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孙颖莎长崎美柚挑战弧度是什么意思
桑德兰德比对手是谁
U-YOUNG有样乒乓
2年前
广东省普通高等学校招生,乒乓球科目和要求, 左推右攻规定回球落点区域,你有信心拿满分吗? #乒乓球 #广东高考 #乒乓球训练 #普通高等学校招生 #乒乓球科目 #体育高考
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杨杨小天才乒乓球俱乐部
3周前
别再纠结中考体育选什么!乒乓球场地要求低、训练灵活,在家门口就能练,轻松攻克体育难关[强][强]咨询电话:15037972559杨馆长
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张指导本导
1周前
控制落点,高手和普通人的分水岭#张继科 #乒乓球 #竞技体育 #体育精神
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小妍老师乒乓球🏓直播教学号
4月前
乒乓球发球落点大揭秘!第一跳位置决定发到哪! #乒乓球训练 #乒乓球培训 #乒乓球
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爱乒才会赢
1月前
#乒乓球 #北京市体育中考 #乒乓球中考 #乒乓球教学 #乒乓球考试
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卡丁乒乓
4月前
#乒乓球教学
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呼市中考体育-上门体育
3月前
🔥内蒙古初三生必看!中考体育乒乓球 “左推右攻”,这样练稳拿 10 分! 家有即将中考的娃,乒乓球专项别瞎练!今天扒透内蒙古中考体育「1 分钟连续左推右功」的得分关键 —— ✅ 测试咋考? 发球机每分钟 40 颗球,交替送左、右半台,你得用规范动作左推(拨)右攻,把球稳稳打回对方台面,1 分钟内拼有效板数!每人能测 2 次,取最好成绩~ ✅ 避坑 & 加分技巧! ❌ 别慌!连续 2 次正手 / 反手击球不算失误,接着打就行 ❌ 发球机擦网 / 送偏?计时会暂停,等正常了再继续 ✅ 擦边、擦网都算有效球!别浪费每一次击球机会 ✅ 多少板能拿分? 20 板及以上直接满分!15-14 板有 7 分,10-11 板也能拿 5 分~每天花 10 分钟对着墙练节奏,分根本跑不了! 家里有练乒乓球的初三生,评论区扣 “冲满分” 互相打气! #内蒙古中考体育 #中考乒乓球攻略 #初三体育冲刺 #初中生体育提分#呼和浩特中考体育
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苗苗乒乓直播教学号
1周前
发球3.发长球要点#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒 #运动
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乒朵朵南坪校区
3周前
乒乓球致胜法决+4,发短球诀窍 (小三角区域在之前的视频里有图解) #乒乓球#重庆市#乒乓球训练 #国球乒乓#乒乓球比赛
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天津体育考试培训
1年前
天津中考体育乒乓球满分技巧! 在天津中考体育的球类中,乒乓球相对来说难度较低,零基础提升快!通过短时间的训练就可以掌握! 乒乓球发球机是在固定点位发球,只要在原地固定好姿势,将球回击到对角线区域就可以拿满分,发球机训练,一般跑3-5节课就可以掌握! #体育中考 #乒乓球 #天津中考体育#乒乓球训练 #体育
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原上海乐旋乒乓春申店杨教练
9月前
乒乓球的9种旋转,简单来讲初学者先用同侧同位去触球,对手发球什么板型,接触球的什么位置你也用一样的板型,位置去接,明白原理稍加练习就可以打比赛啦#乒乓球 #接发球乒乓球教学
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乒出一个未来
11月前
#张指导乒乓 #乒乓球 球拍和乒乓球的正反手击球区域
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乒乓球训练TonyYouth
8月前
乒乓球发球机 正手攻球#乒乓发球机 ##乒乓球自练神器 #乒乓球训练 #室内乒乓球训练球
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🏓启点俱乐部
9月前
西安中考体育新增乒乓球项目🎉#中考体育 #乒乓球 #如何备战体育中考
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继科乒乓学堂
1月前
给所有练习者的训练心法#体育精神 #乒乓球 #张继科 #竞技体育 #体育教育
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精诚乒乓—全民馆
1周前
乒乓球知识储备(七) ~~乒乓球-实战得分技巧[玫瑰][玫瑰]
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雯姐懂乒乓
1月前
学乒乓别硬熬!雯姐教你游戏训练法,边玩边涨球 比瞎练100遍管用!#跟上我的运球节奏 #享受运动带来的快乐 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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黄河乒乓-A4
2年前
发球时如何准确打到击球点 #乒乓球教学
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嘉升乒乓球俱乐部
9月前
天津市中考体育乒乓球的标准和技巧
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动耍乒乓球
3月前
掌握这些就能登顶TOP1-9/12乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球技巧
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青翅
2周前
视频素材来自全世爆乒乓的抖音作品#乒乓球教学 #方博
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教乒乓的吴教练
9月前
西安中考体育乒乓球项目考试内容,#中考体育 #西安中考体育乒乓球 #西安中考体育
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89977998386
6天前
#乒乓球 #国乒 #因为热爱所以坚持 #自律 #运动
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爱乒才会赢
3年前
乒乓球基础知识(第七讲)~击球部位 #乒乓球 #基础知识入门 #零基础 #学乒乓 #少儿乒乓球启蒙 #青少年乒乓球培训 #全民健身 #挥拍运动 #提高身体素质 #风船计划2.0
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锐动乒乓
4月前
中考乒乓球模拟考试#乒乓球日常训练 #中考体育
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呼市中考体育
1月前
呼市中考体育乒乓球专项正手攻球测试方法及零基础学生满分示范#呼和浩特中考体育专项 #呼和浩特中考体育 #呼和浩特中考体育培训 #呼和浩特中考体育乒乓球 #呼和浩特中考体育测试
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暴躁的小石
2周前
小三角区域 = 正手近台的前方小角落,对步伐、判断和细腻手感要求很高。能不能抢住这个点,决定你能否“先上手”。① 先上脚,不等球 右脚轻垫一步迎前,小碎步贴台,是抢节奏的核心。 ② 球短——轻手处理 下旋挑、不转快挑,动作小、板型稳,吃球越前越稳。 ③ 球半长——绝不后退 迎前抓第一跳,正手前冲拉抢主动,比你退一步强十倍。 ④ 回球落点要“坏” 反手、小三角、中路肘部,挑一个最难受的给他。 打小三角不难,难的是敢上脚、敢迎前、敢先动。#乒乓球#乒乓球训练 #乒乓球教学
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蒙正体育—西安高新校区
7月前
乒乓球 乒乓球训练少儿乒乓 启蒙 三步教会你正手攻球 #乒乓球 #乒乓球训练 #少儿乒乓 #国乒 #启蒙 @蒙正体育-成长之路
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黑鲨体适能运动中心(南开天拖校区)
1周前
陈教练终于迈出了这一步哈哈哈#乒乓球 #儿童乒乓球 #少儿体能训练 #天津 #天津儿童运动馆推荐
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继科乒乓课堂
1月前
打球,细节为王#张继科 #竞技体育 #体育精神 #体育教育 #乒乓球
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NaN
丁松琳达乒乓球俱乐部
6月前
#中考乒乓球 中考乒乓球考试规则你们都了解吗?
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乒乓国球汇-guoqiuhui
2年前
正手拉球怎么练有效果?移动起来、指定落点,手上脚下都能练好! #乒乓球 -PA05
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动耍乒乓球
4月前
乒乓球战术发球篇-1/10#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球训练
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乒乓球帮手
9月前
#乒乓球直拍粘贴 #直拍粘贴留空办法 #直拍有几种粘贴方式#乒乓球器材 #乒乓球器材搭配
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老罗不懂体育
4月前
乒乓专项体能的底层逻辑(二) #乒乓球 #体能训练 #老罗不懂体育 #专项体能
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刘颖乒乓飞飞(学习长胶中)
3周前
长胶反手小三角区域怎么拱?@刘颖乒乓 #刘颖乒乓 #乒乓球长胶 #乒乓球器材 #成人乒乓 #乒乓球
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起点少儿俱乐部
2年前
辽宁省2024中考体育测试项目详解#中考体育 #中考乒乓球教学
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海狮体育(篮球·体能训练·中考体育)
9月前
上海体育中考乒乓球项目考试规则#中考体育#上海体育中考#乒乓球
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樱桃小曦lxl
3月前
横板长胶的3个日常单球攻防计划!码住!一起开练吧!#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓女孩 #长胶 #横板长胶
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美猴王上山
1月前
乒乓球发球步骤。 学习它,熟练它吧。
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游弋乒乓球
5年前
乒乓球教学:比赛中遇到防守好的对手怎么办?推荐考虑三变换!
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艺名文化运动橙汁🍹
6天前
兵乓球区域#乒乓球 #看过来 #休闲娱乐 #兴趣爱好
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明轩乒乓
2月前
初学者拉球无法兼顾盯球和击球甜区 * 先盯球,脚下跑位。 * 再考虑击球甜区域。击球甜趣稳定性是靠手臂与身体相对距离固定。 #宝鸡乒乓球私教陪练 #宝鸡乒乓球成人培训 #宝鸡乒乓球一对一私教 #宝鸡乒乓球教练 #因为热爱所以坚持
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冰箱上的柯基
5月前
直板单面拧拉 #乒乓球 #日直
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张耀乒乓
4周前
一般只记在上方区域,也就是绿色区域。先记录横着的人分数,再记录竖着的人分数。#乒乓球#体育#记分表规则
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天津体适能王教
1月前
乒乓球正手攻球#乒乓球#正手攻球#中考体育
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闫教练教乒乓
7月前
都来学都来学! 新学到一个找打小技巧#乒乓球技术教学视频 #乒乓球yyds #乒乓球新技术 #有趣的知识又增长了 #乒乓球教学
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tuotuo
4周前
包包这个命中率我真没料到 鸡运会为什么不给我们安排乒乓球项目 #prem包包 #bounprem #文总包包
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姝为体育&艺术培训学校
8月前
天津中考体育项目之乒乓球正手攻球—技术讲解
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特级教师讲历史
7月前
正手攻球100%上台!框架锁定术🎯 ✅转腰带动小臂,击球点在高点期! ✅拍型前倾70度,挥拍轨迹由后向前! (合集持续更新,点击主页跟练↓) 📌多球训练每天200板,动作定型! #天津中考体考 #乒乓球技巧 #中考体育训练 #体考冲刺 #体育提分
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群贤198文创园
1周前
敲黑板!!耳朵眼睛准备好!!今天讲解匹克球正确打法~#每天跟我涨知识 #科普一下 #每日分享 #快来围观
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薄老师爱叨叨\天津教育规划
2年前
天津市体育中考乒乓球项目,犯规行为有:未采用正手攻球动作,回球落点超出指定区域#寒假充电计划 #天津体考 #天津中考 #中考改革
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晋级雅思小敏老师
4周前
❤ 💖 💚 💙 💛 今日素质课播报[庆祝][庆祝][庆祝] [爱心][爱心]趣味游戏—《纸杯运球》 [爱心][爱心]游戏规则:在纸杯底部放上一个乒乓球,每两人一组PK,将乒乓球运送至指定位置,用时最短的一组获胜。 [爱心][爱心]游戏意义: 1.培养孩子的专注力和耐心 2.锻炼视觉追踪能力。 3.锻炼孩子手部力量的稳定性。#托管
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欧百娜
2月前
邱指导场边指导莎莎技巧#乒乓球 #亚锦赛 #欧百娜地胶 #孙颖莎
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🏂
10月前
招生:年龄4—12岁,南乐县冠军乒乓球俱乐部被指定乒乓球考核基地,青少年培训基地。乒乓球等级通过六级以上终身免费!欢迎乒乓球爱好者前来咨询!电话:江教练13513908877微信同号#乒乓球训练 #打球的男孩 #乒乓小将
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黄晨乒乓球
6年前
正间偏正手区域拧拉回反手 变正手冲计划 这个计划有效解决接发球正短旋转盲区 身体有点散 见谅
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肥东冠军会|中考体育|小夏老师
6天前
2026合肥中考体育改革新增乒乓球考试规则!提前掌握拿满分! #乒乓球 #肥东中考体育培训 #体育中考 #合肥中考改革 #家长必读
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小球大世界•马群乒乓
5年前
用几点钟方向表示击球部位,这样的方式你们觉得如何😊😊#我要上热门 #乒乓球教学 #抖音小助手
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乒乓国球汇-guoqiuhui
2年前
经典的推侧扑练习,不打到指定落点不能下课哦 #乒乓球 #迪卡侬 -PA04
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上海新东方升学聚焦
8月前
205上海体育中考,这些坑你知道吗? #上海 #上海体育中考 #中考体育 #上海中考 #注意事项
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