
野攀大神迪恩波特，最短时间登顶酋长岩，世界极限运动第一人 #极限运动#攀岩#徒手攀岩#户外攀岩#户外运动#游乐设备厂家#高空挑战#玩的就是心跳#危险动作请勿模仿#惊险刺激#天真乐源文旅#无动力游乐设备#挑战自己突破自己
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极致视界2年前
酋长岩征服者美国攀岩大神亚历克斯·霍诺德无保护攀岩欣赏#攀岩#极限运动
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SIZER4周前
🔈SIZER抱石馆| 抱石安全须知！ •运动前充分拉伸，降低拉伤风险 •建议进行动态热身（如手指爬墙、肩关节旋转） •落地时保持膝盖微屈，用脚掌而非脚跟缓冲冲击 •新手从VO-V2难度起步，逐步适应线路复杂度 •场馆内应配备急救箱、冰袋及紧急联络方式 •若发生扭伤、擦伤，立即停止运动并冷敷处理最后，🎉祝您拥有安全且愉快的攀岩体验！ #攀岩 #抱石 #健身 #安全 #危险动作请勿模仿
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杨秉润YANG9月前
新手该如何从零开始攀岩（2）装备分享 登山攀岩通用 我攀岩就是为了登山 总结了自己的一些经验，分享给大家#攀岩装备 #户外装备 #阿式攀登
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93海军🇨🇳10月前
国外大神亚历克斯·霍诺德徒手攀登916米的酋长岩
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张宇豪5天前
今天是第三次去岩馆攀岩 平均一周去一次 第一条的v2v3过不去 v0v1几乎都可以 去之前看了很多视频（折膝 背腿 侧身发力 打直手臂 但是感觉用的还是不是很好 很多时候腿蹬上去人站起来了就不知道怎么操作了 #室内攀岩 #攀石 #爬墙 #攀岩
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张墨昀4天前
攀岩前我以为最难的是登顶！攀岩后才发现最难的是下来！只有直面恐惧，才能战胜恐惧！ 一个人哄自己开心的100件事，今天是第7件:攀岩！ 从完全不会到腿抖想放弃，再到成功登顶， 这种战胜自己的感觉真的很爽！ 一个人攀岩成功完成✅#热门 #攀岩 #一个人哄自己开心的100件事 #独处 #vlog日常@抖音创作小助手 @抖音小助手
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嗨岩1年前
#无锡 #攀岩 #室内攀岩 #培训
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极致视界2年前
四次酋长岩攀登者英国攀岩女神黑兹尔·芬德利 Hazel Findlay #攀岩 #极限运动
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小伍的攀岩世界7月前
攀岩基础：不掉脚的大仰角攀爬，超省力！不是引体要不起，只是不掉脚的攀爬更有性价比！对比一下，你就知道差别有多大！ #创作者中心 #创作灵感 #攀岩 #攀岩技巧 #攀岩教学
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大徉日记5月前
沉浸式攀岩 人生第一次攀岩，还有很大的进步空间，拿实力说话的运动我喜欢#日常vlog #沉浸式 #流水账 #主打的就是一个真实 #玩出你的热爱
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街灯1月前
凤凰魔道位于孝昌凤凰山⛰和双峰山⛰两座山峰之间的峡谷，堪称"武汉的酋长岩"，吸引了众多户外登山爱好者前往 这是一条对体能和攀爬能力要求较高的线路，建议跟随专业领队前往。 📍 位置：导航搜索 【孝昌县东冲湾】 🎫轨迹：两步路 搜索【25年11月孝感凤凰魔道】 🌟难度: Lv.3⭐⭐⭐ 🗺 路线强度：⭐⭐⭐⭐ 🚩里程：大环线12km 🏔爬升：1000m 🎉 趣味性：⭐⭐⭐⭐ 🚾厕所：起终点村庄有卫生间，全程无卫生间 💩垃圾：双乳峰景区有垃圾桶，无痕山野从我做起 🍊补给：8KM后的山顶景区有小卖部，建议携带至少2L饮用水、中餐 ⚠注意 🌀凤凰魔道峡谷岩石非常的光滑，建议带绳子和穿防滑鞋，不要逞能，有些岩壁若没有信心攀爬上去，建议走侧边树林绕过。 🌀凤凰魔道大环线穿888m双峰山，峡谷走完后穿越丛林上双峰山爬升很大，大环线累计爬升接近1000m，难度不算小，小白勿尝试。 🌀大环线基本无公路，起点从茶园徒步上峡谷，然后峡谷攀爬后穿越丛林到达双峰山双乳峰海拔888m处，最后野线穿越丛林回到茶园。 🌀大环线最后2公里是较缓的林间路，沿途风景很好。 🌀雨雪结冰雾霾天气不要前往。 #徒步路线推荐 #户外爬山 #武汉爬山徒步推荐 #武汉周边游 #凤凰魔道
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大山哥哥7月前
南京人自己的“酋长岩”竟然满世界都是橄榄石……… 今天两个任务各位老板还满意啊？？？#南京 #南京去哪玩 #玩转南京100个景点#南京有der摆 #练山
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电影不慌🎬10月前
徒手攀岩，攀岩大师徒手攀岩3000英尺高酋长岩。#影视解说 #每日推荐电影 #极限运动 #纪录片
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体能教练铁头孔9月前
攀岩先练体能基础 学动作，强核心，加爆发。#攀岩 #体能训练 #抱石 #速度攀岩 #运动员
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山风广占2年前
真正的徒手攀岩，无任何保护措施！！！#极限运动 #惊险刺激 #视觉震撼 #玩的就是心跳 #尾崎八项
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小伍的攀岩世界4天前
攀岩技巧：摆腿跳跃+勾脚动态小连招分享 一条非常有意思的动态线路，看上去虽然难，实际上也不简单😂😂😂 #dou来运动吧 #攀岩 #攀岩技巧 #抱石 #爬墙
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爱玩的Linda姐🇦🇺🚗🌍4天前
🔥中国美女挑战酋长岩！高档攀岩装备加身，勇闯Yosemite Valley🏔️💪 #酋长岩 #中国美女 #户外探险 #旅行大片 #中华美动挑战
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铁头雪糕6月前
自豪😎首个属于国人的世界级岩场 ｜岩场攻略 ⛰️在广西凤山，喀斯特地貌天坑群环绕，始祖鸟为弥补中国攀岩难度线路和世界级攀岩场地上的空缺，启动「世界级岩场计划」 何川老师和国际顶级开线团队共同寻找到了社更穿洞，开发出来国内最难线路5.15b 这里天然的洞穴不惧洞外的天气影响，线路好玩又丰富，整个洞内外景观也是超级美丽（出片！），这里满足了我野攀的所有想象！ 话不多说上攻略： 📍位置：位于广西河池市凤山县的社更穿洞，是乐业 - 凤山世界地质公园核心景区的一部分。 🧗‍♀️线路情况：已开发 110条国际标准攀岩线路，难度涵盖 5.9 - 5.15b，其中难度在 5.13 及以上线路 26 条。 🦾线路具有丰富多样的特点，不同区域的岩壁有着不同的风格和挑战。 🈶推荐线路：西侧一区-神龙摆尾5.10c，东侧三区-好运常伴5.9-一身反骨5.10b，东侧一区-射雕5.15b ⛰️岩壁情况：属于喀斯特地貌，岩壁大多是流水侵蚀形成的裂缝手点，有巨大的仰角、也有钟乳石，体验感很好（会有一点点磨手） 👉大家注意，始祖鸟世界级岩场线路普遍较长，所以建议带80m以上的绳子哦。 ⛑️安全第一！头盔安全带等装备不能少噢！ 交通指南 ✈️飞机：可先抵达南宁机场，然后自驾约 3 小时可到达凤山。 🚅高铁：到百色站，从百色站出发车程约 1 小时 40 分。 🚘自驾：直接导航至广西凤山社更穿洞，岩场接近性好，车可以开到岩壁下。 这里不仅是攀岩的殿堂，更是见证自我突破的舞台。 快准备好装备，一起出发吧！ #始祖鸟世界级岩场 #ARCTERYX始祖鸟 #攀岩 #野攀 #攀岩女孩
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野男孩亚瑟6月前
野攀的快感 #montbell皮肤衣 #夏季防晒必备 #福建野攀 #福州攀岩 #连江攀岩 高负荷运转了一个多月，终于能释放一下，只有大自然才能找回自己的灵魂。
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