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教练专访 | 尽力而为,尽兴而归 “Hello,我是水星。” 面对镜头,他语气轻松又自信。 提到自己在课堂上的小习惯, 水星教练笑着说:“我很爱搓。” “比如你的屁股撅了,我给你搓进去,胳膊弯了,我给你搓直。” 一句话就让人笑出声—— 但这份“搓”背后,是对动作细节的极致要求。 让他印象最深的,是看到学员真正进步的那一刻。 “有时候一个动作我帮他调整一下,马上就能提升很多。 那种被理解、被掌握的瞬间,是我最有成就感的时候。” 他最在意的是课堂氛围。 对他来说,一个让人放松、敢尝试的环境, 远比高压的训练更能激发学员的潜能。 这种“温度感”,正是他的课堂魅力所在。 如果让学员形容他,他希望他们想到: 有爱、幽默、亲和力。 “我挺直来直去的,不端着,咱们有什么就聊什么。” 真诚和松弛,是他的底色。 他拥有 LAGREE FITNESS 全球总部培训 LV.1 认证、 BFITBARRE 教练资格认证, 专注于 体态调整与身材管理。 在教学之外,他常说的一句话是: 尽力而为,尽兴而归。 不仅是他的教学理念,也是一种生活方式。 加入 Eclosion Wellness, 和水星教练一起, 享受训练,找到属于自己的好状态。 现在即可私信我预约体验课程, 一起感受Eclosion Wellness的训练魅力! 地址:苏州工业园区国金中心T3幢5楼 #EclosionWellness #Lagree#Barre #苏州园区健身房#体态调整
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