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°两粒盐。7月前
土豆+虾滑=干锅最无敌的打开方式～「干锅虾滑」 #一人食 #今天吃什么 #干锅虾滑 #拒绝外卖的一人食
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一只爱吃的洋8月前
巨好吃的青椒酿虾滑！青椒的清爽碰撞虾滑的Q弹，一口下去，鲜香爆汁！低卡高蛋白，减脂党也能放肆吃！解锁新吃法，颜值与美味并存！#美食 #青椒酿虾滑 #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 @抖音小助手 #美食趣胃计划
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追风小马达1月前
青椒虾滑和青椒土豆丝#美食视频 #火锅食材 #剩菜的100种做法 #做饭也不忘得瑟一下 #虾滑的神仙吃法
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星海美食记3周前
治愈系晚餐三连击｜这搭配也太费米饭了！ 🍚 🫑 青椒虾滑 —— Q弹爆汁，一口就上头！ 🍆 土豆豆角茄子 —— 软烂入味的素三鲜之王 🥢 家常豆腐 —— 外香里嫩，5元成本做出饭店味 👇 你最馋哪一道？晒出你的今日晚餐！ #美食vlog #沉浸式做饭 #好好吃饭好好生活 #美食教程 #美食分享
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Lucia露子子（低卡版）4天前
减脂食谱➕1:烧烤虾滑土豆粒！ 巨过瘾，巨解馋，虾滑软软弹弹，土豆外焦里糯，一口下去整个灵魂出窍，堪比夜市小烧烤，全家狂喜啊，妥妥低脂高蛋白，狂炫一盘谁敢信第二天还掉秤！跪求你们去做吧～ #创作灵感 #低脂低卡 #减脂食谱 #虾滑的神仙吃法 #太香了
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娜娜💕美食记6月前
到底是谁发明的这吃法！#土豆虾滑卷 好吃哭了！#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #美食日常
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李李日记6月前
这个青椒虾滑真的好下饭，超好吃😋 #一天吃什么 #美食教程 #打工人带饭 #虾滑的花样吃法
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一朵小森林🌲3月前
超级简单版尖椒虾滑，五分钟就可以完成！鲜香浓郁，太下饭了！#美食教程 #日常美食 #vlog日常 #尖椒虾滑
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芋与泪鲜牛3周前
太鲜美了我直接暴风吸入 #一人食 #青椒酿虾滑 #炒菜 #茄子烧土豆 #做饭
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大润的日记本6月前
二人食｜青椒酿虾滑‼️一口一个‼️ 虾滑一口一个，鲜嫩又下饭，缺点也特别明显～不经吃‼️哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！下次做成2层的！ 土豆丝这次主打一个嘎嘎猛炒，少油无水，做出来味道反而特别足，惊讶！ 📋今日菜单： -🫑🦐青椒酿虾滑 -🫑🥔青椒土豆丝 #漂亮饭#青椒酿虾滑 #美食vlog #家常菜 #今天吃什么
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好朋友佳佳1周前
今日晚餐：辣椒炒土豆 番茄虾滑汤#美食教程 #美食 #快手菜
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一朵饭花1月前
青椒酿虾滑，太美味了🥰🥰 #家常菜 #虾滑的神仙吃法 #治愈美食
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七亿小羊4周前
满门忠烈的土豆加上万能百搭的虾滑，让人嘴巴开始下雨#吃商极高的人开始烤虾滑土豆片了#好吃到停不下来 #抖音生活观察计划
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日食记5月前
吃一口就弹进你心里的「土豆虾滑卷」#好好吃饭大赛
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汉汉爱做饭5月前
幸福有很多种 有人给你做饭是其中一种#青椒酿虾滑 #虾滑 #妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度 #夏天拒绝不了的美食
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小熙吨吨干饭记🐱4天前
美味青椒虾滑#家常菜 #家常菜教程 #美食 #美食教程 #做饭小技巧
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五味杂陈（家常菜）7月前
青椒酿虾滑 男人会做饭 帅过彭于晏～#青椒酿虾滑 #家常菜
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大小林做饭1月前
听说男人会做饭，竞争对手少一半？赶紧试试我的拿手菜，青椒虾滑 #下饭神器 #虾滑 #青椒酿虾滑 #好好吃饭大赛 #美食vlog
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馋嘴的何大胖3周前
哈哈，土豆跟虾滑也很搭配啊，喜欢辣椒的一定要放辣椒面#土豆虾滑卷 #虾滑的神仙吃法 #抖音生活观察计划 #美食 #吃商极高的人开始烤虾滑土豆片了
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刘大强的快乐生活7月前
拒绝外卖第一天！ 今日菜系：青椒虾滑，酸辣土豆丝！ #家常菜 #美食 #青椒酿虾滑 #酸辣土豆丝
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老板来了4月前
今天吃土豆虾滑卷！ #好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 #土豆虾滑卷 #vlog十亿流量扶持计划 #下厨日记
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小钦爱美食1月前
简单又美味的青椒酿虾滑，太下饭了#青椒酿虾滑 #虾滑 #家常菜 #抖音美食推荐官
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做人真的好饿1月前
今天吃：青椒虾滑➕土豆炒火腿肠#vlog日常 #抖音美食创作者 #厨房小白 #家生仆#上班带饭
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吃饭吧阿尧6月前
青椒酿虾滑‼️神仙搭配 #青椒酿虾滑 #夏日美食 #好好吃饭大赛 #男人会做饭竞争对手少一半
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江江厨房美食5月前
😋青椒和虾滑的完美CP！懒人10分钟搞定，鲜嫩多汁超下饭！ #青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #懒人美食 #下饭菜 #妈呀太香了
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艺起瘦出圈5月前
求你们快去做，这个土豆虾滑卷，减脂期救命级好吃！#减脂美食#减脂餐#好吃不胖#懒人减脂餐#减肥
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希望变大厨的小张2月前
青椒虾滑#美食制作分享 #下饭菜 #抖音美食创作者 #青椒虾滑 #今天吃什么
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小寒爱做菜7月前
虾滑巨q弹的青椒酿虾滑 做法简单特别好吃#美食 #热门
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瑶瑶小厨房1月前
你说你想吃烧烤摊上的青椒虾滑了，我立马给你安排上#太好吃了 #抖音美食教程 #家常菜 #美食
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食在小扬（家常菜）4天前
青椒酿虾滑 热爱可赢万难 #青椒酿虾滑 #虾滑 #我的美食日记 #家常菜
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发福的小勇5天前
网上是有点东西的，好吃并且热量低#空气炸锅美食 #土豆虾滑卷 #减脂餐 #抖音美食推荐官
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知食分子5月前
巨巨巨巨巨下饭的青椒酿虾滑！懒人十分钟就能搞定#青椒酿虾滑 #虾滑 #好好吃饭大赛 #vlog十亿流量扶持计划 #好吃到停不下来
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洋哥有话说5天前
巨巨巨！巨香巨下饭的青椒酿虾滑，#美食 #美食制作分享 #美食教程 #抖音美食 #下饭神器
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宇桐爸爸的厨房1周前
周末做了青椒酿虾滑，孩子们很爱吃，汤汁浓郁，鲜香Q弹，拌上大米饭，太下饭了，快来试试吧#下饭菜 #家常菜 #青椒酿虾滑
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油盐酱醋做饭侠1月前
如果有人愿意给我做青椒酿虾滑#如果有人愿意给我做青椒酿虾滑 #懒人美食 #虾滑的神仙吃法 #下饭菜 #懒人美食
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金铲铲厨房4月前
青椒酿虾滑#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者 青椒剖开，像一只小舟， 把虾滑一点点填进去，手里沾着海的味道。 锅里的油温刚好，青椒微微起泡， 虾滑被煎得泛白，汤汁在锅里悄悄聚拢。 小时候，总觉得青椒是苦的， 直到有一天，母亲把虾滑塞进青椒里， 那一口下去，脆中带嫩，海味和青椒交织， 才明白，原来简单的食材，也能互相成全。 多年以后，再做这道菜， 一边翻着锅，一边想起那盏昏黄的厨房灯， 想起那一声轻轻的叮嘱： “趁热吃，才嫩。”
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有礼4天前
青椒虾滑这样的组合也太好吃了叭！#美食教程 #青椒酿虾滑 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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泡泡侠4月前
青椒酿虾滑这个菜香辣入味，非常下饭 #青椒酿虾滑 #美食
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小刘日记4月前
青椒酿虾滑教程#宿舍小锅 #宿舍小锅美食 #宿舍小锅自制简单美食 #美食教程 #日常分享
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丸子饭集4天前
DAY-232丨“青椒虾滑第一次尝试，比想象中的好吃~”#带饭上班 #好好吃饭 #午餐便当 @抖音小助手
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俊浩1周前
青椒酿虾滑，男人会做饭，帅过彭于晏 #青椒酿虾滑#我的厨房日记
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小陈同学～5月前
一口下去超满足！ #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #抖音美食 #美食 #青椒酿虾滑
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可可 美食记5天前
神仙吃法，土豆虾滑卷!!焦香的土豆裹 着Q弹的虾滑~香香辣辣!好吃哭~ #美食教程 滑的做法#烤箱美食#土豆虾滑卷收起#早餐
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瑗妈爱做菜1月前
幸福有很多种，有人给你做青椒酿虾滑是其中一种#青椒酿虾滑 #虾滑 #家常菜 #好好吃饭 #懒人快手菜
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乐妈的减脂日记4月前
神仙吃法🔥土豆虾滑卷！！焦香的土豆裹着Q弹的虾滑～香香辣辣！好吃哭！！ #美食教程#虾滑的做法#土豆虾滑卷#美食 #烤箱美食
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懒妈小厨房（家常菜）4月前
零长肉负担又巨好吃的青椒酿虾滑。 #减脂餐 #虾滑 #美食教程 #抖音美食创作人
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夸夸饿了1周前
剪刀剪一剪，青椒酿虾滑❗️超下饭的❗️ #青年创作者成长计划 #青椒酿虾滑 #懒人快手菜 #好好吃饭大赛
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福宝爱食养3周前
#美食 #虾滑 #美食教程 #土豆的神仙吃法 #虾滑的神仙吃法
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美味小厨房1周前
在抖音做饭的第一天，今日美食青椒虾滑#美食 #家常饭菜 #健康饮食 #舌尖上的抖音
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厨子班长4天前
我是一个会做饭的男孩子，可以打几分。｜挤｜煎｜闷｜#青椒虾滑 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #在家做美食 #虾滑@抖音创作小助手
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杨厨爱做菜（家常菜）5月前
青椒酿虾滑 男人会做饭 帅过彭于晏！#青椒酿虾滑 #美食#家常菜
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Cocoo7月前
青椒虾滑小妹来了#美食vlog
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洪厨美食记4月前
青椒遇上Q弹的虾滑你学会了吗，妥妥的下饭菜米饭煮少了可不够造。#青椒酿虾滑#美食#家常菜#抖音美食推荐官
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咖喱美食记5月前
简单快速且很下饭的青椒酿虾滑，好吃到光盘 做法超简单厨房小白也能轻松搞定，喜欢的可以试试#青椒酿虾滑 #虾滑 #下饭菜家常菜
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super牛牛4月前
第 20道 土豆虾滑卷 | 挑战减脂期美食100道不重样 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #土豆虾滑卷 #减脂期吃什么 #低脂低卡餐
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阿一（厨房日记）7月前
超简单下饭菜🥹#日常做饭 #晚餐吃什么 #青椒虾滑 #美食vlog
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小伍开饭啦4月前
虎皮青椒➕虾滑，嘿你猜怎么着？绝了#虾滑 #在家做美食 #青椒
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大红红蝴蝶公举🦋🥕4月前
吓哭米饭的下饭神菜青椒酿虾滑！#美食vlog #抖音美食创作者 #打工人快速吃上饭 #在家做美食 #vlog日常
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欣妈爱做菜5月前
幸福有很多种 有人给你做饭是其中一种#青椒酿虾滑 #虾滑 #妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度 #夏天拒绝不了的美食
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夏天summer4天前
没有技术含量的青椒酿虾滑，只是巨下饭巨好吃，都去试试看，真的很惊艳#家常菜 #青椒酿虾滑 #虾滑 #美食教程 #日常做饭
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八九不离食6天前
青椒酿虾滑，一吃一个不吱声，巨巨下饭#青椒酿虾滑#妈呀太香了#热门话题🔥 #下饭菜 #美食制作分享
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